远离艾滋行动起来演讲稿

黄昏，是否感到彷徨？海洋，是否感到迷茫？夜幕，是否感到心慌？深夜，是否感到后悔？迷失并不可怕，可怕的是没有“梦”。行动起来吧。勇于尝试，不被他人语言所左右。行动起来吧，“梦”就此开始。

梦，“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”。梦的开始难免有阻碍，它总会引诱你离开现实梦想的道路。但；一意坚行，那么就能越过这曲折且狭窄的险路。语言；不可小看，他的攻击性远远超越肉体上的伤害。当别人的语言对你发动攻击的时候，千万别让它直击你的心灵，你可以让它通过你的脑袋，因为脑袋是个过滤的好助手，想想其中的意义，便可化解。如果不小心让它进入你的心灵呢？别怕，只需控制好情绪，调整下心态，坚持最初的“梦”那么相信你一定可以扛下。当你经过一系列的考验，那么你将不会在意那么多了。

梦，“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”失败常伴于身之久，成功即不久矣。考试，事业……都有失败。失败之际，与其沉溺在痛苦之中，不如品尝失败带来的无价之值。我们经常在电视上看到，某某因某事而自杀……也行下次就能成功，也行就差那么一点

现在我门的地球已经被人类糟蹋得面目全非了，地球变成现在这个样子，全都是因为人类的所做所为。

世界上的动物已经灭绝了许多。人类为了获得金钱，不择手段地猎杀动物，把它们的皮毛卖到市场，得到了一笔肮脏的钱。人类何曾倾听过动物的心声？没有了动物，地球也不会这么多姿多彩，人类也会孤独寂寞。降临在动物身上的终究会降临在人类身上。从现在开始，我们要爱护动物，与动物成为朋友！

动物最大的家园就是森林，失去了森林，动物就像我们离开了家一样。桌子、椅子等等一些家具都用木头做成的，人类制作家具，不知道砍伐了多少木头啊！树木到下了，动物的家就倒了，何必为了成就我们，而去破坏森林呢？从现在开始，我们不要滥伐树木，保护森林！

环境污染是我们最大的一个问题。天气变温暖了，是因为汽车的尾气、排放的烟……都是天气变温暖的原因之一。河流，按理来说是清澈见底的，可现在的河流大多数是浑浊不清的。河流上漂浮着各种各样的垃圾，有烟头、塑料袋、易拉罐，把原来美丽动人的小河污染成了丑陋无比的老太婆。还有一大原因，就是废水的排放。许多工厂把发臭的水排放到河流里，才变成了现在这个模样。从现在开始，我们要保护环境，让地球更美丽！

行动起来吧！让我们的地球成为窈窕淑女吧！让那些

我喜欢水，喜欢水从指尖流过时那种凉凉的、滑滑的、酥酥的感觉。但喜欢归喜欢，我却不能恣意地玩水，你听：

“还没洗好？15分钟啦！快出来，浪费水啦！”这是我洗澡时间超过15分钟被妈妈批评。

“洗脸水怎么不用盆接着？你看多浪费！”这是我洗脸时任凭水“哗哗”地流淌而不用盆接被妈妈教训。

“这么清的一盆水怎么能倒掉？不是还可以再用吗？”这是我把漂完衣服的水倒入下水道时被妈妈唠叨。

曾今，我对妈妈的这些说法总是不以为然，认为她小题大做，甚至认为她是小气加吝啬，而当我目睹了家乡云南2010年前后百年一遇的大旱后，我却由衷地改变了对“惜水”的看法。

农田龟裂、塘坝干涸、河溪断流、作物枯死……这就是云南干旱时的一副副场景。曾经碧波荡漾的湖泊只剩下龟裂的河床；昔日麦浪滚滚、油菜花飘香的田间地头却成了光秃秃的荒地；一位老农立在田间注视着干黄的庄稼苗，满脸沧桑的脸上刻满了无奈和忧伤；80岁的老奶奶要到2公里外的山谷去寻水；10岁的小学生要把好心人捐赠的矿泉水带回家给同样口干舌燥的父母……听着每天的新闻报

学校，是求知的圣地；学校，是生活的乐园，学校，是成长的摇篮。因此，我们要创造一个宁静、清洁、优美的校园环境！

但是，有些同学总是在学校的每一个角落留下一些纸屑和食品垃圾袋；草坪上，总是能发现有些同学肆意践踏留下的深深的“足迹”；学校刚粉刷不久洁白的墙壁，瞬间变成了“大花脸”。这些都是同学们的“精彩杰作”。

试问：乱扔垃圾是否符合一个中学生的素质要求？我不知道有这些坏习惯的人，你们曾经想过没有？我们的校园，你怎么忍心污染它、践踏它？

作家说：“美境是心灵的港湾。”画家说：“美境是灵感的源泉。”教育家说：“美境是塑造人的摇篮。”而我想对同学们说：“美境是促进我们学习的重要因素”。爱护校园卫生，净化校园环境，是我们中学生应尽的义务，良好的卫生习惯，也是一个人综合素质和个人修养的重要体现。所以，要做到这一点，我们首先要养成讲卫生的好习惯，不断提高保护校园环境的意识。当看见别人在墙上乱画乱写时，要及时制止他；当看见别人乱扔垃圾时，要大胆规劝他；当看见地上的垃圾时，要主动捡起它；让我们行动起来，

“保护环境，人人有责”我们想这句话大家都不陌生吧，可拍着胸脯问问自己的良心，人们把护国慈祥的大地母亲吗？保护过我们呼吸的亲爱的空气吗……我很疑惑，大自然对我们这么仁慈，而我们为什么要这样不停地伤害大自然呢？难道我们就不可以对大自然仁慈些吗？让我们人类行动起来，不要贪心、不要有野心，不要为了一点儿利益就不惜一切代价去伤害大自然，不要等到大自然千疮百孔、伤痕累累才去后悔。

让我们一起努力，共同去创造美好的地球家园，保护环境就要从自己做起，从点滴做起，从一花一木做起，从一山一水做起，从一张小纸屑做起。那么我们生活的地方就会有灿烂的阳光，有茂密的树林为人们遮阳，又清新的空气使我们心情舒畅，到那时，校园周围，有鸟儿自由自在地飞着，穿梭于树林，细细地聆听着我们朗朗的读书声，那样的环境多么令人向往啊！

行动起来，为美好的明天，为那一片纯洁的天空，为了我不再让我们的地球妈妈哭泣，也为了我们自己，为了我们的子孙后代，保护地球，行动起来！

【《远离垃圾食品，关爱身体健康》演讲稿】

双显锋

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。每天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，肛门糜烂了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，谢谢大家。

【《远离垃圾食品，关爱身体健康》演讲稿】

李辰宜

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。比如：食

人们常说，身体是人革命的本钱，有了一个好的身体，才会有奋斗的资本。

可是好多人只是嘴上说说，身体上却并不愿付出相应的行动，比如运动，比如健康饮食。

看到美味的食物，大多数人是忍不住的，唯有美食与真爱不可被辜负，不正是道出了这其中奥妙。有些人想到食物中包含的卡路里，会咬咬牙忍住，只吃些健康的果蔬，而那些不节制的人只是一时过了馋瘾，身体却会深受影响。

过年在家，吃了睡，睡醒了玩，不去想学校的事情，自是轻松了许多。所以也有好多人回来胖了不少，一边埋怨却并不见付出行动。你只是懒，没别的。

自制力好的人知道自己想成为什么样子，并且会监督控制自己，按照自己所定的方向去努力。健康饮食，保持锻炼，调整心态，自然而然生活会过的美妙而充实。当你对自己的控制力加强的时候，对于生活，你也会拥有更好的掌控力。

动起来吧，不要再宅在家里，做宅男宅女，也不要任凭自己慵懒颓废下去，你的生活掌握在你自己手里。

尊敬的各位领导各位同事大家好，今天我要演讲的题目是《远离诱惑，守住清廉》。

古人喻荷，谓之冰清玉洁，出污泥而不染，今人赞廉明之官，赞曰两袖清风，怀民心而善良，但问古追今，人们对那些贪腐之吏者则一概以良心不好、贪得无厌、吸食民膏来憎恶，一赞一弃中，一褒一贬间，表达的尽是民心民意。常言道，人过留名，雁过留声，可见留个什么样的名声给子孙、给人间，实乃为人之重。

花以芳香而美，官以清廉为贵，自古以来，为官者无一人因少食导致饿死，却有好多人因钱多而命丧半途，不得善终，所谓 “往者不可谏，来着犹可追”，一个个犯罪者蜕变的原因无不提醒人们，一定要珍惜自己、珍惜家庭、珍惜事业，不要让贪婪的潮水淹没了你原本坚实的脚印，不要让你的妻儿天天为你担忧担心，不要让本来前程似锦的你因为一个失足便成为百姓的罪人。

是的，回首不居时光，穿越人间隧道，脆亮的警钟似乎还在耳边敲着。我省某地查办的某办事处主任孙某利用职权收受贿赂一案，经法院审理，孙某以受贿罪判处有期徒刑15年，并处没收个人全部财产。该案所涉金额总计100多万元，然而让人想不到的是孙某所收取第一笔贿赂只有300元，300元，也就是少吃一顿饭哪。可是自从收下这300元开始，孙某一收就是15年，15年

成功需要付出行动。只有动起来，才好。我看向柜子里的小奖牌，对“行动”这个词有了更深刻的领悟。

还在五年级的时候，我的跑步能力比现在好很多，但我绝不会报名校运会。语文课下课后，班主任把我叫到办公室，打量了一下我，“平时跑挺快啊，怎么不参加校运会呢？”

“我怕‘社死’呀！多丢脸。”她听后转过她的椅子，拿起笔不知道写什么。“我给你报400米了，回去吧。”她又转了回来。

回到家老爸激动地跑过来开门，他得知消息后很高兴，而我却绷着个脸。“你知道了？不是我报的。”我脱下鞋，他却换上他的运动鞋，想要带我去跑步，我只好再穿上。

来到珠江边，虽然已经开始跑了起来，可我的脑海里，却总会想出一些我出丑的画面。“怎么了？”“我不想比赛，能和老师说一下吗？”我低下头，不敢看向他。他却显得很平静，慢慢地靠在栏杆上，“你要付出行动，你觉得退缩就是件不出丑的事吗？”

“是啊，动起来，才好！”我想。

我下意识地眨了两下眼，再次尝试跟他从珠江宾馆跑到花城

星期天的早上，我们在作文班的时候，准备做一个实验。我和六位同学一组，我们打算在盘子上画火柴人，听说它会动起来。是不是这样呢？让我们一起见证吧！

做这个实验需要的材料是：三根白板笔、一个白瓷盘和半杯凉开水。实验步骤是：先拿一根白板笔，在白瓷盘上画火柴人或者其他什么东西；然后，往盘子里面倒半杯凉开水；最后，再摇一摇，火柴人就会漂浮在水面上，就像两个小人在打架一样。

大家都开始动手做了，有的人失败了，有的人成功了。比如说其其就失败了，我和伍晗语成功了。其其在盘子中间画了一个太阳，又在盘子边上画了一个火柴人，然后倒入半杯凉开水，结果，太阳却没有漂起来，可是边上的火柴人漂浮在水面上了。虽然失败了，可是还是非常有趣。

看见别人玩得开心，轮到我做实验的时候，我简直乐不可支。我先拿了一根白板笔在盘子上画了两个小人，接着往里面倒水。哇，火柴人漂起来了，就像两个机器人在打架，有一个机器人的手非常长，一下子就把另一个机器人的头打掉了。

为什么小人会动呢？那是因为白板笔的墨水含有油性树脂。这种油的密度小于水，所以会漂浮在水的表面，我摇了摇，它才动起来。

我觉得这个实验非常有趣，我还想给爸爸妈妈演示一下。