近视眼镜片折射率是什么意思

“呜，呜，呜——”我们五（5）班传出来一阵哭声，哎，哭声的发源地——就是我，因为一件事让美好的一天变得不美好了。

这件事发生在星期四的科学课下课时，我摘下眼镜放在桌子上，拿着杯子出去接水了，刚接满，同学小戚突然跑过来，问了我一个很无厘头的问题：“朱羽，你的眼镜放在哪里了？”我根本不知道这是怎么回事，只能回答：“哦，放在我的桌子上呀。”可小戚却说：“没有啊！”“啊”我有些疑惑，又有些惊讶，赶紧拿上水杯，和小戚赶回了教室。

我飞快的回位子上，发现本来放在我桌子上的蓝色眼镜居然不见了！我赶紧打开眼镜盒子，发现也不在里面，我呆住了，两只眼睛都快蹦出来了，我又在抽屉，书包等很多地方寻找，可连眼镜的影子都没有看到，我急的像热锅上的蚂蚁。直到“朱羽你的眼镜在这里！”我听了赶紧跑过去，接过眼镜，感觉心里松了一口气，可接下来的一句话让我感到晴天霹雳：“朱羽你的眼镜片没了。”我呆住了，用手去穿了一下之前放眼镜片的镜框，结果一下就穿过去了，而且是两只手都穿

作为一名学生而言最主要的任务就是学习，学习需要费脑力和眼力，现在已经有许多人戴眼镜了！

一个不戴眼镜的人不知道戴眼镜人痛苦的，我就是这么一个戴眼镜的人，自从有了眼镜以后才明白有眼镜是一件非常痛苦的事情。

戴眼镜是因为我的眼睛近视了，之所以近视就是因为我玩手机的时间太多，当时还看小说，那个手机屏幕显示的字不大，需要比学习更多费眼，而且我看小说是不分昼夜，不分场地，所以一年到头来眼睛就近视了！

自从我的眼睛近视以后，一开始的时候是不想戴眼镜的，因为突然有这么一个东西十分的不方便，虽然戴眼镜以后会十分的清晰，但是因为我刚开始的时候是轻度的，所以只是离黑板太远，或者是字太小时会看不清，其他的时候也不会有什么影响！所以一直以来也没有注意保护自己的眼睛！

老师告诉我们说眼保健操是一个保护眼睛的措施，虽然我们平时不会觉得有什么，但是一定会有一些作用，但是自从我的眼睛近视以后，我的眼保健操就没有再做过，因为老师总是占课，但是我觉得这是一个有效的方法！

我有一副没镜片的眼镜。这是一副豹纹的圆形眼镜，像“哈利波特”戴的一样。

从三岁开始，我几乎一出门就戴着它，它好像已成为我身体的一部分，也是我的好朋友。虽然，我不是很喜欢戴着这副眼镜，不过看习惯了，不戴反而觉得不像自己了。

每当我戴起这副眼镜时，总会有人问我：“而伽，你近视了吗？”或者：“而伽，你有散光吗？”我总是笑着回答说：“这副眼镜没有镜片！”

不知不觉，这副眼镜已经陪伴了我五年，我一定会好好保存这副拥有我童年回忆的眼镜。

教室的黑板越来越模糊，家里的电视机距离越来越近，走路的反射弧越来越长，随着这些问题的出现，我感觉到了问题的严重性。

是的，我眼睛开始近视，从雪白明亮变的模糊不清，我已经不知道多少次找同学借笔记，也不知道多少次跟不上老师的讲课速度，经过我的分析，我发现使我近视的原因竟然是电视机。

其他的习惯都跟往常一样，只有一点很特殊，我最近越来越迷恋看电视，甚至我可以明确的知道，哪个台播放我最喜欢的动画片，哪个动画片在几点准时播放，我搬着板凳看电视剧，板凳离电视剧越来越近，刚开始只是感觉离得近看的清楚，后来才发现我真的看不清了。

自从近视以来，越来越多的问题伴随着我，我必须养成戴眼镜的习惯，所以我要花费精力来照顾我的眼睛，每次洗澡的时候，都要趴在洗手台上找沐浴露跟洗发水，远远的根本看不清红绿灯倒计时的秒数，还有不敢大幅度运动，不能再多看电视机，我真的是后悔极了。

所以奉劝各位眼睛明亮的朋友，要好好的爱护自己的眼睛，眼睛是心灵的窗户，是与外界沟通的桥梁，是左右我们情绪的器官，爱护双眼，从我做起！

我的妈妈是个近视眼，因为她近视已经500度了，这对她的生活造成了许多不便。

平时，她在吃饭时需要把眼镜放在一边，这就造成她看不清东西的情况。一天，中午吃饭时，桌子上有一盘红烧五花肉和一盘清炒豆角，妈妈夹了一个豆角后，大叫到：“我本想吃红烧五花肉的，为什么是清炒豆角呢？”

还有一次，我把她眼镜摘下，我在离她1米的位置比了一个数字“1”，她说看不清；到半米的位置时，我又对她比了伸出3个手指，她还说看不清。

我惊讶地对她说：“你的近视也太严重了吧”！“你可别说我，还有人1000度近视呢！”妈妈尴尬地说。

她有个坏习惯：总是看手机。

一天晚上，我发现她在看拿着手机看，我对她说：“你别看手机了”。“为什么”妈妈奇怪的问道。“因为这会让你的眼睛近视的更严重的”我说道。然后她就放下了手机，她知道我是为她着想。

我决定以后要一直监督妈妈少看手机，因为她是我最敬爱的妈妈。她青年时期很爱读书，努力考上了一所不错的大学。但是，我要吸取她近视的教训，以后我要少看手机，并且看书、写作业时保持正确的姿势，把眼睛保护好

小时候，我是那样的淘气，那样的异想天开，每当看到妈妈戴着眼镜出门，感觉妈妈真的很酷，总想着长大，自己也戴着眼镜。

妈妈常告诫我，眼睛是心灵的窗户，要好好保护眼睛。可我却把这句话当作耳旁风，不认真做眼保健操，坐姿不好。渐渐的我眼睛视力越来越不好，在学校看黑板的时候也变得有一点吃力了。老妈带着我去看眼睛一查：“天哪！”不看不知道，一看吓一跳呀！我的眼睛才4。8，老妈帮我配了一副眼镜。当时在心里还笑着呢，“哈哈，我有一副眼镜了！”我看了一下镜了，越来越气派了。我们班上没有人戴眼镜哩！妈妈看到我这样疑惑的看着我，“戴眼镜是好事吗？真是的。”

戴上了眼镜，我的烦恼渐渐地来了。我在吃饭时，镜片仿佛一个娇嫩的姑娘，一点也受不了热气的“袭击”，变的迷迷糊糊；下雨天就更惨了，镜片更是不堪一击，一下子变得泪流满面，令我看不清任何东西；在看书时我一不小心让眼镜滑了下来，还好我眼疾手快把眼镜抓住了，没有让它“粉身碎骨”，真倒霉。

妈妈常常叹气：“唉，你才六年级就戴上了300多度的眼镜，将来你要戴多少度的眼镜家呀！”我低下头，不禁想

近日来，国人走出国门，失礼于人前的消息时有听闻，引起了个人乃至社会的反思浪潮。我不禁要问；“中国素称礼仪之邦，何以今时今日丑态百出，于人为可讥呢？”我想，归根结底还是素质问题。殊不知，你是什么，中国便是什么，你所站立的地方，便是你的中国。

你若随心所欲，肆无忌惮，中国便与你一同蒙羞于人前。随着改革开放的春风，中国的国门大开，经济迅猛发展，人们的钱包鼓起来了，但人们的素质却没有像钱包一样涨起来。我们很随性，我们视一米黄线不存在，我们随意插队，我们习惯于将垃圾随手扔掉，我们……然后，我们走出了国门，自以为走向了世界，成为了人上人。于是，在金字塔刻字的丁姓小朋友出现了，薰衣草田打斗的不雅状况出现了，这种种不文明的举动，将人们最为真实的素质，直面地暴露于世人面前。要知道，你现在做的，代表着中国。你是什么，中国便是什么。

国人于外，中国的形象也就展现于外。在一系列不文明、低素质现象背后，人们可谓痛心疾首，矛头纷纷直指那些有辱国体的人，指责他们不雅的行径。可是，这些，仅仅是他们自身的过错么？我想，人之不文明，除自身因素外，社会大环境的急躁不安，拜金主义的甚嚣尘上也是原因之一。对金钱的追求，于人而言是无可厚非

幸福是什么？有人说幸福就是上下学回家有热腾腾的饭菜，有人说幸福就是下班回家那盏昏黄的灯光，有人说幸福就是你在乎的人在你的身边……可是幸福到底是什么呢？我不知道，我无数次的翻阅书籍、观看电影，可是每当我以为那就是幸福的时候，时间又将一切给打破了，后来我明白了，幸福不过就是简单。

幸福就是简单，简单的生，简单的活。每一天我们都在为着所谓的目标而奋斗，殊不知这所谓的目标不过是生活强加给我们的枷锁，我们在这困顿的社会上奔波着，忙碌着，为着一个个未知的未来，我们可谓是“抛头颅，洒热血”，放弃了一切可以享受安逸的时刻，有人说：“我们最大的无知就是在本该享受安逸的时候选择了忙碌”，后来有人又说：“我们最大的无知就是在本该忙碌的时候选择了安逸”，在我看来二者根本就没有绝对的对与错，人不过是选择了自己的生活，每个人都没有权利指责，后来我明白了选择就是一种幸福，每个懂得选择的人都是幸福的，因为在你选择的时候你就给你自己的生活进行了圈定，对生活的圈定就是一种幸福。我们每天都汲汲追求着一些不属于我们自己的东西，然后在这种追求中迷失了自己，一个个都成了时间的困兽，一个个都

有人问：家是什么？

我说，“家是温暖的港湾，人生的避风港”。

每当在我失意时，父亲总会走过来，给我亲切的关怀。我在书桌旁写作业，爸爸见女儿愁眉不展，就会走到书桌旁，点拨我手头的题。学习的问题，像爸爸探讨，生活的烦恼，想妈妈谈谈。

有一次晚饭，我和爸爸妈妈哥哥姐姐在一起包饺子。见妈妈压片的手法熟络力道，我也就跃跃欲试。洗干净手，妈妈把我叫道案边，手把手教我如何操作。“一只手压住面片，另一只手握住擀面棒，右手不断擀面片，左手不断转面皮。”就这样，我的饺子皮越来越出色，受到妈妈的夸奖。但妈妈的批评总比赞扬多，总希望我能虚心向学，不耻下问。

夜晚，我和爸爸在西屋房间里学习，妈妈在东屋学习“法律讲堂”和“今日说法”，爸爸在津津有味地听书，思考问题。我则乖乖的在书桌前写作业。记得有一次作业写到了凌晨三点半，急得我哭了，爸爸生气的批评我不好好利用时间，督促我把作业写完。妈妈热爱从电视里汲取知识，晚饭后便会收看法制频道，有时候我们一家三口聚完餐会一同收看“法律师讲堂”，探讨一些问题，爸爸这是会逗趣儿的说，“怎摸样，妞妞，不好好学习将来受

一、调查目的：

走在校园中，我们放眼望去，你会发现在10人中，至少有4个是近视的。为什么近视人数越来越多，这使我百思不得其解，所以我下定决心，要好好调查一番。

二、调查的对象和方法：

1、调查对象：海石花写作培训学校五年级5班，人数：12人。其中近视3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8。33%。

2、调查方法：看电视，看报纸，采访近视本人，上网，看新闻……

三、调查结果

经过我的调查，我得出以下结论：

1、同学们写作业的姿势不端正。

2、总是熬夜，用眼过度疲劳。

3、用不干净的手揉眼睛，导致眼内进入了不干净的东西。

4、不喜欢户外活动，总是在家里。

5、电子产品玩的过多。

改进方法：注意写字姿势的“三个一”①握笔一寸。②胸口离桌子一拳。③眼离桌子一尺。

常做户外运动、多看绿色植物，少看电子产品。

四、（总结）

眼睛是心灵的窗户，只要你做到了以上几点，那么你就会拥有一双明亮的眼睛。