近视眼配什么镜片好什么牌子的好

教室的黑板越来越模糊，家里的电视机距离越来越近，走路的反射弧越来越长，随着这些问题的出现，我感觉到了问题的严重性。

是的，我眼睛开始近视，从雪白明亮变的模糊不清，我已经不知道多少次找同学借笔记，也不知道多少次跟不上老师的讲课速度，经过我的分析，我发现使我近视的原因竟然是电视机。

其他的习惯都跟往常一样，只有一点很特殊，我最近越来越迷恋看电视，甚至我可以明确的知道，哪个台播放我最喜欢的动画片，哪个动画片在几点准时播放，我搬着板凳看电视剧，板凳离电视剧越来越近，刚开始只是感觉离得近看的清楚，后来才发现我真的看不清了。

自从近视以来，越来越多的问题伴随着我，我必须养成戴眼镜的习惯，所以我要花费精力来照顾我的眼睛，每次洗澡的时候，都要趴在洗手台上找沐浴露跟洗发水，远远的根本看不清红绿灯倒计时的秒数，还有不敢大幅度运动，不能再多看电视机，我真的是后悔极了。

所以奉劝各位眼睛明亮的朋友，要好好的爱护自己的眼睛，眼睛是心灵的窗户，是与外界沟通的桥梁，是左右我们情绪的器官，爱护双眼，从我做起！

作为一名学生而言最主要的任务就是学习，学习需要费脑力和眼力，现在已经有许多人戴眼镜了！

一个不戴眼镜的人不知道戴眼镜人痛苦的，我就是这么一个戴眼镜的人，自从有了眼镜以后才明白有眼镜是一件非常痛苦的事情。

戴眼镜是因为我的眼睛近视了，之所以近视就是因为我玩手机的时间太多，当时还看小说，那个手机屏幕显示的字不大，需要比学习更多费眼，而且我看小说是不分昼夜，不分场地，所以一年到头来眼睛就近视了！

自从我的眼睛近视以后，一开始的时候是不想戴眼镜的，因为突然有这么一个东西十分的不方便，虽然戴眼镜以后会十分的清晰，但是因为我刚开始的时候是轻度的，所以只是离黑板太远，或者是字太小时会看不清，其他的时候也不会有什么影响！所以一直以来也没有注意保护自己的眼睛！

老师告诉我们说眼保健操是一个保护眼睛的措施，虽然我们平时不会觉得有什么，但是一定会有一些作用，但是自从我的眼睛近视以后，我的眼保健操就没有再做过，因为老师总是占课，但是我觉得这是一个有效的方法！

我的妈妈是个近视眼，因为她近视已经500度了，这对她的生活造成了许多不便。

平时，她在吃饭时需要把眼镜放在一边，这就造成她看不清东西的情况。一天，中午吃饭时，桌子上有一盘红烧五花肉和一盘清炒豆角，妈妈夹了一个豆角后，大叫到：“我本想吃红烧五花肉的，为什么是清炒豆角呢？”

还有一次，我把她眼镜摘下，我在离她1米的位置比了一个数字“1”，她说看不清；到半米的位置时，我又对她比了伸出3个手指，她还说看不清。

我惊讶地对她说：“你的近视也太严重了吧”！“你可别说我，还有人1000度近视呢！”妈妈尴尬地说。

她有个坏习惯：总是看手机。

一天晚上，我发现她在看拿着手机看，我对她说：“你别看手机了”。“为什么”妈妈奇怪的问道。“因为这会让你的眼睛近视的更严重的”我说道。然后她就放下了手机，她知道我是为她着想。

我决定以后要一直监督妈妈少看手机，因为她是我最敬爱的妈妈。她青年时期很爱读书，努力考上了一所不错的大学。但是，我要吸取她近视的教训，以后我要少看手机，并且看书、写作业时保持正确的姿势，把眼睛保护好

小时候，我是那样的淘气，那样的异想天开，每当看到妈妈戴着眼镜出门，感觉妈妈真的很酷，总想着长大，自己也戴着眼镜。

妈妈常告诫我，眼睛是心灵的窗户，要好好保护眼睛。可我却把这句话当作耳旁风，不认真做眼保健操，坐姿不好。渐渐的我眼睛视力越来越不好，在学校看黑板的时候也变得有一点吃力了。老妈带着我去看眼睛一查：“天哪！”不看不知道，一看吓一跳呀！我的眼睛才4。8，老妈帮我配了一副眼镜。当时在心里还笑着呢，“哈哈，我有一副眼镜了！”我看了一下镜了，越来越气派了。我们班上没有人戴眼镜哩！妈妈看到我这样疑惑的看着我，“戴眼镜是好事吗？真是的。”

戴上了眼镜，我的烦恼渐渐地来了。我在吃饭时，镜片仿佛一个娇嫩的姑娘，一点也受不了热气的“袭击”，变的迷迷糊糊；下雨天就更惨了，镜片更是不堪一击，一下子变得泪流满面，令我看不清任何东西；在看书时我一不小心让眼镜滑了下来，还好我眼疾手快把眼镜抓住了，没有让它“粉身碎骨”，真倒霉。

妈妈常常叹气：“唉，你才六年级就戴上了300多度的眼镜，将来你要戴多少度的眼镜家呀！”我低下头，不禁想

一、调查目的：

走在校园中，我们放眼望去，你会发现在10人中，至少有4个是近视的。为什么近视人数越来越多，这使我百思不得其解，所以我下定决心，要好好调查一番。

二、调查的对象和方法：

1、调查对象：海石花写作培训学校五年级5班，人数：12人。其中近视3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8。33%。

2、调查方法：看电视，看报纸，采访近视本人，上网，看新闻……

三、调查结果

经过我的调查，我得出以下结论：

1、同学们写作业的姿势不端正。

2、总是熬夜，用眼过度疲劳。

3、用不干净的手揉眼睛，导致眼内进入了不干净的东西。

4、不喜欢户外活动，总是在家里。

5、电子产品玩的过多。

改进方法：注意写字姿势的“三个一”①握笔一寸。②胸口离桌子一拳。③眼离桌子一尺。

常做户外运动、多看绿色植物，少看电子产品。

四、（总结）

眼睛是心灵的窗户，只要你做到了以上几点，那么你就会拥有一双明亮的眼睛。

你觉得我还忧伤么？

好象不忧伤了。

是的，好象只是好象。

不应该因为你有机会看到我写的文字，而改变我真实的想法。那不是我的风格，也不是你喜欢的一个我。对也好，错也罢，看到一个真实又立体的我或许更重要。

我承认在那个瞬间我很生气，生气到剩下的几个小时内我不愿意看你一眼，甚至瞬间会有“恨”的感觉，恨你的多情与暧昧。你很细腻，当场就捕捉到我脸上晴雨之间的变化。你在努力寻找机会与我眼神碰撞，可我故作轻松托腮聆听他人的说笑，话都不接你的一句。我不是一个好演员，第二日就有Ｎ个人电话问候我的异样。

妈妈说我从小就很霸道，玩具从不会与小朋友分享，整天活在自娱自乐之中。工作了，因为五一长假同事值班在我电脑上下载游戏，让我大发雷霆。我打着电脑内有重要数据的幌子，竟然被领导恩准可以设私人密码的一人，这在我们单位上百台电脑中还是史无前例。直到现在，我取消了密码，也没人敢在我电脑前动动鼠标。或许他们仅仅是不愿意招惹一个又凶又霸道的丫头，无所谓，只要监守住我认为不许别人侵犯的空间就好，顾及那么多异样的眼光我会迷失行走的方向。

自私、武断、霸道……不用你总结我都可以给自己归纳在这件事情上我的不足。虽然假装逞强错都在我，可至今我心里一

我有一个好探险的表哥。每逢假期，他就要带着我去后山探险。

他喜欢后山，喜欢迈过巨大的槐树之间的小路，听着溪流声，与我在林间歌唱。

从幼儿园起，我们就一起开始了探险之路，每一次探险都是那么惊险而刺激，有时还使我受益匪浅。

那是一个暑假的清晨，我俩蹑手蹑脚地从一个小山洞里进入后山。“今天，我们要从这条小道，去开发北山的那片未知区域！”表哥对我说。

北山是有名的“鬼地”，据说那里曾经住着一个眼睛血红的巫婆。因此，从来没有人敢踏进此地，但我和表哥却坚信世上没有什么妖魔鬼怪。

来到北山，只见森林密布，光线昏暗。走进林间，一股寒气袭来，不禁令人打颤。

我们小心翼翼地摸索着前进。突然，一个巨大的黑色身影从树后边出现，张牙舞爪的向我们扑来，我吓得脸色发白，拔腿就跑，不敢回头。我拼命地向前奔跑，生怕被巫婆吃掉。我向前一越，闪进了一间屋子，可是当我再回头时，表哥呢？我把头伸出去，只见不远处，表哥悠哉游哉地打转，脸上却毫不畏惧，好似什么都没有发生。我跑上前去，“表哥有鬼啊！”“有什么鬼？只是个玩偶啊！”“你怎么知道？”“因为世界上没有鬼，在你逃跑

孩子们的健康成长，就犹如一棵树生长的过程。家长需要精心教育与帮助孩子健康成长。孩子们的缺点和不足，不是来源于他自己，而是来源于家长。对于这些缺点和不足，家长不能对孩子进行粗暴的打骂，而是先纠正家长本身的错误，从而再引导孩子往正确的方向走。面对那些误入歧途的孩子，大多数是由于外界因素和家庭因素造成的，不良的家庭坏境会给孩子造成了负面的影响。这时候，家风、家训和家教的好与坏就是最有利的证明。

首先，家风就是一个家庭的风气。它是精神一层表面的教育，也是一种潜移默化的理念。家风是一种正面的、积极向上的行为准则。它在于内化心灵，而外化行为。所以，孩子的家风教育不只停留在表层的行为教育上，更重要的是对孩子精神上的教育。因此，家训对于孩子的精神教育就起到至关重要的作用。

家训是中国自古流传的一种家庭传统，至今在我们的生活中仍然有强烈的影响。对于家风来说，家训更为具体、易懂。它就是对孩子的一种要求和警示，能够更确切地指出孩子的不对。将家规熟记于心，每当孩子做事时，都会以家规为准，符合则为之，不符合则拒之。无形中，起到了警告、监督的作用。其实，家训也可以理解为在家风的基础上加以补充，达到内外要求，共同形成的目的。

我认为，家风和家训的主要体现还是在家教。家教是由父母

盐是一种很重要的物质。俗话说五味咸为首，不仅人们制作食物离不了它，它还能在生活的各种方面发挥作用。我以前，就好奇关于盐的事……

我小时候（叙事六要素里的人物、时间）几乎没有做过饭，炒过菜，盯着那碗神秘的白色晶体，就像是盯着某种魔法药剂，为什么加一点就能让菜变得如此美味呢？

带着这样的好奇，我稍微长大了一点，自告奋勇尝试做番茄炒蛋（事件一的过程，注意动词的使用）。倒下锅的鸡蛋液很快就变成了鸡蛋花，翻炒几下，油香和鸡蛋香混在一起，十分诱人。铲起鸡蛋倒番茄时，我屏住呼吸，将番茄猛地掷进锅里，水与油顿时开始了一场大战，时不时还蹦起几滴油……

菜炒好了，我自信地将菜端到桌上，马上拿起筷子尝了一尝。颜色好看，香味也不错，味道却总像少些什么，一想，原来是盐放得太少了。嚼菜时，连做菜的我自己都不满意，时不时地皱眉。我不禁感叹，小小的盐对味道的影响居然这么大。

放盐是家常菜需要仔细把量的一步，我当时却轻视了这重要的一步，随手一撒就了事——就像我在学习中，轻视平时“微不足道”的小测试，以为内容非常简单，最后却不如人意——所以说，加盐是很重要的一

"亭亭岩下桂，岁晚独芬芳。”春去秋来，斗转星移，我和奶奶几度徜徉在这迷人的桂香之中。

曾忆起孩提时，我和奶奶在乡间小路上散步，路两旁棵棵桂树飘来阵阵芳香。我追赶着随风飞舞的桂花雨，挣脱奶奶牵着的手，连蹦带跳地追了过去。蓦然回首，奶奶慈祥地望着我，伴随着清风，风中酝酿着花香与温情，向我走来。我又铆足了劲，无视奶奶的那一声声“慢点，别摔着”的叮咛，继续向前跑去。奶奶也加快了步伐，小跑到我身后，双手把我拎起，假板着面庞，轻轻地拍了一下我的屁股，以做“惩罚”。我在奶奶怀里转了个身，搂住奶奶亲了又亲，手上的桂花沾了奶奶一脸。奶奶的笑脸便又露了出来，对我说：“下次别再跑远了噢。”我从奶奶手中蹦下，打了个趔趄，继续和桂花在风中嬉闹……

渐渐的，我上学了。每天清晨，爱睡懒觉的我总被奶奶轻摇至醒。在我急匆匆地洗漱用餐后，总是被奶奶轻轻放入那三轮车中。奶奶用力蹬着，我紧紧靠在奶奶背上，依稀可以听见她的喘息声。记得正值金秋，细雨朦朦，枝头的桂花被雨打了下来，轻轻地飘落在她的肩头。我轻轻拾起，插在奶奶头上。奶奶转过头来，笑靥如一朵灿烂的桂花。忽然，几