运动使人坚强

法国思想家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”是的，正值青春年少的我们，充满了无限的活力，在运动场上充分地展现出来。运动的方式多种多样，然而，篮球是我最大的爱好。在篮球中，我不仅学到了技巧、动作，更懂得了很多处事的方法。篮球，伴我成长，成为了我生命中不可分割的一部分。

十月下旬的日子里，天空异常的湛蓝，云淡风轻，只有火红的太阳，普照着大地。日子显得那么得平静，然而，我的心却无法平静下来：岳阳市中学生运动会即将开幕，我将要伴随九中校篮球队出征岳阳县一中，完成我篮球生涯的首秀。在那几天，我的双手瘙痒难耐，心脏也跳动得格外地有力。盼星星盼月亮，终于盼来了十月二十四日，这令人激动的一天。

第一场，对阵十中。刚一开场，我们就夺得了球权，迅速站位后，队友把篮球交到了正处于空位的我的手中。我二话不说，直接跳投命中，在观众们的欢呼声中，比分牌上翻上了鲜红的两分。但是，人越兴奋，手脚就越不听使唤，越往后打，我暴露出的问题也就越来越多：战术动作使不出来；处理球太过仓促；运球失误频频。在一次快攻机会中，我一马当先，冲在最前头，眼前就是空荡荡的篮筐，按照训练时情形的发展，只要轻轻地一抖手，篮球就能稳稳地打板入框。但是，我用力过猛，篮球弹框而出，失去了

“虚心使人进步，骄傲使人落后。”这句名言是我最熟悉的，但也是最容易忘却的。

从小我的学习就不错，家里人很是疼我，把我捧在手心里，不管我要什么他们都会尽量满足我，但前提是——学习不能落下。当时我已经是一个五年级的学生了，经历过许多考试，成绩都是名列前茅，尤其是前几次考试，都高于90分。可从那以后，我渐渐变得骄傲自满，不把任何人放在眼里，整天想着玩，作业做得马马虎虎，只为了应付检查，成绩更是一落千丈，从90分跌到80分，直到那次，我居然只考了78分。中午，他们把考卷发了下来，我迫切地想看看我到底哪里出了差错，依旧不肯相信我考了78分的事实，心里在期待着：会不会是老师改错了。然而，这只是我的期待。我怔怔地盯着考卷上的“78分”，鼻子感觉酸酸的，眼眶也在发热，似乎有什么东西顺着眼角流了下来……

放学后，我不敢回家，可除了回家我还能去哪呢？唉，能瞒一天算一天了。在家门口踌躇了好一会儿我才鼓起勇气走进去，见妈妈没问我成绩我提着的心终于放下去了，可是不说真的好吗？

第二天是周末，爸爸回来了，我怕他大清早的会问我考试成绩，赶紧装睡，可这并没有满过爸爸。爸爸一进来就把

“虚心使人进步，骄傲使人落后”是我最喜欢的名言，也是对我影响最大的一句名言。它曾在这学期快要期中考的前一段时间激励我要非常非常努力学习，绝不能让爸爸妈妈失望。

坦白来说，这学期开学的几天，我一直不好好用功学习，以为这样成绩也不会下降，一直就这么骄傲下去，一直沉迷在玩网络游戏里。上个学期快要期末考的那一个星期，家里买的电脑装好了，因为这个星期三还是星期五就要期末考了，具体是哪天考我也忘了。因为要考试，爸爸也没敢给我们玩太久。这次刚开学不久，我们就天天玩，天天玩，一回到家就是打开电脑玩游戏。每天玩到晚上10点才睡觉。上课的时候，虽然我人在教室，心早已飞到家里的电脑上，所以上课不专心听课，还老出神，以致每次我写作业或试卷时常常是擀面杖吹火——一窍不通。这样的日子日复一日，直到老师说要期中考了，我这才着了急。

我开始不沉迷在网络游戏上，每天在电脑里找课上，找题练。上课也专心致志地听老师讲课，不说话，不开小差，不做小动作，不出神。写作业时，一碰到哪道数学题不会做，就跟小伙伴们结伴去问老师。作文不会写时，就上网查阅资料，去借鉴别人写的作文，从中获得灵感。还有要亲身去实践，因为“纸上得来终觉浅，绝知此

“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”我对这句话有深深的感受。

有一次期中考试，我认真地审题，仔细地计算，做完后我又检查了一遍，终于交上了满意的答卷。

盼呀！盼呀！成绩单终于出来了。成绩单念到我的名字时，我闭上了眼睛，竖起了耳朵，非常怕考差了。“蒋奥麟97分！”我这个学期第一次打这么高的分数，我开心极了，像一只兔子蹦来蹦去，回家我对爸爸说：“你猜我怎么这么开心？”爸爸说：“我早就知道了，你是数学打了97分，对吧？我特意买了零食作为你的奖励。”可是我开始有些骄傲任性了，第二次考试非常遗憾，退步很大，只打了80几分。回家爸爸对我说：“不用担心，只要你以后谦虚坚持不懈，改正自己的错误，你还是能获得很高的分数。”

后来听了爸爸的劝告，每一天比一天进步了许多，很少再退步。

这件事给我的启示：一个人不要获得了很高的分数，就骄傲自满，要谦虚，要更加努力才会进步。爸爸的话使我心灵得到了心灵成长，使我一生受益无穷。

“谦虚使人进步骄傲使人落后。”这句话是我在一次考试中得到的。但经过这件事后，我便明白了它的含义。

那是在一个明媚的早晨，我和大家一样在清凉的空气下看书。突然，下课铃响了，听说下一节要考试，有人却满不在乎说道：“没事，反正我学习好，一定能考好的。”有人却说：“要上考场了，赶紧复习啊！”我拿出书，复习老师讲的，便不再理会他们了，我抬头看见有些人只是准备考试用具，变得就光看别人，一会儿跟这个说说话，一会儿跟那个人玩会儿，很不想考试的样子。

不一会儿，开始考试了，我心里不仅有一番紧张。我一看这题目，哎呀！这不就是书上的原题吗？辛亏我看了，要不这题准得错，我便一题一题闯，终于写完了，写完后也不忘细心检查。当考完了，心里才缓舒一口气，“太简单了，简直就是小菜一碟吗！” 有人高兴地说，有人却说：“哎呀！考砸了，”知道出来成绩以后，那些满不在乎的人却考砸了，那些细心而又认真的人，却出乎意料，任何人都很聪明，只是自己不努力，

经过这件事后，我要向那些信心而有认真的人学习，既不能学骄傲自满的人，也不能有问题不问的人，我们班就有一位这样的人，他叫胡子旭

人们都说“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，在我身上就发生过一件这样的事情。

那天我们进行了一次小测验，我考了全班前5名，于是这次我回到家里以后，就像妈妈大吹特吹想妈妈炫耀了一番，于是妈妈边对我说：“佳硕呀！你不能这样光炫耀，千万不要骄傲，要不然的话你下一次肯定就考不好了。”但是我却不以为然。

到了学校以后我们进行了期末考试，一开始我自信满满认为自己肯定能考好，还找别的同学好好的炫耀了一番，但令我们又想到的事我这一次居然考了倒数几名，到了家里以后，于是我就垂头丧气的把自己的分数告诉了妈妈，妈妈听了便语重心长的说：“佳硕呀！这次知道虚心的重要性了吧！以后不要因为有一点成就就骄傲自满呀！”我听了心想：下次我可不能在骄傲自满了。

从这件事中我明白了“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这个道理。

“碰”操场上传来发令枪的声音，原来学校里在举行一年一度的运动会。

我也是运动员，我的运动项目是扔实心球和50米短路。由于去年得了奖，所以非常自信地走上了“战场”。我的第一个项目是扔实心球。来到场地，我轻蔑地瞟了一眼对手，只见他们个个骨瘦如柴，我得意地想：“哈，我赢定了！”可事实并没有比我想得轻松，虽然他们很瘦小，可他们的力气真是力大如牛。不一会，我就输了。我很伤心，我感到了自卑。从同学们的指责下“逃跑”了。

过了一会，我要参加50米了，看到其他班的同学非常瘦小，我又不由得骄傲起来，“真是天助我也！”我相，这一次我一定会赢了。比赛开始了，我奋力向前跑，领先了。我自高自大地回头，可就那么一下，“刷”地一下，其他同学从我旁边飞了过去。唉，我又失利了。我羞愧地低下了头。

从这次运动会，我深刻认识到了这句名言——谦虚使人进步，骄傲使人落后。

勤奋使人进步，骄傲使人落后。这句话说得一点也没错，看看自己身边的人，有哪一个不是因为勤奋而进步，骄傲而落后呢？

我自己就是这样，曾经上低年级的时候，我很勤奋，经常好做课堂笔记，老师讲的重点全部记到书上，哪里不懂下课就问，在宿舍值岗的时候我都会掏出提前写好的日积月累或重点来背背，我的成绩一直都是非常优秀。

可到了高年级，因为太累，我就发懒，不再做课堂笔记，笔记都是老师让写我才写的。难题懂一点就行了，除非难到一点也看不懂才问，值岗的时候都认为是让自己放松一下，才不会去背课文，背资料，成绩从九十分降到八十分，从八十分降到七十分，小测试经常考到七十分，上了八十分就算是好的，九十分就没可能。

后来才发现自己是因为不骄傲，成绩才下降，我又改正自己骄傲的缺点，成绩又慢慢的上升了，不过幅度不大，就是前天的测试班里不到十个上就十分的，我就是那其中的一个。

还是那句话，你周围的人，哪一个不是因为勤奋才进步，骄傲使人而落后。勤奋使人进步，骄傲使人落后，这句话总结的一点也没错，我相信，总结这句话的人，也一定是个勤奋的人，我这样的事例，足以论证这句话。

所以，勤奋使人进步，骄傲使人落后这句话，说的没有错。

我国著名的政治家毛泽东主席曾说过：“虚心使人进步，骄傲使人落后”，就是这样一句简单而人尽皆知的话，却蕴含着无穷无尽的道理。

三国时期，周瑜一直把诸葛亮当成自己的死对头，产生了“既生亮，何生瑜”的念头，很多次想要陷害诸葛亮，这都是周瑜骄傲的情绪在作怪，他认为自己绝顶聪明，不甘心，就这样被诸葛亮比下去，心中越发恨起诸葛亮，也就越处理不好手头的工作，最后被活活气死，而诸葛亮则心胸宽广，虚心好学，不断向别人请教，不断充实自己，积累丰富经验，最终成了一代军师。

诸葛亮的谦虚帮了自己，周瑜却因自己的骄傲反而害了自己，送了性命。

成功来自谦逊，像诸葛亮那般谦虚好学，必成大器，而像周瑜那样骄傲自满则会害了自己。

中国杂交水稻之父袁隆平出生在一个农民家庭，从小喜欢研究植物，后来，身为科学家的他，为培育出优质的水稻，常常亲自到田间地头去观察，衣着打扮比农民还像农民，遇到不懂的问题，就虚心向农民请教，经过不懈努力，最终培育出了优质高产的杂交水稻，解决了中国这个人口大国的吃饭问题。

诸葛亮成为一代军师，袁隆平培育出杂交水稻，这些伟人的经历都向我们证明：“虚心使人进步，骄傲使人落后”，每个人都要养成&ld

伏尔泰说过：“生命在于运动。”世界上任何生命的存在都离不开运动，而运动对于我们人来说更是与我们的生活息息相关。当你走路时，你的身体在运动；当你吃饭时，你的身体在运动；当你刷牙时，你的身体在运动。事实上，当你在做任何一个动作时，你的身体都在运动，但想要拥有一个健康的身体，这些日常行为是远远不够使你身体的每一个部位得到充分运动。

生活中的我十分热爱运动，每一天我都会坚持做适当的运动，你可知道以前的我是一个什么样的人？我以前十分懒惰，尤其是在上体育课时，我就会找各种各样的借口来躲避老师要求的训练，也正是因为这个原因，使我的身体不能得到充分运动。渐渐地，健康的身体离我越来越远，每当季节变换时，感冒就好像一根绳子，紧紧的缠在我的身体上，只得吃一些感冒药才能解开绑在我身上的绳子。

时间如流水一样逝去，一去不复返。2013年的秋天，我踏进了初中的大门，这意味着我已经不再是少年了，思想上要更成熟了。而上体育课对我而言，仍是一大难题，我决定学会面对，完成体育老师的每一个要求，拔掉身上的懒筋。一天下午，火辣辣的太阳挂在天空中，把大地考得十分火热，这时，体育课也在进行中，体育老师要求每人跑5圈，跑完了再休息。许多同学都偷工减料，没有跑完5圈，我