鼻炎 妙招

鼻炎这病让我感到很烦，而且它现在一直跟着我。

我每天早上一起床，第一件事就是打喷嚏，一打就是好几个，像大炮一样打个不停，这都是鼻炎引起的；我晚上睡觉鼻塞，就像被木塞子塞住了，难受、睡不着，这也是鼻炎引起的，我特别恨它。

老师让我发言，可因为鼻炎，我发的第一声往往就是——“阿嚏”，那一声后班级里一下就笑声满天了。

老爸带我去医院看了，医生给我开了药，那吃药的滋味可不好，药太苦了，就像吃了怪异冰沙，吃药后脸上的表情可是“人见人怕”呢！而且，这药一连吃了几天，我的鼻炎也没有好转，看来我那苦是白吃了，真惨啊。

现在我在班里鼻炎也算有名了，同学们都说我是“打扰王”，真把我给气死了。

要是哪天我的鼻炎好了，那就太好了！

从幼儿园大班开始，我就得了鼻炎。爸爸妈妈十分发愁。

几乎每天晚上，我都会打喷嚏，动不动就“啊嚏”一声，因此爸爸妈妈常常被我闹得晚上睡不着觉。

鼻炎最不好的地方就是鼻子常常痒。鼻子痒时，我就抓。鼻子被我抓得红得像个小樱桃，还是奇痒难耐，就像一个小人儿在我的鼻孔里这里抓一抓，那里挠一挠，别提有多难受了！直到鼻血都掏出来了，我才肯罢休。

治鼻炎喷生理海水（治鼻炎的盐水）的滋味也不好受呢！喷生理海水时，我头仰着，脖子都弯酸了，还会时不时地呛口生理海水呢！呛得我鼻子又痛又痒，但不喷不行呀！

现在我的鼻炎还没有好，鼻炎，我恨你！

在我小时候，因为经常感冒，久而久之，医生告诉我并不是感冒而是过敏性鼻炎，我以为鼻炎也没什么大不了，其实并不是。

说起鼻炎，先说说它的缺点吧！每到换季的时候，我的鼻炎就准时驾到了，首先，连续性打喷嚏，还会传染给别人，记得有一次，我在课堂不间断地打了十五个喷嚏，同学们都取笑我，顿时，我脸红了。其次，鼻炎导致我鼻塞，呼吸困难，甚至连说话的声音都变了。我们的五官都是相通的，这使得我不断流眼泪，止也止不住，难受极了。不过也是有一个小小优点的，在课堂上，别的同学会闻到臭味，我却闻不到。

鼻炎让我又爱又恨，虽然喷雾能帮我缓解一下，但治标不治本，也让我更加注意春夏秋冬要随时增减衣服，多锻炼身体，这样鼻炎才会远离我。

夏天时节汗纷纷，路上行人被烤焦。借问避暑何处去？众人遥指空调房。如果夏天没有空调，那真是好像进了太上老君的八卦炉。其实在炎热的夏天，我们也可以有些小妙招降温，接下来，我就教大家几种小妙招。

第一种：找几个空的塑料瓶，把塑料瓶洗干净，晾干后往里面装满清水，然后放进冰箱冷冻室。等瓶里水结成冰之后取出，放进一个水盆里，然后把风扇对着这个水盆吹，这样的风吹在身上，瞬间就清凉了。

第二种：在衣服或凉席上喷一些花露水，这样花露水蒸发时带走了暑气，也是非常凉快的，方法也较为简便。

第三种，就是种树，在家的周围空地上种些树，不仅会降温，而且还能绿化环境，清新空气。

这些方法既环保又节能，大家不妨尝试一下，这样就能让这个夏天不太热。友情提示，夏天不宜在空调房呆太久哦。

都说五水共治，五水到底有哪些水呢？有防洪水、抓节水、排涝水、保供水、治污水。

以前的地球，蓝天清新的没有一点污渍，水清澈见底，花草树木茂盛。现在天空画满“灰色”，还时不时出现雾霾天气。所以，治水迫在眉睫。

五水之中，离我们最近的是抓节水。我们每家每户，都要节约用水。来看看我们家是怎么节约用水的吧！

以前我们家用水一直都是很随意，水龙头的流水声总是哗啦啦的响。自从五水共治之后，妈妈爸爸还是没有意识到这个问题，我很着急，于是就想了一个办法。我拿来一张白纸，用记号笔写了四个大字：节约用水！并把它贴在水龙头旁边最明显的地方，好让每个人都看见。

起初，多年养成的用水习惯在一时之间还无法改正过来。我想我首先要行动起来才行，之后每次刷牙洗脸的时候水龙头都会开小一点，而且还在水龙头下接个盆子，水满了之后就倒进旁边一个桶里，用来冲洗厕所。妈妈看到了我的做法，渐渐地意识到了要节约用水。我发现她洗菜的时候也接个盆子，并把水都赞起来。“虽然有时候觉得很麻烦，但是这样节约了不少的水呢！”现在妈妈总是这样说。妈妈还把淘完米的水用来洗猪肉，她说这样洗出来的肉比较干净。重复利用水资源在我们家慢慢地开始了。爸爸也不甘示弱，他把喝完的红牛

最近我咳嗽厉害，患上了肺炎。多亏妈妈忙前忙后给我治病，才让我的病有所好转。妈妈给我止咳化痰有许多妙招，下面我就来介绍几招。

第一招：金桔柠檬水

妈妈在超市给我买了一包金桔，两个柠檬，一包冰糖。回到家，妈妈先把金桔上用牙签扎出许多孔，然后把金桔切成片状，放入沸水锅中。在锅中放入少量冰糖，开大火煮，等到水煮沸，换中火继续煮。过了十几分钟，厨房里传来妈妈开心的叫声：“小家伙，来喝金桔柠檬水吧！”我寻声跑去，一碗金黄透亮的柠檬水在等着我啦！

第二招：蒸梨

妈妈买来两个大鸭梨，把梨子皮削去，然后把梨子切成小块状，放入盘中，又往盘中撒入少量冰糖，放入蒸锅中蒸，只到冰糖融化，梨子被蒸软。我尝一口妈妈做的冰糖梨，很甜很软，非常好吃！

第三招：萝卜水

妈妈给我买了一根白萝卜，把白萝卜切成片状，放入锅中加入冰糖沸煮，等到煮沸后，换成中火继续煮，待十几分钟后，关火，用笊篱把萝卜篦掉，只留汁水。萝卜水甜微辣，也有止咳化痰的功效。

在妈妈的精心照顾下，我的病情有所好转，这也给妈妈带来很多快乐！

如果人类还想在赖以生存的大地上活下去，那一定得保住大地的血液——水。

节水要从小事做起，从我做起。为了节约水资源，我发现了几个金点子。

看看我的第一招“巧用水瓶”！人有三急，厕所是每天必去的。每次方便完看到水哗哗的冲入下水道，心痛不已。尽管我家用的是节水型水箱，可每冲一次厕所也要耗掉三升水左右。怎样节水呢？有了！先找二个塑料水瓶，500ML的就行了，把它装满水，放入马桶或蹲便器的水箱里，它们就占据了水箱内大量的空间。每次冲出去的水也就会减少一大半。这个办法超简单吧。

只要你有心，节水也就是举手之劳的事情。

每当烈日炎炎的夏天，大家都会躲在家里，舒适惬意地吹着空调，糟就糟在这！有人又要发问了，吹空调不是挺好的吗？怎么就“糟”呢？一开空调，室外就会不停的“下雨”，如果能把它们收集起来不是挺好的吗？一天下来，“滴水成河”，足足可接二，三桶！家里拖地、擦洗的水全靠这承担了。一个月下来，在不经意间就节约数吨水了。

冬天，我们一边打着寒颤等热水，一边看着水“哗，哗”地流着。干干净净的水，还没来得及为人类做贡献，就进入下水道

家人总说我古灵精怪的，因为我经常会给他们带来惊喜。这不，最近我又收获了新招，一提起这事，我就很想为自己点赞。

记得那天，我顾着玩游戏，就哄着小表弟在一旁自己玩。玩着玩着，正想跟他分享我打通关的喜悦——“哦，天啊……”表弟竟然把屋子搞得像战场，甚至连妈妈的快递也不放过，居然把泡沫拿出来掰得到处都是。这下糟了，要是妈妈回来看到了不仅要责骂我，还会罚我转10元红包给她的。

想到这儿，我的心都疼了！不行，我要赶快收拾！说干就干，我三下五除二就把零乱的东西全部归位，接下来就是扫地，这满地的泡沫到处飞，就像跟我玩躲猫猫一样。我忽的脑筋一转，忙把门窗关上，然后往地上洒水，这下泡沫都乖乖地躺着不动了。我以为可以大功告成了，谁知橱柜底下也有，可是柜子那么重移不开，缝隙那么窄又扫不到，怎么办呢？我抓耳挠腮，想想妈妈可能会怎么做，想想哪些人曾经提过这类的办法……哈哈哈，之前哥哥好像说过尺子往头上摩擦后可以吸纸片，我何不试试呢？我赶快拿来尺子拼命地往头发里搓，然后小心翼翼地伸进柜底缝里到处吸一吸，果然功夫不负有心人，泡沫粒都奇迹般地被吸到了尺子上，我欢呼雀跃，抱着表弟

“丁零零”随着清脆的上课铃，我们迎来了新学期的第一堂班队活动课。

我们静静地坐在位子上，等着，盼着……终于，洪老师大驾光临，在黑板上，写上了“学习妙招会”五个大字，顿时班级里像炸开了锅似的，同学们你一言，我一语纷纷地争论开了。过了一会儿，老师轻轻地问道：“有谁愿意跟我们一起来分享自己的学习妙招呀？”霎时，热闹非凡的教室顿时变成了鸦雀无声，连一根针掉到地上都能听见。

时间一分一秒地过去了，还是没人勇敢地站起来，看得出来，老师的脸色在发生着微妙的变化，就在这时一人之下，万人之上的班长利索地走上了讲台清了清喉咙，大声地说：“我的学习方法是……”就在班长刚刚发表完后，不知是在谁的带动下，骤然间响起了一阵掌声。同学们看着班长大大方方的表现，也都活跃了起来。此时的我也偷偷地举起来手，但又不由自主地放了下去，没想到老师居然叫到了我，于是我在同学们赞赏的目光中，怯怯地地走上了讲台，这时老师又一次把目光对准了我，在那一刹那间，我看到了老师对我充满信心的眼神，一下子我的自信都回来了，我大声地说道：“我的学

我有一口洁白整齐的牙齿，给大家分享我的护牙小妙招。

当我还是一口乳牙时，妈妈就给我买来婴儿牙刷刷牙，让我刚长出来的乳牙就是雪白雪白的。现在，我换了许多的恒牙，妈妈也一刻不放松，总是监督我刷牙，还总是凶巴巴地对我说：“好好刷牙！不好好刷牙，将来找不到女朋友！”搞得我尴尬不已。我其实也是个刷牙小行家，诀窍就是每天保证早晚一次刷牙，少吃甜食。在我看来，牙刷就是我消灭牙细菌的“宝剑”。一到刷牙时间，我就会拿起这把“宝剑”，对着牙细菌猛劈猛凿，让我的牙齿变的更加洁白。今年暑假，我又得到了一把“神器”——电动牙刷，自从有了它，我对付牙细菌更是“手到擒来”。

我能好好刷牙，是因为害怕拔牙和戴牙套。妈妈告诉过我她拔牙的经历：医生让她躺下来，拿着一个针管朝牙上打麻药，结果还没反应过来就睡着了。在睡着的过程中，有几次疼痛差点把她疼醒了。醒来以后，好长时间都说不出话来。听了妈妈拔牙的经历，吓得我差点尿裤子。

洁白的牙齿会给人留下美好的印象，一定要保护好自己的牙齿，爱惜自己的牙齿。