阿胶到底补血不补血

7月17日 星期日 晴

有一句老话说：“药补不如食补，食补不如神补。”可见睡眠对一个人是非常重要的。或许是昨天用眼过度，又或许是今日睡眠不足，今日早起便觉得眼睛肿肿的毫无斗志。

看着其他的实践团队一个接一个地结束，小伙伴们愉快的拉着行李箱回家，内心有点躁动，13天的社会实践已经让自己疲惫不堪了。我不断地提醒自己要坚持到最后，想要放弃的时候就多想想自己当初参加的原因。不忘初心，方得始终。

上午整理资料，写稿投稿，中午休息调整。下午3点我们照例在205办公室集合。队长宣布了今晚的活动安排，经队员们讨论决定，5点前往海滨公园进行免费的发扇子活动。

初到海滨公园，成员们就沉醉在广阔的大海和微凉的海风中。时间尚早，乘凉的人不多。有三三两两的情侣，母子坐在岸边的木椅上，或低声交谈，或安静陪伴，这样的感觉真好，有你相伴，岁月静好，说得就是眼前的场景吧。

乘凉的人慢慢多了起来，我们的活动也就开始了。分发扇子，向他们介绍非遗，有些老人热情很高，主动和成员们攀谈起来，舟山当地的老人对这些非物质文化遗产还是非常喜爱的，小时也常常看舟山锣鼓、翁洲走书等的表演。老人们肯定了我们大学生宣传保护非物质文化遗产的意义和价值，鼓励我们继续前行。

我们会坚持到底，做

记得很早的时候，经常有人问我最爱谁：我毫不犹豫的回答：爱爸爸妈妈。

经历了一段岁月以后，再次有人问我的话，我会斩钉截跌的回答：最爱自己！

不知道怎么搞的，身体一直不舒服，腰疼也是时好时坏。在学校坐了一天，晚上回来就不是原来的我了。没完成作业，直接躺在了床上。晚饭也没吃，就睡下了。其实不是睡，翻个身也觉得难受得要命。没有对大人说，蜷缩在被子里，回忆着一天的课程，唉，这身体可咋整……

不知不觉的睡着了，感觉有2个小人在我眼前打架：一个说：“不完成作业就睡觉，懒虫”。一个说：“我腰疼，我腰疼，你不知道了，跟老师说他也会原谅的，又不是故意不完成作业”。我翻身时，忽然觉得呻吟一声，似乎能缓解一下疼痛。想起隔壁的老奶奶，经常是一边走路一边哼哼，有的时候听到会偷偷的笑话她。现在想来会不会奶奶也是身体哪不舒服呢？害怕妈妈听到我的呻吟声担心我，就蒙上被子小点声，并且打开了手机偷着玩会游戏，嗨，游戏还能治腰疼……

就这样迷糊的不知道啥时候睡着了。醒来就敲下这段文字，不过，感觉对自己的身体一定要好好照顾，身体才不会折腾自己。

可能是注意力有了转移，腰也不再那么疼了，重新贴

我时常问自己需要无法想通的问题，应该怎么办？我不愿意纠结，但是又时常纠结。有时候甚至厌烦这样的状态，却无法自拔。我时常在意别人对我的看法，太过于在意从别人那里的对待。我害怕犯错，希望自己做的每一件事情都可以得到认可。所以，我时常纠结，纠结自己是不是应该说出自己真实的想法，这样做到底好不好，即使知道自己是对的。也不愿意得罪任何人，我很想摆脱这样的状态，因为，这样的我太卑微。

我每天纠结的事情会很多，可能任何一个细微的东西就可以是我思考半天，我不知道这样好不好，但是，这样耗费我的精力，我觉得影响了自己的正常生活。我开始发现，我开始对每一件事都产生疲惫的感觉，觉得任何东西都变成一种压力，这常常使我做出来的事情不能遂愿，这样的恶性循环，让自己更加纠结。

后来我发现应该不纠结，不盲从。过去的事情过去了，纠结也不能改变什么，只能让自己徒添烦恼，走掉的人都已经离开了，为什么你还在原地叹息，一别两宽，各生欢喜。就让现在和过去进行分割，开始新的生活。

不盲从，是多么重要，有些人左右你的前途，有些人左右你的感情。那么你自己还剩下什么可以选择，那一生岂不是荒废。不受人惑，做自己，走自己的路。在旅途中收获成长。这也许比很多都重要吧！

每每当你灰心丧气的时候，不要放弃，不要退缩，坚持到底，做最好的自己，你就是最棒的！

——题记

坐在教学楼旁的石阶上，看着同学们一个又一个面带笑容的从教学楼中鱼贯而出，心中难免有一丝隐痛吧！想起父母每天对我的期望与笑容，又想起我那不堪入目的考试成绩单，感觉十分对不起那每天供我吃、穿的父母。

我惧怕他们的责骂，我惧怕他们的责打，我甚至惧怕他们的哭泣。我想到了退却，想到了逃避，或许，对于我来说，不参加考试，才是我应该选择的出路。

看着那西下的夕阳，在群山的遮掩下慢慢地退出了我们的视界。再看看那东边升起的一轮还是浅白色的月亮时，我突然慨叹时间过得真是快啊！转眼间，又到月考了。

风，越刮越大。刺骨的寒风像一桶桶冰凉的冰水，疯狂的击打在我的身上。这让我原本就单薄的身躯显得更加瘦弱不堪。

我还能坚持到底吗？我还有必要再坚持吗？

面对着寒风，我给出了我自己一个我想要的答案，坚持，坚持到底，做最好的自己。我告诉我自己，不要怕失败，不要怕嘲笑。如果一个人是被他人所打败的，但他坚持到了最后，那么他虽败犹荣；如果一个人是被自己所打败的，那么他就是一个十足的懦夫。所以——失败怕什么？只要你做的很好，即使失败那又何妨？

寒风掠过，在那风吹

有人说过：往往最后一把钥匙，才能开启成功的大门。所以，直面挫折，坚持到底。

85岁的屠呦呦，她对采访的记者表示：做学问会遇到很多困难，重要的是坚持下来，不放弃，去战胜这些困难。屠呦呦坚持的努力，为我国获得了重大的成就。所以我们更要勇于面对挫折，不被打倒，坚持到底。

诗仙李白道着：“行路难！行路难！多歧路，今安在？”礼拜的路途艰难，他空有才华却不被皇帝重用，尽管他被接连贬谪，他仍然坚信：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

李白面对人生的种种挫折，却还是坚持着，也因为他的坚持，留下了“诗仙”的美名。直面挫折，坚持到底。

古今中外，都不乏如李白的坚持者，就像曹雪芹坚持写《红楼梦》十年，司马迁《史记》花费了十八年，歌德的《浮士德》用了六十年，还有徐霞客的《徐霞客游记》，马克思的《资本论》等等。因为他们坚持了，所以成就了他们自己。

阿里巴巴的创始人马云，小时候，他想考重点小学，失败了，他要考重点中学，失败了，大学更是考了三年才成功。可正是这样一个人，因为坚持，成为了首富，是发明了阿里巴巴的人，如此，正是因为坚持，因为他勇于面对人生的挫折，勇于坚持。

发明大王爱迪生，历经了千百遍的挫折，千百遍

世界之大，我们生活在茫茫人海中，总是那么的渺小，青春到底怎样奋斗才可以让自己在将来的路上少走弯路，这是一个未知的定数。

走自己的路，何必在乎他人说什么。小时候，我认为当一名老师是我最好的选择，因为那样我可以赚很多的钱，这样可以使自己变得更加有价值，可是，随着时间的流逝，我渐渐的长大了，有了自己的想法，每走一步，就会思考一步，有很多人说，我必须有一个远大的理想，确实，我也这么想过，但是，于我而言，我始终没有定那样的目标，这是为什么呢？因为我知道，将来的路不是你说怎么走就可以走的，在你成长的过程中，会遇到不同的人，不同的事，你需要时刻去改变自己的想法，所以我所坚持的就是走一步看一步，走好每一步才是关键，很多人怀疑我现在走的路，甚至包括我的父母，可是，你们知道我想要什么吗，你们能将我的未来看清楚吗，我连我自己的未来什么样都不清楚，你们凭什么来指手画脚，我只坚持自己的路，不论别人说什么，我就是我，和我比在乎你们怎么看我呢！

无论你在哪，善心、孝心、宽容心、责任心是首位。每一个人是一个独立的系统，怎么运转是你自己的事情，就像一个工作设备，怎么运转起来，是设计者所设计机器的原理的问题，而不是你想然他怎么动就怎么动的问题。但是无论是谁，在生活的路上，你都应该有

记得我二年级的时候，是在广东一所学校上的。那时候很淘气开朗，认识了张。和她玩得很好，但上三年级了，我转走了。一直忘不了她的样子。几年过去，我几乎每年转一次学。到了五年级，我又来了那所久违的学校。原以为我不会再见到她，结果还真是巧了。她还在。

她的变化不大，一踏进教室一眼就看到了她。那时只觉得她很眼熟罢了，只一个人静静坐在角落。眼睛四处乱飘。

她正朝着我过来，就像小时候一样。一样脸上挂着微笑，一样眼神带着新奇和友好。我愣了几秒，回过神来，她已站在我面前。

“你是……小念子？”她瞪着眼睛，似乎很兴奋。

对啊，好久没听到有人叫我小念子了。也只有她这么叫我吧。我没说话，只是淡淡点头。

“我是张啊！你不记得了？”她略显得激动了，也是，毕竟小时候的朋友几年未见，又再见了。

“哦——难怪我看你那么眼熟。”我努力平静地说话，只是末了语气还是有轻微的抖。其实我是和她一样激动的，只是不知道自己为什么要故作淡定。

后来，我和她又重新玩到一起。开始还好，但自己却觉得厌烦了。我也不知道为什么，就是好烦。她还是和小时候一样，一样一口一个小念子地叫我，一样成绩优

无法考证是谁总结出这句真理——“减肥，女人一辈子要做的功课”。在身边大概有三种整天减肥的：一是身高体重的确不成正比甚至发展下去会影响健康的；二是不肥但挺有肉，说白了就是不够苗条纤细；三是已经芦柴棒了还不知足对镜自怜想再瘦下去的，简直就是“欠扁型”。打量自己，好像并不算太胖，（抑或只是一种自欺欺人的自我宽慰？），应该算第二种吧。在年复一年日复一日以瘦为美的宗旨的倡导之下，在意志力一次次溃败成泥又复固若金汤的折腾之下，上帝保佑，阿门，我的体重始终维持在标准线上下，并没有变得更胖，当然，也没有丝毫会瘦下来的迹象。心有不甘，于是便在黄瓜西红柿下肚后，咬着牙挺过了四十五分钟的健身操训练之后，疲劳掺杂着饥饿度过难眠之夜，轻声的和上帝对话：让我瘦点儿，更瘦点吧！

其实我的所有不可理喻的愚蠢举动都是事出有因的，乍暖还寒早春二月里，只要随手翻开任何一本时尚杂志的封面，轻薄的衣裙裹着s型曲线，若隐若现的肌肤，加上极具煽动性的语言，让自己感觉再多吃一口都是罪人，再不运动都是十恶不赦。没有办法，无论当季时尚指向哪，无论是复古奢华还是曼妙轻纱，有一点是万变不离其宗的，那就是瘦。如果不信，就请看看那些

你有没有哪一个瞬间，特别怨恨生活，觉得对自己太不公平，觉得处处不顺，生活很不如意？

以前刚知道王宝强的时候，是看他主演的《士兵突击》，他在里面饰演的许三多是一个坚强的新兵战士，而他最打动我的一点是他那“不抛弃，不放弃”的精神，无论训练多苦多累他都坚持不放弃，不抱怨不埋怨，因为他知道只有坚持下去才会做得更好。

之前每次考试测验，遇到成绩不如意的时候我总是会忍不住掉泪，或者是各种埋怨，总觉得自己明明很努力，却是这样的成绩，很不甘心，也觉得很不公平。

后来经过老师的劝解跟父母的开导，我才慢慢把成绩看的平淡，反而更重视自己收获多少，比别人差在哪里，一直只是看到自己的付出，却不知道别人比你更努力。

想到这些，就会觉得轻松多了，这世上总有人比你优秀，而且比你努力，你要做的只有更努力才能更加优秀，而不是把时间浪费在抱怨和埋怨上，那样不仅于事无补，反而浪费了大好时光。

做事要持之以恒。荀子曰：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海；锲而不舍，金石可镂。”这些都告诉我们了，坚持的重要性。

在硕果累累的秋天，当小鸟的鸣叫打破了黑夜的沉寂的时候，卜劳恩和爸爸一起来到了果园。已是深秋，勤劳的农民伯伯早已把成熟的苹果摘回了家，只有一个“漏网之鱼”还挂在高高的枝头。卜劳恩远远地看见这个大红苹果，央求父亲把苹果摘下来。父亲不假思索，便一口允诺。只见他抓着树干，扎着马步，使出吃奶的劲儿摇晃，可苹果却纹丝不动。卜劳恩心急如焚，把爸爸的拐杖朝苹果扔过去，想把它砸下来。他正暗自窃喜，不料拐杖与苹果擦肩而过，不偏不倚地砸在了爸爸的头上。爸爸大叫：“你的瞄准技术太差了。”

话音未落，爸爸就好似一只胖胖的、身手敏捷的猿猴倒挂在了树上。他胀红着脸，用拐杖勾着苹果。只坚持了一会儿，爸爸那硕大的身体就开始向下滑。最后，已经红了眼的爸爸脱下鞋，学着西部牛仔的样子，抓着鞋带在空中转了几圈，然后“嗖”地朝苹果扔了出去。认为自己势在必得的爸爸叫道：“看你往哪儿躲？”便哈哈大笑。

说时迟，那时快，鞋子很“争气&rdquo