锻炼身体拼音

今天我们村里要检查，我们的身体没有一种细菌。

医生是我的姑姑，我看到了他拿着一个针过来了，写的我非常的害怕，姑姑过来了，说：“躲什么多啊！一个大男子汉，你弟弟都没有事情。”我还是非常的害怕，看着姑姑在一步步的想我做来，不仅头上冒出来了汗，姑姑拿起来我的手，一个很小很小的针，扎进了我的中拇指的最上面，我不由自主的大喊了一声，一时间我的手上出来了一地的血，姑姑拿来了一个，一个小纸片，姑姑让我等5分钟，一会就出来结果了，我非常的害怕，害怕自己会不会有这种不好的细菌，我一直进看着这个小纸片，我看着他在一点一点出来一个横杆。我以为自己没有病，我喊来了姑姑，姑姑说我有病，要去大医院验血，写了我一大跳，后来听姑姑的讲些，没有什么大事。

在这里，我也知道了现在都医术的多么的发达，不用上大医院，再村里面就知道自己有没有病，怎是太神奇了。

我和我的妈妈是一样的，我的姐姐和我的爸爸是一样的，怪不得别人说我想我妈，我姐像我爸，真是的。

无论是婴儿“哇哇”的哭声，小鸟“叽叽”的叫声，还是泉水“叮咚”的掠过的声音。无形的，有形的，人为的，自然的，只要你能找准那个声调，那么便能用我们中国的拼音把它给拼出来。

拼音不亚于汉字，它同样是中国人的骄傲。但它现在却憔悴极了，它犹如一只落魄的凤凰在无力地呻吟着。英文有26个字母，相信许多人都能脱口而出。那中国的23个声母，除了一、二年级或更小的孩童能用他们稚嫩的声音来呼喊外，稍高一点年级的，初中的，高中的，会不会一看到“b”（bi），而把（bo）抛到了九霄云外了呢？

拼音有平仄，平长仄短。翻开一本一年级的课本，发现里面的拼音表现手法都很有趣：“ai”就是两个人挨在一起；“ei”就是一个人在砍树，树用树技挡着，并发出“唉”的惨叫声，“s”是画了一条吐丝的蚕弯曲的样子，活像“s”，“ch”是一只刺猬与一张椅子紧挨着，椅子上坐着一个男孩，小男孩和刺猬都在吃苹果……

拼音不仅有趣，在我们的生

经过这一次的体育课，我又一次发觉自己的身体素质太差！

跑跑步一会儿还可以，时间太长就不行了，而且距离还不能太长，太长的距离就会使我觉得气喘吁吁，似乎空气无法供足自己的呼吸，所以跑两圈就是极限了！

体育课玩游戏也不行，做俯卧撑也不能做几个，因为我的手臂没有力量，支撑不住身体的重量，我的手臂也需要锻炼！

我的身体素质需要许许多多的锻炼，这样才会有一个健康的体魄，才会在运动中有一个好的表现！

假如踢足球赛，我估计连半场也坚持不下去，如果中国足球人就像我这样，估计一辈子也不可能进入世界杯，中国足球靠我这样的人就更加不可能有希望了！

努力提高身体素质，让孱弱的自己变成过去，让我的未来成为一个运动超人，这或许不现实，那么让我可以轻轻松松坚持一个足球赛吧！

一天晚上，我看妹妹写拼音——“n”。

妈妈让她翻到那一页，指着“n”说：“你看这个叫做‘n’，要用鼻子来发音。”妹妹却在那东张西望，没有一点写作业的样子，反倒像正在树上吊着找食物的小猴子，样子很滑稽！

接下来可就由三心二意变一心一意了。妹妹玩得很嗨的时候，妈妈趁机打了她一下。她回过神来看书。妈妈让她写“n”，结果不会写。妈妈生气了：“让你好好写字，你在干嘛呢？我再教你写一遍，给我记清楚了哦！”妹妹只好认真地看着妈妈怎么写。该妹妹写了，她一竖一个弯竖，工工整整地写起来。“哎，这个写得好。不错哦，加油！”妹妹得意洋洋地写着下一个“n”，“一竖，一个弯竖，哎哎哎……过头了，重写。”妈妈提醒。可怜的佳怡啊！妹妹又写了一个“n”，这次写得可好了，连妈妈都直拍手，把手都拍红了，还说：“这个就写得好嘛，下一个也要写得这么好哦！”

看妹妹写拼音，我想起一

【篇一：锻炼】

我站在山脚下，衣服有些湿，脊背像刚开启的铁板，慢慢的加热，放在早有六层熟了。舅妈对我说：“就是这了，你必须爬上这座山，看到没有？那是山顶。

那一天我与舅妈爬山，那是我第一次登山，目的也是为了完成作业，也顺便出去游玩、锻炼，依我看来，整天窝在家中可能还不如一位快七十的老舅妈健壮。

山的路是用石梯做成的，坑坑洼洼不好走。我手持登山棍，迈着八字步走，快速地登上石梯，舅妈便在我后面，她有些惊喜，拍拍我的背“呦，不错嘛！”我心中暗喜，像吃了糖一样甜，便又加快脚步往前冲。可越来越困难了，山渐渐陡起来，石梯也不如前面那样齐平，我向下放眼望去，许多小平房在脚下，旁边是一条河，你一定会认为祖国山河大地我脚下，我很开心吧，可我没有，我的快乐在和我玩捉迷藏，早已不见踪影，我害怕自己掉下去，手心不由出了点汗，小心翼翼向旁边靠了靠，一动不动。

“怎么啦，不舒服吗？”舅妈还是追上了我。“万一我掉下去怎么办？”我幽幽地说了一声，她没有答复我，只是向前爬去，我看着她的背影，想着健壮的人就是好，就算跑几百米也精神十足呀。一位陌生的大爷走过来，对我说：“小姑娘你怎么不走？别害

【篇一：我与汉语拼音作文】

悠悠中华五千年，五千年的历程，中华文字从最初的象形文字演变到现在的汉字，历经了无数个念头，中华古国文明被无数种字体记录下来。然而唯一没有用于书写，却是现在每个华人学习汉语所必不可少的汉语拼音，是我们生活中的重要角色。

汉语拼音就和英语中的音标一样，是学习语言的助手。从小时候开始，老师就教我们学习“a，o，i，e……”26个音调和平仄调，前后鼻音。

后来，从小学开始，我们学会把它们拼凑在一起，学会用它们来认字，从最简单的到难的。我想如果没有汉语拼音来协助，我们学习汉语会难上加难。就像现在的外国人来学习汉语一样，他们并不学艺汉语拼音，至此导致他们的前后鼻音不准，分不清翘舌和平舌，更确切的说，根本就是翘舌。

想想如果我们也把汉语学得这么糟糕，那还的了。

说起汉语拼音，小时候，我还有一件趣事。大概是一个双休日，比我大六岁的姐姐正在写英语作业，不知是渴了，还是怎么了？她走开了。在一旁玩耍的我，由于好奇，凑上去，瞅了瞅；惊喜地发现这些我都认识，就拿起笔，一笔一划、认认真真地写起来，别提多开心，写着写着，发现有一些拼得好奇怪。我就想是他们写错了，于是就把英文组装成我认得的拼音，比如：&l

前天跟朋友出去晨练打羽毛球，导致我第二天起床的时候右边胳膊肌肉酸痛，根本就使不上劲儿，这到底是什么原因造成的呢？

妈妈说这是因为长时间不锻炼的结果，回想了一下，还真是。暑假期间只练长跑了，也就只练了腿部肌肉，完全用不到胳膊上的肌肉，所以这一打羽毛球，不停地挥拍儿，确实很考验胳膊上的肌肉，以前不运动，现在突然一下子开始剧烈运动，当然会使肌肉感到不适应，从而发生反应。

那到底会有多痛呢？举个例子，我拿笔去写每一个字都有股心的痛，不管用这个胳膊做什么都很疼。那两天简直是要把我折磨死了，真到今天晚上才略有好转，不像以前那么痛了，但是写起字来，还是轻飘飘的，没法用劲儿把每个笔画都写到位，所以这几天的书写都跟原来差了一大截。

这就是长时间不练习的后果，那种感觉才称得上酸爽。要不你也来试试这感觉，保证你十年都忘不了。听我一句劝，锻炼的时候不能只练一处，全身上下都要练一遍。哪个都不能落下，不然的话有你好受的。不锻炼那更不行了，开学体育课魔鬼训练一开始，恐怕你明天来上学的时候，就要你爸妈抬着担架去送你了，浑身上下哪都疼，一动就受不了，那岂不是变成一个”植物人“了啊！

我们平时不但每天都要锻炼，而且要练全身上下，胳膊、腿，脖子、腰…

书，是人类进步的阶梯；读一本好书，就是与伟人进行一次灵魂上的交流。对于这两句旷世名言，我总是深信不疑，并一直为之去效仿。

暑假前夕，母亲带我来到读书馆，说是为了陶冶情操，品读书香。初入馆时，便被它的磅礴气势所吸引，它很大，放眼望去尽是书籍；闭了眼，仿若置身于十九世纪的欧洲，古典而又豪华。我慢慢地走着看着，许是注定般，一位封面上的女子映入眼帘，我取下书来，书名为——《绝望锻炼了我——朴槿惠自传》封面上的女子并不十分美丽，小眼睛，塌鼻梁，眼角还有几丝并不显眼的鱼尾纹。

我开始翻阅这本书。初读时，我便被她的身份感到吃惊——竟不曾知晓她是总统的女儿，其生活必定十分优越。我暗自猜想到。果不其然，父亲当上总统后，便立刻从小小的屋子搬到了总统府邸青瓦台；连上个街也有数名保镖贴身保护，好一幅公主巡街的气派，令人好生羡慕。可不知为何，看到后来，心却越来越沉重了。

一次短暂的法国之行，竟成了她与母亲永远的分别。当她好不容易走出丧母的阴影，父亲却又不幸遭到暗杀。年纪尚轻，丧失双亲。这将是对她的最大打击吧？却不曾想到更可气的还在后头！她的父亲，她最崇拜的父亲，那个曾让韩国经济飞跃，创造出“

锻炼对于所有人来说都是无比重要的，特别是我们青少年。对我们来说，锻炼就好比是青春生活的推动器，在锻炼的动力下，我们才能茁壮健康地成长。

塑建强壮体魄离不开锻炼。许多人认为锻炼会使身体劳累，有时甚至可能会拉伤筋骨。其实不然，科学研究表明，锻炼可以使人体的交感神经兴奋，肾上腺素内分泌增多，保证人体旺盛的精力与良好的精神状态。锻炼对于我们来说不只是为应付体育中考而做的事情，还是为未来的日子打下良好基础的一件大事。

提高身体免疫离不开锻炼。现在我们面临着新冠疫情的挑战，许多免疫能力弱的人都无法抗得住病毒的入侵。虽然现在有了疫苗的出现，但是从根本上提高免疫力仍需锻炼。有一个很好的例子可以证明锻炼的好处：几个月前的我还是一个经常感冒生病的人。后来在学习的空余时间里，我便常常与父亲一起在小区里跑步，使用小区中的锻炼器材。渐渐地，我的体质慢慢好起来，也更加精神了。现在对于曾经多病的我已经打破了连续几个月不生一次病的记录了！可见，锻炼对身心来说是多么重要啊！要想提高免疫，离不开适当的锻炼。

学习放松离不开锻炼。毛主席曾说过这么一句话：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”，“体育一道，配德育与智育，而德智

从幼儿园开始，我们就跟着老师学习汉语拼音，牙牙学语，可是我从来都没有特别重视过汉语拼音，要知道汉语拼音是学习语文的基础啊！

现在我是一个高年级的小学生了，发现书里的拼音少之又少，知道字的拼音才会知道读音，以前我从不在乎的汉语拼音，因为一件事让我变得非常重视它。

我们都知道字有很多种的读音，也就是我们说的“多音字”。而我因为没有掌握好它的多种读法，所以闹出了一个天大的笑话。在四年级我们学过一句话——好读书不好读书，好读书不好读书。我看着这些话有些不理解：两句话不是一样的吗？为什么要重复说呢？我满脸疑惑，于是，我就试着读了起来：“好（hǎo）读书不好（hǎo）读书，好（hào）读书不好（hào）读书。”看着两句话长得一模一样，我就自作聪明的把“好”字分成了两两个读音好（hǎo）和好（hào）。但是读起来挺别扭。我读着，被老师听到了，她不禁哈哈大笑起来，老师走过来对我说：“这句话的'好'字读音很难分辨，但是你理解它的意思就不会难了。”随后老师把他的意思告诉了我，我似懂非懂地点了点头，试着重新读