运动会长跑400米作文400字

一忆起运动会1500米的比赛，我的心就如一面波浪鼓，突突的跳着。

伴着铿锵有力的音乐，我等待着，等待着一场全新的挑战。在此之前，我的脑海中闪过无数种想法，就像天上的星星一样数不清。我跑完1500米会是怎样的感受？我会就地晕倒吗？还是没跑完就倒地不起？我会垫底，会输吗？种种疑问一晃而过，除了跑完这场比赛，没人会给我答案，我只有自己去探寻。

“初一女子1500米开始检录。”广播里的声音无一丝感情，冰冷的，像是在宣判什么。我知道，什么都改变不了事实了，我带着“壮士一去兮不复返”的豪情，昂首阔步走向跑道。

“预备——。”我的心脏在高压下，跳的格外欢快。伴着刹那间的枪声，我如破膛而出的子弹，向着目标前进，无怨，无悔。我愿如风，驰骋赛场，唯我称雄，如一团明亮的火焰，怀着炽热的心，为班级争得荣誉。望着身旁，那一个个陪我奔跑的身影，他们虽然没有参加比赛，却一直在我身旁，为我加油。她们不能为我撑起一片天，却能开拓出一块阴凉。我匀速的慢跑着，耳边时不时传来关心、鼓励的话语，双臂却愈渐愈酸痛，无力地摆动着，呼吸也越来越沉重，喉咙也干涩得挤不出一滴水来，偶尔传来的一缕清风，也成

在油中校运会上，八年级组女子400米比赛中，董丽春以0.01秒的优势获胜。

二零一九年十一月一日上午十时，油车港镇中学秋季运动会女子八年级组400米赛事当中，807班选手不负众望，夺得冠军。

据现场报道，此次400米长跑中，共有12个班级选手共同参与，竞争相当激烈，夺冠不易。

大约在上午十时，各班选手提前准备，跃跃欲试。当裁判员右手手执发令枪，紧接着，一声极为刺耳的枪声响起时。自然，八年级组的各班同学严阵以待，一听到裁判员的一声枪响，便义无反顾地，仿佛伺机等候时机的雄狮猎豹般地冲了过去，不出一会儿，就没了身影。

果然，不出所料，807班选手董丽春，在裁判员枪声刚响起时，初出茅庐，暂且位居400米第一位。不难想到，她在这几位同级选手当中，脱颖而出。与此同时，她双手紧紧地握着，身体也微微地伏倒，向前倾去，接着便大步流星地向终点冲去。

可想而知，当她在向前冲去的同时，其他的选手也是像她那样，几乎是用尽了全身的气力，猛然地把脚一蹬，在保持身体平衡的同时，也加快了步子，迈了开来。而在后面的选手则奋力追赶，像追赶着猎物，以八零七班的选手董丽春为目标，追赶着。

直到最后的一个拐弯口，只见落在后面的对手都开始了奋起直追，并且企图超越807班的选手。

不到几百米处，某班的选

在细雨蒙蒙的星期四。我迎来了一年一度的运动会长跑：“800米”决赛。我的心怦怦乱跳紧张的很。毕竟我可是第一次跑“800米”（以前都是栩杰跑的）！听栩杰说800米要是真的不会跑那就看看戴墨，戴墨冲刺时我也就可以冲刺了。不过我比赛时又忘记了这句话，心里只想着：前三，前三，前三！

“砰”的一声，才把我从想象中拉回了现实，我急忙起跑，可是也已经晚了，我落了个最后。情急之下，我运用栩杰的“憋气法”成功的反超了一个人，然后又和“第三”赛起了跑。我和“第三”不相上下一前一后。有时还交换位置。我眼尖，看着他喘气时又是憋气冲刺杀入“前三”。当我离原来的第三远些时，觉得达到了目的就放慢了速度。突然，我的耳畔隐约想起了林老师的“至理名言”————跟自己比，我又加快了脚步直接冲刺了！因为我要破了练习时的记录（况且走的话之前的努力就白费了）！我冲到终点时，夏章杰和戴墨早已到终点了。但我并不后悔，因为我超越了之前都跑过800米的两个老手

“请罗子壹，宋佳凝，黄子沐到检录处检录。”

我一听，马上双手合十，仰望天空，大声说：“上帝啊，保佑我吧。”说完就带着千斤重的“不想跑步之心”来到检录处。一班的曾xx已经到了，“第1名就在眼前啊。”我笑了笑对她说。“你多少秒？”曾xx问我。

“我很慢的。”

“没事，你说吧。”

“我58秒”

“我50秒”

天啊，曾xx到底是人还是神啊？8秒可以跑10米~50米左右呢，到时候我的脸也不知哪个旮旯里去了，小刘正好也走了过来，一脸严肃地火上浇油，“有些时候他比我们跑得还快呢。”

“请同学们前往800米的起点。”

我的心已经像弹簧和压力机弄得不成样子了。

随着“砰”的一声，开跑。兔兔，我们一起跑吧，兔兔加快了一点点，和我完全平行。

最后一圈。我的喉咙在冒烟，满眼金星，我的腿像棉花糖一样，脚底下生疼生疼的，胃里的孙悟空也不听话，开始了他的大闹天宫，舌头上的最后一星唾液也跟我说拜拜了，脑子里一片

今天的体育课，是我感觉最累的一次，是因为艰难的400米。

我站在起跑线上，运动神经又一根根的绷紧，随着准备“离弦”，一声哨响，我飞跑而去，脚步与风摩擦出声音，我慢慢的超越了几位同学，但还是不能放松。

我发现后面几位同学也追了过来，我心想：一定不能被超过。于是又加快了脚步，超过了一个又一个同学，再次赶上了大部队。我像一只脱缰的野马，自由自在的奔跑。

在过了主席台的时候，我开始有些吃力了，速度渐渐慢了下来，扶着栏杆大口大口喘着气，后面的同学追来了，我这休息还没休息够呢，又得跑。

时间一分一秒流逝着，我耳边响起了书上常用的话：坚持才能让你达到人生巅峰，而我的生活不就缺少了坚持吗？

走了一阵子，终于到了最后100米，该冲刺了，我望了望后面，见许多同学都在拼命追赶，我想：他们都不怕累，为什么我不行？接着，我鼓足了劲，拼命跑起来，就算爬也要爬到终点，我心中已经立下了这个目标。

跑步过后必是大汗淋漓，但我也从汗水中领悟到一个道理，做任何事情，只要你努力过，拼搏过，奋斗过，哪怕到最后没有达到预期的结果，你还是能问心无愧地对自己说一声，我真的努力了……

现在我下定决心一定要坚持练习，这样考试的时候才能不会因为体育失分，再遥

今天，我们学校举行了“冬季三项”中的400米长跑接力赛。运动场上洋溢着一股紧张、激烈的气氛。

我们班的先锋是运动健将魏杰，随着比赛开始的一声哨响，他像离了弦的箭似的向前奔跑，别看他个子不高，跑起来可快着呢！不一会儿，他就把二（2）班和二（3）班的选手远远地甩在后面了。接着跑第二棒的是黄锦涛，他个子高高的，只见他双臂前后摆动着，脚像踩着风火轮，以他最快的速度把棒子传给了我，我也飞了似的冲了出去。跑第四棒的吕晨晔也不甘示弱，她奋力地向前奔跑，我们班一直都遥遥领先。很快她就把棒子传给了第五棒时雨，只见她跑着跑着，不知是什么原因速度就慢了下来，我看了真为她着急，真想上去帮她一把。后面的二（3）班的同学就慢慢地追了上来，跑到了她前面。当棒子传到第六棒也就是最后一棒王溯的手上时，由于时雨落后太多，使得王溯怎么也追不上二（3）班了，最后我们班只拿到了第二名。

比赛结束后，我们班的同学都责怪时雨，说她拖了我们的后腿，可是比赛已经过去了，责怪又有什么用呢？只有下次比赛时努力，争取拿第一名了。

今天，学校举行春季运动会，我很荣幸成为了一名“光荣”的运动员，参加了“two”个人项目、一个集体项目。

早上运动会正式开幕了，我以澎湃的心情参加了入场仪式。我们班进场时博得了校长和老师们热烈的掌声。当时，我的心情乐开了花。30分钟后运动会开幕式结束，开始了第一个集体项目——跳长绳。随着“砰”地一声，比赛开始了，同学们像弹簧一样一个接一个地弹了出去。经过三十六位同学三分钟齐心协力地密切配合，共跳了255个，取得了年级第二名的好成绩。我们高兴地一蹦三尺高，欢快地拥抱在一起。

接着要开始个人项目比赛。令我们防不胜防地是“明天上午的比赛项目和今天上午的对调”，紧接着就听到广播里传来“800米运动员赶紧到操场点名，800米运动员赶紧到操场点名……”。我的心一下子“扑通扑通”地跳起来，不过我暗暗下决心一定要让自己冷静面对这次比赛，于是我深呼吸了五下。很快就要到我了，我看见旁边老师和同学们投来鼓励的目光，心想一定要跑出自己最好的成绩。随着枪声响起，运动员们像离弦的箭一

去年的运动会我没有参加非常的遗憾，不过这次的运动会让我看到了校际运动会的场面。这次运动会使我十分快乐，我会永远记在心里。

运动会一开始是开幕式，我们听着进行曲踏着步子绕着操场转了一圈。过了一会开幕式结束了操场顿时热闹起来。在运动会的运动项目中有：100米跑、400米跑、1500米跑、急行跳远等项目。全场有小记者有小摄影师在拍运动会的场面。

我先讲100米跑！只见老师挥着红旗说预备！跑。只见同学们争先恐后地跑。他们不相上下。但最后有一个冠军。小记者问了没跑第一的人那个人说：“没事还有其他项目。可见这位同学仍然保持着乐观情绪。跑1500米的同学第一圈跑得很快，到了第二圈他们都气喘吁吁，最后我班的人得了第一，大家在欢呼。在急行跳远中我同桌（男的）跳了第三……

运动会结束了，体育委员说这次班里跑得不好下次继续努力。

我还希望每年都办这样有意义的运动会。

一次运动会，让我有了深深的道理。

在四六班我是一名运动健将，在一次运动会上却输给了别人。刚到四六班几个星期就有一个活动——运动会，点到我的名字时我一点都不惊讶，因为我参加过许多次数都数不过来。读到参加什么项目时我却大吃一惊，800米！还有400米！当时我差点晕了过去，不过我还好有一个和我一起参加运动会的好朋友。我说：“那我就放心了，我还有个伴。”老师说：“抓紧时间练习，下个星期就要比赛了。”

“加油！加油！加油！”你们看运动会开始了，当邓主任拿着话筒说：“跑一百米的同学到跑道上集合！准备。”一个小时过去了，终于轮到800米了，枪声一响，我们就开始跑；第一圈我在最后，第二圈我慢慢上升到了第三名，然后我成了第一名，当我离终点不远时，我的对手竟然超过了我，最后我只得了第三名。我恨我自己为什么不跑快点，老师对我说：“没关系，以后再加油，友谊第一，比赛第二。”

“嗯”我明白了一点道理；比赛的名次并不重要，重要的是你参加了没有。

今天是我们学校举行运动会的日子，我的姐姐要参加女子组400米的比赛项目，我和姐姐激动不已，迫不及待地来到学校。

首先是运动会的开幕式，开幕式上有很多节目，有太极扇、足球、绳操还有跆拳道表演，这些大哥哥大姐姐个个精气神十足，每个节目都表演得十分精彩。随着进行曲的结束，激动人心的运动会开始了。

在期待中，终于到了姐姐的女子400米的比赛。运动员都准备就位，姐姐就在第三跑道上，只听“砰”的一声枪响，运动员们飞快地跑了起来，大家你追我赶、不分上下。跑了半圈之后，运动员们逐渐拉开了距离，姐姐现在是第二名。我拼命地对着姐姐喊：“加油！加油！”跑在第一名的高个子姐姐突然慢了下来，这时我姐姐猛地向前，用尽全身的力气超越了第一名，坚持跑到了终点。大家一个个围着姐姐兴奋地蹦着跳着。我也特别为姐姐高兴，不管见到谁都自豪地说：“我姐姐跑了第一名！”

等我长大了，我也要像姐姐一样，争取得个冠军，为班级争光！