雷赛跳舞素材

信任少一点质疑，那么世界就会变得更加完美。——题记

在郑州有一位老太太就是因为信任别人所以也换来了他人的信任。住在郑州市的张老太是一个卖馒头的普通人，他每次不想看摊的时候就把膜摊往那一撂挂个牌子：买馒头的请把钱放在箱子里。然后就回家吃饭了，很多人会很奇怪那样岂不是会赔很多？其实没有，是因为张老太信任每个人，她相信每个人都会主动付钱。正是因为张老太对别人的信任，让每个人都觉得自己被人信任了，所以每个人都很讲信用的把钱放在箱子里。

在英国的一个葡萄园里，一位老爷爷在葡萄园的门口挂了一个牌子，上面写着：放下五英镑可以进园随便摘。然后他就去干自己的事情了，其实也会有很多人问他会不会有人一次摘完或怎么样，但是他就笑了笑说了句肯定不会的，满脸都显示出对葡萄园的放心。然后这个结果跟上一个故事的结果一样，每个人都放了五英镑然后也不会摘超出交钱范围的葡萄，有的人想多摘点自然也就多放点钱。张老太和葡萄园的老爷爷都是因为相信别人所以也都获得了别人的尊敬还达到了自己的目的。

其实在自己的身边也会有这样的例子。曾经有个同学她有一个特别喜爱的宠物狗，因为她平常比较孤僻，所以没有什么朋友，有次她家人要带她去外地一段时间没有办法带她的狗，其实她家人完全可以

【篇一：那儿，充满阳光】

当灰暗的天空露出鱼肚白，漏出点点金黄，清风和着阳光席卷城市，这又是新的一天。

早晨，窗外响起清脆的鸟叫声，阳光稀稀疏疏的投进房间。想必爸爸又在练书法了吧。阳光绕过栋栋高楼，给阳台带来缕缕温暖。在那温暖下，爸爸正挥舞他手中的毛笔，轻轻勾勒几笔，一道道墨痕渗透进白纸上。那满是墨迹的纸上顿时布满金色的光，有种淡淡的光晕围绕在旁。还记得，从前爸爸就是在阳台教我练书法。大到字体结构，小到拿笔姿势，都不得马虎。大手包住小手，小手握着毛笔；阳光包围着爸爸，而我则在爸爸怀中。——多么温暖的画面，如今想来似乎耳畔还还萦绕着爸爸对我的叮嘱：“练书法讲究的是静，静下心来写就是修心养性；若是浮躁而书，则书多无益。”记忆的画面与眼前重叠，爸爸的脸庞在阳光里熠熠生辉，令我回味……

太阳升高，阳光射下火辣一片，让人昏昏欲睡。只见那阳光洒在窗台上，不停地舞动身姿，像在跳着一曲热烈的舞。小时候，这舞再热烈也难让我入睡，妈妈便得哄我睡觉。童话故事是妈妈的不二选择，可这些故事在我听来就像是一首首催眠曲，须臾之间，我便进入梦乡。中午的阳光洋洋洒洒，有些慵懒。当它灌满全身，是一种极为惬意的

【篇一：这就是我的舞台】

我是一片枯黄褶皱的树叶，秋天无情地带走了我的水分，我全身都干巴巴的，再也不像以前那样嫩绿饱满。秋姑娘撅起樱桃小嘴，“呼——呼”使劲地吹，我的身体也跟着剧烈地晃动起来，险些要松开了抓住大树妈妈的手。我知道我终将飘落，但我不愿让自己平凡的生命就这样凋零，只得紧紧抓住大树妈妈的手拼命挣扎着。

可是秋姑娘不乐意了，调皮的她使足了吃奶的力吹，决心要把我们都吹落，还试图掰开我们紧紧抓住大树枝干的手。我和同伴们都惊声尖叫，彼此之间身体相互碰撞、摩擦，发出“沙沙”的声音。甚至有些同伴经受不住这攻势，被迫松开抓住大树妈妈的手，坠落了。我大声地呼喊着他们，可是也已经无力回天了。

望着他们飘落的身影，最后轻轻地躺在地上，意味着永远地凋零，我不禁有些伤感。生命，就是这么容易逝去。我们树叶的生命就是如此平凡、卑微，还未欣赏多久的春天，还未感受到大自然的美妙，现在就要面临独自凋零的命运。难道我们就没有一个可以展现自己的舞台吗？

“咳——咳”，大树妈妈的咳嗽声将我从沉思中拉了回来。“大树妈妈，您还好吗？”我轻声问

来得那么突然，跟着一阵阵闷热的风，跟着一缕缕沉重的云。我就是雷，我从天际愤怒地冲来。

狂风和乌云再一次激烈地撞击，天边又传来我们的阵阵巨吼，听着这阵阵的巨响，能感觉到天发怒了。人们纷纷往家里跑，唯恐自己落在别人后面。我在天上冷冷地看着他们，又发出一声巨响，人们更是胆战心惊，缩在家里不敢出来，惊恐地看着外面。我开心地笑了，又传出了几声巨响，这下子，人们把窗户也关得严严实实。

在我们光临之前，我看到蚁王、蚁后带领着一群群抬着食物的蚂蚁在搬家，另一队蚁兵在一块地势高的地方挖洞穴，全体蚂蚁进去后，几只工蚁立刻在洞穴上面披了很多树叶。

早晨，几只燕子在低空盘旋飞行，蝉则早早地藏进树洞里。午后，闷热的风吹来，农作物像是收到了讯号一样立刻伸直了腰等待着大雨的来临。

雨终于噼里叭啦下了起来，喝足雨水的农作物不再那么焦黄。它们感谢我们带来了清凉的雨水。但是也有人厌恶我们，因为我们毕竟干过那么多臭名昭著的事情。我们和“闪电哥哥”合作，劈倒过大树，也让站在树下躲雨的人遭遇了不幸。可是谁让他们不懂科学呢，下雨天的大树可是能够导电的呀。

大自然是美丽的，但也是威力无穷的！人们应该懂得敬畏大自然！

今年开学以来，我们学校掀起了“大家唱，大家跳”活动的热潮。师生同舞，其乐融融，整个校园充满勃勃生机，好一片艳阳天哟！

为了不影响我们正常上课，音乐老师每天抽出两节课的时间教我们学跳舞。下面谈谈我学跳《童年》这支舞的经历和感受吧。刚开始学习入场，我学了两三遍，左右手摆动就不是那么自然，脚与手的动作就更不协调了。我有些沮丧，心想：“我怎么这么笨，大概天生就不是跳舞的料吧。”我真有些气馁了。这时，我身旁的马锦涛同学碰了碰我，笑着说：“不要泄气，来，我教你。”他反复给我做示范，并且教我动作的要领，“左脚右手，右脚左手”交叉并进，在他的引领下我才找到一些感觉，手与脚的动作也慢慢协调起来。这时，我暗暗给自己打气：“台上一分钟，台下十年功。”我又继续刻苦练习，一遍，二遍，三遍……站在一旁看我练舞的同学们不约而同地竖起大拇指：“真棒！”

接下来学习主体舞的动作，老师首先教给我们第一个八拍动作要领，脚的走法是“左右右左”，手的摆动姿势是“右左左右”

上次我们去郑州比赛跳舞的时候，得了金奖。

我们又去了上海，这一次是全国的总决赛。我们怀着很大的期望来参加比赛，都非常想得一个全国第一名。

我们到了上海的第一天，因为没有什么重要的事情，所以，老师就带我们去上海的外滩参观，外滩人山人海，从上面看，就像一只只小蚂蚁，在地上走来走去。

老师还带我们去坐船，在船上，我们看到了东方明珠，还有亚洲第一高塔，我们都兴奋极了，还去了城隍庙，城隍庙里面的东西是应有尽有，我给我们家人都买了一些礼物，虽然说平时都有卖，可这是在上海买的，意义就不同了。

第二天，我们要比赛了，我们比赛的地点是上海的保利大剧院，我们立马紧张起来，因为要比赛了，我们化好妆，到了后台，马上到我们了，我们抬头挺胸，表情到位地走上台去，这时我们都认真起来，努力把这个舞蹈跳好。跳完后，我们回到宾馆休息。

第三天，我们去了颁奖晚会的现场，当听到我们得的是第一名的时候，大家都欢呼雀跃起来，紧紧地抱在了一起。

我现在同时学习了好几项才艺，如画画、舞蹈、钢琴等，当然，我最喜欢的就是跳舞了，有句俗话说的好，严师出高徒，我的舞蹈谢老师就是这样的。

周六下午上课，我怀着忐忑不安心情来到舞蹈教室，因为我没有发上次老师要求的舞蹈视屏，我心虚地开始压腿，时不时看眼老师的表情，幸好谢老师正在看手机，和平时没有什么区别。过了一会儿，人都到齐了，老师才慢悠悠地问：“一个个的，视频呢？都发到哪里了？”我们都不敢出声，“来！趴下！”老师严厉地说，“头！腿！脚！都给我抬起来！两头跷！我看谁放下”说完，老师便寻找偷懒的人。过了一会儿，老师便拿起手机看了起来，我心想，老师都不看我了，放松一下吧！想着想着，我便把那酸痛无比的腿放了下来，不到几秒我便听见老师用非常“温柔”的口气问我，“小张，放松特别舒服吧”我红着脸忙把头和腿都抬了起来，不一会又听见老师说“孙红茜！你干脆躺一会儿吧”，就这样老师来回的走着，“起来吧！高抬腿准备！开始！啥？我们还没有休息呢！就又开始练？唉！我也只能不满地在心里抱怨，抬高！你是蜗牛吗？这么慢！谢老师大声

家书是什么？字典的解释很简短：“家庭成员写的书信。”但是透过一封封傅雷的家书，我却看到了蕴含其中的无限亲情。

书中的父子，就像两个朋友一样，通过书信的方式互相切磋自己对艺术的见解。信中有对过去教子过于严格的悔赎，有对儿子进步的表扬和鼓励，有对音乐和艺术的指导和探讨，有对党和国家建设及运动的看法和意见，有对儿子生活的嘘问和关心。

傅雷在给儿子的信中这样写道：“长篇累牍的给你写信，不是空唠叨，不是莫名其妙的gossip，而是有好几种作用的。第一，我的确把你当作一个讨论艺术、讨论音乐的对手；第二，极想激出你一些青年人的感想，让我做父亲的得些新鲜养料，同时也可以间接传布给别的青年；第三，借通信训练你的——不单是文笔，而尤其是你的思想；第四，我想时时刻刻，随处给你做个警钟，做面‘忠实的镜子’，不论在做人方面，在生活细节方面，在艺术修养方面，在演奏姿态方面。”

短短的四句话，就贯穿全部家书的情意。从一九五四年到一九六六年六月，累计186封书信，最长的一封信长达七千多字；从生活的方方面面一直到艺术，字里行间，无不充满着父亲教子的苦心孤诣、呕心沥血，以及对国家和世界的高

童年的故事就像一个个精美的盒子，而有一个盒子使我终身难忘。

我从小就喜欢跳舞，在我的央求下，妈妈答应了我的小要求，我乐得一蹦三尺高。

终于到了跳舞的时间，我兴高采烈的和妈妈一起来到了跳舞的地方，这里有许多的大镜子。同学们穿着舞蹈服，一个个真漂亮！墙上挂满了的奖状，台上还有大大的奖杯。想到我即将成为这里的一员，别提有多高兴了。

我迫不及待的想上课了，叮铃铃上课了。我穿好粉色的舞蹈服，看着镜子中的我，心里比吃了蜜还甜。老师说：“我们来练基本功！”我心想：啊！原来不是直接跳舞呀！我很失望，老师让我们先压脚，好疼啊。老师让我们下腰，这可真难为了我的腰呀，我累得精疲力尽，瘫坐在地上。老师走过来，严肃的说：“学跳舞最重要的是基本功，台上十分钟，台下十年功，想要成为舞蹈家，必须打好基本功。”我不好意思的低下头，并暗暗下定决心，一定要认真练习，成为舞台上耀眼的星星。

经过学跳舞这件事，我明白了做每件事情要努力，没有付出就没有成功。

在这个寒假中，按照老师的布置，我有幸读了《傅雷家书》这本书。原本以为只是一篇书信而已，有什么好看的。在我看完之后，才发现这本书写的太好了。在这部作品中，傅雷不仅仅是作为一名关爱儿子的父亲，关注着儿子的一举一动，也作为一个“过来人”的长辈，对儿子即将遇到的各种各样的事情做推测，更作为一个指路人，为儿子设计好应对即将到来的事的应对方法。

读完这本书后，我的感触很深。我感受到了傅雷对儿子深深地爱，虽然对儿子严格要求，但在字里行间无处不体现出他对儿子的爱。他对儿子的爱大到人生哲理，小到为人处世。

当我读到傅雷先生为了儿子忍着伤痛伏案整理书稿直至双眼流泪再也看不清时，因一封信未及时到达而万分焦急时，我似乎看到了他远距千里对儿子的殷切希望和热切等待的目光。

读完这本书，我学会了许多做人的大道理，还感受到了亲情的伟大。我不禁想到我的父母，他们虽不是伟人，不像傅雷那么出名，也不能说出让人立身处事的大道理，但他们事事为我着想，不管做任何事，都会先为我考虑，为我打算。傅雷家书中有着许许多多做人处世的大道理，是一笔宝贵的精神财富，然而，父母日常的教诲又何尝不是立身行事的准则呢？