钾钠对人体的作用

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq

花和叶子吵起来了。

“我的作用大！”

“胡说，我的作用更大！”……

原来，叶子嫌花无法进行光合作用，而花嫌叶子长得太丑，就吵起来了。

叶子叫着：“你看，要不是我进行光合作用，让你有养分吃，你现在早就枯萎了！”花也尖叫道：“嗨！说什么呢，如果不是我帮你培育种子，你怎么繁殖后代呀？还有，你长得那么丑，哪像我人见人爱！”

经过风吹雨打，一个月过去了，叶和花仍然在吵架。

这时，茎说话了：“求求你们了，你们再吵下去，我就要……哎呦，都怪你们，我闪到腰了！你们赶快和……”“闭嘴！”茎的话还没有说完，就被他们制止了。最年长的根语重心长地说：“你们在干什么！你们想，如果不是叶子给花提供养分，花就无法培育种子，但如果花不培育种子，就不会有叶了，你们是在互帮互助啊！”花和叶惭愧的低下了头。“对不起，我不应该这样的。”“不不不，我也不应该嫌弃你的！”“谢谢您，根爷爷，要

曾经打败过老虎的水牛，在帮助农民耕地，同时也过着美好的生活，老虎也想要那样的生活，于是他让农民展示给他看所谓的“智慧”。农民很聪明，说他把“智慧”忘在家里了，但老虎必须被绑起来。然后农民回去叫其他人过来，把老虎关进笼子里，老虎傻眼了。

读了这个小故事，让我深受启发：人们只要有智慧就可以制服对手；人们只要有智慧就可以发展科技；人们只要有智慧就可以使祖国强大。

古时候，有诸葛亮利用“草船借箭”、制造“空城计”，以少胜多，大获全胜。

现代人用智慧做了很多惊天动地的事情。从嫦娥一号到神七载人，再到航母下水，无不彰显中国人民的智慧。

中国人民还用智慧创造未来，赢得胜利。从乒乓球的多次蝉联冠军到中国女排的再次夺冠；从我们的军队捍卫祖国领土完整再到海军国际护卫任务的圆满成果，中华民族的智慧大气磅礴。

智慧十分可贵，是一般人不容易得到的东西。既然智慧这么可贵，那么我们就不要去荒废自己，只顾着玩耍、嬉戏。我们一定要珍惜时间，充实自己，努力汲取更多的智慧，为祖国贡献更多的力量。

俗话说：“读万卷书，行万里路。”阅读，是一个人一生中最重要的事，如果一个人不会阅读，那么他就无法获得更多知识，无法学习技术，无法提高自己的道德修养。可见阅读作用之大。

阅读是人生命中最重要的事，人的大多数知识无不是从书上来的，书是前人对知识的总结，长期读大量的书是最好的积累。

中华五千年历史，发生了无数的事，而书却把它们全部记了下来。书，造福人类，它为世界带来了一大批各方面的人才。

大量的阅读，可以使我们形成良好的品德，我们既可以学习善良、友好、文明、礼貌等优秀的品德，也可以杜绝说谎、不孝、打架等不好的行为。既可以去了解历史，学习中华上下五千年的文化，也可以去读哲理故事，还能看幽默故事获取快乐。不仅可以读自己国家的文章，也能去读外国优秀作品，既可领略唐诗宋词的韵味，也可去品读内涵丰富的现代文。

读《三国演义》，看魏、蜀、吴间的争霸，读《假如给我三天光明》，去领略海伦·凯勒的内心，读《钢铁是怎样炼成的》，学习保尔不怕困难、坚持不懈的品质，读《海底两万里》，看深海的奇幻世界。

读书，是我们获取知识的主要途径。小时候起，我们就从书上获取信息。像小时候妈妈给我们读的故事，它让我们从中受益，又例如小学的优秀文章，中学的文章，

中午我们准备开饭这时我想起语文书上有一次体验活动——体验盲人。于是我打算来一次盲人吃饭的游戏，体验盲人生活！这时爸爸从厨房拿出了香喷喷的菜和饭，我想睁看眼看看，但游戏规则中没吃完饭不能看，所以我只好放弃这个念想。哎，真烦！终于开动了！我随手夹了一筷子菜，往嘴里塞，不料吃了一大块生姜，呸呸呸，好辣呀！真倒霉，好好吃个饭都不让。于是我用必杀技——闻。我又像刚刚一样夹了一筷子菜，凑近鼻子闻闻，嗯，好像还不错呢！于是我靠闻，放心大胆的吃了起来，终于艰难的吃完了午餐！这然我觉得残疾人真的很辛苦！

曾经听老师讲过，有一位雕刻家，因不幸，失去了左眼睛，但他却靠着右眼，在一粒米上刻出了十八罗汉！这然我们全班震惊不已。所以我们不能看不起残疾人，因为它们可以向上面一个雕刻家一样做我们不能做的事！

一天，放在屋角的箱子、金子、帽子吵了起来，争论谁的作用最大。它们三个，你一言我一语，脸红脖子粗，谁也不让谁。

箱子斜着眼睛看了看金子和帽子两个小不点，得意地大声说：“咱们三个中，我最大了，只要我把我的嘴巴打开，就能一口把你们吞进肚子里。你们看，我肚子里能装下好多东西，主人收拾的杂物都喂不饱我。我看你们就不要和我比啦，明眼人一看就知道，我的作用最大。”

金子非常不服气，更大声地嚷道：“谁认为你作用最大啊？你可不许小看我！我可以买买买，不仅能买下你和你的兄弟姐妹，我还能买下一个商店的所有帽子呢！主人最喜欢我了，只要有我，他想要的东西大多数都能买到。我的作用当然是最大的啦！”

帽子在一边听了，忍不住发言了：“你们说的都不对，我的作用才最大。你们看，主人平日最喜欢带着我，我可以把主人装扮得更帅，还能给主人保持温暖，为主人遮太阳！就凭你们两个，就别和我比啦！”

这时，我回来了，见到他们在争吵，就问了句：“你们干嘛吵成这样？”“我们在吵谁的作用大。”三个家伙齐声回答，然后又继续吵了起来。

我做了个停止的手势，认真地说道：“你们都停下，

今天一上课，老师就让我们闭上眼睛，让我们在包里找自己的笔，我在包包里摸了好一会儿，才摸出我的笔，看来闭上眼睛做事还真不方便。

接下来老师用红领巾蒙上那我们的眼睛，让我们试着走出自己的位子，走到外面去，我一听到要离开座位，我心里就很害怕，非常担心撞到东西，我的脚一步一步，慢慢地小心的走着，手伸得很长，到处摸，我生怕撞到东西，我终于摸了出去。等我们都走到外面，老师又叫我们回到教室时，我的心一下子又慌起来，我还是一步一步的慢慢走回教室，我虽然很小心地走着，但还是撞到了桌子，我是听着同学指引的声音找到了我位子的旁边，然后我靠记忆坐回到了位子上。我坐在位置上想，幸好这只是一次体验。

坐在位子上的我开始看别人走，同学们小心地走出教室，然后又小心地走回来，虽然他们都很小心，但还是撞到了桌子、墙、椅子，有的还相互撞在了一起，有的还坐错了位子，同学们都很庆幸，这只是一次体验，如果真的是看不见的话，那生活是多么大的麻烦呀，所以我们要保护好自己的眼睛。（公众号：芒果作文之家）

阳光明媚的下午，我们来到新街卫校，开启愉快而神秘的学习急救、揭秘人体之旅。

首先，我们听了急救知道讲座。老师说，在心脏和呼吸骤停的紧急情况下，抢救病人以秒计算，病人需要马上进行心肺复苏。心肺复苏包括进行心脏按压和人工呼吸。然后我们观看了心肺复苏的具体过程。

听完讲座，我们参观了一个模拟病房和模拟监护室。

接下来，我们要进行急救技术参观演示了。演示由曾获得急救操作大赛一等奖的蒋老师为我们讲解，另一位阿姨示范。蒋老师详细介绍了胸外按压的动作要领，特别强调，按压时要右手放在左手之上，十指交叉，掌根发力，手腕、手肘和肩要在同一水平线上。下压深度为3-5厘米，每分钟按压100次左右。蒋老师告诉我们，每按压30次进行1次人工呼吸，每次吹气2次。吹气时要注意看病人的肚子有无起伏，来判断吹气是否有效。这样，胸外按压和人工呼吸共进行5个循环。

抢救完“病人”后，我们进入另一个教室，学习头部和手部的简单包扎。老师向我们介绍了包扎用的工具：三角巾或同类的棉布和固定板。在包扎头部时，要先折一条3手指的宽度，拉紧后贴着前额沿后脑包，再返回在前额处打结。在手臂的包扎中需要用两块三角巾和固定板。老师说一块三角巾是用来固定夹板和手臂的，另一块是用来把手臂固定

我们的世界是一个多姿多彩的世界，但是，如果没有绿叶的映衬，鲜花还会那么光鲜夺目吗？所以，配角的作用是巨大的。

电影明星周星驰有几个“御用”配角，吴孟达就是其中之一。两人合作了许多部电影，每一次，两人都会制造出层出不穷的笑料。如果没有像吴孟达这样的配角来“辅佐”周星驰，那么，他就一定不会有今天的成功。一个巴掌拍不响，若是没有这些配角，那么就没有人帮助他甩包袱。因此，配角的作用是十分巨大的，这也就是为什么每一次电影颁奖总会有“最佳配角奖”的原因。

在奥运会上，全世界的目光都聚集在那些在赛场上拼搏的奥运健儿的身上，为他们夺得奖牌、打破纪录、超越自我而欢呼。但与此同时，还有一批人正在为保证比赛的顺利进行而努力着，为此，他们都没有机会去看那些激情四射的比赛。他们是谁呢？没错，他们就是志愿者。没有平凡，成就不了非凡。正是由于他们的努力，使得比赛更加精彩。悉尼奥运会结束那天，当地一家报纸用了四个整版登了全部4万余名志愿者的名字，一个大标题——“他们都是英雄”。没有他们这些配角的帮助，就不会有运动员这些主角们的精彩表演。所以，配角的作用是巨大的

一听到“盲人”这个词，大家一定会联想到双目失明，手拿导路棍，一步一步探索着前行的盲人。盲人看不见外面的世界，他们出行靠的是导路棍和盲道。虽然现在街上随处可见盲道，但盲人走的路顺畅吗？那天，爸爸和我一起做了个实验。

傍晚，临平东湖路的一段，我闭上眼睛尝试着当了回盲人。当感觉到前方有障碍物时，我就睁开眼睛看一下。结果不足百米的盲道上，我碰到了19处障碍物。还好我能睁开眼睛看到挡住去路的是何物，但要是真正的盲人呢？后果不堪设想！

通过这次尝试，我发现盲人们走的路并不顺畅。要么是自行车占据了盲道，要么就是汽车挡在了盲道上。盲道就是为盲人铺设的，怎么可以变成了停车场呢？更加严重的是一些临街小店，店主为了招揽生意，让商品在盲道上“安家落户”。店主只图赚钱，却没想到给盲人带来多大的不便。

在此，我想对那些只顾自己方便的人说：当你正要把车停到盲道上时，请你为盲人着想，换个地方停车；当你发现你的商品占据盲道时，请你把商品搬一个家，给盲人留出通道；当你发现盲人急需帮忙时，请你伸出双手帮助他。这个世界只要大家充满爱心，一定会处处开满幸福的花。