阿拉伯人饮食特点

冰雪已经消融，春天的脚步近了。我走在公园的小路上，漫步悠闲。

突然，一道黄光闪过，不明物体降落在我的面前。仔细一看，是一个精致的小茶壶，壶盖时不时的在震动，好像在暗示我让我把它打开。我满怀好奇的卸开茶壶盖，一股烟从中飘出……一看，哦！这不是阿拉丁吗！

“Hello，小同学，有什么愿望吗？”

“愿望？”我呆呆的看着他。

“看在你帮我从壶中放出来的份上，我可以听取你三个愿望！”

“你行吗？不会在骗我吧？”

这时，他轻轻一挥手。就把我悬浮在空中。

“我恐高啊！快放我下来！”

说完，他又一挥手，狠狠地就把我摔在了地上。看来他也不是在骗我啊，可是一时间又不知道有什么愿望了！

“好吧，我的第一个愿望是……我希望这次的考试可以考班级第一”

“然后呢？”

“第二个愿望，我希望我可以回到小时候无忧无虑的生活。至于第三个第三个愿望吗，还没有想好！”

我说完，他笑了笑。

“你的愿望很好，也很现实。可我只是说听取你的愿望，而并不是帮你完

中国的饮食文化源远流长，甚至可以追溯到神农氏时代。古人有云：“生饕餮心者，吃客也。”从《红楼梦》可以看出他所体现的大户气概，小资情调的饮食格局。要享有大观园里的美食美器，要花大把银子，要花大把时间，要花大把心思，否则就连一壶茶也喝不到。做一碗茄子，要用几十只鸡做辅料，恐怕连曹雪芹也只是想出来的，这是大户气概。但贾府里的姐姐妹妹胃口都不大，吃药的兴趣远大于吃饭，这是小资情趣。当然，这种大户人家的生活并不是我们这些平民百姓可以享受到的。在我的记忆中，最深刻的不过是饭桌上的”常客”——鸡。

鸡肉既细腻又便宜，鸡脖子肉味婉约，鸡翅肉修长柔软，鸡胸背肉厚实好味，鸡骨软脆，鸡腿健美，鸡爪耐嚼，鸡的五脏六腑都能下酒。鸡的全身上下，一丝不落，都是美味。由于鸡的做法颇多，所以一年有大半的时间都在吃鸡，但最为朴实美味的就莫过于堪称人类文化遗产的鸡汤了。且说我家惯例，鸡是用瓦罐炖，早晨起火，晚上起锅，鸡油全被熬出，汤面一片金黄浓郁，热气不起，油重之故也，类似于过桥米线。鸡肉酥烂，取根骨头都可划开，一缕缕浓香入口。鸡汤是百搭神器，既不喧宾夺主，又有默默奉献鲜甜之味，所以士大夫们大爱之，觉得有君子风

《红楼梦》是小说而不是《饮膳正要》那样的饮食专者，因此，小说中所写到的食养食疗只能是根椐情节发展而设置的。《红楼梦》是一部伟大的现实主义小说，艺术的真实来源于生活的真实。所以小说的特殊食品又不是凭想象而杜撰出来的。

第一，红楼饮食，具有富贵气，《三国演义》的饮食中充满了“阴谋”，有一股阴森森的‘杀气’，《水浒传》的饮食大碗酒肉，吃人肉包子，充满了‘绿林气’，《金瓶梅》的饮食中以酒为媒，充满了“淫邪气”。《红楼梦》中贾府是京中八公之一，“诗礼之族，钟鸣鼎食。”平日里，林黛玉，秦可卿吃的”人参汤”“燕窝粥”不是几钱几分，而是一开口就是“一两”，这需要庄稼人劳动几年呢？

第二，“红楼饮食”具有日常化、生活化的特点，小说在描写世族之家的日常生活。因此，曹雪芹在生活细节的描写方面特别显现人的艺术天才。在家宴小集是茶酒并用，至于具有食养疗品快的鲜嫩水果，小姐丫鬟们常吃的千果，更是花样翻新，经手不断，在其节日生活食品的列单名目上，亦可见这个世族日常

爱发脾气的表弟

我有一个爱发脾气的表弟。

一天，舅妈带着表弟来到我家，坐了一会儿，舅妈对我说：“让你表弟跟着你住两天，好吗？”我一听，高兴地对舅妈说：“当然好了，我们一起玩。”之后，舅妈就开着车离开了我家，家里只剩下我和我的表弟了。

“弟弟，我们先写一会儿作业，然后我们再玩可以吗？”我问表弟。表弟爽快地答应了。就这样，我和表弟开始埋头写作业，谁也不和谁说话。房间里静悄悄的，好像地上掉一根针也能听得见。转眼间，半个小时过去了。我和表弟的作业做完了。我们合上书本，放下钢笔，走出了房间。

我们来到客厅，我看见电视柜旁边有一副象棋，就问表弟：“我们下象棋好吗？”表弟点着头说：“好啊，我最喜欢下象棋了。”于是，我们就在客厅内摆好棋盘，放上棋子，开始下起象棋来。不一会儿，我们各方的棋子相互被吃掉了一半。我有点着急了，急得直挠头皮。这时候，表弟起身拿水杯子喝水。我趁这个机会赶忙多走了一步棋。不巧，我这一招被表弟发现了。表弟愤怒地说：“哥哥，你多走了一步。我不和你玩了！”说着，他把棋子使劲地往棋盘上一甩，气冲冲地回了房间。我

我们这个大班级素来是个人才济㳢的地方。有跳舞之星、有绘画之星、还有音乐之星，我觉得最配得上“之星”这个称号的，当属我们班上的奔跑之星——李天阳。

李天阳英俊的脸上长着一双炯炯有神的大眼睛，身材高高瘦瘦的，个子在我们班上也是数一数二的。他不但长得帅，跑步也是一级快。在运动会上也会大显身手。让我们这些既没长相又跑不过别人的人羡慕不已。

一年一度的校内运动会又开始了，各个班级都在为这次比赛精心准备着。终于到了比赛当天，运动员们个个都生龙活虎、摩拳擦掌，信心十足地走向赛场。终于到了男子二百米赛跑，我们班的秘密武器——李天阳上场了。他不慌不忙地活动活动手脚，自信满满地对我们说：“看我的，我一定会把对手打得溃不成军的。”说完，还向我们调皮地眨了眨眼。只听发令枪“嘣”地一声响。一瞬间四名选手都像出膛的子弹一样飞速地跑了起来。李天阳跑起来就像被哪吒附体了一样，速度就像加满油的飞机一样快。另外几名选手也不甘这么被甩下去，都使出了吃奶的劲！拼命地奔跑。但还是追不上“开了挂”的李天阳。最终，李天阳以绝对的优势碾压

古人云“民以食为天”，至今也如此。

但在二十一世纪的我们更注重的是饮食的质量和安全，也叫“绿色饮食”。

不过，现在很多食物都不能吃。一些不法商人尽干着缺德的事情。比如：在猪肉、牛肉中注水；蔬菜中有过量残留的农药；制造火腿喷洒敌敌畏；生产泡菜使用工业盐——。这些都让大家提心吊胆的过日子，时常会问一问自己，当今到底该吃什么才是最安全、最有利于健康的呢？真希望国家卫生部门要采取严厉的手段，制止他们干这样违法的事情。

那么我们怎样才可以“绿色饮食”呢？首先，要吃多种食物，少吃零食、多吃蔬菜、水果、鱼类、豆类、蛋类、肉类都不能缺少。因为我们正处在长身体的发育期，均衡的营养才能提供我们健康成长的需要，所以挑食的坏毛病也得统统改正。

食品营养固然重要，但是食品安全却不容易忽视。俗话说：“祸从口出，病从口入。”的确，在买东西的时候一定要看清楚保质期，是否有质量认证标志，三无产品再便宜也不能买。

特别是在学校门口贩卖的各式各样的零食，即便东西琳琅满目，令人垂延欲滴也不能买。以前我就很喜欢这些食品，看着上了色素的食品，不仅吸引人，吃在嘴里的味道还很鲜美。

走在放学的路上，天空中掉下一盏灯，砸在我的脑袋上。我转过身就骂到：“哪个家伙这么没礼貌，乱扔东西！"我又弯下腰看了一眼那个东西，顿时笑开了花。我语无伦次地说：‘’这……这不是传说中的阿拉伯神灯吗？"我捡起神灯，转过头，贼头贼脑地望了望，见没有人，立刻飞一般地跑了。

回到家中，我连忙放下书包。我立马打开书包拿出神灯看了看——金色的外盖，灯里面有许多金灵在跳动。我拿起神灯朝卧室走去。

我轻轻拿掉灯盖，忽然灯中电闪雷鸣，一个面目狰狞的蓝皮肤巨人和一个十分可爱的黄皮肤巨人，他们两个互相纠缠起来，变成一个和我差不多大小的绿色精灵。我看的目瞪口呆。那个小人说：‘’主人，我是灯里的精灵，请问主人要我帮你实现哪两个愿望？"我这才从吃惊中回过神来。我想都没想就说："我要有世界上最强大的脑袋。‘’果然如此，我做作业不管什么难题都会做了。

可后来却给我了无尽的烦恼。不管做什么我都是全班不全国最快最好的。每天不知道有多少人来索要我的学习方法，不知道我多少记者来收集关于我的日常生活信息，挖耳屎都要被抓

饮食不仅仅是满足身体的物质需求，同样承载着文化和味蕾的享受。当下，低脂轻食流行，更多的人开始追求健康饮食，而只有科学饮食才能成就健康生活。

科学饮食对垃圾食品说“不”。从校外小店货架上琳琅满目的膨化食品，到大街上随处可见的爆米花，从酸辣爽口的魔芋爽，到深受喜爱的大辣片，从小摊上各式各样的糖果，到烤箱里滋滋冒油的香肠鱼丸……这样的垃圾食品对身体有很多危害。尤其是身为小学生的我们，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，所以我们要对垃圾食品说“不”。

科学饮食要讲究营养均衡。如今，亚健康已经成为很多现代人的通病，而平衡膳食、合理营养才是科学的饮食方式。我们要养成不挑食、不偏食的习惯，挑食、偏食很容易引起营养失调、免疫力低下，身体发育不良，这极大地影响了我们的健康。作为祖国的花朵，未来的接班人，我们应该形成科学均衡的饮食习惯，提升自身免疫力，从而保证强健的体魄。

科学饮食，不盲目跟风模仿。事实上流行的“健康生活”错误百出，不要盲目计算卡路里。计算热量是个麻烦的无用功，我们日常消耗和进食的热量值根本算不准，而对于不同的营养素，即便提供相同的热量，对健康产生

伴着汽车的轰鸣声，我又来到这被誉为“苍天圣地”的阿拉善。走出车站，二姨在哪儿已等待许久，坐上车，望着路两旁似曾相识的树木，忽觉自己对这地方已然陌生了，闭上眼，打算着小憩一阵儿，但往事却又浮现于眼前……

数十年前，二姨毅然决然的嫁去那沙漠中的城市。毕竟是先斩后奏的，家人的挽留也无济于事，只是徒劳罢了。而那时的我并不懂太多，只知道最疼我的二姨再不能轻易得见了。每每思念她却不得见的时候，总会大哭大闹。就这样，一段童年在对二姨的思念中度过……

慢慢的，随着时间的推移，自己也成熟了些，对这事儿也不那么固执了，只等自己有空，去那儿陪二姨待上几天，便觉是极好的。

这地方我是曾经来过的，那次是由家人陪着，也是坐这班大巴而来。只不过那次来，心里只权当旅游罢了，而这次，是为了亲人而来，为了那浓于水的亲情而来。

眼一睁开，目的地就到了。回到家已是傍晚。照例是到了吃饭的时间的，但知为什么不觉得饿，只吃几口便放下筷子，趁着暮色，向丁香公园踱去。走着走着，太阳的最后一丝光也潜于地平线之下了。而在这由暗转黑的一瞬，路两排的路灯亮了起来。时间刚刚好，所有建筑物的等也亮了起来。

丁香公园是在最高处的，站在公

饮食与我们的生活息息相关，民以食为天，不同的国家，不同的民族有着不同的饮食文化，饮食文化不仅影响着我们的生活，同时也影响着我们的人生——题记

粤菜，即广东地方风味菜，有着悠久的历史，它包括客家菜、潮州菜和广州菜三大菜系。以特有的菜式和韵味，独树一格，是我国著名八大菜系之一。在国内外享有盛誉。粤菜的三大特色为淡、鲜、精，风味注重质和味，口味比较清淡，力求清中求鲜，淡中求美。这就是我身边的饮食文化，它一直影响着我的人生，教我人生的真谛。

淡

广东，由于地方靠海，气候适宜、温暖，因此粤菜不像北方的辣，而是相对温和的淡。淡而清，清而鲜，鲜而稳，需要慢慢地品尝和回味。从它的“淡”，我领悟到做人平平淡淡才是真，正如鲁藜所说的：“永远把自己当作平凡的人，就会工作得更刻苦，更踏实，更好；心灵就会获得平静，而人生的明镜就会变得清晰。”是的，把自己当作泥土，并非贬低自己，而是淡泊明志，宁静致远的表现，这是一种人格的高尚，像鹤长啸九天那样坦荡充实，清音干云，光明磊落，这就是“淡”。

鲜

粤菜的另一个特色为“鲜”，因为靠海，所以有十分丰富的水产品，这让粤菜画