霍尔汗宝塔

汗蒸是一种热疗，历史悠久深受民众喜爱。汗蒸可以让残留在人体细胞中的老化细胞排出，还可以提高人体自身的免疫力，起到降压安神的作用。

说了这么多汗蒸的好处，可不是在打广告，而是因为今天我们就到汗蒸馆去亲自体验了一下。我和妈妈、奶奶，还有几个小伙伴来到了一家很有名的汗蒸店，店里热情的阿姨先给我们讲解了汗蒸的好处和注意事项，然后便带我们上到楼上的汗蒸馆。

我们一行人先去换好了专门的汗蒸服，为什么要换专门的汗蒸服呢？因为在汗蒸的过程中人体要大量的排汗，衣服很容易湿掉。在进人汗蒸间前，阿姨还特意为奶奶检查了血压。阿姨说：“汗蒸的时间一般是30-45分钟，在汗蒸间里会有一个钟表，大家进去后要看一下时间。然后在汗蒸的过程中人体跟墙面要保持两拳的距离站立，正面和背面各15-20分钟左右。在这期间一定要补充4-8杯水量。”听阿姨讲完，我们都点点头。

进入汗蒸间后，迎面扑来了一阵阵的热气，我连忙拿了一个杯子去装了一杯水，猛地喝了一口，感觉才好了一点。过了一会儿，我已经热得像热锅上的蚂蚁一样，不停地在房间里走来走去了。其他小伙伴也不例外，个个满头大汗，有的不停的喝水，有的直接就躺在了地上。我对妈妈说：“妈妈，你不觉得热吗？你看我满头大汗

从春到秋，从夏到冬，多少的变迁早已定格；家乡的小桥流水，荷塘蛙鸣，街道的变迁，小朋友的嬉戏……不去想它，好像云淡风轻，但细细回忆起来，却能使你的内心顿时风起云涌……

小时候的宝塔湖，在我眼里，它充满了传奇般的神话色彩，我不会忘记那个天真浪漫的话语：宝塔里住着一个白素贞，在我的印象里，宝塔上下全是蛇，我既想看看这壮观的景象，又挺畏惧，在电闪雷鸣的雨天，我甚至想：在四面通风的宝塔里，白娘子她冷吗？饿吗？我多想给她送去一床带有体温的被子，将妈妈给我的面包分给她一半。每当爸爸开车路过宝塔湖，我总会扒下车窗，急不可耐的探出头，想透过宝塔看那善良、智慧的白娘子……

长大了，我也明白了，根本没有白娘子，即使在苏杭，她不过是人们心中纯洁善良的化身。虽然心里有点失落，但也庆幸白娘子没有被宝塔关着。如今，看着身上挂满无数霓虹灯的宝塔，在黑夜中闪闪发亮，心中的阴霾被驱逐，留下了灿烂的阳光。

宝塔湖不愧为家乡的一道靓丽的风景线，一花一草一木都那么的动人。

晴天，阳光打在水面上，波光粼粼，柳树轻梳长发，泛起阵阵涟漪，鱼儿跳出水面，微风拂过，带来阵阵花的清香，鸟儿翱翔在九天之上，唱着清脆婉转的歌

重光宝塔是于都颇负盛名的景点，我曾两次到过那里。

第一次去是在旅游旺季。人山人海，车水马龙，但宝塔的幽静似乎不被影响，每个人到它面前，都放低了声调。宝塔上下共七层，通体红漆，方方正正的楼阁给人一种神圣不可侵犯之感。登塔前有段长长的阶梯要走，给了游客一种朝圣的庄重。宝塔内部阶梯狭小，双层螺旋式构造，取佛家的相由心生之意。爬到塔上，倚着栏杆望去，西边是郁郁葱葱的一大片，像一头苍龙盘卧塔旁，又给身上抹了一片青绿，引起游客无限遐思。

塔东边的江水因为暴雨而浑浊不堪，正门的道路也未修缮整齐，但竟是荒芜的意象，给塔添了几分苍凉。但是塔内还有许多杂乱的涂鸦。看到了这些，我的内心有些愧疚，于是赶紧离开，生怕也惊扰了古塔的宁静。

再次去宝塔是一个雨夜了。因为没带伞，我不得不躲进了一个亭子里。抬眼望去，正是我之前逃离的重光宝塔。宝塔并未因为这场大雨而冲击得黯然失色，反而更添了宁静的氛围。忽然，两条交缠的紫蛇从天空炸开来，进出眩目的蓝光，宝塔宛如百岁智者，默默看着雷霆万钧，云淡风轻。塔的轮廓被雷电镶上金边。四周低矮的屋檐像深不见底的深渊，仿佛混沌初开。凝视这座宝塔，竟能让我心灵得到一时的安宁。

不禁想到了重光宝塔的历史。1971年，宝塔遭劫被拆除，甚至连碎木烂瓦都丢进了江

星期六是个特别的日子，辅导班的同学在龙老师的带领下去爬了宝塔山。

在温暖明媚的阳光下，我们排着整齐的队伍来到宝塔山山脚。山脚下立着一块巨大的石碑，石碑上面写着赫然醒目的七个大字：宝塔山森林公园。同学们一边爬山，一边观看道路两旁的景物。有人在草丛里发现一只小小的毛毛虫，毛毛虫通体是黑色的，身上还长着许多细细的绒毛。它呆呆地趴在草丛中，好似被突如其来的客人的热情吓到了。再往前走，便可以看见在道路两旁生长着的柚子树。柚子树虽不是很大，但是上面挂着的柚子一个个却个大滚圆的，看着煞是可爱。

我们继续往上爬，到达半山腰时便看见了一个漂亮的亭子。亭子的最上面雕刻着白鹤，它可是一种吉祥的象征呢！在上山沿途，还可以看见许多虞美人，它们亭亭玉立，好像在那里欢迎我们的到来。

我们费了九牛二虎之力，终于爬上了宝塔山山顶。山顶上最引人注目的就是宝塔了。我和我的同学四个一组走进了宝塔，宝塔里的一楼是最黑的，也是最不好走的，供人向上走的梯子很狭窄。宝塔的最顶层还有以前的人留下来的字。我们从宝塔里出来后，便进行了激烈的拔河比赛。我们女生迎战男生，第一场我们女生输了，但在第二场，我们不甘示弱，用尽全身力气，终于赢了！我们开心地欢呼雀跃。

在宝塔山，我呼吸到了新鲜空气，看到了前所未闻的

今天，妈妈带我们（我们一家和老姨一家)去汗蒸时代游玩。

到了大门口，呈现在眼帘的是，四个醒目的大字：汗蒸时代；进入大门一个叔叔给我们一个手牌，然后就让我们去换衣服、鞋子。

我和爱爱先去42°的里面去蒸，那里面有许多大小不一、形态各异的小石子。我们待了大约2分钟，我就热的不行了，赶快跑向28°的里面，这才止了热。然后我们又去儿童乐园，和爱爱玩蹦床、秋千、滑梯、在球球里”游泳“……然后我们认识了一个新朋友：”无名氏“（其实他不是没有名字，是他不告诉我们他的名字）。

我们先让金龙躺在蹦床上，然后我、爱爱和”无名氏“一起跳，让金龙飞起来，之后我们轮流躺下玩。

接着我们玩滑梯：拿一个垫子坐着滑下去，可好玩了！接着我们建了一个”家“。

最好玩的是，我和爱爱在二楼躲，他们在一楼用球攻击我们，我和爱爱被打了好几下。

可是时间不等人啊！我们还没玩够就要离开了，我们合影留念，然后就恋恋不舍的回家了。

看，北极熊多可爱！咦，它为什么在出汗呢？往下看，北极熊站在一块薄冰上，周围全是深不可测的海水；天空中挂着火球似的太阳，炙烤这整个北极。

冰川在融化，变成了咸涩的海水。北极熊无处可去、无家可归，只能在无奈中冒汗，看着薄冰面积不断缩小。背后一片冰川相距茫茫大海，北极熊怎么可能过得去呢？冰川那头是一派勃勃生机，而另一头则是一处末日的恐怖世界。

为什么北极会变成这样？为什么冰川在融化？从北极熊的汗水中我可以看出，北极正在受着因为温室效应带来的全球气温变暖。而变暖的罪魁祸首当然是——人类！

比如夏天开空调，汽车排放的尾气……科技造福人类，为人类带来了舒适的环境。可谁又想过，科技的背后，结果都由大自然和小动物来承担。难道大自然和那些憨态可掬的小生灵们就应该代替人类接受惩罚吗？不，不是，如果人类再不醒悟，再一味地追求金钱和自己的利益，那最后受罪的就不仅仅是动物了，还会是我们——人类！

所以，我们不要等到最后一只动物在我们眼中消失的那一刻。如果那一刻到了，那人类的末日也就到了！

从这幅漫画中，我看到了北极熊汗水中的无奈、愤怒；也看到了我们的地球在一步步走向毁灭的到路…&helli

前几天，我感冒了，发烧、头晕、恶心……浑身难受极了。吃了两天的药还没好，奶奶心急如焚，不得不给我放她独有的“大招”了——汗蒸药浴。

中午，奶奶拿来一口大锅里面放了一些端午节屯的中草药艾草、菖蒲等，然后往锅里放满了水，再架在灶上烧开，准备给我汗蒸药浴。

药水烧开了，奶奶拿来大澡盆、小板凳、竹席、纸箱壳和几条大毛巾。奶奶先把板凳放在澡盆中间，然后让我光着身子站在小板凳上，再用竹席把整个澡盆围起来，在席子外面围上纸箱壳，上面用毛巾盖上防止热气漏掉，而我只露出一个头。这个感觉我似乎要被架着蒸，真不知道怎么形容好。

奶奶把烧开的药水从竹席侧下边倒进盆里，我顿时感到一股热浪从脚底涌了上来，浑身暖烘烘的，不一会儿我已汗流浃背，额头上也布满了豆大的汗珠，发根也被汗浸湿了。原来有气无力的我这时也感到一阵轻松，好几餐吃不下饭，这时也觉得饿极了。妈妈连忙盛了一大碗饭喂我吃，怎么今天饭菜这么可口呢！妈妈喂饭是三四岁才我觉得好享受啊！我也一边汗蒸一边吃饭，胃口大开，三下五除二一碗饭就吃完了，真是不可思议！

大概过了半个小时，蒸汽慢慢减弱了，澡盆里的水温低些了，奶奶叫我直接蹲在澡盆里用水瓢舀起药水洗浴。

走进宣恩宝塔山，我抛却了心中所有的杂念，脑海里只有一个字：美。

山是美的。宝塔山俯视着宣恩，整座山被一层朦胧的雾气笼罩，仿佛一位害羞的少女，迟迟不肯揭开自己的面纱，山上的石阶缠绕着宝塔山，仿佛少女腰间的玉带，为宝塔山又增添了一份姿色。山上十分舒爽，丝丝凉风，伴着树叶飘落，再添上缕缕云雾，仿佛置身于仙境之中，使人流连忘返。

树是美的。宝塔山上的树，一棵棵枝繁叶茂，主干笔直，就如同一位位士兵，守卫着山下的县城，守卫着宝塔山。树干上生长着几丝纤细的藤蔓，仿佛是树的饰品，妆点着这一棵棵树木。一阵清风吹过，树上的枯黄的叶子便坐不住了，一个个都在树上跳起舞来，仿佛是急于挣脱母亲怀抱的孩子，想独自来探索这个神秘的世界。又有一阵风吹来，树叶飘落下来，它们在空中打着转儿，又像一只只翩翩起舞的蝴蝶在尽情地嬉戏。

云是美的。从宝塔山顶看去，一片片白云，千变万化，各自姿态不一，别有一番风味。看那一朵云，仿佛一只可爱的小鸟，在山中欢快的歌唱；而这一朵云又如同一位美丽的仙女扭动着纤细的腰肢，在开满小野花的草地上舞蹈。壮丽的山，配上多变的云，使宝塔山变得有些神秘莫测。

塔是美的。宝塔山得名于塔。自然在山顶上耸立着一座古老的塔，塔身微微泛黄，还透出一点粉红。整座塔共有七层，从下到上

​​我体会过汗流浃背，推车上山的感觉；我体会过耳边风声呼啸享受风的感觉，这两种翻天覆地的变化，我竟同时经历。

10月1日，我们几个朋友，也不想宅在家中，于是相约出去玩耍，去了万达，可吃完饭，我们便个个请求稍作sleep，但，万达虽大，何来sleep之地呢？不如……我们迈着沉重的步伐，才来到三福门口，好不容易找到了一个座位，坐上去，腿便马上发酸了，在休息的过程中便商量去哪里？可濮阳之大，竟无一想共同想去的地方，好久才动身，离开板凳骑车前往三角公园，三角公园的路旁有一座山，山上有一条专门骑行的道路，看到那越来越看不见平路的道路，内心略微欣喜，刚开始奋力往上登，可体力不支，没过一会儿便精力透支了，只得推着往上走，车的体重，我的体重，加起来，早已负重连连了，距离平地还有些许距离，体力却一点也不给力，我向旁边望去，距离地面也有了些高度，旁边是万千树木的绿森林，没有了水的叨扰，水雾也似乎平静了许多，远处高矮的房屋以及绿油油的树木成为了我视线的主宰者终于登上了，那时已有4：30左右，太阳位居西方，正散发他最后的余光，远处，在略微朦胧之中，我看到了城中城。

山上的风吹着凉凉的，但有些温暖，我们准备下去了选了一个

周五下午，大龙老师宣布周六去爬宝塔山。我们兴奋极了，有的一蹦三尺高；有的交头接耳，议论纷纷；有的用力拍一下前面同学的肩以表示兴奋。怀着激动的心情，我陷入了沉思，并在心底期待这次宝塔山之游。

星期六一大早，风和日丽，我们排着整齐的队伍，在大龙老师的带领下来到宝塔山。一进入宝塔山山脚，便可以看见在山脚的正门伫立着一个石碑，石碑上写着“宝塔山森林公园”这七个醒目的大字。我们在山脚下稍作休息的时候，老师让我们仔细观察周围的事物。突然，我在一片草丛中发现了一只毛毛虫，这只毛毛虫通体呈黑色，身上有很多小刺，它在地上使劲挪动着自己的身体，看着倒有几分可爱。走着走着，有的同学在两旁的道路上看见了几棵柚子树，沉甸甸的柚子在秋季还披着一件漂亮的绿色外套呐！

我们沿着弯弯的山路向上走，走着走着，我发现山路两旁生长着许多虞美人，它们静静地沐浴在阳光下，好像在招着手欢迎我们的到来。路途中，我们看见了灯笼树，灯笼果落得满地都是，一脚踩上去咯吱咯吱地响，声音清脆，好听极了！我一边努力地向上爬山，一边抬头望了望天空，蓝色的天空明净得像水洗过一样。在空中时不时还可以看到一两只老鹰在展翅飞翔。

经过我们不懈的努力，终于登上了山顶。坐落在山顶上的是一座高大的宝塔