钢板拼接焊缝要求

还曾记得，听长辈讲自己年轻时候悠哉地消磨时间的方法：花了几个小时，拜访一个朋友，和他用聊几个小时；或者泡杯茶，找本杂志，看上几个小时，然后一天就这样过去了。现如今，我们的生活变得越来越破碎。随着信息化浪潮的推进以及压力和竞争的不断升级，我们不得不将破碎的时间拼接起来，甚至娱乐休息的时间都是碎片式的。碎片化生活带来了更高的效率那是事实，但它却又悄悄地改变了我们的生活。

著名的心理学家艾宾浩斯发现了记忆遗忘规律。他发现记忆遗忘的进程是不平衡的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来逐渐减慢，相当长的时间后就不再遗忘。这主要是因为我们一眼看到的信息最先贮藏在浅层记忆中。而因为我们在外界获取的信息不断增加，我们的浅层记忆不断筛选和刷新，最后导致遗忘。而碎片化的生活从外界汲取信息的速度是更快更敏捷的。比如刚背完的英语课文，看了一场篮球比赛，刷一会儿微信朋友圈，再玩会儿游戏以后就全部忘记了。这些记忆，来不及进入深层记忆就后一项事情的掩埋。因此，碎片化就带走了我们珍贵的回忆。

在冲走记忆的同时，碎片化生活也不断冲刷着人们的人际关系。有朋友向我抱怨曾经和一个心仪的姑娘在咖啡馆聊天。他原本准备和她谈谈心、交换内心情感之类的。可一个问题下去，姑娘的手机响了，一看是

随着智能、信息时代的到来，人们的生活节奏不再是日出而作日落而息了，空间、时间被碎片化的现象也越来越显著，所以如何利用好智能与信息来拼接好碎片化生活，以提高我们的生活质量和工作效率是我们需要深入探究的。

智能、信息化发展使我们原本相对固定化生活变得更加碎片化，利用好了就是如虎添翼，利用不好那就是雪上加霜。游戏商就是利用这样的商机，用游戏填充着我们的碎片生活。“上去开团！”“五连绝世！”……这些专用术语对于那些经常接触目前非常火爆的一款游戏的人应该并不陌生——对，那就是王者荣耀，这款游戏到现在为止已经吸引了无数人，其中就包括还在学校学习的学生。如果痴迷于这种网络游戏，那给人们生活规律带来的扰乱还是不小的。为了游戏，许多人们把该做的事给耽误了，比如有一次我和同学放学后约好只打一局十几分钟的游戏，结果不知不觉两个小时过去了，作业丝毫未动，为了在老师那儿交差，草草应付，最终被发现，不仅被老师批评还被家长教训了一顿。游戏商可是赚的盆满钵满。

除了游戏，智能通信也成了我们形影不离的“伴侣”，它给了我们便捷的同时，也让那么多人深陷其中，人们

有时觉得，现在的生活不如古时。从前，一切都是那么慢，有大把时间用来阅读和思考，有大段人生用来发现和创造。人们在沉静缓慢的时光里，做自己想做的事，可以像陶渊明一样，东篱采菊，读书忘忧，像王维一样，松间明月，石上清泉，或是像梭罗一样，隐居在只属于自己的瓦尔登湖，过一段只属于自己的人生。

现实是无情的。在这个碎片化的时代，每个人都过着碎片化的生活。一切都是散碎的状态，拼装不出一个完整的生活图景，甚至，已成为了我们的生活。充斥着七零八碎的侵扰，生活就这样被无数的碎片无情粉碎。碎片化，从根本上改变了我们的生活习惯，偷走了我们宝贵的时间，珍贵的专注力以及深入思考的能力。

碎片化的生活，总是在不经意间消耗着我们为数不多的闲暇时间。在这个时代，我们掌握在手中的通常只有三五分钟，至多也只有十分钟、一刻钟。这些时间对于整体的一天，乃至一小时来说，都太微不足道，也太无关紧要，于是乎，很多人习惯于把它们挥霍在网络上、游戏上，只为不“虚度”这段时光。我们已无暇静下心来，认真地读两页书，品一篇文，却在网络、游戏上浪费了无数个三五分钟。抽出三五分钟，捧起一本在书橱中积灰的书，拂去灰尘，品味那些百年不朽的文字，感受当今社会鲜有人拥有的一段仅属于自己的宁静

这个世界不可怕，可怕的是，比你优秀的人在更严格要求自己……

——题记

4月25日，周日，期中考。所有人，都在奔跑，在严格要求自己，唯独我……

我没有在严格要求自己。这一点，我承认，我放松了，我也承认。曾经，我因坎迷茫，如今，我跨坎成功，却又放松了，也可以说松懈了，满足于现状。正所谓，流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放，可是抵触没了的话，也丧失了活力，我不也如此吗？

现在的我认为，有些烦丢掉了，才有风轻云淡的机会。可我丢掉的烦恼，恰好是可化为我动力的能源。懒惰来到我的身边，我开始懒散起来，也没有以前那么勤劳了，对自己没有以前那么要求严格了。才色不可用糖炒，求香不可用香料。一涉粉饰，便伤至味。我生活在妙不可言的等待中，等待这随便哪种未来。

你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。

听到早上卜老师对刘淑婷的一番话，让我受益不浅，也让我有了重新的思考。如今，连刘淑婷一个比我还要优秀的人比我更努力，更严格要求自己，那样的话，我还可以超过他吗？我想，我必须要开始严格要求自己，为期中做准备，距离期中还有几天，要开始全力冲刺了！

一个人，要是能够被期待，那么，就能够全力以赴的严格要

【篇一：严格要求才会成功】

古往今来，凡是有大成就的人，都是严格要求自己，不怕困难，敢于吃苦，有恒心，有毅力的人。在当代社会中，我们也要做到严于律已，以古人为镜，检查自己的行为，时时更正，逐渐迈向成功。

汉代孙敬读书非常勤奋，从早上日出一直读到晚上月升，一刻也不停竭。如果觉得累了，就把绳系在头顶上，另一端悬在梁上，一头盹就会被惊醒，使自己一直集中精神读书。经过多年努力，孙敬终于成为了中国历史上著名的学问家。

战国时代的苏秦出身低微，经常被瞧不起，但是他读书却十分勤奋。当自己昏昏欲睡时，就拿一个锥子刺自己的大腿，用痛疼使自己的清醒，继续苦读，时时刻刻严格要求自己。最后苏秦终于学业有成，挂上六国帅印，联合六国抗击秦国。这些古人告诉了我们中华民族的艰苦奋斗的精神，是我们学习的楷模。

放眼世界，也有许多值得我们学习的人。法国作家雨果，曾经和出版商签订合同，半年内交出一部作品。于是他买了一瓶墨水和一身毛衣，把自己从头到脚紧紧裹信，将另外的衣服全部锁进柜子里，使自己能专心写作。之后他夜以继日的写作，除了进食和睡觉以外，从不停止写作。终于在提前两个星期时完成，恰好用完了一整瓶墨水，写了举世闻名的文学巨著《巴黎圣母院》。

马克思写《资本论》时也十分严格要求自己的，每天

如今，我们都生存在碎片化的生活中。在这碎片化的生活中，我们常常会因为这些“碎片”而感到温暖，感动我们的内心。哪怕，只是一些微小的举动……

记得前年夏天，我和父母搬新家。炎炎夏日，我们因沉重的家具而汗流浃背。尽管公寓有电梯，但跑上跑下地搬家具依旧让我们汗如雨下，气喘吁吁。也许是因为搬家具发出的巨大响声，同楼层的邻居们纷纷探出家门，察看情况。原以为邻居们因噪声愠怒，会让我们动静小点。我刚想道歉，一位身穿家居服的阿姨，走出家门，面带微笑地对我们说道：“新邻居啊！侬好！侬好！来，我帮你们搬家什。”我刚想婉言谢绝，阿姨却拿过我手中的椅子，搬进了家里。她笑着对我说：“远亲不如近邻，以后，我们都是一家人。”其他邻居也纷纷帮助我们。看着他们为了我们跑上跑下的背影，我既感到不好意思又打心眼里感动。素未谋面的邻居就因为这份难能可贵的邻里情，二话不说便帮助我们。

这份邻里情不禁让我想起了那份珍贵的同学情。

前几个月，我的脚不小心受了伤，走起路来十分不便，还需要拄拐杖。每次走楼梯我都必须扶着墙壁，缓慢的行走。

有天上午，我同往常一样上学。我拄着拐杖，一瘸一拐的走进校门。突然，

一天24小时1440分钟，被分成了无数个碎片又重新拼接成了一天。他就像拼图一样。不过拼图拼的是画，我们拼的是人生！而如今，我们的生活已从各个方面开始了碎片化。不论是我们用10秒确定这篇文章我要不要看；又或者用30秒确定这首歌我要不要听；用再者用1分钟肯定这件事情做不做，无法质疑我们的生活还是碎片化了。费永曾说过：“我不排斥碎片化时代，我们应该考虑怎么把自己修炼的完美”。所以，请在碎片化生活中给自己一个璀璨人生。

碎片化生活在于你的专注。

我们似乎常常在周末本想完成家长老师的任务。静下心开始的时候，一旁的手机开始响起，我们便开始处理碎片化的信息。开始回复消息，随后看看朋友新发的说说，最后瞄一眼娱乐资讯，不知不觉十分钟过去了。然后开始懊恼自己刚刚为什么不专注于完成任务。当你在这段时间全神专注于完成任务。先做完WORD文档在完成PPT最后做完图表。也可以上午完成一部分下午在完成一部分。只要在此期间你将所有注意力都放在上面，便会提高工作的效率。所以，我们需要利用碎片化的时间专注完成一个整体的任务，而对于珍贵的整段时间，我们更应该专注于一件事情，而不是其他事给再次碎片化了。利用一个时间让碎片化生活通过自己的专注变得璀璨。

碎片化生活在

童年，如彩虹一般的缤纷，如宝石一般的璀璨，可也一去不返。回想过去，童年是多么的五彩缤纷，多么的愉快呀！记忆有些会被尘封，可有些也会被岁月的流水冲刷得更加闪亮！

从我豪爽的笑声和幽默的语言来看，你们就会明白我是个活泼的女孩。可活泼却不一定代表胆子大，我常常天马行空，可总会被自己的古怪想法给吓到，如：从镜子跳出一个魔鬼呀，从电视里爬出一个贞子啊，还有就是从窗外冒出一张脸什么的，总之，胆小是我的致命伤。在妈妈看来，我这种想法实在可笑至极。因为镜子后面是墙，不可能会从镜子里跳出一个什么东西。电视机，呵呵，要是真有人在电视机里，还不是早就被电死了。然而窗外的脸更是不可能了，我家住在四楼，谁会没事找事爬到四楼上来呀？妈妈用科学原理完美的消灭了我心中的“鬼”。可就算如此，我依然很害怕，从不敢关灯睡觉，而就算开着灯，我也睡不着。经常从半夜看电视看到早晨。可怜的我就连上卫生间都不敢。

一天我被妈妈忽悠，上了当的我迷迷糊糊睡着了，风打在我的脸上，被冷醒的我一下子精神了，首先闯入我视线的是衣架，因为想象力过于丰富，我把衣架想象成了一个披头散发身着丧服的可怕女鬼。我“哗”地一声坐起来，看着风把“女鬼&rdquo

题记——如今，随着信息科技的发展，我们的生活越来越碎片化，那么，碎片化的生活，碎片化的阅读，碎片化的社会，碎片化的信息，它们的意义是什么呢？它们是为什么存在呢？它们又有什么利弊呢？

一开始，我对碎片化的生活有些误会，因为我觉得它是对我们的学习以及生活有许多不利影响，我们的生活乃至灵魂，都被“碎片化”所占据了。任何事物都开始碎片化了，我们大多数人都变得浮躁，也越来越不愿意完整去做事，而且许多事只是浅浅的去完成，不会集中思想去做任何事。但是，凡事有利必有弊，有弊必有利。后面，我似乎又对碎片化没那么偏见了，保持了中立的态度，因为我发现：其实碎片化的生活是我们极快的生活节奏所“逼”出来的，同时，它能够在我们如此快节奏的生活中，给我们节约仅剩的一点点时间，供我们做喜欢的事情。

确实，每个人对碎片化的生活都有着不停的看法，见解，态度。有人会说，碎片化的生活摧残了经典，改变了许多我们的生活方式，使我们丢失了最原本的经典，而很多事要变得鸡零狗碎，分很多次完成。这是反对碎片化生活的人。也有人会说，碎片化的生活能节约我们有限的时间，提供了一些便利，使我们不用在忙一件事的时候，还想着其他一件，两件

你知道我为什么要说我好想做好行规要求？告诉你吧，因为我来到朝凤路小学就有了行规要求。最重要的是轻声、慢步、讲文明。

我每次都要轻声慢步讲文明，因为我们的老师都要求我们做好行规要求，这样也能够规范我们的行为。

一次我看见一位叔叔在教学楼里，走起路来轻声慢步的，我觉得他非常的讲文明，是我的好榜样。

我看弟弟去上学弟弟拿着书包去上学，走路是也是轻声慢步的。