鼻炎专家讲解视频

鼻炎这病让我感到很烦，而且它现在一直跟着我。

我每天早上一起床，第一件事就是打喷嚏，一打就是好几个，像大炮一样打个不停，这都是鼻炎引起的；我晚上睡觉鼻塞，就像被木塞子塞住了，难受、睡不着，这也是鼻炎引起的，我特别恨它。

老师让我发言，可因为鼻炎，我发的第一声往往就是——“阿嚏”，那一声后班级里一下就笑声满天了。

老爸带我去医院看了，医生给我开了药，那吃药的滋味可不好，药太苦了，就像吃了怪异冰沙，吃药后脸上的表情可是“人见人怕”呢！而且，这药一连吃了几天，我的鼻炎也没有好转，看来我那苦是白吃了，真惨啊。

现在我在班里鼻炎也算有名了，同学们都说我是“打扰王”，真把我给气死了。

要是哪天我的鼻炎好了，那就太好了！

从幼儿园大班开始，我就得了鼻炎。爸爸妈妈十分发愁。

几乎每天晚上，我都会打喷嚏，动不动就“啊嚏”一声，因此爸爸妈妈常常被我闹得晚上睡不着觉。

鼻炎最不好的地方就是鼻子常常痒。鼻子痒时，我就抓。鼻子被我抓得红得像个小樱桃，还是奇痒难耐，就像一个小人儿在我的鼻孔里这里抓一抓，那里挠一挠，别提有多难受了！直到鼻血都掏出来了，我才肯罢休。

治鼻炎喷生理海水（治鼻炎的盐水）的滋味也不好受呢！喷生理海水时，我头仰着，脖子都弯酸了，还会时不时地呛口生理海水呢！呛得我鼻子又痛又痒，但不喷不行呀！

现在我的鼻炎还没有好，鼻炎，我恨你！

在我小时候，因为经常感冒，久而久之，医生告诉我并不是感冒而是过敏性鼻炎，我以为鼻炎也没什么大不了，其实并不是。

说起鼻炎，先说说它的缺点吧！每到换季的时候，我的鼻炎就准时驾到了，首先，连续性打喷嚏，还会传染给别人，记得有一次，我在课堂不间断地打了十五个喷嚏，同学们都取笑我，顿时，我脸红了。其次，鼻炎导致我鼻塞，呼吸困难，甚至连说话的声音都变了。我们的五官都是相通的，这使得我不断流眼泪，止也止不住，难受极了。不过也是有一个小小优点的，在课堂上，别的同学会闻到臭味，我却闻不到。

鼻炎让我又爱又恨，虽然喷雾能帮我缓解一下，但治标不治本，也让我更加注意春夏秋冬要随时增减衣服，多锻炼身体，这样鼻炎才会远离我。

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

2018年9月，我参加了北京自然博物馆古爬行和古哺乳动物展厅的英文科普讲解员培训活动。我们需要通过24节课和20次讲解打卡。然后，老师会发给我们只有正式小讲解员才有的一件马甲和一个扩音器。24节课中每次都要进行英文讲解展示。课程结束后，我参加了一个考试，外教按照表情、动作、流利程度来打分。满分30分，我拿到了29分。因为我的表情比较严肃，被扣了一分。

我第一次讲解打卡的时候，刚一进展厅就特别紧张。我的头和手都哗啦啦地往下流汗，心也快跳出来了，脸色开始发白。但是我想：我的那些讲解词已经背得相当熟练了，应该没有问题。想着，我就开始讲解了。我讲了禄丰龙、马门溪龙、恐龙灭绝等。我还和小朋友们积极互动，用我积累的恐龙知识回答他们的问题。讲完之后，我大大地松了一口气。我为自己感到骄傲！

讲解需要信心和勇气，我还要继续努力！

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

要说我们班谁最沉迷于游戏，当然是非许哲玮莫属了。

我的朋友有一双眯得像一条缝似的小眼睛，他那大大的鼻子像猪八戒的鼻子，大家都说他是猪八戒下凡，他那又粗又长的眉毛，在化妆的时候根本不用眉笔。

我的朋友是个电脑迷，也是个手机迷，记得有一次放假，我晚上去找他玩。我一到他家，就看见他聚精会神地玩着电脑，一胜利就高兴地对我说：“你看本来这局敌方要胜利了，可是以我高超的技能又反败为胜了！”说着就拉着我的衣服，让我也加入他的团队。这时，他妈妈从厨房出来叫他去买盐，他先小声地抱怨了几句，接着小心地走上前去跟他妈妈拿了零钱，然后又悄悄地拿起手机，最后溜了出去，我跟随其后。在路上，他一边玩手机一边走，玩胜利了，脸上立马绽放笑容，比当了国家主席还高兴；可是失败了，他的脸比死鱼的脸还难看。他一直在玩手机，我中途提醒了他好几次，可他依旧没有反应，于是，我们在那个公园里绕了一圈又一圈。最后我终于忍不住了，“天黑了！”我大声对他说。他突然把眼睛睁得大大的，大概是被吓到了，接着，二话不说马上跑去超市，可是终究还是来晚了，超市的门早已关了，回去时他一路上垂头丧气地说：“完了，完了，全完了！”回到家，果然被他妈

一天，表弟来到我们家，争着要玩游戏，于是我想起了几天前在手机上玩的整蛊火柴人的游戏，于是我提议就玩整蛊专家吧！

游戏规则是每个人用一张纸条写出自己要怎么整蛊别人，谁抽到别人写的就要按上面的可以重新再抽一次。

第一个抽的人是表弟，他抽到了我写的跳芭蕾舞。表弟几次把手举了起来又放下，我们在台下不耐烦的催促到。终于他跳了起来，可这哪是跳舞啊：撅屁股时像在跳迪斯科，抬胳膊时像在做早操……表弟在我们的哄笑声中下台了。

第二个是爸爸，爸爸抽到的竟是喝苦瓜汁，爸爸一下傻眼了，但还是闭着眼睛，捏着鼻子喝下了苦瓜汁。

我抽到了我的克星：吃西红柿。看到这个我心里暗自庆幸：还不算太难啊！后来吃完了西红柿，竟然还觉得酸酸甜甜的。

最后，妈妈没得选了，打开一看，被折磨一分钟，怎么折磨呢？当然是挠痒痒！我们分别向妈妈的脖子，脚底挠去，老妈刚开始还摆出一副天不怕，地不怕的样子，可没一会儿就笑成了一枝花。

这次游戏在欢笑中结束了，夕阳也躲在云层里偷看着我们的游戏，分享着我们的快乐——

要说起我家的教育专家，老爸当之无愧，我的缺点经过他的一番教诲，反成为优点。爸爸相貌一般，有着圆鼓鼓、可以敲出声的大肚子，他这个黑人一族，说起学问头头是道。接下来向大家分享专家密籍吧！

第一招：树立榜样

古人云：“要正其身，先正其心。”爸爸为了树立榜样，也改正了自己的不足。爸爸从前是“大香烟”，每天“吞云吐雾”，这一恶习让家里人深恶痛绝，几次想“改邪归正”，却并未成功。正巧这段时间，我迷上了玩，写家庭作业总分心，质量虽好，但速度慢如乌龟。爸爸为了我，割痛舍爱与我制订“君子协议”。我坚持读书，不分心，则他戒烟。经过努力，我改变得一心一意，他也戒了烟。我真为老爸自豪！

第二招：道理冲击波

爸爸一般不“严刑逼供”，总是劝我“回头是岸”。这个星期五，我正休息，妈妈让我去洗碗，我再番推辞，说什么学习一周，特别疲劳，需要放松，爸爸说：“虹宇，你都11岁了，也该为爸妈做点事，这个家庭需要你，而且长大后初中要自理，你怎么办？父母这是为你以后打“算盘”。这一席话，让平时

我家有个“节水专家”，那就是我妈妈。别看她只是个小学教师，在节约用水方面却有一套自己的高招。

记得我们刚搬进新家，妈妈就觉得两个抽水马桶耗水量太大，她从电视上学了一个办法，找来两个矿泉水瓶装满水，分别放在马桶的水箱里。这样，每次抽水就节省了一瓶水，可别小看这一瓶水，日久天长，那可就是个大数字了。妈妈对她的这个办法津津乐道，常常自我夸耀一翻。

前两年，我们家买了一台全自动洗衣机，但用了没几次妈妈就发现了一个严重问题——洗衣机太费水了，用洗衣机洗一次衣服的用水量相当于手洗的三倍！看着水从下水管里哗哗地流走，妈妈心疼极了。于是她当机立断，决定不再用洗衣机，继续手洗。每次洗衣服，妈妈都哼哧哼哧地用最古老的搓板搓洗，虽然很累，但妈妈总是笑着说：“全当锻炼身体了，这样又省水，洗得又干净，一举三得。”从此以后，我们家的洗衣机就剩一个功能了——甩干。这还不算，妈妈洗衣服的时候，总是用第一遍水洗贵重的衣服，第二遍水洗一般的衣物，最后的脏水妈妈也不放过，用来洗拖把、冲厕所。妈妈说这叫充分利用水资源。

妈妈妈节水的高招还有很多，比如用淘米水浇花，用锅底水洗碗…&