黑暗传讲解视频

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

2018年9月，我参加了北京自然博物馆古爬行和古哺乳动物展厅的英文科普讲解员培训活动。我们需要通过24节课和20次讲解打卡。然后，老师会发给我们只有正式小讲解员才有的一件马甲和一个扩音器。24节课中每次都要进行英文讲解展示。课程结束后，我参加了一个考试，外教按照表情、动作、流利程度来打分。满分30分，我拿到了29分。因为我的表情比较严肃，被扣了一分。

我第一次讲解打卡的时候，刚一进展厅就特别紧张。我的头和手都哗啦啦地往下流汗，心也快跳出来了，脸色开始发白。但是我想：我的那些讲解词已经背得相当熟练了，应该没有问题。想着，我就开始讲解了。我讲了禄丰龙、马门溪龙、恐龙灭绝等。我还和小朋友们积极互动，用我积累的恐龙知识回答他们的问题。讲完之后，我大大地松了一口气。我为自己感到骄傲！

讲解需要信心和勇气，我还要继续努力！

【篇一：为勇敢的人喝彩】

曼德拉曾说：“不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，不要为自己的苟且而得意，不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的们。”不幸的人们活在黑暗里，现实教会他们隐忍，致使他们不再敢反抗，渐渐地他们习惯了这种生活，把不公当成本应如此，甚至对反抗者评头论足。对此，我想说：你有权保持沉默，但不要阻碍别人奋进的步伐，不要嘲讽比你勇敢的人，学会为勇敢的人喝彩。

鲁迅先生曾写过一篇文章《聪明人、傻子和奴才》，奴才对地主不满向别人抱怨，聪明人听后只是安慰奴才说：“你会好起来的。”傻子听后义愤填膺替奴才鸣不平，砸碎了地主家的玻璃却被奴才告发。这里的聪明人、傻子和奴才就分别代表了那些只说不做的人，为正义付诸实践的人和“习惯了黑暗就为黑暗辩护”的人。不可否认，在现实生活中，我们往往会对“聪明人”赞赏有加，却有意无意地嘲讽那些为公平正义实践而碰一鼻子灰的人。

戊戌变法时，维新志士谭嗣同那种宁死不屈的精神本应受到敬佩，可很多“聪明人”认为谭嗣同的死不值得，说他过于固执，太死板，不会变通。谭嗣同在某些人眼里便成了革命的“傻子”，可

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

在永恒的轮回里感受生命悲苦，在荒芜的历史中探寻人性真相。

——题记

我曾听过这样一段话“如果我们生命的每一秒钟都无限重复，我们就会像耶稣被钉死在十字架上一样被钉死在永恒上。这一想法是残酷的。在永恒轮回的世界里，一举一动都承受着不能承受的责任重负。”

在《生命不息》一书中，女主角厄苏拉正经历着在别人眼中不可求实则痛苦生命轮回。在这个空间里一切流动，无一静止，但却不断循环。故事的开篇是一个暴风雪之夜，小女孩厄苏拉降生，窒息而死，再次降生，之后的她仿佛被卡在了时间这个可怕的大机器里，4岁溺水，5岁跌落房顶，8岁连续4次感染西班牙流感，22岁被家暴，30岁遭遇伦敦大轰炸，她不断死去，也不断新生。如果单看生命轮回，你或许觉得，这本书只是不断的复述一个故事。但这本书的惊叹之处，凯特·阿特金森并没有就此陷入重复叙事，而是展现了厄苏拉生命的不同可能，伴随厄苏拉不断轮回的是自我成长，是亲情延伸，是时代不同的发展，是作者对于那个最黑暗荒芜的时代仍有的感触。厄苏拉每次重生之后的经历或多或少都存在一些改变，但别的却从来不曾改变。那独自在寒冬中瑟缩的厄苏拉收到来自狐狸角的姐姐寄送的礼物；在黑暗降临前被自己的父亲唤

今天是园林小讲师考试的日子，我不禁有些紧张，平时总是凡事抢在前面的我，今日会变得如此的胆小。

回想起我第一天走进这间教室，认识了新的朋友，学习礼仪知识，老师告诉大家，小讲师要注意的细节，比如站姿、走姿和语言。站姿要求挺胸抬头，双眼平视前方。走姿要求把后背挺起来，而且我们要把书顶在头上，背挺直了书才不会掉下来。下课后我大汗淋漓，但是礼仪课教会我许多良好的生活习惯。

园博馆还为小讲师们安排去天坛游学，站在凛冽的寒风中，望着拥有五百年历史的天坛，让人惊叹的还是那精美的龙纹雕。它是中国古代人民智慧汗水的结晶。

最让我头疼的还是很那些稿子，一共有十一页让大家三天背完谁不头疼？背稿子时我出现了背的快忘的也快的状况，这时的我很焦急，一想到完不成任务我不禁放声大哭，妈妈走到身边安慰我：“你要有耐心，而且你把自己背的不太好的多背几次就可以了。”可我还是很心急，想着五、六年级的哥哥姐姐们都考初级二段，只有自己考初级一段，老师鼓励我：“你可以先考初级一段，二段对你确实有点难，下次有机会再挑战。”

虽然我只报考了初级一段，但是我战胜了自己，成为了一名真正的园林小讲师。

今天，老师为我们讲了一篇课文——《黑暗》，就是在一些贫困的山区，有许许多多的儿童因为没有电，生活中充满了黑暗，而他们的心灵，也同样充斥着黑暗。”读完之后，我受益匪浅，感触颇多，心里想：“黑暗中的生活太可怕了，但是我也想尝试一下。”

我告诉了妈妈，妈妈同意了我的请求。并提醒我：“在黑暗中，你一定要小心，因为许多东西看不见。”我点点了头，“妈妈，你就放心吧。”说着，我把灯“啪的一声灭掉了。自己在沙发上，端详着窗外的景色。

不知不觉，已经在黑暗中度过了一个小时。我的体验也该接近尾声。就在这时，一辆汽车从楼底下驶过，他开着远光灯，巨大的影子投在天花板上。我从沙发上跳下来，嘴里大声的喊着：“有鬼啊！”随着影子的渐渐远去，我的心才放了下来。口中呼哧呼哧喘着粗气。妈妈对我说：“现在，咱们做个活动最么样。”我拍了拍胸脯，没问题！

妈妈说，你去厕所为我拿一块毛巾，然后把花瓶擦一下。我自信满满的点了点头。然后扶着墙，一步一步的向前走。与其说是走，不如说是向前滑动，速度极其慢。终于来到了厕所，我轻轻的推开

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

当美好的一天迎来落幕，大地被深蓝色的天际染成了一望无际的黑色，月亮高挂在天边，星星簇拥着它，恍若高不可攀的女王陛下，是不是黑暗，会一直降临在这个美丽的世界，或者是说，这黑暗会一直笼罩在我们的心间？

不，不会的。换一个说法，当夜晚来临，黑夜会包裹这个世界，可只要你愿意用心去等待，这黑暗迟早会退散，天边重现光明；而我说的“黑暗”，是指心中的黑暗，这黑暗有很多种：伤痛、离别、烦恼、懊悔、幽怨、忧伤……这些黑暗如果不是真正地想让它们退散，它们会一直萦绕在你的心间，像张牙舞爪的恶魔，让你心烦，感到厌倦生活，觉得这个世界是多么灰暗，没有光明的出现。这样的心态是不对的，你应该抱有美好的感觉去看待这个世界，这人世间不单单只有黑暗，也有美好、善良、光明、正义。这个世界上有很多种情感，有黑暗也就会有光明，而我们要做的，就是让心中的黑暗永久地退散，让光明遍布我们的心间。打倒黑暗，才是最好的做法！

让黑暗退散吧，想想那些美好的事情，保持乐观的心态，一切都会往好的地方发展。

黑暗，光明一个人的一天很难，一个人的一生很痛，前方只有一片黑暗，某个人却是我黑暗中的一道温暖的光芒，照亮我的世界。朋友啊！你是我黑暗中的明月啊！

——题记

黑暗像天上的乌云笼罩我的世界，使我迷茫找不到出口；光明像一颗星星突然出现在一片黑暗的天空中为我指明前行的道路。黑暗如同千年冰冻的铁链禁锢着我使我全身麻木僵硬，以为我快要死了，突然一道耀眼的光芒射入我的眼睛，我感到无比温暖，这是一种从来没有体会过的爱，等我睁眼时，惊奇地发现铁链被融化，全身没有那样的痛。

不擅长交流的我，所以我从小到大没有朋友，在家也总是一个人，渴望能有一个知心朋友，不会因为我不会说话，不会主动沟通，而嫌弃我。害怕一个人的感觉，没有人能理解，而这些人总说：“因为你是独生女，你和别人不一样。”“是啊，我就是和你们不一样，你们是高等的，我是最底层的，我的感受你们谁能理解。”而我只是在心里默默地说。身边的每一个人都会有一个知心的朋友，很羡慕。伤心，难过不用一个人独自哭泣，快乐时不用一个人独自享受，生日时能有人陪伴你，至少你不用一个人。某一天，我的生命中出现了一道光芒，改变我的生活，从黑暗，孤独，没有一点幸福的色彩，到