跳绳运动使我快乐的说说

伏尔泰说过：“生命在于运动。”世界上任何生命的存在都离不开运动，而运动对于我们人来说更是与我们的生活息息相关。当你走路时，你的身体在运动；当你吃饭时，你的身体在运动；当你刷牙时，你的身体在运动。事实上，当你在做任何一个动作时，你的身体都在运动，但想要拥有一个健康的身体，这些日常行为是远远不够使你身体的每一个部位得到充分运动。

生活中的我十分热爱运动，每一天我都会坚持做适当的运动，你可知道以前的我是一个什么样的人？我以前十分懒惰，尤其是在上体育课时，我就会找各种各样的借口来躲避老师要求的训练，也正是因为这个原因，使我的身体不能得到充分运动。渐渐地，健康的身体离我越来越远，每当季节变换时，感冒就好像一根绳子，紧紧的缠在我的身体上，只得吃一些感冒药才能解开绑在我身上的绳子。

时间如流水一样逝去，一去不复返。2013年的秋天，我踏进了初中的大门，这意味着我已经不再是少年了，思想上要更成熟了。而上体育课对我而言，仍是一大难题，我决定学会面对，完成体育老师的每一个要求，拔掉身上的懒筋。一天下午，火辣辣的太阳挂在天空中，把大地考得十分火热，这时，体育课也在进行中，体育老师要求每人跑5圈，跑完了再休息。许多同学都偷工减料，没有跑完5圈，我

“把我布置的作业做好，我出去一趟”。妈妈几句轻描淡写的话语，似孙悟空降妖的金箍棒，凌空蹦出来打了我一下。又要做作业，我才刚看完书呢！若水在心房翻涌，七上八下的，只觉得人生的乌云、风雨、雷电同一时间降临了。

“嘣、嘣”，篮球碰在地上的声音传入我的耳畔，打开窗户，原来有人在打篮球。我的手脚似有千万只蚂蚁在爬，直痒痒，我也想去打一场大汗淋漓的篮球赛啊！我尽量不去听，可“嘣嘣”声似一个幽灵，缠着我不放，进入我的耳朵、大脑以及身躯。

痛苦好像一股强电流，向我冲来。哪怕给我摸一下篮球也行啊！我在家里翻箱倒柜，寻找着能运动的东西，像一个亡命之徒寻找着金币。痛苦最终击败了精神，我瘫倒下来。俗话说，扣个麻雀子还得几颗谷粒子！我的眼睛四处张望，好像在做最后的挣扎。

咦，那不是跑步机吗？众里寻它千百度，蓦然回首，那机竟在灯火阑珊处。

心脏好像打了兴奋剂，冲向跑步机，想痛痛快快地出一身汗。站在跑步机上，我的灵魂好像得到了释放，似一条生活在污水中的鱼来到了清水之中，无限的快乐。手指按在跑步机加速的按钮上，我仿佛已不是在跑步，而是跑向神圣的宴会。

我就像是基督的信徒，听着圣经，用汗水清洗心灵上的污渍&hell

法国思想家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”是的，正值青春年少的我们，充满了无限的活力，在运动场上充分地展现出来。运动的方式多种多样，然而，篮球是我最大的爱好。在篮球中，我不仅学到了技巧、动作，更懂得了很多处事的方法。篮球，伴我成长，成为了我生命中不可分割的一部分。

十月下旬的日子里，天空异常的湛蓝，云淡风轻，只有火红的太阳，普照着大地。日子显得那么得平静，然而，我的心却无法平静下来：岳阳市中学生运动会即将开幕，我将要伴随九中校篮球队出征岳阳县一中，完成我篮球生涯的首秀。在那几天，我的双手瘙痒难耐，心脏也跳动得格外地有力。盼星星盼月亮，终于盼来了十月二十四日，这令人激动的一天。

第一场，对阵十中。刚一开场，我们就夺得了球权，迅速站位后，队友把篮球交到了正处于空位的我的手中。我二话不说，直接跳投命中，在观众们的欢呼声中，比分牌上翻上了鲜红的两分。但是，人越兴奋，手脚就越不听使唤，越往后打，我暴露出的问题也就越来越多：战术动作使不出来；处理球太过仓促；运球失误频频。在一次快攻机会中，我一马当先，冲在最前头，眼前就是空荡荡的篮筐，按照训练时情形的发展，只要轻轻地一抖手，篮球就能稳稳地打板入框。但是，我用力过猛，篮球弹框而出，失去了

【篇一：读书使我快乐作文】

古人说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”读书让我获得快乐，读书使我增长知识。

小时候的我还不知道读书有多重要，每天伴着“锄禾日当午，汗滴禾下土”的诗句嬉戏；长大后的我整天看着那些方方正正的字，总是大喊没意思。

一次偶然的经历，让我爱上了读书。也就是从那时起，我发现书像一位朋友，像一位严厉的老师，像蜂蝶飞过的花丛，像泉水流经的山谷。

那是一个星期日的下午，爸爸带我去新华书店。一路上我边走边说自己不喜欢读书，可爸爸却说：“那我就让你从今天开始喜欢上读书。”我好奇地跟着爸爸走进书店。爸爸把我安顿好后，说：“我有事要办，你自己留在这儿看会儿书，安心地等着我。”我心想：你能有什么事办？真不知道他葫芦里又在卖什么药。可又没有办法，只好留下来看书了。我环顾了一下四周，除了看书的人就只有书了。我边叹气边随手从书架上抽了一本《格林童话》，漫不经心地读了下去。可当我读到《卖火柴的小女孩》时，我被她悲惨的命运所吸引，为她悄悄地祈祷；当我读到《聪明的裁缝》时，我又在暗中为小裁缝善于动脑的聪明劲所赞叹；白雪公主的美丽善良、小锡兵的英勇无敌都深深吸引了

“耶！做完了！”这是我在家里学习完后第一句话。我是一个很爱学习的人，不仅在学校里学习，在家里学习也是平常的事情。

我为什么热爱上了学习呢，因为有一件事让我知道学习是快乐的，在一个星期天，我正在玩游戏，突然，妈妈对我说，快去学习吧！我回道，我不想学习，没有意思，一点也不好。妈妈走到我身旁说，这样吧！我告诉你一个秘诀，让你爱上学习。我想了想说，好的。妈妈把我带到客厅，拿出一张纸和一支笔，写几个字，交个了我。我打开一看，上面写着，做题的时候，你可以把你自己当做主司令，而碳素笔，铅笔，橡皮可以当做你的兵将，而那些题就是敌人。我恍然大悟，立刻申请一些“兵将”，准备攻击“敌人”。前部的“敌军”是比较好打，到了后面，一波“敌人”未打完，别一波“敌人”又来，又有许多“兵器”，我快坚持不住，我正准备“投降”，只见“援军”来了！我们有救了！我军立刻开始攻击，没到十分钟，我军就胜利了。之后每个星期天，我差不多都会和“敌军”战斗，最

从小我就喜欢读书，记得那时候爸爸妈妈每次外出，回来肯定会给我带些小礼物，其中必定还会有我喜欢看的书，那会儿认识的字还不太多，虽然都有拼音，读来也不是很理解，还需要爸爸妈妈加以解释。

后来，开始上学，认识的字儿越来越多，懂得的事情也越来越多，可是我对读书的热爱，却从来不曾削减半分。

我喜欢读书，喜欢在阳光明媚的午后，独自捧了一本喜爱的书籍，坐在床边，捧一杯奶茶，亦或是果汁，就那样静静地读着，岁月静好，现世安稳，大概没有比这更加寂静的快乐了吧。

我喜欢读书，喜欢在生活中遇到一些困难挫折的时候，会转过头，读一些励志类的书籍，虽说早已听过了太多鸡汤，但是还是有能够触到你心里的句子，你可以选择颓废，其实你也可以更坚强，读书只是给你一个支撑，好让你在这浮躁的世界里能够与自己对话。

培根曾说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。”就让我在这知识的海洋里自由驰骋，茫茫人海，安然于心。

昨天放学后，我和同学“小布丁”一起去小区里的健身器材旁去跳绳。

“小布丁”是我们给她取的一个外号，因为她很爱吃布丁，说的话也是甜言蜜语，像是给我们吃了一个甜布丁一样。她不但学习成绩好，而且体育更棒，也是我们班的体育委员，特别是跳绳，技术比我高好几倍。不过这次居然是我向她下战书，向她挑战跳绳。

我为了战胜她，每天五点一放学就去练习跳绳，每天坚持练习半小时，不管刮风下雨还是太阳晒，我都没有放弃。我在练习跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒了，就是绳子甩到头上，就这样我坚持了一个多月终于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑战了！

妈妈当我们的裁判，按下秒表说：“一分钟计时开始”。我们谁也不认输，开始快速地跳起来，一分钟后妈妈宣布结果，这次我终于赢了“小布丁”。我高兴地像快乐的小鸟一样又唱又跳，连“小布丁”也高兴地对我竖起大拇指说：“真没想到你进步这么快，我们下次再战。”

通过这件事，我终于明白了，只要我们努力去做一件事，就一定会成功。现在一有时间，我就去跳绳。跳绳不但锻炼身体，还给我

在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。

30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。

绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。

跳小绳还需要智慧。

在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。

跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。

跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。

我经历无数的总结最后超越了自我。

分享是一个小精灵，将快乐撒给大地；分享是一叶小舟，将你的快乐送到友谊的彼岸；分享是一个神奇的东西，它是使欢乐增倍，使悲伤减少。你们是否有分享过别人东西，或是别人分享给你？

如果有人问问我：“你和别人分享那是为什么？”而我会不假思索的回答：“如果是分享给朋友，那就是个和她纯真的友谊。如果是家人，那就是我们之间的亲情。”

记得有一次，正是六一儿童节时，我们学习为了六一儿童节举办了一个美食节，因为我要要帮助老师，所以都是妹妹帮我去买美食。妹妹帮我买了寿司，雪碧，牛肉丸子，饺子，爆米花……，等着美食节结束，我们都收拾好东西准备走时，因为我一直在帮助老师，因此连一样食物都没吃。爸爸，弟弟和妈妈来接我们时，弟弟因为跟我不是一个学校的，所以他没有吃的东西。他看见我手上拿了许多吃的，就抢，可他没抢过我，就生气了。在回家的路上，他嘟着小嘴，手一摆，就装做满不在乎。但我吃食物的时候，他眼巴巴的看着我。所以，我只好分给他一点，但是看着他吃得很开心时，我就把另一班半食物都给了他。那你们会不会问问我，“你给它他，你吃什么？”而我会说：“看着他吃的得很开心，我也会

山是水的知音，帆是船的知音，书则是我们心灵的知音。古人云：读万卷书，行万里路。走在这书香四溢的校园中，我受益无穷。读书，使我获知人类最精华的智慧；读书使我足不出户，便体验别样的人生；读书，将我生活中的寂寞换成享受；读书，实乃天下第一好事。

读书。真快乐！早晨，我背着书包来到学校，迫不及待的冲向教室，跑向小书角，书包也来不及放，便捧起一本《木偶奇遇记》，像一匹饿狼，贪婪地读起来。读着读着，我仿佛来到了书中，看着主人公匹诺曹那可笑的长鼻子，我忍俊不禁；看着主人公委屈的哭起来，我也伤心极了；看着主人公笑起来，我也笑起来。这感觉真美妙！读书，使我乐在其中。

课间，我不再只局限于小书角，我冲出教室，来到小书亭看书。周围的同学有的在嬉笑；有的在打闹；还有的在游戏。但我并不受他们影响，全心全意的投入到书中去。每当我读书时，都会有一种错觉，时间停止了，世界安静了，只有我翻书的“沙沙”声。每天课间，是我读书的宝贵时间。我在书中汲取营养，遨游书的海洋。我尝试着读《三国演义》、《水浒传》，体会书中英雄人物的壮烈豪迈，；我更喜欢那百读不厌的《唐诗宋词》，品悟中国文化的精妙。每捧一本新书，我便要先闻闻书中淡淡的墨香，这一刻，我感觉：读书，真美妙！