黄芪蒸苹果上火吗还是下火

作家余华曾说过：“为了不让真理的路上人满为患，命运让大多数人迷失方向。”世界那么大，人生的路那么长，为了生活，你挣扎过，也奋不顾身的努力过。只是，你还记得自己最初的梦想吗？你还是你吗？

不忘本心，我还是我。守得住心中最初的悸动，看得清向往，才能做最真实、最满足的自己。近代作家三毛在年少时曾看过一组关于沙漠的照片，这个让人畏惧又充满神秘的地方触动了少女内心最细腻的情感，一种莫名的乡愁成了三毛奋斗的动力。家庭条件优越的她在长大后也曾去过美国、西班牙等生活轻松闲适的国家，但她没有迷失在灯红酒绿中，她依然记得自己内心最初的呼唤，毅然决然的奔向了沙漠。在那里，她延续了美好的爱情，也完成了内心的使命。

纪伯伦曾说过：“我们已经走得太远以至于忘了为何出发。“三毛之所以没有被生活磨平棱角，是因为她坚守住了本心。我认为，三毛一直是近现代一个敏感而真实的优秀作家，也许，这就是她出色的理由。

不忘本心，我还是我。沉沦于现实的纸醉金迷，迷失了自我，哪里还找得到人生正确的方向呢？老舍先生的《骆驼祥子》中塑造了一个勤劳善良的车夫祥子，他为了拥有自己的一辆车这个小小的愿望而乐观的奋斗着。但现实总是黑暗而嚣张，祥子不仅三次失去了买车

人性本善，人刚出生时都是真实、善良的。从来都是心里怎么想的，就怎么去做，随心所欲。而如今，太多的人少了那份纯真，多了一点虚假；少了那份真情，多了一份做作；少了那份善，多了那个恶。你已不再是你自己，你变成了一个虚伪、做作、伪善的不明物，照下镜子，看一看，你还是你吗？

人说写字时要注意：“宁拙勿巧，宁丑勿媚，宁支离勿轻滑，宁直率无安排。”而做人亦该如此。

听听周围的声音，看看他们的行为、动作，想想自己的言行。你是要同流合污，还是要特立独行，取决于你自己。

看到这个场景，让我不由说一句：“这年头真是人心不古啊！”对，人心不古。世人有的只是虚假，只是伪善。

为了权，他可以欺上媚下；为了名，他可以左右逢源；为了钱，他可以六亲不认。试问还有什么是他做不出来的？难道真的只有一服山水自然的清凉散才能把他唤醒，让他做回他自己？

“清水出芙蓉，天然去雕饰。”古人都知道还是最原始的好，何必去为了那些莫须有的事物而改变了自己的初衷，让自己变得连自己都不认识。难道“高处不胜寒”的道理你也不懂吗？早点悬崖勒马，找回属于你的那份真诚，你还是你。

坏风气的影响是可怕的，它已从社会蔓延到了学校

雾沉沉的天空，没有一缕星光，光秃秃的田地上，有两个行色的匆匆身影，飞奔往前，空中传来急促的声音。

“丫丫，快！天亮前，我们得赶到新的住所。”

“妈妈，妈妈，我走不动了，能不能就停一会会？”

领前的身影，抬头望了望天，依稀的月亮偷露出小半个脸。

“好吧，在前面光亮的工厂处，我们休息下。”

“妈妈，轰隆隆是什么声音？”

“那是人类的机器，昼夜不停的工作。”

“黑黑的大管筒是什么？”

“是烟囱。那是机器用来吐废气，”

话音刚落，一阵浓烟飘来，夹杂着刺鼻的气味。

“快，丫丫，赶紧走。”

小小的身影跟在妈妈的后面又开始赶路。他们跳过一条冒着气泡的黑沟，“妈妈，这是曾经小鱼儿和我一起玩耍的小河吗？清清的河水呢？”妈妈叹了口气，没有回答。他们跃过一片贫瘠的平地，“妈妈，这是曾经蛐蛐和我一起嬉戏的草地吗？绿绿的草呢？”妈妈叹了口气，还是没有回答。他们穿过无数条路，越过大片的工厂，终于来到一个高坡上。眺望远处的灯光。

“丫丫，我们赖以生

在这个秋季之初，天气温度变化多端，早上和中午的气温就是两种情况，我的衣服穿的是一个样子，好几次就感觉自己身体发冷，所以在这样的环境下，我这几天逐渐开始上火了，按照我的经验，如果这几天还不好，估计接下来就是感冒发烧！

这还是由于昨天晚上的瓜子，我自己喜欢吃瓜子，所以和大家一起吃了不少，原本还没有什么感觉，但是今天早上醒来的时候，我就发现自己上火更加严重了！

上火以后，平时还不会有什么感觉，主要是睡觉的时候，你正在熟睡，忽然之间你就会觉得自己的喉咙好像有火一样，很难受，很想喝水，呼吸困难，所以不得不起床找水喝；后来我休息的时候，从鼻孔里出来的气，我自己感觉这是热的，使得我自己喉咙十分难受。而且最主要的是一个问题是，我的嘴角微微有一些小疙瘩瘩，这是由于上火引起的问题，我不能触摸，一触摸的话就会导致十分疼痛，但是我又十分难受，所以一不小心就把这个弄破了，所以就会有血流出来，导致我现在还有一些疼！

看来接下来的几天，我需要注意自己的饮食习惯，多喝水，多喝稀饭，这样才会好的快！

汗蒸是一种热疗，历史悠久深受民众喜爱。汗蒸可以让残留在人体细胞中的老化细胞排出，还可以提高人体自身的免疫力，起到降压安神的作用。

说了这么多汗蒸的好处，可不是在打广告，而是因为今天我们就到汗蒸馆去亲自体验了一下。我和妈妈、奶奶，还有几个小伙伴来到了一家很有名的汗蒸店，店里热情的阿姨先给我们讲解了汗蒸的好处和注意事项，然后便带我们上到楼上的汗蒸馆。

我们一行人先去换好了专门的汗蒸服，为什么要换专门的汗蒸服呢？因为在汗蒸的过程中人体要大量的排汗，衣服很容易湿掉。在进人汗蒸间前，阿姨还特意为奶奶检查了血压。阿姨说：“汗蒸的时间一般是30-45分钟，在汗蒸间里会有一个钟表，大家进去后要看一下时间。然后在汗蒸的过程中人体跟墙面要保持两拳的距离站立，正面和背面各15-20分钟左右。在这期间一定要补充4-8杯水量。”听阿姨讲完，我们都点点头。

进入汗蒸间后，迎面扑来了一阵阵的热气，我连忙拿了一个杯子去装了一杯水，猛地喝了一口，感觉才好了一点。过了一会儿，我已经热得像热锅上的蚂蚁一样，不停地在房间里走来走去了。其他小伙伴也不例外，个个满头大汗，有的不停的喝水，有的直接就躺在了地上。我对妈妈说：“妈妈，你不觉得热吗？你看我满头大汗

以前，家里的做馒头，饺子都是妈妈做。因为妈妈骨折了，这次，爸爸决定他来蒸馒头。

看着容易，做起来很难。爸爸先问妈妈：“怎么和面呢？”妈妈说：“先量出3小碗面，再放一些酵母，最后用温水和面，把面揉的柔软一些，就可以放在阳光下等着发了”。

妈妈的指导很到位。到了爸爸那就走了样。爸爸用温水把酵母化开，又用小碗量了3碗面，在面盆里和起面来，遵照妈妈的叮嘱，和好面后，要三光：手光，面盆光，面也看着是“光亮的”。和好的面爸爸放在了阳光下，就收拾厨房里的白菜。

时间大约过了半个小时吧，我看见爸爸和的面都“溜达”盆外了。就喊妈妈：“妈妈，面生气了，出来溜达了”。妈妈看见了，笑了起来，说是面发的可以了，我喊爸爸回来蒸馒头。

爸爸把面揉了揉，就按照妈妈平时的样子，在和好的面里放了一点“小苏打”。又揉了10钟吧，就动手做起馒头来。爸爸的妈妈比妈妈做的馒头个大。爸爸的馒头按在面板上，一个个有小碗那么大。我数了数，一共是10个馒头。

打开了煤气，爸爸把馒头放在了蒸锅里，对我说：“宝贝，大约20分钟，你和你妈妈享受一下今天面点

过年蒸糕是我们这里的风俗习惯，寓意着节节高，所以到快过年的时候，家家户户都忙着蒸糕，今年姑婆家也不例外，爷爷奶奶就带着我去姑婆家蒸糕。

只见爷爷奶奶和姑婆忙着收拾着蒸糕的配料：猪油、蜜枣，桂花，糯米粉，准备蒸糕！我长这么大，每年都能吃到奶奶做的美味红糖糕，但从没看到过奶奶是怎样蒸糕的。今年正好可以看一下。只见奶奶和姑婆先把糯米粉倒进竹匾里，在里面加上了红搪，蜜枣，桂花。再用勺子麻利地来回拌匀。奶奶告诉我：“这样蒸出来的糕既有蜜枣的甜味，又有桂花的香味，让人回味无穷。”我想：怪不得奶奶每年蒸的糕都好好吃，我总觉得吃不够。

接着，奶奶在大锅里放了一锅水，把锅盖盖上，让爷爷烧火。过了一会儿，满屋水汽，水烧开了。这时，奶奶先把蒸笼放在锅上让热气熏热，然后在蒸笼里放人已拌匀的糯米粉，双手在蒸笼里抚平，让一层的糯米粉先蒸一会，差不多的时候再放第二层第三层糯米粉，直到蒸满为止。奶奶一边忙着添加糯米粉，一边告诉我说：“这添加糯米粉很有讲究，不然的话，蒸出来的糕，有的地方生，有的地方熟，口味很不好。”奶奶还不停地关照爷爷把灶内的火烧得旺一点。不多久，一股糕香扑鼻而来，一笼又糯又香的红糖糕就蒸好了。奶奶还特地在红糖糕上

今天我和爸爸妈妈一起去农村亲戚家玩，到了那里正好表姑在做包子，我看到表姑一会儿忙着蒸包子，一会儿还要在炉膛里加碎木头。她对我说：“要过年了，家家户户都会蒸一些馒头和包子的，这样就表示，大家年年都有余粮。做包子还有很多讲究的，第一天晚上要先将面粉和好、发酵，然后做各种口味的馅，包好放在大锅里蒸。”她们的炉灶是自己用砖头砌的，不用煤炭用碎木头就行了。上面还有烟囱呢。我要跟表姑学做包子，刚开始做觉得很好玩，面团搓的圆圆的，然后再压扁，把馅放在里面，搓圆了就好了，做了一会儿就弄的满身全是面粉。表姑告诉我说，在她们那里，包子蒸得好，是关系到一年的兆头和运气的，所以千万不能马虎。

我觉得累了，想休息一会儿了，坐在那里，看表姑她们忙前忙后的，真实太劳累了。这时我才真正感觉到谁知盘中餐，真是粒粒皆辛苦啊！包子蒸好了，叔叔对我说：“宁宁，快来，在包子上点红吧！”我不懂是什么意思，妈妈对我说，就是在包子上面点上各种花样的红，一个花色就是一种口味，妈妈拿着筷子蘸了一点点在我的两只眼睛中间上面一点，说这个红点代表着吉祥、好兆头、好年头。大家都说好看，这个红点现在还在我头上呢！

我在火车候车室里因为火车晚点，所以多等待了十五分钟左右，在七点五十的时候我开始排队等候。我又一次感叹中国人真多啊！

在火车候车室排队的时候，在这个二号候车室里就有二百多，我还没有算其他地方的人们，排队的时候是那么的拥挤不堪。当列车乘务员广播通知火车到达的时候，四面八方的人群就开始往这里集合了，人数达到高潮。

在这里集合的时候我就在这里看着四周，人太多了！我排在这个队伍的中间环节上，我也不可以随时随地的移动，当一群群人走进走票口，我终于可以到达火车上了！

当我来到这个门口的时候，发现这里也是一个长长的队列，我进去的时候发现人真是不一般的多，进去之后就连自己的座位也很难到达，我经过好长的时间才能够找到自己的位置！

我找到了自己的座位，那是一个靠着窗的位置，我还可以看见门口的队伍，还可以看见门外的人群he很长时间就是那么长，以及车厢内拥挤不堪的乘客们，很多人在这里开始抱怨着人太多了！

这就是国庆期间内火车站的状况！

中国的面食，也发展到人人喜欢的地步，并且还会改变一下方法。偶尔，去美食林超市按到面食专柜，那些漂亮又很小巧玲珑不知道什么名字的面食，每次都能吸引到我，而且看着真的很馋。却还是因为被外表诱惑觉得会很不好吃，仍然不如家中常吃的老味道：水饺、馒头、笼包、油条、水煎包等。

生活在县城里，有些美食不及城市最有名的菜，可是有的面食，是城市不知的。每到有豆角的季节，吃烦豆角后，妈妈便做一些蒸菜，让我和弟弟胃口大开。

先把适量的豆角洗一洗，然后切成小段，再揉一揉，把水分给挤出来，放一些色拉油。备好的面粉放入，让每一个豆角段都要沾上白花花的面粉。搅匀后，放入锅中蒸，等上气以后，再蒸15分钟，就好了。

看到白白的豆角，肯定是没有食欲的。放一些蒜泥、醋、香油。还有一种吃法，用洋葱、辣椒、花椒爆香，就可以开动了。

做蒸菜的主角，不止豆角，只要是绿叶蔬菜，都可以做成蒸菜。而且，其他的菜做出来，味道一点也不比豆角差。