雷宁洋

北魏的农学家贾思勰说过——宁折不弯。我却对它另有看法。

我觉得人生活社会上，而且是这个日渐竞争激烈的社会，我们应该学会能屈能伸，并且能有好的心态去面对生活。

我们的心中要时常提醒自己——宁弯不折。如果面对危难你会选择宁折不弯，抑或宁弯不折？

公元前202年，西楚霸王项羽兵败亥下，面对汉军，喊出：“天欲亡我！”他选择了宁折不弯，自刎乌江，后人空留感叹“江东才子多才俊，卷土重来未可知。”

而公元前494年越王勾践身为亡国之君，选择了宁弯不折。沦为吴国夫差的仆人。二十年的含辱忍耻，卧薪尝胆，让勾践东山再起，一雪前耻。

项羽虽为“人杰”亦为“鬼雄”，但比不上能屈能伸的勾践。正所谓“君子报仇，十年不晚。”

公元1600年2月17日，罗马百花广场上，学者布鲁诺因坚持捍卫真理——哥白尼的日心说而被教会视为异端，活活烧死。另一位哥白尼学说支持者伽利略，面对教会的压迫，作了两次放弃哥白尼学说的声明，私下却偷偷从事研究。伽利略以退为近，既可以宣传真理又可以保全自己，岂非处世之大智慧也？

随着科技的发达，人们天天沉迷于网络，不管身处何地，手上都拿着手机在玩儿。试问：“这样的你能成功吗？能成大器吗？”答案是不能，所以你需要静心宁神，静下心来，切勿浮躁，不能天天抱着手机不放。想要成大器，你就必须把心神都静下来去做一件对你好的事。

静心宁神是免受伤害的方法。

有一句话说得好：“心急吃不了热豆腐。”过于急迫的人，后果就是烫伤嘴。由于太心急，而不注意事物的温度过高，导致你受到伤害。所以只有静下心来，你才会发现事物本身带来的伤害，从而去避免事物带给你的伤害。你需要静下心来去等待事物的伤害消失或是仔细观察后去避免，切记不能浮躁。

静心宁神是坚持与成功的基础。

贝多芬在他的耳朵听不见任何声音的情况下还能创作出优秀的交响曲，听到的人都觉得振奋人心。他虽然听不到任何声音，但他还有一颗热爱音乐，为音乐沸腾的心。他静下心来去感受属于他的音乐，他静下心来不被失去听觉的伤心之感困扰。因为他拥有一颗能安静下来的心，不被打扰的心。他不浮躁，不急功近利，他愿意静下心来用更多的时间慢慢创作。所以他的作品让世人喜欢，他的才华让世人赞颂，他的名字让世人铭记，这都是源于他的静心宁神不放弃。

静心宁神是解除难题的妙招。

在做数学题时，

李怡宁和我已经是四年的同桌了，也是形影不离的好朋友，虽然每年都有暂时的分开的时候，但是今年上学期我们又是同桌了。这次，她梳着高高的马尾辫，弯弯的眉毛下有一双水汪汪的大眼睛，翘翘的鼻子，还有张樱桃小嘴，笑起来有两个酒窝，是一个又美丽又可爱的阳光女孩，但她美中不足的就是她走路不太方便，但他很喜欢帮助别人。

有一次，上语文课的时候，老师让写《这就是我》这篇作文，我忘带铅笔盒了，急得抓耳挠腮，她见我这么着急亲切地问：“你连自己都不会写吗？”我着急地说：“不是我不会写，是我忘带铅笔盒了。”只见，她立刻从铅笔盒里拿出一支钢笔说：“给你，你用吧。”我拿过笔感激的小声说：“谢谢你，老同桌。”她说：“不客气。”我们俩笑了，然后，又埋头写起来，我也帮助过老同桌。每次她有数学题不会的时候，我会耐心地给她讲解，直到她明白为止，有时候我还帮她拿书包，我们互相帮助。

我们班上有几个调皮的孩子，好说她走路像企鹅一样。一开始，她非常委屈，经常偷偷的流泪，如果他们继续说她走路像企鹅，她忍受不了了的时候就会爆发出了，近的话就踢他们一脚；远的话，就去追，边追边大声说

他步履沉重而有力道，锋刃般的竹叶被他掠过，留尽一番柔韧清香，他说，心若宁潭，乃可逆水行舟，尝尽悲苦喜甜。

心若宁潭，是不可一发收拾的爱上静。夜晚凄凉，能和着一支萧一把筝，安享岁月静好，时光辗转。这时白天的繁华喧嚣尽褪，像过气的珠宝在角落暗暗发光。夜晚，或许能让万物生辉。屋内刹然亮堂，橘红的光甜甜的滑过屋内人的肩膀，风若蚕丝飘扬，屋内的树与光影交错纵横，是女郎的一片彩纱尽扬。周遭静，唯有偶尔几声嘶吼汽笛打扰。出了门，环顾四周，是无人嬉闹的白墙灰瓦，缓慢坠落的露珠与叶尖共享雨后湿冷味道。苔痕浅浅，墨竹扬扬，屋外的光代替了太阳，白黄相融，暖透了人的心房，蛐蛐的梦想。

心若宁潭，是雾化在了清早的太阳，是黛青的山裹了满满一袋早起尚还冷的困乏，是不争不吵的阳光挤满了屋内屋外，柔和了街边硬瓦和劳苦群众冰硬的身躯。渐渐的湿冷淡了，车马喧嚣，橘红橙绿在大城市内涂抹渲染。万千如霹雳般猛地尖锐噪声，夹杂着各式的废气燃料，将热的夜晚带入了干冷的白天。耳鸣咻的起了，像密集的苍蝇狠撞耳道，多少次商业交集，多少笔肮脏行当。罢了，心若宁潭，只求在无人问津的寒冬，品一品热茶的味道。管他浪涛尽喧，我有另外一番乐逍遥。

林清玄说，气清景明，繁花盛开。是否文人墨客的追求，止于那万山千水中

来得那么突然，跟着一阵阵闷热的风，跟着一缕缕沉重的云。我就是雷，我从天际愤怒地冲来。

狂风和乌云再一次激烈地撞击，天边又传来我们的阵阵巨吼，听着这阵阵的巨响，能感觉到天发怒了。人们纷纷往家里跑，唯恐自己落在别人后面。我在天上冷冷地看着他们，又发出一声巨响，人们更是胆战心惊，缩在家里不敢出来，惊恐地看着外面。我开心地笑了，又传出了几声巨响，这下子，人们把窗户也关得严严实实。

在我们光临之前，我看到蚁王、蚁后带领着一群群抬着食物的蚂蚁在搬家，另一队蚁兵在一块地势高的地方挖洞穴，全体蚂蚁进去后，几只工蚁立刻在洞穴上面披了很多树叶。

早晨，几只燕子在低空盘旋飞行，蝉则早早地藏进树洞里。午后，闷热的风吹来，农作物像是收到了讯号一样立刻伸直了腰等待着大雨的来临。

雨终于噼里叭啦下了起来，喝足雨水的农作物不再那么焦黄。它们感谢我们带来了清凉的雨水。但是也有人厌恶我们，因为我们毕竟干过那么多臭名昭著的事情。我们和“闪电哥哥”合作，劈倒过大树，也让站在树下躲雨的人遭遇了不幸。可是谁让他们不懂科学呢，下雨天的大树可是能够导电的呀。

大自然是美丽的，但也是威力无穷的！人们应该懂得敬畏大自然！

8月8日我们一家和姑姑一家坐高铁去了泰山，泰山之行我已经盼了好久了，这次终于实现了。

到了泰安，爸爸把行李寄存后我们就坐旅游观光大巴到了中天门，我们的爬山就从中天门开始，妈妈怕我累还给我买了登山杖呢，我真的是好激动呀，！刚开始爬的时候一点也不感觉累，我一边爬一边欣赏着美景，泰山真的是太美太雄伟了，好多的名人都在这里留了字画呢。大约爬了一个小时候后我感觉好累啊，这时我发现几个挑山工从我身边经过，他们挑着重重的担子，光着膀子，膀子被扁担压得通红一片，裤子都让汗水浸湿了，我问他们一天挑几趟，一趟多少钱？他们的回答是一天四趟，一趟五十元。他们真的是太不容易了！

爬呀爬，我们终于来到了十八盘，十八盘是泰山最陡峭的地方，爬一会就累得我气喘吁吁的，但我还是咬紧牙关终于到了南天门。到了南天门后我们欣赏了日落，吃了一顿大餐，逛了天街，晚上就早早的睡下了，为第二天看日出做准备。

第二天天气不好，没有看到日出，心情有点失落，但想到还可以爬到泰山的最高点玉皇顶，心情又好了很多。我们首先来到了唐摩崖，有好多的名人在这里留下了墨宝。最后，我们终于来到了玉皇顶，从这里往下看，泰山云雾缭绕，秀色可餐，真的是太美了！下午我们做缆车到了山脚，泰山之旅圆满结束。

泰山之旅虽然很累，但是我

前几天天气晴朗，爸爸妈妈带我和姐姐去洋沙山风景区游玩。我可高兴了，因为终于可以看到盼望已久的海洋和沙滩了。

到了风景区，一眼就看到了无边无际的海洋，海水蓝蓝的，远处还有小岛，有船开过，跟我想象中的大海一模一样。我高兴地跑过沙滩，金黄色的沙子软软的，一步一个小脚印。我走近大海，海浪像凶猛的狮子向我扑来，我急忙向后退了几步，海浪又轻轻退走了，像是在跟我玩儿似的。我们买了塑料的铲子，我和姐姐一起在沙滩上堆金字塔。沙子又细又软，舒服极了，还时不时地能看到沙子里有小贝壳呢。

后来，我们又去爬那里的山，走了许多阶梯，我快要走不动了，但是想到老师告诉过我们“做任何事情都要坚持”，我就又开始努力地爬山了。终于，我爬到了山顶，看到了更广阔的大海，爸爸指给我看远处停满了大轮船的码头，还有长长的堤坝，真像一幅图画一样美丽。

太阳落山了，我唱着歌开开心心地下了山。我想，我一定要在暑假再到这里来，这样我就可以到海里去游泳了。

火热的阳光灸烤着大地，但却挽留不住我们去白水洋的脚步。今天，我们一家人拖着行李，直奔我向往已久的白水洋，我心里一想起不久就要见到白水洋了便一阵阵激动。

我们坐着旅游大巴车，经过四小时半的长途跋涉，来到了福建省宁德市屏南白水洋景区。这时，一名皮肤黝黑的青年男导游热情地来迎接我们，跟随他进入白水洋景区内，我迫不及待地排着队坐上了奇特的景区观光车，车子沿着山边弯弯曲曲的小路一直开到小山谷里，路的两旁绿树成荫，一棵棵挺拔的树就像无数位英勇的战士在为游客护行。下了观光车，我们又步行了一段小路。一路迎着溪流前行，溪流时而深，时而浅，时而缓，时而急，伴随着溪声，心情格外愉悦。

我贪婪得欣赏着大自然所赋予的美景，不知不觉中就到了白水洋的水上广场了。广场上人山人海，有的在漂游，有的在打水仗，还有的在冲浪……我也急急忙忙抽出自备的玩具水枪吸满水，趁着爸爸不注意，向他的后背发起了进攻。

“哈哈哈……”

爸爸发现后，一个急转身，以迅雷不及掩耳之势发起了反攻，我没防备，给浇了个透心凉。

“哈哈哈……”

我又迅速地把水枪吸满了水，瞄准爸爸妈妈射击，妈妈

前几天，我和爸爸妈妈跟旅游团去了福建省宁德市屏南县的白水洋和鸳鸯溪玩。之前，妈妈和我在网上搜索了相关的图片了解到，白水洋是一个玩水的好地方，那里有一片水并不深，才到脚腂那里。关键是那片水域还很平很清，而且非常宽敞，竟然有几个足球场那么大，这是至今为至，让世人惊奇的地方。

在大巴车上，导游小吴告诉我们行程。第一天是去白水洋，第二天去鸳鸯溪。我想：白水洋一定很好玩，我要和爸爸痛痛快快地打一场水仗。为此，我们还专门买了两把水枪。一路上，大家一边观赏路两边郁郁葱葱的山林，一边谈笑风生。偶然间，我发现一只小松鼠在林间窜来窜去，赶紧拿着水枪射它。松鼠一溜烟地跑了，还不忘回头来观望，仿佛对我说：“小朋友，赶紧往前走哟！这里可不是打水仗的好地方。”我们沿着河岸一路向前行走，河床一直朝东延伸很远，哗哗的溪水欢快地奔流，是那么的喜悦，那么的清亮。

就在我们快要走到目的地的时候，天色渐渐地暗了下来，大家的心情也瞬间的地紧张起来。“哎呀！不会是要下大雨了吧？”人群中有人高呼。天公不做美，就在我们来到服务站，准备换泳衣下水的时候，外面狂风大作，电闪雷鸣，倾盆大雨从天狂泻下来。瞬间，原来清澈明净的河水犹如被人倒了豆浆一般，又浑

昨天，爸爸妈妈带我去宁溪游玩。

我们先来到梁山好汉，也就是水浒传里的一百零八将。走到里面，我先看到宋江，因为他文武双全，所以排在第一位。他展开双手，昂首挺胸，对着我们微笑。宋江边上是卢俊义，他挥着大刀，还有吴用，林冲等等。再往上走，就是青山绿水了。抬头仰望，映入眼帘的是一片片树林和连绵不断的山，山上小溪里的水，如同翡翠般绿。侧耳倾听，一阵阵“沙沙”的树叶声，“叽叽”的鸟叫声，还有“叮叮咚咚”的流水声，共同组成了一曲山间乐歌，让人心旷神怡，神清气爽。

之后，我们又来到了军事基地，看到火箭好像要直冲云霄，战斗机像在战场上大显神威。

晚上，宁溪的大街上到处洋溢着春节的气息，最美的要数大街上那花灯了。马路边的路灯，光彩夺目，如同银河从天而降。大树上的节日灯，就像一只只萤火虫在飞舞。还有红红火火的灯笼，到处都是，把大街打扮得更加绚丽多彩。树上还有形态各异的造型灯，有的像展翅高飞的老鹰，有的像张开血盆大口的老虎，有的像伸出脖子吃树叶的长颈鹿，多么美丽啊！

宁溪真是一副美丽的图画啊！