运动达人作文400字左右阅读达人

这个运动达人很善良，很爱运动。

她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸，我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛，看起来她的眼睛里面有水一样，一张樱桃小嘴，很是可爱。

有一次，运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑过去扶着老奶奶过马路，老奶奶激动地说：“你真善良！”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别，还没走几步，老奶奶手里提的塑料袋就破了，里面的苹果一个个都调皮地跳了出来，全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去，把散落在地上的苹果都捡了起来，拿给老奶奶。老奶奶笑着说：“谢谢你，小姑娘，你今天都帮了我两次，你真善良！”运动达人高兴地说：“不客气，老奶奶您慢点走！”说完就走向回家的路。

还有一次我们班参加长跑比赛，她以令人吃惊的速度飞跑，800米的长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的女孩居然跑过了好几个男生，她直接像一阵风似的跑到终点，还获得了第一名。老师骄傲地说：“你真是一个种子选手呢！你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。

这就是运动达人，你愿意和她做朋友吗？

瞧，那位身高一米八，身穿黑色运动服，正准备扣球的人是谁呀？他就是我老爸！

老爸是一位运动达人，你可别看他挺着一个大肚子，打起羽毛球来，谁也打不过他。

记得上周末，爸爸带着我和妈妈一起去体育馆打球。一到体育馆，他就带着我们去热身，“一二三四，二二三四”听他那清脆而响亮的声音真看不出他是一个一百六十五斤的胖子。开始比赛了，我和爸爸没打几个回合，我就被他给打倒了。轮到妈妈出场了，没想到妈妈也没支撑多久就败下阵来。再看爸爸，他仿佛和原来一样精力充沛，他笑着说：“看看你俩，被我打成什么样儿了，要不你俩一起上场和我比试比试？”听到爸爸如此嚣张的言语，我和妈妈不服气，一同上场，结果我俩还是输了。

这就是我的老爸，一位运动达人老爸。

我们班的同学中，李卓朗跑得最快。他是学校田径队和足球队的主力战将，理所当然的运动达人。

去年秋天，学校举办运动会。李卓朗参加了一百五十米短跑。发令枪一响，他就像一匹脱缰的野马，冲了出去。脚下生风，速度比摩托车还快，一下子就超越了其他运动员。他的对手步伐稳健，耐力很强，起初跟李卓朗并驾齐驱。但渐渐力不从心，被李卓朗慢慢拉开差距。真正是小巫见大巫！最后五十米，小李子快得像是要飞起来了一样，直奔终点线，拿了第一名。过了一会儿，其他队员才气喘吁吁地赶到。李卓朗轻松地几步跨上颁奖台，兴奋地捧起冠军的奖杯。哗——我们都拼命地为他鼓掌。

上个月，学校足球队参加沙田区校际男子足球比赛，李卓朗担主攻。每场比赛，小李子都利用自己跑得快的优势，单刀直入，总共进了九球！他还左穿右插，破解对手攻势，共有四次。有一回，对方三名球员组成三角阵势，直冲我方球门。眼看就要进球了。忽然，李卓朗斜杀过来，一个飞铲，就把球传给了队友。那三个敌方球员懵了，还在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厉害了！我觉得让他当队长都不过分。

这就是我们班的运动达人——李卓朗。你觉得他是不是很厉害呀？

读万卷书，行万里路。书是人类进步的阶梯，是我们生活和学习中必不可少的精神食粮。而阅读就是吸收精神养分的重要途径。

我们班有一位人称“书呆子”的吕廷仕同学，他正是名副其实的阅读小达人。读书是他日常生活中不可缺少的内容，似乎一天不看课外书，他就会浑身不在自在。

按我们的班规，全体同学每看完一本书，就要登记字数。你瞧登记表上，吕廷仕的大名旁边的数字都快到五百万了。再看看其他同学，有的一百万字都不到，更有的还是一片空白。我扫遍整张登记表，吕廷仕的第一名无与争锋。

说他看书认真吧，的确不假。他每次一上课就盼望着快点下课，因为这样就可以看书了。老师一布置作业，他就期盼作业少点，这样好快点把作业做完，就可以安安静静地看书。

这个“书呆子”，任凭谁怎么呼唤他去玩，他都毫无反应。久而久之，虽然吕廷仕成绩不错，但是如果同学们碰到难题，都不会去请教他——谁也不忍心打扰如此专注的他。望着他专注的身影，我有时候有一种错觉——他会不会是从书里出来的人物？

吕廷仕已经把四大名著看了许多次了，也没有看腻的迹象。他是为了增添看的字数呢？还是因为这四本书太好看了才看那么多次呢？我看见他捧着一本

如果你要问我谁是我们班的阅读小达人，那你就听我细细道来吧！

她长着一双清秀的小眼睛，一张娇小玲珑的樱桃小嘴，走起路来风度翩翩。最厉害的还是她那种读起书来，九头牛都拉不回来劲头。这是谁呢？她就是我们班的舒程冉。

小舒看书那叫一个认真啊！每次读书时她的全部精力都沉浸在书的海洋中。无论处在什么嘈杂的环境中，她总能如饥似渴的读书，周围的一切都影响不了她。

平时下课后，我们在外面玩耍，她就坐在教室里读书。我们叫她，她不理；我们逗她，她也不乐。眼睛一直盯在书上，真是一个十足的小“书虫”。

有一回，小舒的妈妈叫她吃饭，小舒还在看《小猪梅西传》。她被书中的优美词句和插图深深吸引住了。妈妈连叫好几声，她也没舍得放下书来。直到爸爸拍了拍她的肩膀，她才如梦初醒，恋恋不舍地放下了书，来到饭桌吃饭。吃完饭，她又跑进书房继续进入书的世界。

小舒不仅爱看书，而且读书还有方法呢！有一次，我翻开她的一本书《柳林风声》。哇！密密的字迹把整本书都快覆盖了。我读了读，原来都是小舒做的笔记和对这本书的评价。她把整本书都读懂读透了。真是一个看书的好习惯，我心中默默地下决心要向她好好学习。

听了我的介绍，你是不是也觉得阅读小达人这个名称非她莫属呢？

我们班的同学人才济济，很多同学多才多艺，其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大，长长的眉毛在两眼上方，被晒黑了的皮肤显得格外光滑，他的个子不高，瘦瘦的，但你别小瞧了他，他可是我们班运动健将呢！

一次上体育课，老师让我们跳绳，做体能测试，这令大家很头痛，可是只有他——表情轻松、双眼坚定，似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆，他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞，就像草原上奔驰的马儿。最终，他比韩成毅跳得还多。

本学期，我们五年级举行了足球联赛，在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时，他总能认真地对待比赛，踢球时总能精准的判断发球点和落脚点，并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员，他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守，看准机会，用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现，同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。

虽然他身体没那么健壮，个子也不高，但他的运动水平超出了我们的想象，这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。

大年初一那天，我们来到外婆家，把外婆外公接到新家里玩玩。

以前我就知道，我的外婆是个运动达人。外婆自从生了一场病后，她就坚持天天运动，培养良好的生活习惯。这次外婆的到来，也让我不得不佩服：外婆真牛啊！

吃完晚饭，外婆开始了她的运动之旅。第一个动作——把脚拉直，手放在脚上100秒！外婆开始了，只见她把脚绷直，手竟然轻而易举地勾住了脚尖。不过，她数100秒快得很，一秒能数五个数！尽管这样，也是够厉害的了！因为我试了一下，能碰到脚尖，但要想真正数到100秒，那也是不可能的！换妈妈了，哈哈，不要说三秒做不到，连脚尖也摸不到。看来天天坚持，才能把简单的事做成奇迹！

外婆的第二项运动是妈妈最佩服的。左手右手在身体前后不停变换成布和石头。外婆可以自如更换，前面布，转到后面变成拳头。妈妈慢动作还能勉强换几下，但一旦要加快速度，却怎样都换不对。我的协调能力还行，一开始就比妈妈快比妈妈准，但练到最后还是会乱。继续看外婆，她加速了，动作越来越快，当你才以为是左手搭在肚子上手时，外婆的右手已碰到了肚子！对于一个老人，这速度的确是快，最厉害的是，外婆竟然一点不乱！佩服！佩服！

当然，最令我佩服的还是外婆的学习能力。外婆照着电脑学八段锦，竟然可以迅速地学

我喜欢的人就属运动狂魔——虞昊源。

在这个运动狂魔的背后，是一个机灵、淘气的同学，他长着一双调皮的大眼睛，好似两颗水灵发亮的黑宝石。在那调皮的脸上，那微翘的小鼻尖，会让你感到滑稽逗人。

别看他弱不禁风的样子，跑起步来却截然不同，不管是600米的耐力长跑，还是50米的短跑，都能发挥出一鸣惊人的能力。看，在那600米跑道上，发令枪一响，他就像脱缰的野马冲出了起跑线，别的队员也不甘落后，终于在第一圈超过了他。看那个队员已满头大汗，气喘吁吁，但位居第二的虞昊源却满脸轻松地跑完了第一圈。接下来的第二圈，虞昊源显然是想保持体力，准备着第四圈的冲刺。结果不出所料，果然在第三圈那个已经精疲力竭的同学只好减慢速度，虞昊源趁他空隙时从内道以迅雷不及掩耳这势超过了他，在第四圈震耳欲聋的呐喊声中，虞昊源不负众望取得了第一名的好成绩。

他在暑假里，去外地游玩的同时也不忘记运动。在草原上骑马、在海边玩海上赛船、甚至在浅海中潜水，也都是玩得最尽兴的那个男孩。他还有一个习惯，就是每周六、日定期练习慢跑，日积月累，使得他的体育成绩提高得很快。跳沙坑的最高纪录已经超过六年级参赛选手的平均线。在暑假里对他就是“根本停不下来”，一完成作业就

她，一头乌黑光亮的头发，平时总爱扎一条马尾辫，一对秀气的眉毛下，长着一双水灵灵的大眼睛，像天上的星星般美丽。一双能说会道的嘴巴里，不知藏了多少故事和道理。她就是我的“小书虫”姐姐。

一个风和日丽的中午，阳光将它灿烂的光，洒在嫩绿的叶子上，让叶子穿上了一件新衣服。该吃午饭哩！

“快来吃饭呀！不然菜都凉了。”妈妈大声呼唤道。“哦——”我也大声回应。我蹦蹦跳跳地走到餐桌旁，准备就餐。“你姐呢？”妈妈纳闷地皱紧眉头问。“不知道！我去书房找她！”我大声回答。话音刚落，我便去寻找姐姐了。

“姐姐，吃饭了！”我大声呼唤。姐姐正翱翔在书的天空。“哦！”姐姐头也不抬地说。我见姐姐回应了，便走出了书房。

过了1分钟、三分钟……5分钟过去了，还不见姐姐出来。

我火冒三丈，又冲进了书房，扯着嗓子喊：“姐——吃饭了，你再不来吃，菜都凉了！”“知道了！”姐姐像是被粘在书中一般，眼睛都不带眨一下

篇一：运动小达人作文600字

（於维宁）

暑假终于开始啦！但是我们可不能在家里吹空调，躺在床上做个小懒虫，还是要多多运动，变成运动小达人哦，可是在外面运动的话又会很热，于是我和妈妈选择了一个很好的运动，又能运动到又不会很热，这个运动就是游泳。

本来我是应该学习蛙泳的，可是我第一个学的就是自由泳，所以我到现在连蛙泳还都不会呢。上课时老师对我说：“宁宁蛙泳腿还会吗？”我用很小很小的声音回答：“我还没学过呢。”老师先是吃了一惊，然后又说：“那你就去复习自由泳吧。”我一开始游的很轻松，可是游着游着我就感觉我的腿都快要游断了。唉，看来好久不游也不行啊。

这时我看见我身边的好多人都在游蛙泳，他们腿一蹬，手一滑，就向前飞快的游去，我也学着他们的姿势向前游。

两节课的时间过去了，我终于学会了蛙泳，而且还是在老师没有教我游的前提下。有一次我在上课的时候，有一个小朋友也是我这个老师教的，我们两个准备比赛蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬着，可是我旁边的那位小朋友却轻轻松松的蹬着他的腿，一蹬就向前滑一点，再蹬又向前滑一点。我每次都是腿刚蹬完，我就开始划手，连飘一会儿的机会都没有，所以我游得筋疲力尽。旁边那位小