鼻炎知识点

鼻炎这病让我感到很烦，而且它现在一直跟着我。

我每天早上一起床，第一件事就是打喷嚏，一打就是好几个，像大炮一样打个不停，这都是鼻炎引起的；我晚上睡觉鼻塞，就像被木塞子塞住了，难受、睡不着，这也是鼻炎引起的，我特别恨它。

老师让我发言，可因为鼻炎，我发的第一声往往就是——“阿嚏”，那一声后班级里一下就笑声满天了。

老爸带我去医院看了，医生给我开了药，那吃药的滋味可不好，药太苦了，就像吃了怪异冰沙，吃药后脸上的表情可是“人见人怕”呢！而且，这药一连吃了几天，我的鼻炎也没有好转，看来我那苦是白吃了，真惨啊。

现在我在班里鼻炎也算有名了，同学们都说我是“打扰王”，真把我给气死了。

要是哪天我的鼻炎好了，那就太好了！

从幼儿园大班开始，我就得了鼻炎。爸爸妈妈十分发愁。

几乎每天晚上，我都会打喷嚏，动不动就“啊嚏”一声，因此爸爸妈妈常常被我闹得晚上睡不着觉。

鼻炎最不好的地方就是鼻子常常痒。鼻子痒时，我就抓。鼻子被我抓得红得像个小樱桃，还是奇痒难耐，就像一个小人儿在我的鼻孔里这里抓一抓，那里挠一挠，别提有多难受了！直到鼻血都掏出来了，我才肯罢休。

治鼻炎喷生理海水（治鼻炎的盐水）的滋味也不好受呢！喷生理海水时，我头仰着，脖子都弯酸了，还会时不时地呛口生理海水呢！呛得我鼻子又痛又痒，但不喷不行呀！

现在我的鼻炎还没有好，鼻炎，我恨你！

在我小时候，因为经常感冒，久而久之，医生告诉我并不是感冒而是过敏性鼻炎，我以为鼻炎也没什么大不了，其实并不是。

说起鼻炎，先说说它的缺点吧！每到换季的时候，我的鼻炎就准时驾到了，首先，连续性打喷嚏，还会传染给别人，记得有一次，我在课堂不间断地打了十五个喷嚏，同学们都取笑我，顿时，我脸红了。其次，鼻炎导致我鼻塞，呼吸困难，甚至连说话的声音都变了。我们的五官都是相通的，这使得我不断流眼泪，止也止不住，难受极了。不过也是有一个小小优点的，在课堂上，别的同学会闻到臭味，我却闻不到。

鼻炎让我又爱又恨，虽然喷雾能帮我缓解一下，但治标不治本，也让我更加注意春夏秋冬要随时增减衣服，多锻炼身体，这样鼻炎才会远离我。

光阴似箭，日月如梭。如今的我们正处于汲取知识的黄金时期，就像一块儿干软的“海绵”，只有汲取了更多的水分才会变得更加的“丰满”起来。那么，我们学习知识，仅仅是让自己变得更加“丰满”吗？当“海绵”饱和后，我们又该怎么办呢？

当然不是，我们学习知识，更是为了寻求精神上的满足，而非物质所带来的享受。记得有位外国名人说过：“书籍就像面包。”而我们人应当都是饥肠辘辘的扑在“面包”上的人呀！

知识可以从书籍中得到，一天不吃饭我们就饿得不得了，书籍是面包，是精神食粮。那么一天不看书，内心就会很空虚，精神也会变得虚弱了。因此，每天的学习是必不可少的。

假如我们的“海绵”饱和了，不要着急，将水挤出来，而后将自己的“海绵”扩大，以容纳更多的“水”。

现在的我们不仅在学习知识，同时也在不知不觉中挥霍着它，如果我们不及时扩充“海绵”，继续汲取知识，那终有一天“海绵”又会重新变得干巴巴的。

还记得我们学习过的一篇文言文《

在这个知识大爆炸的时代，我们获取知识的渠道越来越多，越来越方便，除了通过传统的文化媒介获取知识以外，网络媒介也不失为一种技术性的知识载体，以它特有的科技形式受到人们的青睐。但是网络上的信息良莠不齐，如何在信息海洋中筛选自己所需且有价值的知识，就成为我们建立个人知识体系框架的关键。

我们常常谈建立知识框架的重要性，但是在这之前我们要所积累的知识，首先要满足几个基本特征，能够成为组成知识体系框架的知识必须是具有丰富的表征结构、丰富的程序性知识和计划、即时应用计划，以及调整计划来适应情景需求的能力，还有正在发生的自我认知过程进行反省的能力。

简单来说，如果我们想让自己的知识体系逐渐丰满起来，我们的知识是要丰富多领域的、具有逻辑思维程序与定期计划、能够学以致用、及时更新调整、以及能让我们思考反省的。

唐代杰出文人韩愈在《师说》中道，“闻道有先后，术业有专攻。”后句强调了个人专业能力的突出具有重要意义，但我认为跨界学习即多领域的知识涉猎，往往有助于我们自身专业的精进，所以我们的知识积累是要丰富而多领域的。

知识框架要具有条理逻辑，并要定期计划自己的知识积累方向，及时更新调整自己的知识结构，才能我们的知识体系更加完善。我们为什么要积累知识

俗话说，好记性不如烂笔头。做笔记是学生党常用的学习记忆方式，无论是康奈尔笔记法，还是图表笔记术等等，各种五花八门的笔记形式应用的目的只有一个，就是记住所学的知识。但有时候即使我们把所有的知识点都做了笔记，那些知识点我们还是没有记住，阅读过的书忘记了，写下来的文字也随着时间而记忆模糊。这到底是为什么？我们如何才能记住所学的知识？

对于这个问题，知乎大牛采铜回答了三个关键点。如何记住所学的知识？第一，所学的新知识必须加入自己的知识体系中去。普通学习者之所以常常学了又忘，就是因为他们没有构建起自己的知识体系，这就造成学习信息输入大脑后却无处归属。如果他们有意识地慢慢构建起知识体系，那么新信息就会成为补充与完善知识体系大厦的新砖瓦，新知识与旧知识的联系与融合就会让记忆变得更加深刻，所学的知识就更容易记住了。

第二，实践输出转化为技能。我们所学的知识信息，如果不加以实践运用并转化为技能，那么所学的理论知识不过是纸上谈兵。亲身实践体验绝对是一种极佳的记忆方式，身体感知并操作实践，这个过程就是抽象化变具象化的过程，不断具象化不断实践输出，知识理论就通过这种形式转变成我们的个人技能。

第三，重温思考。众所周知，复习是记忆的法宝。根据艾宾浩斯记忆曲线，人的遗忘现象是

享受弥漫在四周的芳香。拥有知识，如同在清澈见底的小河边漫步，可以尽情呼吸新鲜的空气拥有知识，如同在天空中翱翔，可以放肆的挥动羽翼，越过自己曾划过的弧线，迎来一次新的起跑线。

升入初中，美梦日益清新，每日都在为大脑输入去全新的知识，在这个过程中，我读懂了海伦凯勒无法感知光明的双眸对美好生活的坚定向往，我也明白了保尔所经历的痛苦，明白了他那顽强意志的体现有多么伟大，多么令人敬仰，这一切，我无比虔诚的感恩，并对那蕴藏更多宝藏的文学世界充满向往。

古往今来，有诸多伟人的名声仍旧家喻户晓，也许是征战沙场的著名战斗勇士，也许是跟凡是力作斗争的文学人物，但真正能使人们的心灵受到洗礼的，是他们对文学的热爱。明初文学家宋濂，家境贫困，但依旧热衷与文学，常跑到百里以外的地方去向学识渊博的老师请教，即使是在严寒的冬季，也丝毫不敢懈怠，对身边的荣华富贵从未放在心上，以读书为乐，只求能丰富自己的知识，增长自己的阅历而已。

再看看今天的我们，有不少人在为繁重的学习任务而叫苦，为作业的繁多而不满。其实，只要用心体会和享受知识带给我们的快乐，就会明白，原来知识是真么耐人寻味，因为知识，我们可能拥有过满脸的泪水，我们可能拥有过会心的微笑，但知识带给我们的一定是幸福的人生。

拥有无尽的

储蓄是一个从无到有的过程，储蓄知识同样漫长而艰辛，它是“厚积而薄发”的体现，它是点点滴滴的积累。

知识海洋看似无穷大，其实只要一点一点地撷取，慢慢地储蓄，最终也能很好地驾驭“海洋之舟”，驶向成功的彼岸。张溥的故事就给了我们一个很好的启示。据史书记载，张溥小时候十分好学，他所读过的书都要抄下来，然后反复诵读它，直到书的精华已经了然于心时，又反复抄了七遍，然后再焚掉，再抄写。长期如此，手也磨出老茧。是长期对知识的积累，把知识储蓄起来，才成就了张溥的学问，使他成为著名的文学家、政治家。

正所谓“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。仔细想来，储蓄也是一个奇妙的过程，就像一盅醇酒也是需要长年累月的发酵，才酿成这独特的芳香与味道。

古往今来，凡有大学问之人都有一个共同点，那就是在岁月中沉淀与积累，不断充实自己的“知识宝库”。

东汉唯物论思想家王充也是如此。他在仕途不顺而被罢免回家后，并没有就此灰心丧意，而是更加注重对知识的储蓄和心灵的启迪。他在房间里到处挂着笔，一有感触便随手记下，长期如此，使他的肚中之墨充实不少，最终在努力下完成了名著《论衡》。

我们设想一下

人们常说学习重要的是过程，但我认为学习更重要的是结果。什么意思呢？比如我们读书看报，其间专心致志，非常享受这过程的乐趣，但是一旦学习结束，我们真正吸收的东西有多少？我们有目的去学习然后能将知识内化成自己的吗？这就涉及到知识的输入与输出问题，我们的大脑就像一个知识储备器，需要源源不断的知识输入与输出才能保持思想活力，而学习的过程就是知识的输入，知识的输入多少就体现在学习的结果上。

我们常常误以为学习单单就只是知识的输入，于是我们就去大量的阅读、观影等等学习活动，但是如果没有学习知识的反思与总结，没有注重学习结果的知识输出方式，我们的知识就容易学得不牢固，学习的知识点不够深刻到融为自己的知识体系中去。

看到一篇好文章，看了一本好书，过程感觉受益匪浅，如果我们仅仅只是点击收藏而没有展开深刻的知识输出形式，大脑给我们的错觉就是我们已经掌握这些知识了，然后真相是，我们很快会遗忘它们并没有将其实际运用到生活中。所以说学习过后采取必要的知识输出形式，学习的效果就会更好。

那么有哪些较好的知识输出形式呢？首先，好为人师，就是通过分享他人知识的形式来巩固自己学习的新知识；通过写知识笔记，用自己的理解做图文并茂的PPT等；另外，写作也是知识的二次加工整理的好方法，用自

知识是很重要的，在努力的学习过程中，也会有快乐在知识中产生。所以课堂也是一种乐园。

老师用美妙绝伦的方式将知识传给求知若渴的学子们，我们积极地回答问题，在知识的海洋中尽情的遨游。

我们一会儿到了“作文海”，用自己的笔书写悲喜苦乐，记录点滴生活。一会儿到了“句子岛”，感受修辞的魅力。一会儿又到了“词语新大陆”，发现更多新意。知识就像美食一样，让我回味无穷。

上课仿佛就是在跟知识玩耍，在玩的过程中还要把知识抓住，可不能等到明天。明天也许知识就溜走跟其他小朋友玩耍了，所以要牢牢的刻在心里。因为每一个知识点都是你成长很重要的一部分。

记得有一次上网课，老师讲到一个新的单词，妈妈让我赶紧在下面批注上意思，我却不以为然，说太简单了。果然，第二天复习时候，那个单词又成了我的拦路虎。我感觉很熟悉，却怎么也想不起来，所以一定要把知识牢牢掌握，以后才不会忘。

其实知识是很调皮的，藏在生活中的每一个角落，比如书，广告牌，大街上，甚至你看的手机中也有知识，就等着细心的你去发现。

生活中处处是知识的乐园，我们在知识的乐园中吸取养分，茁壮成长。