迷彩a作战训练

也曾在过去悠然的三个月假期中畅想自己的大学军训，当时脑中浮现的一幕幕在现在看来，不免显得有些许不成熟。原先臆想的英姿飒爽，与训练场上那个汗流浃背，因站军姿而不停发抖的自我形成鲜明的对比，巨大心理落差的确让人难以接受。但每当险些放弃，我都会低头看看自己身着的这套迷彩服，也正是这寓意着太多太多的不普通的迷彩服，给初入大学，伴着尚未褪去的稚气，懵懂和憧憬的我，给我有些迷茫的青春，带来了那些我不曾有过的勇气和鼓励，让我不断坚持，不断进步。

一、是梦，不是痛

毋庸置疑，大学的军训显然比高中严厉的多，不管是在时间长度还是训练的长度上。因此，于我而言，军训给我的感觉不那么自由和舒坦。因为在高考后，我们迅速放下了繁重的学习负担，开启了“自我流浪，自我放逐”的一种看似合情合理而实质却如同自我堕落般的生活模式。但大学，是我们所有蕴藏已久的梦展翅腾飞的平台。而军训，则是我们大学生活的开始，我们梦开始的地方。

之前习惯了生活上的慵懒无拘，思想上的散漫不经。所以当我们把一个不合格的自己交托给我们的大学时，军训的必要性也就自然显露。大家普遍认为军训苦、累、痛。同样我也这样觉得。太阳的炙烤加之训练带来的腰酸背痛等各种不舒适，这于我们大多数人而言恐怕都称的

一次不同的经历，是我的人生中一级重要的阶梯。

来军训的第一天，刚穿上迷彩的我！开始兴奋了起来。

起初，教官给我们学习了军规，训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我一份风雨过后的快乐。早上太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳底下暴晒，站军姿：腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度。后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。一开始我竟有些吃不消了，腿上的麻木消失了，取而代之的是一种酸疼，头上的冷汗渐渐从额头上冒了出来，过了十五分钟，头上的汗有黄豆那么大，一滴滴砸落在地上，似乎我的腿感觉马上就要断了，我紧咬着牙坚持着。一直都在不停地告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！

接着，练蹲姿：一只腿立着地，屁股坐在另一只腿上，双腿的膝盖下能着地，刚一坐下，被屁股坐的酥酥麻麻的，别提有多舒服了，可是慢慢地，酥麻变成了麻木，时不时还有些颤抖，太阳底下我用意志执着。也许军训本来就是一种残酷的训练，那么以前我从未身历其境才会被军人那威风的外表所“蒙蔽”，从未想到过明艳背后是汗水与努力，可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非为此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。

然后，喊口号：你们准备好了吗？时刻准备着

为期四天的军训生活终于结束了，这是令人难忘的四天，在这四天中有苦，有累，有欢乐，也有收获。

八月正是烈日当头的时候，也是辛辛学子参加军训的时候，在军训的操场上回荡着一声声铿锵有力的口号，挺立着一个个端正威武的身姿……可是，这一切都已成为过去，只留下一段宝贵的回忆。在军训生活中让我最难忘的是练习站军姿，开始的我天真的以为站军姿不就是简单的站着不动吗？这种连三岁小孩都会的事情，我一定能做得很好，可是开始训练之后，我才发现事情并没有我想象的那么简单，军姿最能反映一名战士的灵魂，因此军姿也必须站的端正，站得威武。教官教导我们，想要站好军姿，就要做到抬头挺胸收腹，这看似是三个简单至极的动作，背后却要付出不知多少坚持的汗水才能做好。骄阳似火，教官带领着同学们站在操场上练习站军姿，所有人的衣服都湿透了，汗水顺着脸颊往下淌着，同学们必须做到纹丝不动，这需要的不仅仅是过人的体力，更需要的是惊人的毅力。

当然，军训也不仅仅是挥洒汗水，也可以收获欢乐，在紧张严肃的训练课程结束后，教官为我们唱军歌，讲部队里的趣事……教官和同学们早已打成一片，你一言他一语的闲聊着。闲聊过后，教官带领我们拉歌，那朗朗上口的顺口溜早已被

带着对未来五天的憧憬；带着对亲人的深深眷恋；带着青春的彷徨，我出发了……

炙热的光照在我的胸膛，顿时，我感受到了满腔热血。经过将近两个小时的车程，我们去到了那儿，只见一位七尺身、一脸严肃的男人站在训练基地门口。我被他的神情惊住了，好像老鼠遇见猫一样，害怕极了……这一件挺拔的迷彩服让我感受到它的威严与庄重，好像只要穿上它就身怀使命，充满战斗的激情。正当我意犹未尽时，教官马上给来了个下马威——站军姿。刚开始，我挺直身板站得很带劲、也很享受。随着太阳光的烤晒，汗珠从我的脸颊上一滴一滴地往下落，我的双眼渐渐地想罢工了，腰也不想干了，全身呈颓废状态。有的同学也体力不支了，个个背曲腰弯的。看似漫不经心的教官，立刻喝令我们站直身体。我怎么也想不到这才是微乎其微的“小把戏”。

晚上，我们都在七嘴八舌讨论上午的事情，谁知“惊喜”悄然而至了。教官大声斥道：“出来！给我趴下！”一开始，还觉得很轻松，过了许久，就感觉手如针扎一般疼痛，班长也有些难受了，将脚跪在地上。趁在夜里，教官看不到我们偷懒。一向不喜欢偷懒的我，汗珠又

儿时，每当我看到解放军叔叔穿上迷彩装，紧握钢枪，站立成一道美丽的军姿，就觉得他们特英俊、特潇洒。

羡慕之余，我就常常缠着妈妈给我买迷彩装，并且配上玩具枪。然后，我就学着解放军叔叔的样子在家里走正步。为此，我家相册里留下了我许多英姿飒爽的军装照片。

上小学后，我知道了少年英雄王二小。他一边放牛一边给八路军放哨，最后把鬼子带入了八路军的埋伏圈，自己却不幸牺牲。

王二小的抗日故事，深深地感动了我。

后来，我又知道了15岁的刘胡兰姐姐。她怀着对共产主义的坚定信念，视死如归，从容躺在敌人的铡刀下，为中国人民的解放事业献出了宝贵的生命。刘胡兰的爱国信念，深深地影响了我。

我还知道了朝鲜上甘岭战役中的黄继光叔叔。在危险面前，他挺身而出，主动请战消灭敌人火力点，在战友负伤牺牲、自己所携弹药用光的情况下，他毅然用自己的身躯堵住了敌人枪眼，为冲锋部队的胜利开辟了一条通道。黄继光叔叔的英勇壮举，深深地激励了我

还有……还有……

这一篇篇英勇的故事，一个个英雄的壮举，从此在我幼小的心灵埋下了种子：长大我也要参军，我要穿上军装向他们那样，保家卫国！

现在，我成了一名九年级学生，参军这个愿望已经在我的心底深深地扎了根，发了芽。很多

唉！我的命可真苦啊！国庆放假还要参加训练！

下午两点钟，太阳火辣辣的，热得像一个大火炉，这么下去迟早被晒成人干呀！但命不由人，我只能顶着炎热，迈着沉重的步伐，怀着悲痛的心情来到了学校操场。

一到操场，老师让我绕着跑道跑了五圈，再做了伸展活动，之后就开启了真正的训练——背越式跳高。首先，老师教我原地双脚背越，我只觉得不难，可第一跳过后便发现自己错了。刚起跳时，我感觉还行，但没跳过去就直接掉了下来，“咚”的一声，我的脑袋砸到了地上。真是疼啊！我一边跳，一边摸着自己的头，一边还叫着“疼，疼，疼……”，看起来就像是一个疯子。

几次过后，老师告诉我助跑后起跳背越。前几次很是顺利，我轻而易举地越了过去。可是最后一次由于起跳时用力过猛，膝盖竟撞到了鼻子上，我这英俊的鼻子呀！

训练快结束了，老师带我来到主席台，要我往台下倒下去，虽然底下铺着三张海绵垫，可我往下一看就两腿发软，怎敢往下倒呀？幸好老师给我示范了一遍，我这才提起胆子开始训练，可有一次，没站稳，失足掉了下去，把我的魂都吓没了。

唉！训练的日子真苦呀！

进入我脑海最深处的地方，有一个个美好的瞬间，其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下，喊着嘹亮的口号：“中国少年，民族脊梁；少年中国，未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课，同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的，谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷，当大家还在位置上叽叽喳喳时，不知是谁喊了一声：“帅哥！”大家纷纷往门外看，一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼，用响亮的声音对我们说：“从今天开始，一共三天，我就是咱们班的教官！”听到这句话，全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜，只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔，表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合，两路纵队，10秒内站好！”

为了给帅哥留下好印象，大家一窝蜂涌出门口，分分钟排好了队，真是“帅哥就是力量，帅哥就是力量，那帅哥是铁，那帅哥是钢！”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错，看

今年的五一劳动节过得真有意义，因为我参加了小主人报组织的宜兴太湖为期三天的拓展训练活动。

第一天一早，我们就坐上大巴赶往目的地，到了那儿七个教官已经正等我们了，我们先把行李摆放整齐，然后下车排队，我们分成七个组，教官给每组发一面小旗，然后说：“马上拿一支笔在旗子上写上你们队的名称，口号，队歌。”我们队商量了一下写上了：团结合作队。口号是：人心齐，泰山移。队歌是少先队队歌。写好后轮流展示，然后，我们先玩了“不倒森林、通天塔、车轮滚滚”等游戏，之后就到宾馆休息了。

第二天六点多我们就起床跑步了，我们一边跑一边欣赏太湖的美景，远看水天一色，湖面上波澜不惊，我想大概是因为它还没有睡醒吧。回到宾馆，我们把东西整理好摆车上，然后就玩了“鼓动人心，红黑大战、数字城堡、穿越流沙河”我们队的队员都齐心合力挑战困难。

晚上的活动是我最期待的，就是露营！我们三个人一顶帐篷，我兴奋极了，在老师和队员的帮助下帐篷很快就搭好了，老师给我们每个人发一个睡袋，我们就像睡在小窝里的三条小虫子一样。哈哈！

第三天，我们到景色秀丽的张公洞去游览，我们一路上谈笑风生，到了景区参观了张果老的雕塑，爬了山，我们还亲手做陶器

周六，我们班运动员来到了二十二中进行训练。

首先，教练让我们每个人跑三圈，而且不能停下来！这三圈可难跑了，二十二中的一圈就500米！三圈就是1500米！学校的三圈比起这个，可真算不了什么，这个难多了。

教练一声令下，我飞快地跑了出去。后来，我发现快跑真是太消耗体力了。但是，我已经跑了两圈，后悔也来不及了。在接近终点时，我实在是太累了，便慢慢地走起来了，越来越慢，越来越慢，最后根本走不动了！

接下来，我们开始训练“高抬腿”。要双臂摆动，把腿抬高地跑步。我的腿抬得十分高，可是手臂却没有摆动。我开始摆动手臂，却发现这样十分累。于是，我慢慢地摆手，飞快地抬腿。可是很快，我又很累很累。幸好可以休息一下进行下一个训练了。

让我没想到的是，下一个训练更是难上加难。需要我们把一只脚放在台阶，另一只脚飞快地换上去。这样换一次就一下，100下就是一组，而教练让我们做4组！还好可以做一组休息一下。我上下换脚，飞快地做着。但是，做得太快也有坏处：差一点摔到地上。很快，我又做得吃不消了，做得脸色发白。这个动作真是太难了，如果做太慢，就做不起来，如果做太快就会容易摔跤。

下面，还有令我们极其震惊的训练。教练要求我们跑六圈！天哪！这么多圈，怎么让人活呀！六圈

期末体育考试成绩出来了，我只考了58分，（满分70分）跳远10分，跳绳20分，400米跑步28分。这样比较下平，我和爸爸都认为有必要对我进行一次跳远训练。

于是我们俩不约而同地来到小院里，爸爸拿了根粉笔和一把米尺，在地上找一块平整的地面，先画一条起跳线，然后又分别在1。5米处，1。6米处，1。7米处……一直标到2。2米。做好标记后，他示范了一下，“两米二！”我大喊，爸爸不经意的一跳就这么远，有点不可思议！我也跃跃欲试，兴致勃勃的跟爸爸学了起来。摆臂、下蹲、逐渐使劲用摆臂力最量把自己带起来双腿、起跳时用力抬高，中途伸直往前，落地稳住重心，尽量不要往后身躺。我试了一下，伸直、前伸，稳住重心，我信心百倍地看了一眼爸爸。爸爸将信将疑的点了点头，一跳，结果才1。7米，我不满足，尽管比我先前的成绩好许多。爸爸又教我一种简单的方法，就是对着一个1米高左右的台子，蹦上去跳下来，反复多次训练，大约做了四十个左右，感觉浑身都是劲，我想再试试跳远，结果非常出乎意外，1.82米，我喜出望外。

让我高兴的不是这个成绩，而是爸爸的训练方法非常有效，让我对今后的跳远考试充满了信心。

然后又训练了几次，一次比一次远，越有信心越想