马术护腿

今天，我们来到上海浪琴环球马术冠军赛，观看马术比赛。在这片赛场上，骏马云集，世界顶级骑手齐聚，比赛十分精彩。

赛事分为上午一场，下午两场。上午一场是附加赛，马儿得先跳过基本的七个障碍，再跳过五个附加障碍，并且不掉杆、速度快，才能晋级，否则将被淘汰。上午比赛中的马儿非常棒，其中有一匹棕红色的汉诺威马，它荣获上午赛冠军，只见它上场便高昂着头，鬃毛一扬一扬的，跑起来四蹄生风。它伸开四条长腿，奔向"三连跳"，后腿直立，前蹄扑向障碍，后蹄一蹬，跳！它跳得十分高，这时，它肌肉紧绷，青筋都突出来了，长毛扬起来，好，下坠动作！这匹马前蹄轻轻着地，后蹄高高抬起，顺利落地，然后，几乎是原地起跳（这也就是三连跳的难点），跃过第二杆，在观众台上都能听见它喷鼻子的呼吸声，第三杆也顺利跃过，大家都发出了欢呼。还有一匹阿拉伯马，刚满五岁，个头跟高头大马比就只是一个小马驹，但它却凭着轻巧的身躯闯进了总决赛：瞧，它头一晃一晃的，反复做着点头的动作，可一冲到杆前，便立刻抬起头，轻盈地跃了过去，动作优美，脸上也是一副小菜一碟的表情，赛得十分轻松。不过它因为年龄小，没经验，不知道跳时要把后蹄斜45度，那样才不会像一匹白马似的“轻轻一碰”（后来，我们去看了一下，

“我已经有几周没上马术课了，一定会退步吧！”怀着期望的心情，我上了马。

马蹄声、教练的口令…………在我眼前，竟变成了一串串美妙的音符…………“一二、一二…………”伴奏响起了。马场好似一台钢琴，马轻快地弹奏着钢琴，美妙的歌声，使我沉浸在音乐之中…………

突然，“准备跳障碍。”这句话把我猛地拉回了现实。虽然，我依然很害怕，但是，不去尝试，又怎能知道我行不行呢？

于是，我开始了“障碍之旅”。“先快步跳。”于是，我马上让马快步起来。可是，不论怎么想，我还是害怕。

就连那场美妙的音乐会，我竟然觉得那简直真是噪音。原本轻快的马蹄声，我觉得突然沉重了下来。那些美妙的音符，也都变成了一个个墨团团。“马场钢琴”也不例外，好似突然坏了。

“要到了，要跳了。”我甚至比马还紧张。

正当马走到障

在大家的印象当中，是不是只有广阔的大草原才可以策马奔腾？在看到电视剧、电影里骑马的场景会不会想要雀雀欲试自己也体验一次呢？大家会不会认为在大城市里很少接触到这些农舍、草原才能够接触的生物呢？我一开始也是这样认为的，在大城市里交通工具基本上只会是自行车、公交车和小汽车吧！那我告诉大家在广州就有可以体验骑马、看化石的地方，那就是广州四海马术农舍。

广州四海马术农舍在广州番禺区，里面的设施可谓是非常齐全了呢。在其他马术俱乐部里，可能会比较单调，主要项目只是骑马而已。但是在广州四海马术基地里面，你除了可以体验骑马的乐趣，还可以在这里接触到绿色植物、田地、参与钓鱼的休闲节目。另外，游玩累了还可以在这里选择餐饮店，住宿，宛如来到的不是一个马术俱乐部，而是一个妥妥的度假村呀，只要你所需要的真是一应俱全呢。

来到广州四海马术农舍，游客们想要体验骑马的乐趣，完全不用担心自己是个零基础的新手。因为四海马术里面有教练在，会给大家提供好必备的骑马保护用具，还可以选择一次性体验，想要把自己的马术提高层次还可以选择这里的课程安排呢！骑马这一运动项目无论对于男孩子还是女孩子都可以培养出英姿飒爽的气质呢！

在平日里奔波忙碌于工作中，习惯了城市的喧嚣，卸下身体上满满的疲惫，可以选择

五一假期间，舅舅、爸爸、妈妈、带我和姐姐去成陵。到了以后我们来到了赛马场看马术表演，哇！有人正在飞跑的马背上射箭、倒立、还有两个人骑在两个马上，他们托起一个人，然后让马飞跑。动作惊险让人提心吊胆，非常刺激。

看完了马术表演，我们来到了草皮滩，我们在草地上放上了雨披，然后又放上了大大的布，把吃的东西放在了布上。这时我们就开始猛吃东西，都吃的津津有味，吃完之后我和姐姐来到了一个沙堆上抓沙和尚，这小东西真是左躲右闪的，我们怎么也抓不住，累的我们连气都喘不上来。过了一会爸爸来到了沙堆上，他说我来帮你们抓吧，爸爸看见了一只沙和尚，他悄悄地走过去迅速用手抓住了它的小尾巴。我们高兴的手舞足蹈，我挖了个很深的小坑，把它放进去，只见它拼了命的往外爬，可是怎么也爬不出来。它静静地望着天空，渴望着自由和快乐。我看了半天觉得它很可怜，就把它放走了。过了一会儿我发现姐姐的手里抓着许多沙和尚。我问：“是谁给你抓的”。姐姐说：“是舅舅抓的，我要拿回家里养”。我说：“家里根本养不活，它吃的是昆虫，你给它提供不了这些食物，带回家只有死路一条”。

最后我们怀着高兴的心情，把沙和尚放回了大自然。

国庆佳节，天气晴朗、阳光明媚，爸爸妈妈带我去河上的梦娜斯庄园骑马，这是我期待已久的活动，我兴奋了好几天。

到了庄园，我们直奔马术倶乐部，这里曾是《奔跑吧兄弟》的拍摄地。只见宽阔的马术训练场上有一黑一白两匹赛马正在奔驰，场上还有许多人在排队等候骑马。于是我们先参观了马房，马房里有十多匹赛马，有棕色的、白色的、黑色的，它们皮毛光亮，个个都显得威风凛凛。这让我感到有点害怕，不敢靠近它们，可渐渐地我发现这些赛马都很温顺，于是我拿起了一把干草去喂马，马儿们纷纷伸出头来抢着吃，我正喂得高兴，工作人员来通知我们可以骑马了，我欢呼着冲进了马场。

因为是第一次骑马，我不敢一个人单独骑，马术师叔叔抱着我上马一起骑，可我心里还是有一点害怕。马儿开始动了起来，我的身体也随着向前一倾，“啊！”我叫了起来，感觉要从马背上掉下去。这时，叔叔告诉我：“抓紧马鞍，身子放松”。慢慢地我稳定下来，不再害怕，感到骑在马背上非常快乐。骑了一圈后，叔叔让马儿小跑了起来，这下我的屁股被颠得一上一下的，好痛呀！很快三圈跑完了，我依依不舍地下了马，心想：太不过瘾了，下次我一定要自己单独骑一次。

我的第一次骑马体验可真是痛并快乐着！

一个阳光灿烂的下午，我和好朋友一起去明星湾生态农庄骑马。

到了大厅，教练跟我们讲述了很多关于马术的知识，让我们认识了马鞍，马术背心，专业的帽子手套等。然后我们兴致勃勃的跟着队长前往骑马场。远远望去，我看见了三匹马，第一匹马是三匹马中唯一一个全身白色的妈，它有炯炯有神的眼睛，有力的弹着后腿，叫做青羽，我特别喜欢它。还有一匹是棕色的，它的尾巴一甩一甩的，叫做辉煌，可爱极了。最后一匹马也是棕色的，它是最高大最强壮的。教练详细的讲了如何上马、下马。还告诉我们不要在后面悄悄的靠近马，因为马的后腿可能会打到你。教练还热情的让我们骑马走一圈。快轮到我了，我紧张的穿好马术装备上了马，开始的时候我都不敢看马，后来我觉得没什么可怕的，就睁开眼睛，随着马一颠一颠的行走在草地上。骑完一圈，我就一点都不觉得害怕了，还很好玩呢。于是，在教练的带领下又享受了一圈，然后恋恋不舍的跟马告别了。

这次骑马体验既让我学到了知识，又让我感受到了马术的乐趣，真想下次再去骑马啊！

生活中有很多忙忙碌碌的人，他们起早贪黑，不辞辛苦，无私的为这个家奉献着，我的爸爸就是其中一位。

学校离家很远，妈妈开车又总是限号，坐地铁又太累了。所以爸爸每天就骑着他那辆万能的电动车“长途”送我，每天我还在吃早饭的时候，他就开始拿着墨镜，护腿，帽子和口罩把它们收拾好装在袋子里，然后拿好上班要带的东西，在我快吃完的时候跟我说：“我在楼下等你。”我下楼时，爸爸早已穿戴好他那一系列的东西骑在电动车上等着我了。待我上了车，爸爸手一转动把手，车子飞快地开了起来。爸爸骑车时很能钻空子，可以说是见缝插针，别的车子还在慢慢等待着前面的车过去以后再走时，爸爸以飞快的速度，手一转动把，身子稍稍倾斜，还没等别人反应过来，他就从容的过去了。

有时候爸爸抽出时间接我放学时正赶上下大雨，爸爸又没有带雨衣。于是他停下车，把外面的外套脱下来，转身给我披上：“挡着点，省得被淋湿了。”大雨“哗哗”的下着，雨中只能听到汽车的鸣笛声和爸爸边骑车还不时问着我冷不冷的声音。就这样，在他一路的“猛骑”下，终于把我带到了家，那次，我真正体会到了什么是父爱。

在单位他十分地辛苦，

“加油……加油……中国加油！”妹妹响亮的加油声吸引了我，原来她正在看奥运比赛。

这是我第一次看奥运比赛。好新鲜！

接下来这几天，我每天都看奥运比赛。比赛项目真是丰富多彩，竟然有女子举重，有击剑，还有马术……我越看越欢喜。我最喜欢看跳水比赛了。

瞧！女子双人10米跳台决赛正在进行中，陈芋汐、张家齐两位“00后”小姐姐，穿着鲜艳的中国红，自信满满地站在十米跳台边沿。

场内鸦雀无声，所有人的目光都聚在她们身上，时间也仿佛停止了……

她们双臂紧贴体侧，踮了踮脚尖，步调一致后，举臂，腾空，曲体，手尖一碰到脚尖，立即向后翻转，“啪”的一声，齐齐入水，不见影踪，只见水面泛起两圈白浪！

“漂亮，没有问题！”

现场掌声如雷，欢呼阵阵，我的手也拍疼了！

接下来第二跳，她们依然发挥稳定，入水时如海豚一般丝滑，几乎没有水花。讲解员激动地说：“漂亮！下饺子的水花都比这大。”我惊讶地张大了嘴巴，看傻了眼。

最后一跳了，我的心都跳到嗓子眼儿了，目不转睛地盯着屏幕

这周星期三我的足球老师大马老师来到我们班对我们说：“明天学校有活动，要穿校服，还有，第二节课你们班要去上一节足球课。”我们这些喜欢足球的同学一听，高兴的手舞足蹈。而不喜欢足球的同学听了就犹如晴天霹雳一般，闷闷不乐的趴在桌子上。

很快就到了星期四，我带了许多装备，有球鞋、护腿板、运动冲剂。

我满怀期待的来到了球场，看到了很多来宾正在等我们呢！我们首先像往常一样，先做准备活动。做完准备活动后，就开始拿球了。我心里祈祷着自己一定要拿到新球。可谁知，我偏偏拿到了最旧的球。我心想：“唉，平常旧球都没有气，看来今天不能好好踢球了。”但奇迹发生了，就连最旧的球都打足了气。大马老师喊我们去足球场里集合。给我们做一个小游戏，规则就是按照老师说的身体部位去触球，但是无论如何都不能用手，看谁最快。大马老师说：“肩膀！”我马上把肩膀紧紧的贴在球上。大马老师又说：“手！”我立刻蹲下，双手拿着球。大马老师看见了，让我做了五个下蹲。

下一个环节是足球比赛。我的队友给我了一个高球，我二话不说，对着球门凌空一脚，可是我不但没有进球，而且还射中了一个同学，这时球权在对手那里，我们队的队员们

在艰苦训练了一个月之后，我们终于迎来了3月18、19日。这两天为什么那么重要呢？因为我们要去参加江干区中小学生足球比赛了！这次比赛可是承载着我们濮家小学的希望哦！

比赛前一天晚上，我兴奋地睡不着觉。早上起床，立刻穿好球袜、球衣，带好护腿板，再穿上我的橙色新战靴。照照镜子，觉得自己简直帅呆了！

七点半，我们就随着王老师出发喽！

第一场，我们对战省教科附小。刚开球，我们就发起了猛烈的攻势，令对方措手不及。不出几分钟，就在杨旭宬冲到前场时，对方犯规了，我们赢得了一次任意球机会。这球由我主罚，裁判员哨声刚落，还没等对手反应过来，球已经以迅雷不及掩耳之势旋转着飞进了球门，对方守门员足足愣了两三秒才反应过来。我方喜得开门红，队员们顿时信心倍增，没过五分钟，又拿下一球，顺利打赢了第一场比赛。

下午2点，我们对阵去年的冠军队伍——东城实验小学。比赛刚开始，竞争就格外激烈。张路一刚想抬脚射门，就被对方的2号“西瓜太郎”给断了下来。别看西瓜太郎个子小小，可技术却无人能敌，动作敏捷，三个人都防不住他。这时，对方4号突然一脚断球，迅速带入前场。我慌了神，死死地盯住他，却没发现此刻西瓜太郎已经到了一个合适的位置正等待4号传球打门