追求宁静生活的事例

我怀着宁静的心情，来到这里，来邂逅奇石/绿林，与掩映在烟雨中的黛青色的山影。只求拥抱自然，回归本真。

怀着一种复杂的心情踏上天子山的路，明知很长却又义无反顾。脚下的青石在时光的洗涤下已变得光滑，在若干年前，他们或许还是棱角分明。但终究抵不过岁月的蹉跎，头顶是郁郁葱葱的枝叶，遮住了密密的细雨，却又故意疏漏那点点音符，轻轻飞到那青石之上，而湿润的石板台阶旁点缀着青青的苔藓，但更多的是裸露的土地。沉重而厚实，无声地承受着一切，同行的伙伴在放声歌唱，即使在寥寥人迹的地方也引得频频侧目。渐渐的，阿杨与我就静静地“抛弃”了那样不亦乐乎的人群。我们不愿停息也不停息地在曲折的小路上卖力前行着。我很喜欢这种感觉，背起背包，踏过一个个陡坡，偶尔驻足凝视脚下长长的陡坡，看着它消失在林前，我眼中的尽头。我也悄悄地想过，那幽深的前方，会不会突兀跑出一只白狐，来一段奇缘，会不会突然蹿出一个伏地魔，会不会有僵尸或鬼，然而这些是都没有，有的只是依稀的鸟鸣与雨滴到青石板上清脆的声音，嘀嗒，嘀嗒。

我一直认为，走路也是一种修行，用平和心来走过这段旅程，寻觅路上的风景。毕竟，我们生活错过了很多。可是，它却如此难做到。与阿杨一道不停地走，穿过人群，越过细水，走得

山水之间落花雨，悲欢之外快活人。

――题记

这世界，多的是为名利权势而奔波劳碌的人，多的是因金钱财富而目成仇的人，却很少有人明白名利金钱能带来的除了锦衣玉食外，剩下的就只有为达目的的各种手段、心计。真正美好的生活是懂得享受生活，不被名利所束缚，不为金钱所累，追求内心的宁静。

追求内心的宁静，不被名利所束缚。五柳先生陶渊明看透了官场的明争暗斗，毅然辞官归隐，过着如菊花一般隐逸且自在的生活。没有名利的束缚，采菊东篱下，悠然见南山；没有权势的欺压，审容膝之易安，眄庭柯以怡颜；没有官场的争斗，喝酒赋诗，和普通农民一般过着带月荷锄归的生活。懂得享受生活，学会追求内心的宁静，才有了隐居山水之间自在生活的陶渊明，才成就了《桃花源记》《归去来兮辞》等流芳千古的佳作。

追求内心的宁静，不为金钱所捆绑。钱财乃身外之物，它可以买来锦服华裳，买到美酒佳肴，却买不来健康和快乐。网上轰动一时的80后残疾青年携母游遍中国，在我国各大名胜景点拍下的母亲跳着广播舞的视频。在此文之前，他只是万千普通上班族中的其中之一，过着朝九晚五的生活，领着微薄的薪资。一场车祸让他失去了条腿，但却让他找回了对生活的热情，他拿着车祸的赔偿款带着母亲游历祖国大好河山，知道他故事的人都为他感动。他的名字我已

宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。

静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。

老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。

追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……

静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。

静能使

『壹』理想

悠闲自得的生活不是每一个人每一时每一刻都可以享受到的，只不过我因为寒假又因为最近几天闲来无事，所以可以享受一下这样的生活，可是这样的生活是我现在的追求吗？

答案当然不是！因为我现在每日如此悠闲，整天什么事也不做，那么我的未来就会更加心烦意乱，这也许就是因果关系，所以我们不得不从现在开始努力，因为今天就是明天的账单，我们明天的消费水平定位就是由于今天决定，我们的父母明白这个道理，所以他们才会让我们努力！

一个人开始努力的时候就需要有一个目标，这个目标或许就是我们的理想，其实理想是什么东西我也根本不知道，但是我知道自己需要的东西就可以了，因为我知道一个人若是没有目标，那么他的收获也不会明确！

我们说只要努力就会有收获，付出多少努力就会有多少收获，也许对于那些超人类的家伙们不适合，可是这个世界还是普通人更多，所以这个道理还是很适合我们！

『贰』安逸

如今的我们真的需要努力了，因为时间总是很快很快，不知不觉小学，初中，高中毕业了，甚至于大学也即将结束，那个时候我们面对的情况就不一样了，因为环境使得我们不得不从根本改变！

那么我们之所以一辈子努力拼搏为的是什么东西呢？我觉得这一切都是为了让自己的未来可以安逸！

不是任何人的未来都是波澜壮阔，不是所有人都可以

雨初静，风起，吹皱一湖春水。

多少次这样美好的画面在我的脑海里氤氲，让我在忙碌的生活中获得一丝宁静，学校举行的远足活动将这些画面真实地呈现在我的眼前，让我坚信：宁静生活，用心去体会生活之美。

宁静生活，细细聆听自然的声音。远足活动让我们真正地亲近了自然。在去龙山的路上，我体会到了何谓遍野的油菜花，那些层层叠叠的金色巨浪一波接着一波翻滚而来，一根根精致的枝干瞬间也透出了磅礴大气。置身油菜花海，令人陶醉，我赞叹于大自然的技艺。一路上不时有阵阵微风吹过，风声卷来了花草混合着泥土的清香，闻之使人神清气爽，精神一振。大自然送来了风声，花草香，久违的小鸟的啼鸣声。凝神谛听，让自然之声穿透身体到达心灵，整个心顿时宁静下来，没有浮躁，只有自然的美好。

宁静生活，置身田野，远离喧闹。我曾为陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”而赞叹，为其“带月荷锄归”的宁静生活而着迷，在龙山上，我还真看见了这样的人家。房子虽然破旧，但在青葱的树木的映衬下显出独特的美丽，一位有些佝偻的老奶奶站在自家的田地里，抬起头吃惊地看着我们这群与自然格格不入的队伍，我们大概是打扰到她了吧。当我们到水库边休息时，一位远方垂钓者引起我们的注意，他一丝不苟地

宁静，在这座满是喧闹的城市里已找不到了。在这热的校园里更是少而又少。可我需要一片宁静，哪怕是几分钟。我只想在宁静里寻找自己。

宁静，让我思索了我的生命，我从不知道活着有什么意义，也不知道自己有什么存在的价值。在我未曾在宁静中寻找到自我时，一遇到一点小事，就生上好几个星期的气。有时还会想到以死来谢天下。可是当我静下心来，慢慢体会人生这五味瓶时，我才发现人生好比一张雪白的纸，你要么在上面用五彩的比细细描绘，要么粗粗几笔带过。这是由你自己决定的，无人能左右你的想法。

宁静，让我自信的面对生活。在困难和挫折的腐蚀下，我已有点害怕这些突如其来的打击了。上了初中，我才发现自己有好多方面是技不如人。记得上次学生会改选时，选前我还满脸春风，信心十足，改选后却变成垂头丧气，没脸见人。真的是好羞啊！面对同学们那异样的目光，真是想挖个洞钻进去，死了算了。心里还不断埋怨老天的不公。可是当我静下心来，回想这件事的时候，我发现落选并不是什么大不了的事，起码我参选过，这是我的荣誉，这是我的骄傲。就这样，我又回到自信的我了。

宁静，它让我体会了爱的温暖。从小跟着哥闯闯簜簜的我，何曾知道什么是爱呢？总觉得父母那样无私的为我们提供一切是理所当然。看到爸爸劳累的为生活打拼，妈妈为生活琐

还记在得三月份的“地球一小时”关灯活动中，参加的国家和城市比往年更多，越来越多的人已意识到节能环保的重要性，并主动参与到追求绿色生活中。

何谓绿色生活？绿色生活代表着一种绿色时尚，其核心是适度消费，尽量缩小自己的“生态脚印”，减小环境代价。

长期以来，人们无节制地使用资源和污染环境，人类居住的自然环境变得越来越差，气候变化导致极端天气频繁出现，数以亿计人口饮用水的困难，致命炎热天气增加，甚至在非洲和其他一些地区，食物供给已到了严重短缺的地步。

作为地球的住户和一员，我们有义务也必须阻止灾难的继续蔓延，最直接的办法，就是倡导绿色生活，节约资源，保护环境，维护经济社会可持续发展。

维护绿色生态，过绿色生活，首先要让每个人建立起绿色心灵“生态系统”。就拿食品来说，如今，人们已经从老祖宗的“食不厌精，脍不厌细”过渡到现代社会很多人在吃方面无所不精，甚至把烹食野生动物当成了消费时尚。其实，我们完全可以从家庭的餐桌上开始，保护野生动物和生态环境，节约资源，减少浪费，中央电视台的“天天美食”节目很好，但我们不能天天象节目中那样过日子。同样，有的人

离开故乡几年，童年的小村庄和玩伴似乎渐行渐远。在城里，除了学习，就是电视、电脑、手机，满大街的繁华与喧嚣，对我来说，却是非常的无趣。

放假了，终于有机会回乡下了。

以前每次回去，都和小伙伴们到处去玩、去疯，非常开心。

这天，在鸡鸣狗吠声中醒来，躺在床上发呆。闭着眼睛，听着窗外风吹竹摇的“沙沙”声，听着檐下小鸟儿的嬉戏叽喳，心中充满了宁静与闲适。

突然窗外驰过一辆拖拉机，扰乱了这悠然舒适的世界。接着，听见小伙伴叫着我的小名，邀我出去玩耍。我探了头往楼下看，果然是他们就几个。我应了，让他们等了我一会。

我迅速的洗漱好，随手拿了两个番薯就出去了。他们每个人拿着一个袋子，打开看看，里面装着一个个小盒了，好多虫子、蚯蚓在蠕动——今天我们要去小伙伴家的池塘钓鱼。

大家开心的准备好了东西，鱼竿就随便找根较直的树枝代替了。

池中，水平如镜，偶然泛起几纹皱褶，塘边，小伙伴们嬉闹欢笑，笑声不断。

我拿着鱼竿，开心地看着这一切。

在大家的吵闹中，突然觉得心中有一种莫名的空虚。不知道为什么，好想安安静静的一个人待着。

我拿起鱼竿，到了鱼塘对面。坐在池塘边上，随手甩出鱼钩，靠着小树坐下，吃着香喷喷的番薯，看着身边的红花绿叶。时不时的吹来一阵

如果是鹰，就应该追求无垠的苍穹；如果是鱼，就应追求万顷的碧波；如果是青松，就应该追求悬崖的绝壁；如果是红梅，就应该追求数九的寒冬。只有之秋，生活才会更完美。

那么人，是不是该追求自己的理想，自己的目标，自己的标准，生活才会更完美呢！

美国哲学家曾调查过有追求的，并且追求成功了的，在全球只有不到百分之十五的人；有追求并且在努力中的人只有百分之三十五；而有追求尚未行动的占全球百分之四十；没有任何追求的却占了全球百分之三十的人数。在有追求并且成功了的里面几乎都是老总；在有追求并且努力着的里面几乎都是白领。可想而知只有追求，才能成功。

有追求，生活才会更完美，充实啊。

我看过一则故事：

一个人，每天都在家宅着，没有学业，没有事业，只有金钱。他不像别人那样，有钱就去干事业，搞点投资什么的，多赚些钱有点追求。邻居每天都看见他在家闷着，家里什么吃到也没有，饿了就是订外卖什么的。邻居看不下去了：“你应该出去闯闯，总在家闷着不好，你应该有点追求。”“我有追求啊，只是你们不懂”。邻居不明白他所说的追求是什么，难道就是在家吃吃睡睡？。直到有一天他出门了，邻居看到不可思议：“你你你……怎么

拿出手机，登陆UC浏览器，各行各业的新闻扑面袭来。短且杂，这恐怕是互联网上信息带给我们的第一印象。回想起过去捧着一本课外书读得津津有味、任时间流逝只因自己浑然不觉的日子，那现在已无法重演的时光，我的心中又一种莫名的悲哀：是的，时代变了。科技真是一个可怕的名词，现代化的生活充满了快节奏，高压力。

曾经读过王安忆的一篇短文《过去的生活》，那时的生活很细致，讲究循环利用；那时的生活很悠然，讲究细嚼慢咽。我曾听长辈说起过没有手机、电脑时的快乐生活，脑海中时而浮现出外公对过去生活高谈阔论、容光焕发的神情。

然而时代变了。

人们开始对手机爱不释手。社交、订餐、工作、休闲娱乐、付款……人们开始离不开手机，随之而来的便是碎片化时间、碎片化信息、碎片化购物。时间被分成了一个个小块，人们也可以在一天中干更多的事情。诚然，效率更高了，但这却并不足以让人欢呼。因为这会让人们付出代价。生活中的每一天变得杂乱起来，节奏开始快了起来。我们接受到了更多的信息，它们使我们的精神世界有一千公里宽，但是只有一厘米深。那些充满逻辑、需要安静和忍耐的学科会使人难以接受。人们一味地获取却忘了体味事物的真谛，渐渐地在喧嚣中迷失自我，走向浅薄。

但依然有解决方法，曙光依