难忘体育课作文300字四年级

今天上完数学课，就是体育课了。这节课简直是我的噩梦，因为我们要跑圈。跑完一圈半。

之前跑过几次。在体育课上，累的气喘吁吁，面红耳赤，还是要坚持。肺里的氧气好像不够用似得，拼命呼吸，像一条缺氧的鱼。好几次想过放弃。之前体育测试跑八百米，我跑了两百米就遗憾退场。体育成绩惨不忍睹，于是我决心加强体育锻炼。但是时间太少，挤挤还是没有。写不完的作业，上不完的课……一直让我没机会跑圈。于是，现在我还是菜鸟一枚。

跑完步后大汗淋漓。今天老师让我们跳台阶，我在第一排。使劲往上跳，好像要把台阶都踩断了。反观其他人，步伐轻盈，如履平地。我暗恨自己的不争气，看着他人脚尖点地，我想模仿一下。谁知道笨拙的身躯力量太小，啪一下摔倒了，蹭了一下膝盖。我涨的脸通红，赶紧匆匆跑到队伍最后。唉，真的是菜鸟一枚啊！男生能跳两个台阶，我跳一个居然还摔倒了。这就是男女之间的差距……之后是跳远。男生平均水平都在一米八，女生在一米三。我自己就是那个平均之中的平均。正正好好，不多不少的一米三。不算太高，也不算特别差。看的过去吧。跟别人是没法比的。

真的应该加强锻炼了！我默默在心底告诉自己。

今天妈妈去市场买了一些泥鳅回来，放在鱼缸里，这些泥鳅真有趣，把我吸引住了。

泥鳅身体是浅灰色的，身体长13cm，扁圆形的像一条蛇；身上还有许多黑色的小斑点，好像一粒粒“芝麻”。泥鳅的头有点尖，像一颗“子弹”。嘴巴很小，嘴边还有四条胡须，不仔细看，根本不会发现。泥鳅的背上有一片鳍，腹部也有两片鳍，像三把小扇子。它的尾巴扁扁的，像一只水粉笔的头。

泥鳅在鱼缸里游来游去，一会儿在追逐，一会儿在捉迷藏，一会儿又好像运动员在进行游泳比赛，可好看了。 我小心翼翼地把手伸进去想要抓它，可是泥鳅非常灵活，身上滑溜溜的 ，怎么抓也抓不住。泥鳅扭动着身子在我手指间钻来钻去，好像在说：“抓不到我吧！ ”哈哈哈！ 这些泥鳅多像一群调皮的孩子呀！

泥鳅真有趣！我喜欢泥鳅！

【日落】

钟*航

那天，我和妈妈一起在外面吃饭。突然，一片晚霞从我身边慢慢地飘过。“啊！晚霞真美！”我情不自禁地称赞道。

在无数的晚霞里，太阳成了它们的明星，现在太阳已经开始慢慢地下山了，我对妈妈说：“妈妈，太阳下山了会去哪里呢？”妈妈说：“其实太阳并不是下山，而是我们的地球母亲会环绕着太阳爷爷。我们每个国家的时差都不一样，太阳爷爷也自然就会跑到另外一个国家去了。”原来是这样，宇宙真的有很多奥秘等着人类去发现呢！

到了晚上，太阳也已经无影无踪。月亮姐姐和无数个星星弟弟都在天空散步。人们也回到各自的家中，亮起了灯火，吃起了美味的饭菜。啊！原来一天就这么快结束了！人生像一条时间道路，雷锋说过这样一段话：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到为人民服务之中去。”这句话让人们一生受用。

【日落】

陈*鑫

星期天，我在黄旗山山顶，我看到了整个日落过程。

一个火红的太阳，像爸爸妈妈平时对我们的笑脸，又像一个平平安安幸幸福福的家庭。慢慢的向西落下。

六点半的时候，太阳下去了一点点，像奶奶绣的圆球，还没织完。

七点的时候，太阳下去了一般，像每一个孩子，过的

【体育课】

王晨

雨依旧下着。不知不觉间更紧急了。

但下一节却是体育课，啊！这是我最烦的但又最差的一门科目。又得爬楼梯了，上课前，老师的一波“糖衣炮弹”告诉了我们爬楼梯的重要性，有利于腿的爆发力，对跳远也是很有帮助的，最终我们还是爬楼梯去了。

跑着跑着，感到身体不适，头晕。这时，语文老师从楼梯上向下走来，老师对我说，加油，我便努力的向上冲去。终于，我筋疲力尽了，只好慢跑了起来，但我还是感到有些晕眩，只好放慢速度，慢慢地走了起来。一会到做俯卧撑的时候了，做俯卧撑的时候我感到腰部酸痛，但还是坚持了下来。做蹲起的时候一蹲一起，站起来后腿一直在抖，但是还得跳起来，我真的是没有力气了，没有跳起来。过了一会，终于下课了，要回班了，真是累死我了。

雨依旧下着。

【体育课】

焦静怡

体育课上，那段艰难历史永记心头——爬楼梯。“十个来回！”，从一楼到五楼啊，又比之前整整多了一倍，真的是可想而知呀！老师发令“枪”响，焦灼的跑道上突兀地立着一个个黑色的音符，我便是其中之一。

手扶栏杆，抬起双腿，迈上台阶，艰难着挪动着，“一个，两个，三个，两个，一个…&helli

篇一：写信的作文300字四年级

写给吴老师的一封信

虫虫

敬爱的吴老师：

您好！

时光如梭，光阴似箭！我现在很快就三年级了！我很感谢您教我写作文，感谢您的鼓励和帮助。

我永远忘不了您对我的鼓励。那天，学校举行“作文你好”的活动，我本来不敢参加比赛的，可是吴老师拍了拍我的背，眉毛像两个月牙，笑眯眯地拿起手机，点了一下“报名”的软件，然后说：“你一定能行的！相信自己，对自己要有信心。“您的话激起了我的斗志，就是这样，我就才有勇气参加的。我写好作文后，您帮我把我的作文交了上去。

等成绩出来后，我和您都高兴得蹦了起来，我获得了第一名！我们紧紧地拥抱在了一起！

当我激动地站在颁奖台上时，您用微笑跟我表达了您心中的喜悦。后来，我在您的指导下，我的作文水平一直在提高！

可惜，您后面不在这里教书了，我可真想念您呀！

谢谢您，吴老师！

祝

工作顺利！

学生：黄奕霖

2021年8月4日

篇二：写信的作文300字四年级

写给爸爸的一封信

柳理焱

亲爱的爸爸：

你好！

时间像是一捧流沙，不知不觉间从我的指尖轻轻滑落，我像是一颗稚嫩的幼苗。在你们悉心呵护下，逐渐成长。谢谢你们赋我血肉之躯。十年如一日将我抚养长大，教我认识自己，认识他人，

【体育课】

周子涵

下午体育课时，体育老师说：“今天大家自由活动。”同学们兴高采烈地来到操场，操场上热闹极了，到处都是同学们矫健的身姿。

操场上，同学们有的在跳绳，有的在打羽毛球，还有的在立定跳远。操场远处，小红和小明在跳绳，操场中间小刚和小蓝在打羽毛球。操场近处明明和亮亮在立定跳远。

亮亮要跳远时，明明在一旁给亮亮加油。准备要跳了，他先举起双手用力一蹦，亮亮一蹦三尺高，明明夸赞他说：“你真棒，你跳得真高！”亮亮高兴地笑了。

体育课就像万花筒，多热闹呀！今天的体育课多么开心快乐呀！

下课了，大家开开心心地回到了家，大家把开心的事情都告诉了爸爸妈妈，让爸爸妈妈也高兴高兴。

【体育课】

刘欣语

叮铃铃，上课了。小朋友拿着运动装备兴高采烈地来到了操场的边边。

小明和小丽在跳绳，他们一个跳万花筒，一个跳单人跳，小明说：“我比你跳的多。”小丽说：“我只要更加努力，总有一天会比过你的。”小丽双手握住绳把儿，把绳甩到半空中，快到脚底下的时候，双脚并齐一跳就跳过去了。过了几天，小明和小丽比赛的时候，小丽用尽全力跳过了小明，小丽对小明说：“你只要更加努力跳过了小明坚持练习，

今天是星期五，王老师来到教室里，给我们介绍了一个活动。那就是“快乐淘书会”活动啦！由于我们在四年级的时候参加过一次淘书会，所以对这个活动颇有好感。今天，大家听到这个消息后特别高兴，还不等老师说完，就开始叽叽喳喳地讨论开了。老师看见我们一直在说，便马上用她最厉害的“狮吼功”教训我们，我们马上就停了下来。老师又接这说着：“这届淘书会，我们班要有俩个小白板，白板上要画上图案作为我们班的宣传版面，行吗？”我们听了以后连连点头，随后，老师又选了我和另外三个人设计版面。我和她们听了以后，心中大喜，心想：又能为班集体争光了！于是，我们胸有成竹的对老师说：“保证完成任务。”

到了星期一，我们早早的来到了学校，领上了小白板。可是我感觉我的脑细胞真不争气，根本一点思路也没有，就算她们告诉我怎么设计，我的大脑也是一片空白。但是，过了一会儿，我突然来了灵感，把她们原来画的都擦了，自己一个人拿上彩色记号笔东画画，西涂涂，不一会儿就完成了属于自己的设计，她们看了以后都说我想法不错，我们还一起商量在上面加一些点缀，比如加入了纸杯做的表情娃娃，还有水晶贴，团结的力量果然强大，老师看

朝也盼，晚也盼，终于盼到了一年一度的秋游。我们整装待发，期待着秋游的到来。

秋游终于到来了！同学们扒拉了几口早饭就争先恐后地来到教室，有说有笑地猜测的今天的秋游。有的说：“今天下雨怎么去啊？”有的说：“不管下雨，肯定很开心！”随后，广播一声令下，同学们个个踩着“风火轮”冲出了教室。坐上巴士，同学们更是抑制不住快乐的心情，甚至跳了起来。

到了火山口，同学们一路上谈天说地，整个火山口回荡着孩子们的笑声。我不禁发出的感叹：“虽然烟雨蒙蒙，但是却浇灭不了同学们一颗热血沸腾的心啊！”

仰望登山楼梯时，我的眼里只有老师同学们勇于攀登的身影和陡峭的山崖，于是我也觉得手受了点伤不算什么，我一定能征服险峰。终于登顶了，同学们你指指我，我戳戳你，分享着成功的喜悦。我张开河马大口猛的呼吸了一口新鲜空气，顿时心旷神怡，“快来呀，好新鲜的空气！”同学们也受到影响，同时张开了大口，呼吸着新鲜的空气，好像在比谁的嘴大呢！

开始下山了，同学们小心翼翼的行进着。俗话说“上山容易下山难。”我终于体会到其中的含义了。下山完毕，等待我们的是一场盛大

户外活动中我最喜欢的要数露营了，这不，刚刚过去的国庆假期爸爸妈妈就带我去了东白山露营，那可真是一次难忘的经历啊！我背着大包小包艰难地爬过了又长又抖的台阶，搬来大石头压在帐篷四角防止被风吹跑，一大群人围坐在山头看日落还有硕大无比的大风车，夜里星星亮闪闪地眨眼睛好像一伸手就能够得到，露水把帐篷都沁湿了，一摸一手的水。不过最难忘的要数烧烤会了。

那天晚上吃过晚饭我和妈妈溜达着消食，无意中看到有几个人往另一个方向走我们就跟了过去。没走多远就看到好多人三五成群围在一起忙着，原来这里就是烧烤营地了。人们说说笑笑，有的队在搬运材料，有的队在串食材，有的队正在烤，还有的已经烤好开吃了。一阵阵香味窜过来我忍不住咽了咽口水。旁边摊位上一个小个子叔叔热情地邀请，“来来来，一起烤吧，我们也都不认识的，大家一起才好玩嘛！”啊？还能这样玩的？我有点不好意思，旁边几个小朋友不管这些都围了过来，于是我也加入了队伍，蹲在烧烤炉旁边围成了一圈圈，你一言我一语，不一会儿大家就熟了。

小个子叔叔先给每人发了一串骨肉相连，哇，这可是我的最爱呀，我赶紧放在了烤架上。肉串一个个紧挨着躺在烤架上，炭火红红的暖暖的，一会儿就听到烤串发出滋滋的声音，油一滴滴地落到了炭火上，

太阳从东方冉冉升起，在天空上画了一道优美的弧线。真是不试不知道，一试吓一跳，看似晴朗的天气，居然是一个仿佛冰川的天气。

我等又等，仿佛一节课好像是一个世纪般的慢长。“叮铃铃！”下课铃声未落，我就穿好外衣，到门口站队了。下节课是所有同学都喜欢的——体育课。可万万没有想到的是这节课测试400米跑。我像泄了气的皮球似的。

当体育老师喊：“跑！”的时候，我像一道闪电似的冲了出去。不一会，我就能听到我心脏在跳动的声音。还差50米了，我暗暗的给自己打气，我的腿像绵花一样软，终于跑完了，我一头栽倒在地。我得了第一名，这场比赛没有白费力气，坚持就是胜利！

这次跑赛让我克服了我的“要害”耐力，也让我体会到了这传说中的400米！