面皮的热量高不高

在我们睢宁县，擀面皮虽不著名，但很好吃，光是那色泽就能让一个人口水直流三千尺。

你看，那泛白的面皮，黄色的豆腐皮，一根根青翠的黄瓜丝再加上一些豆芽，真想叫它“翡翠龙眼”啊！

其实，擀面皮不仅好吃还很好做。只要买一些长方形的白色面皮，将它切成一条条长条，再把黄瓜切成丝，豆腐皮切成长方形，放一些酱油、盐、味精等调料，拌在一起。将放在水中的面皮拿出来，再和作料一起搅拌，盛在碗里。那才叫香呢！

面皮单独吃虽然不怎么好吃，可放一些东西和它拌在一起，真是香。我喜欢一条一条的吃，在嘴里咀嚼，嗯！别提有多香嫩了！

有一次，我吃面皮时，有一粒小辣椒籽呛到我了，把我弄得泪流满面。哎，吃擀面皮还真是“喜怒哀乐”并存啊！

听了我的介绍，你是不是已经流口水了呢？快去尝一尝吧！

如果到我的老家徐州游玩，第一件事就该是品尝当地的风味小吃了。徐州的小吃很多，上上下下约有20多种，“娃娃鱼”“米线”“煎饼”……各式各样。而其中最著名的就属“擀面皮”了。尤其是市中心广场附近的那一家店---“小铁屋”，其手法更是到位，大老远就能闻到那酸酸的、辣辣的、香香的味道，慕名而来的顾客还真不少。

“擀面皮”不仅美在味儿，更美在看相。晶莹的面皮，青绿的黄瓜，小巧的面筋，其中还夹杂着豆芽和花生米，如果客人爱吃辣，擀面皮师傅还会在面皮上撒许多星星点点的辣粉，看上去就令人垂涎欲滴。

“擀面皮”的做法非常简单。先把切好的面皮倒入盘中，然后再把黄瓜丝、豆芽和花生米拌一下，随后盖在面皮之上，最后浇上一层卤汁，一盘色香味俱全的“擀面皮”就做好了。看着师傅那熟练的手法，我不禁想起“熟能生巧”这个成语。

终于可以开吃了。我先挑起一根面皮，沾了沾卤，然后一下吸到嘴里，啊，真爽！面皮的劲道刚刚好，酸酸辣辣的卤汁滴到了我的舌头上

人人都有自已的烦恼，我也不例外。人人的烦恼都不一样，我的烦恼就是长不高。

一年级我看着同龄的小伙伴们，个个比我矮一大截，我很自豪地“呼吸着上面的空气”。到了四年级，周围的小伙伴个个像施了魔法似的“噌噌”往上长，而我还在140徘徊。

现在五年级了，身高差距越来越大。眼看着“最萌身高差”就要出炉，妈妈赶紧使出了2019版“长高大法”，天天跑步跳绳，有时还打什么乒乓球、羽毛球……人累了个半死，却不见长高了多少。我只好让自已跟一些特殊原因长不高的同学比，时刻进行着“非人道自我安慰”。

对于模特的高度，我只好望尘莫及，眼看着我只能“仰望”着好朋友们问“上面的空气怎么样？”回答我的只能是“很不一样哦！”

苍天啊！大地啊！我是得罪了哪路神仙姐姐啊！这长不高的烦恼，何时才能像烟雾般悄悄地散去呢？

平生第一次坐上高铁，是陪同大哥升学、背井离乡的光景，一种新奇的紧张感充斥着你的全部身心。第一次以那样飞快的速度与景色擦肩而过，我是既兴奋又好奇，也许这在旁人眼里有些“刘姥姥进大观园”的姿态吧。

高铁缓缓启动，不安的心也跟着启动起来。“呼啦”一声，那高铁以迅雷不及掩耳之势眨眼间达到了将近200公里每时的速度，眼前的美景全都跟着奔跑起来。你看到远处的山向你撞来，你看到山后面的云向你飘来，一块农田、一幢土房、一片湖泊……所有的一切都向你聚拢，好像你身上有着吸引万物的特质。

这是一场盛大的马拉松，从浙江到江苏绵延了一千多公里，你是这场大赛的观众或者是裁判，所有向后方冲的景物都迈着急促的步子，而唯独你安安稳稳地、舒舒服服地靠在座椅上，唯独你是那样的悠闲。

第一次总是那么刻骨铭心，所有寻常的景色都变得别有洞天，而惴惴不安的心一直躁动着，只差分毫便要脱离了你的身躯。远处的山，远方的人，未来的日子，似乎也在以这样神奇的速度俯身向你冲来。我忽然害怕起来，就像高飞的雏鸟怕坠身山崖一般，也许飞速冲来的远方会连同未知的明天将我撞个粉碎……

一站又一站，高铁停了又开，上下的

不高兴！不高兴！不知怎么的，我最近干什么都提不起兴趣。经过努力，我发现——要知道自己内心深处想得到什么，不然一直都会影响心情。

故事一：

星期五下午，激动人心的时刻到了，语文考试要公布成绩了。

同学们都在叽里呱啦地讨论，我默默无闻地坐在我的“阵地”，静静地倾听。

“哇！不得了了！有人考了96分，你填的分数！”有人拿着一张字体工工整整的卷子看。远远望去，字还写得不错，很舒服。我走近一看，呀！是我的卷子！怪不得那么熟悉。

那位同学把卷子给了我，说：“你好牛，这么难得卷子也可以考高分，你可是超过了学霸！”

我“呵呵呵”了几声，一把夺过完美无瑕的、漂亮的卷子，坐在座位上看。不知怎的，我高兴不起来。

故事二：

一个雾蒙蒙的早晨，大雨犹如箭一般哗啦啦地下。

又到了一年一度的发数学试卷时刻。我知道我的数学成绩在通天塔（班级）的最下层，我索性不去围观，而是坐在座位上发呆。

突然，一张卷子送到了我的手中，原来是我的卷子，我小心翼翼地看向分数，什么！连我自己都不敢相信，我竟然考了94分！我用豹子般的速度抓起卷子。

只是激动了二秒，又恢复了平淡无奇的表情。

为什么，我连

我有许许多多的事，有件事让我不高兴！这件事让我真的什么叫不高兴，这件事发生在我二年级的时候，我上一年级时考试都很顺利，可在二年级考试就一点也不顺利了，我很不高兴，也很生气！

我在读一年级时考数学，都能够考到100分，可到二年级数学第一次考试我只考了93分，我很不高兴，放学时妈妈来接我，我都不敢告诉妈妈分数。后来妈妈一直问我，我才敢说，妈妈没有批评我，让我下次努力，争取考100分。可我并没有高兴起来，还是很不高兴，也很生气！

我回到家后，在自己的房间一直想这个事，妈妈问我：“怎么了？看你不高呀！是和考试有关系吗？”妈妈解释说：“不要不高兴了，我们再多多努力，下次一定会考到100分的！”我点点头！原来这就叫不高兴呀！

当你无法改变他人时，你就只能垒高自己。

——题记

我似乎是一棵难以破土而出的小草，而我的同伴，却都成了迎风招展的娇花。

那个可怜的分数，击中了我喑哑的死穴。

初一的日子，我过得非常不愉快。因为地理成绩不太理想，自进入初中以来，不管是小考还是大考，我的地理成绩总是在及格线的边缘徘徊。从书本到资料，每天晚上都背到很晚。尽管如此，每一次下发试卷的时候，刺眼的分数狠扎进我的心灵，仿佛过去的努力都已伴着我痛苦的泪水流入苦涩的海洋。我都是那么失望，又那么渴望。

其实，入学以来，我最喜欢的科目便是地理，特别是教我们的地理老师——会打篮球课间常和我们一起在运动场上狂欢，上课幽默风趣，是我们最好的朋友。而如今，因为我惨淡的地理成绩，连见面打个招呼都显得很不自在。

我一直在努力，我每周都定期复习地理，我是多么希望，在考试之后还能与大家陪老师一同在篮球场上疯狂。不再听到同学们的冷言冷语：“看，他这次地理又那么点分！”“嘿，听说他这次比平均分低好多呢”。多么希望，在考试之后的我，不是绝望，而是欣喜！

整个寒假，我把自己画地为牢地困在房间，盯着四面白墙，听窗外的雨点滴落在冰凉的心上。

那一

我有一个和蔼可亲的爸爸。可是他有时严厉，有时亲切；有时热情，有时冷漠……让我实在是分不清我的爸爸真正的性格。我想，他应该是十分亲切、幽默的吧。但最近，我又发现了一个爸爸的“特点”……

就说我们去兰卡威“天空之桥”的事情吧！

还没去的时候，我就听说天空之桥下面是万丈深渊，而上面是用玻璃制成的。我想着肯定十分好玩，并刺激。同时也在期待着……到那儿的时候，我有点儿失望了。因为桥上并不是全是玻璃，而只是在中间有几块罢了。我拉着爸爸去，爸爸却慢吞吞地沿着中间走。那桥也不过是1米多吧，我有点疑惑，为什么爸爸连边上看都不看一眼？是害怕吗？慢慢的，我知道了，原来爸爸有恐高啊！哈哈，原来严肃又亲切的爸爸还有这么一面啊！爸爸还在朝中间走，而且目光绝不朝两旁瞄一眼……到了玻璃块前，我和妈妈都走了上去，但爸爸却迟迟不上前。最后只好伸一只脚放在玻璃上，并说一声：“我已经到此一游啦！”我和妈妈都哭笑不得……这是我真正体会到了爸爸的恐高……

一提起“中国高铁”，人们都会情不自禁伸出大拇指赞叹道：牛！高铁是咱们祖国繁荣富强的表现之一，它给我们日常生活的出行带来太大的方便了。下面，我就说说我们家和高铁的故事吧。

我的爸爸妈妈都不是本地人，每年寒暑假不是回爸爸老家看爷爷，就是回妈妈老家看外公外婆。之前没有动车的时候，从安海到妈妈老家古田，坐大巴通常都要六至七个小时才能到达。虽然我很喜欢去外公外婆家，可是一想到“长途跋涉”，我就叫苦连天。

后来有了高铁，时间一下子就缩短到两小时，而且乘坐高铁还不会晕车，因此我就越来越喜欢坐高铁回去看外公外婆了。去年，外公得了重病，工作忙碌的妈妈也可以利用周末乘坐高铁回去陪伴外公。每次来回，妈妈都不忘在家族微信群上发表“感谢高铁”的感言。

而让我印象最深刻的，应该是我第一次坐高铁的经历。那是发生在我一年级结束的那个夏天。

从我上幼儿园开始，每年夏天爸妈都会带我外出旅游。在高铁还没开通的时候我们去得比较远的地方就是云南了。那时我们从厦门乘坐绿皮火车到昆明，花了40多个小时。虽然西双版纳、大理、丽江的风景让我们流连忘返，但我和妈妈不大会坐车，一路上的舟车劳顿让我们回忆起来真有够苦的了。于是，我们就

要说我有啥特点，估计除了高也没啥了。很多人羡慕我的身高，但长得高长得高也是一种烦恼。

从小学说起，低年级时，我的身高优势就已经在人群中显现。记得那时无论是出操、排队或是去上室外课，都是排成两列。老师为了让我们促进感情，又为了安全，让大家都和并排的人手牵着手。可男多女少，前面的矮个子都牵着人家女孩子的手，好不潇洒，春光满面。而自己，只能和几个身高差不多的、肥头大耳的小胖子牵着手。

唉，长得高也是一种烦恼啊！

到了高年级，排座位时，人家就和温文尔雅的女生坐一起，女生不像男生一股臭汗味。而我只能和那几个虎背熊腰，一身汗味的胖子坐，虽然是能和男生一起玩，但天天闻着汗味，耳边也不是温柔的呼唤，而是粗犷的男声，啊！老天为何如此不公。做早操时，队伍后一队戴红袖章的检查人员，我们站后面的自然是首当其冲，稍有不慎就会被他们抓住小辫子，然后免不了的记名扣分，而当时那个班主任十分严格，都是整篇整篇课文的罚抄。

唉，长得高也是一种烦恼啊！

到初中，我的这种身高优势也越发明显，但还好，荣老师编排座位不分高矮，我竟和丘同学做过同桌，他的身高想必大家也知道，趴桌子老师根本不知道他来没来。而他也是个话唠兼吃货，总是有说不完的话和吃不完的零食，我也因此沾他的福能够吃到很好吃的，可每次我