远离烟草生活小贴语

“看，它死了！”“不，它还没死！”教室里一片喧闹，同学们有的大声喊，有的小声辩，还有的轻声叹。

你要问我怎么回事？嘘，悄悄告诉你，我们在做一个实验…——检测香烟的毒性。

首先，作文班岳老师拿出一杯清澈无比的水，一盒香烟和一只活泼可爱的小金鱼。岳老师抽出两根香烟，把卷烟纸轻轻撕开，再慢慢地将烟丝抖进水里。不一会儿，水就慢慢变成了淡黄色。岳老师拿出一根筷子小心翼翼的轻轻搅拌着，水的颜色变得越来越深，最后变成了深褐色。我用眼角余光瞄了一眼小金鱼，暗暗地为它捏了一把汗。

接着，岳老师轻轻将小金鱼放进了浑浊的烟水里。在那一刹那，有的同学大喊：“杀生啦！”“死了就不能吃了！”而我的心却怦怦直跳，为它的生命担忧。

小金鱼一进入烟水，就兴奋的上蹿下跳，想参观一下这全新的环境。然而好景不长，它刚游了一会儿，便觉察到了不对，开始紧张了起来。然后，它吸入了太多的毒液，嘴张合的速度越来越快，它害怕了，害怕自己会死，我和桌子隔了十万八千里都能清楚的看到那颤抖着的鱼鳍。接着，它开始焦急的游来游去，一直用头在撞杯壁，寻找着出路，想逃离这杯&ldqu

我是一个职高的毕业生，因为成绩不好考不上普高所以爸妈就让我上了职高，时间过的很快，一转眼离开校园已经一年多了，现在的我正在为找工作而烦恼，不过我学历不高又没有什么特长，工作也一直没有找到，每天过的很麻木，因为这样现在每天待在家里无所事事，我觉得我是一个不折不扣的肯老族，在我的内心中也不喜欢这样，虽然现在已经毕业一年多了可是我还是觉得太突然了，就感觉一眨眼就要面对自给自足的生活，每天在为了能吃饱饭而奋斗，以前的我觉得读书没什么用，主要也是对读书不太感兴趣，最后讨厌读书，希望早点毕业这样就不用每天上课背书写作业了，在学校想着以后要干什么那时未来是美好的，可是真的到了毕业之后我却一片茫然，终于在残酷的社会中从我自己的美梦中醒来，现在还挺怀念校园的生活的，不过还是有点害怕每天写作业背书别人管着，感觉现在离开了校园那一亩三分地的圈子，又进入了一个更加大的校园圈子一样，找一份工作，每天上班跟在学校里每天上课一般，工作就好比在学校写作业，领导就跟班主任差不多，老板就是好比与校了，不同之处就在于步入社会就没有人太过约束你了，不过却要承担自己的责任，承当来自社会的压力，就是承担才让人活的很累，想回到校园，回到小时候那种无忧无虑的生活，不过人还是要面对现实，不能

当今社会，随处可看见有人吸烟，可以说吸烟已成为一种潮流。吸烟者认为吸烟是一种享受，却不知是一种不好的生活习惯。其实，吸烟的危害很大。

不吸烟的人每天都能享受大自然送来的清新空气，吸烟者却享受不到大自然的恩惠。他每天吸入的不是清新的空气，而是被烟雾所污染的有毒气体。

烟叶里含有烟碱，也就是尼古丁。一克重的尼古丁可以毒死三百只兔子或五百只小老鼠。如果给人注射五十毫克尼古丁，人就会死亡。

吸烟对呼吸道危害最大。吸烟容易引发喉头炎、气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。吸烟还会让人丢失染色体，引起一些疾病。

有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后一支烟，中毒量比平时吸十支烟还要大。人在吃完饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸入烟雾能力进入到了“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入体内。同时吸烟也会影响人体脑部的神经，杀死人的“脑神经”。

最让人烦恼的是二手烟。二手烟中的尼古丁毒素也不少。老人、妇女、小孩，他们虽然不吸烟，但有时也深受二手烟的毒害。

听完了我的说明，你一定明白烟草的危害了吧。为了健康，从现在开始，拒绝烟草，让烟草远离我们！

《罗兰小语》是我很喜欢的一本书。它告诉我了许多道理，其中，我印象最深的就是无论做什么事，都要先有目标，目标既定之后，就不可再轻易反悔。

还记得断臂钢琴王子刘伟吗？他在10岁时因电击不幸失去双臂，可他偏偏爱上了为手设计的乐器——钢琴！身残志坚的他用脚趾弹奏出了人间最美的音乐。刘伟的目标不正是弹奏出动听的钢琴曲吗？他用坚持不懈的努力战胜了困难，实现了目标。

去年暑假过后，开学第一天，同学们都兴高采烈地讲自己假期都学了什么，新学期的目标是什么，而我只能在一旁静静地听他们诉说着。我的心里有羡慕也有不甘，心里想着，为什么他们都有学习目标，我却没有，所以我暗暗发誓，从今以后，一定要找到自己的目标，并且尽心尽力地完成它，做好它。

功夫不负有心人，一个月后，我锁定了自己的目标，那就是学钢琴。因为我喜欢聆听它美妙的声音，抚摸它的琴键，更喜欢学习它的乐趣。每天不管学习多忙、多累，我都会抽出一个小时的时间练琴。我把弹琴当成了一种娱乐，当成了生活中的必需品。

我想起了林语堂写的一段名言，“读书没有合适的时间和地点，一个人有读书的心境时，随便什么地方都可以读书。如果他知道读书的乐趣，他无论在学校还是学校外，都会读书，无论世界有没有学校，也都

告别的时候，请用力一点。多说一句，可能就是最后一句；多看一眼，可能就是最后一眼。

——题记

我站在初秋微凉的风中，任泪水盈满眼眶，双手紧握那皱褶的烟袋，不知该身向何方。天色开始微微泛黄，我望向天空最亮的方向，如果可以，我想要预支一段有你的时光，哪怕将来的某一天，加倍还偿。

那次是在医院里，我最讨厌的地方。我轻叩开病房的门，看到爷爷独自一人坐在病床上发呆，听到了我的声响，爷爷看到了我脸上立马露出了灿烂的笑容，唤着我的小名招呼我坐在他身旁，爷爷说话已经不是很清楚了他嘟嘟囔囔地说了很多，我听不懂几句但从爷爷的脸上可以看出他是很高兴的，爸爸在整理爷爷的衣服，衣服一抖尽是爷爷身上那股淡淡的烟草的味道，那是我再也熟悉不过的味道，让我不由出了神。

小时候麦子成熟的季节爷爷牵着我的手在麦田里，骄阳炽烤大地我与爷爷在葡萄架下乘凉，天空阴沉沉偶尔飘落雨滴我和爷爷在屋檐下……一切一切我与爷爷在一起的恬静的时光里，爷爷都会拿出他皱皱巴巴的小烟袋，用两个手指小心翼翼地捏出烟丝，仔仔细细地卷进烟纸里，点上火猛吸一口吐出层层烟圈，甚是惬意与满足。我望着那随风飘转的烟圈转瞬消失不见，嗅着那烟草的淡淡清气，度过无数自由自在的日日夜夜

懒惰是培养恐惧的温床。——《成功法则全集》

有付出才能有回报，这是所有人都信奉的公理。人在不知不觉中遵守着这一公理。没有人会认为他是错的，事实也是如此。自己想要某些东西，必须付出努力才能获得，然而，生活不可能总是一帆风顺，由于自己的原因，或由于别人的原因，关于自己，就是自己偷懒了，许多该完成的没有及时去完成，这就意味着自己想要的东西得不到了，很多时候还会导致很多不好的后果，当自己意识到这些的时候，焦虑与恐惧便随之而来。

人在生活中去完成一件事的时候，需要充分地发挥自己的头脑，以期望自己想要做的事情能顺利地进行，可是人的脑子却不是一直一成不变的，他会疲劳，而且会波动，会受到其他事情的干扰。人或许不是自己要懒的，是因为一些其他的事情的干扰，然而，事实确实是自己偷懒了，也有可能是自己对一些事情的不了解，但是恐惧已经产生了，要想办法去处理。

所以，要想远离恐惧，就要让自己变得勤奋，无论做什么，都是要靠勤劳致富。实在难以完成的，完成不了，就算了，还可以去做其他的。过去的，也就让他过去，人的情绪还是可以靠自己去调节。人可以懒，不过得是在自己能懒的时候，不要把自己懒得活不下去就行了。多去付出，才能有多的回报。如何让自己变得更勤劳，也是要自

随着移动互联网的快速发展，越来越多的信息不断地涌入我们的生活，它们在为我们带来便利生活的同时，也打乱了原本的作息计划。生活中用以学习工作的时间逐渐被碎片化的社交、购物等所取代，从而迫使我们不断加快步伐，用急躁的心面对着只快不慢的生活节奏。由此可见，远离碎片化的生活，找回原有的计划，才能使我们更好地面对每一天的生活。

碎片化的信息接受是我们需要杜绝的首要目标。以购物为例，记得小时候家里要添置物品时，父母总是列好购物清单后去超市购买。反观现在，因为出现了网络购物，我们有东西缺少便可立即购买，从而“一天一买”也变得不足为奇。此外，登上购物网站后，我们很难不被首页的推荐商品所吸引，点进去后便“落入深渊”，逛了半个多小时，又冲动消费了不少才肯罢休。如此“劳民伤财”的情况无时无刻不在世界各地上演。带来同样恶果的还有碎片化阅读，每次打开手机总有无数资讯弹出来，点了这个再看那个，顺便又刷下微博，黑夜便悄无声息地到来了。日复一日，累积的阅读量倒是不少，可真正记在脑海中的又有哪些。如果我们能成功把上述时间收集去阅读名著，每周一两本书也不是难事。

相比碎片化的购物、阅读，我们现在最无法舍弃的似乎是

现在，智能手机正在向全世界流行，我们的生活也正在碎片化。如碎片化时间，阅读，管理，学习等等……但是碎片化生活，顾名思义，就是把我们的生活变成像碎片一样。就如同一个玻璃杯，打碎了，会好吗？下面我来讲几个例子。现在人们上班下班的途中都养成了一个习惯——看手机。当然，除了看手机微信朋友圈以外，也可能会去搜狗或百度去看看资讯。但是，在这些碎片化的时间里，你可能会看到一些谣言。新闻上也经常会出现某某用户造谣的现象。这不但会对我们有不利的影响，而且，还有可能让我们的身心受到伤害。而且现在的生活节奏那么快，有多少人是会认认真真仔仔细细地去看的？恐怕不多吧。那还不如晚上看电视上的新闻联播，仔细品味。这样才能对我们的身心有益。

接下来就是阅读了。阅读的话大家就不用说了。现在有许许多多的电子书在市场上流行。当然，有许多人都是利用一些碎片时间来阅读，可能是在上下班路上看一点，睡觉前看一会书。尽管，用碎片化时间来看书可能会省出更多的时间，这是好的一方面。但是，碎片化阅读的缺点也是显露无疑。想想，如果我们拆散了《上下五千年>，拆除了《汤姆叔叔的小屋》，等等……这对我们是不利的。再说了，如今一

寂静的夜晚，皎洁的月光，美丽闪耀的小星星布满夜空，向我们眨着眼睛。大地已经沉睡了。此时，倚着窗台欣赏迷人夜色的我，一手从香烟盒里取出一根烟送往嘴边，一手拿着打火机正准备点燃嘴里叼着的香烟。打火机“嚓”的一响，原本只有指尖小的火焰瞬间变成了熊熊的大火近在咫尺，差点连眉毛都烧着了。就在这千钧一发之际，“哎呀，疼死我了”！我从床上重重地摔了下来，落在冰冷的地板上，迷迷糊糊睁开惺忪的眼睛，手摸着脑袋。我惊醒了。喔……原来我是在做梦，而且是个奇怪的噩梦，幸好不是真的。回想起实在太可怕了！吓得我直冒冷汗，睡衣都湿透了。

吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象。烟草无处不在。现在抽烟的年轻人越来越多，甚至蔓延到青少年。众所周知，吸烟对健康可造成不良影响的。被动吸烟对我们少年儿童的危害尤为严重。吸二手烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常生长发育的危险。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，使学习成绩下降。

吸烟害己又害人，我们应该自觉养成不吸烟的健康生活习惯。

“嘶——”削苹果的小刀不浅不深的划过大拇指，鲜红的血沿着划开的皮肉流到虎口处。我忙放下水果和刀，起身去翻柜子里的创可贴贴在大拇指上。贴好后，脑子里闪过了一个陌生人的样子。看着那伤口，回忆起了前年冬天的一件事。

——题记

冬天，最讨厌出去了。盘腿做在沙发上，一条被子裹住自己。懒懒地看着电视，开着暖气。忍不住叹息一声：“这就是幸福呐~”然而幸福不会太久。

“去小区旁边的超市买包盐。”清冷的声音蓦地在我身后想起，让我不禁浑身当个颤。冷呐~

“哎——不去。”手扯扯被子，哈出一口热气。这么冷的天还叫人出去，真不是亲生的……

“三，二……”愈来愈冷的声音让我的后背越来越冷。

微撇着唇，猛地掀开被子就跳了出去。站在玄关套上围巾，临走时瞥了眼厨房的方向。

虽然没下雪，没结冰，但还是好冷呢。哼哼唧唧的走进超市，无意间瞥见超市门口有个买酸奶的摊子，里面有个大叔，他的左手无名指处有抹红色。买盐的时候我顺便买了两个邦迪。

走进摊子，那大叔