劝爸爸戒酒的一封信300字

咚-咚-咚，敲门声响了，“糟了，一听这声音，老爸肯定喝多了。”我生气地打开门，老爸嘿嘿地冲我笑，满身的酒气，他一跌一撞地进了门，老爸结结巴巴地说：“宝贝，给爸爸倒点水喝。”

我嫌气地说：“自己去倒吧，谁让您喝酒的，我要去睡觉了。”

说完，我转身回到卧室去睡觉了。后来，我只听到了一声声地哎呦声，随后我就进入了梦香。

第二天起床后，我发现爸爸竟然睡到了地上，看到眼前狼狈不堪的爸爸，心里顿时伤心起来，要是还有一次这样的事情，我应该这样做。

爸爸一进门，我赶紧扶他坐下来，给他倒上一杯热水，用凉毛巾给他擦擦脸，让他静下来，过一会哄爸爸去卧室睡觉，不要和他说过多的话，因为这个时候你和他说什么他都听不进去。

等爸爸清醒过来，我要给他讲一讲喝酒的危害。

酒精对人的危害，最重要的是中枢神经系统。它严重破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损伤肝脏，慢性酒精中毒不仅可导致酒精性肝硬化，还对身体有多方面的损害，如：多发性神经炎、脑病变、胃炎等，重度饮酒有百害而无一利。

如果酒后驾车，被警察抓住，最高将面临着半年的拘役处罚。

这些喝酒的危害，我会时常跟爸爸讲。我还要告诉爸爸：“您是家里的顶梁柱，您的

爸爸，您知道吗？您有一位有害的“朋友”——酒。

想到那次，看着您的样子，我幼小的心多么的痛啊！

那天，我们一家吃饱喝足回家，但大家都心事重重，因为您喝酒喝多了。临走前，地上还放着五个空酒瓶，虽然有十个人吃饭，但五瓶酒实在太多了，您走路都是摇摇晃晃的。在大门的路中间，您慢悠悠的，我们走三步您才走一步，嘴里还不停地念叨：“酒呢？酒呢？我还没喝够呢，我还…没…没…咳咳…咳…噗！”话还没说到一半呢，您竟然吐了起来，“哇！”那时的我，被您样子吓得哇哇大哭起来，姐姐也觉得恶心，看了看吐在地上的呕吐物，吃下去的食物被血红色的酒染成酱红酱紫的，让人不忍直视。那一夜，您一共吐了五次，似乎要把那五瓶酒全吐出来似的。我本以为这件事就这样过去了，可是在我的梦境里，还是那片紫红色和血红色。一夜过去了，枕头床单、被子和衣服都被我的冷汗打湿了。一早醒来，一向喜爱懒床的我，竟睡意全无，而您还在沉睡中，我不禁流出两行热泪。

爸爸，您越来越频繁地喝酒，如今，您一天不喝，心里就不舒服。

爸爸，我求求您，求求您把那讨厌的酒戒了

爸爸，十年来，您和妈妈无微不至地照顾我，让我很感激您们，但是您爱喝酒的习惯，已严重影响我们家庭的和谐，也深深地伤害了我。

爸爸，请您不要再过量饮酒了，好吗？有一次半夜，您喝完酒回来，我和妈妈正在睡觉，您就坐在床上，一直唠叨不停。就这样，我被吵醒了，烦得睡不着，心里很气愤，心里想：您怎么又喝酒了？妈妈也醒了，她就说了一句：“你又喝酒了。”您就大发雷霆，边砸东西边骂妈妈，每一句话都不堪入耳。我心里很难受，无奈之下，我和妈妈只好睡在沙发上。

还记得那次吗？您和妈妈带我去吃“年节”，我一看时间都快晚上九点了，因为第二天还要上学，我便着急地叫你们：“妈妈，爸爸，回家吧！我还要上学呢！”您连应一声都没有，似乎把我当成了空气。妈妈只好拿着车钥匙先带我回家，而您是要等喝足才愿意让您的朋友带您回家。当然，您一回家，又耍起酒疯，我和妈妈又要睡沙发了。

爸爸，我和妈妈都很爱您，您也很爱我们，可是，您一旦喝酒，一切都变了，一次次伤害了我和妈妈。爸爸，我求您了，为了这个家，为了妈妈，为了您宝贝儿子，别再这样喝酒了。

【篇一：给爸爸的一封信】

杨辰东

亲爱的爸爸：

您好！过几天就是父亲节了，在这里我对你说一句“父亲节快乐”，您辛苦了！

其实，我在也有一些心里话想对你说，只不过平时不好意思表达，这些话在心里憋了很久，我现在终于可以告诉你了，我想对你说；“爸爸，我感谢你这十一年来的养育之恩，把我那么小一点点养到那么大。

在期间，您也为我付出很多，比如，在暑假的时候，天气非常热，你每天中午都要开阒摩拖车送我去上围棋课，在家里，您为了让我们吹到凉爽的风扇，自己跑来跑去，在钻孔的时候，一大把一大把的灰落在您的身上，您一句抱怨的话都没有。

虽然你有时候会黑着脸对我，拿棍子来打我，但我知道，你这是为我好，在教育我。而我，有时候也您态度很不好，板着脸，会说你的坏话，我也知道，我这样做不对的，所以，我以后也会改正我这些毛病，做个听话的好孩子。

敬祝：

身体健康

工作顺利

儿子：杨辰东

20XX年6月15日

【篇二：给爸爸的一封信】

罗悦铭

亲爱的爸爸：

人们总说“父爱如山”，爸爸您对我的爱比这句话还浓很多倍。

在我小时候，第一天上幼儿园，我就大哭大闹说不上幼儿园，是您去买了一个比当时的我还要大很多的毛毛熊给我，说把它放在家里，只要我放学回到家就能

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸，你真不愧是我们家中的泰山，会做饭会赚钱，门门都顶呱呱。特别是您做的蛋炒饭，香喷喷的，金灿灿的，怎么吃都吃不腻。

您唯一没做好的都是些小事情。比如呢，我和妹妹开家长会时，您好像没有参加过一次，每次都是妈妈去。再比如接送我们呢，好像只送过几次吧。最后一个也是最重要的一个。我想问您，您可以多陪我们玩一下吗？每天您东忙忙西忙忙的，根本没时间理我和妹妹。我知道你很忙，有很多事情要做，可我还是想让你和我们一起玩，一想到小时候就很让我怀念。

另外有件让我担心的事就是您不爱护自己的身体。要不就吸烟，要不就喝酒，您说是不是？但现在我不那么担心了，因为现在您很少吸烟吃槟榔了，只有喝酒还没有变化。您的身体是我们的护盾，所以您务必要爱护自己的身体哦。

您的女儿：丫丫

2019年3月10日

亲爱的爸爸：

您好！我想借这次写作的机会与您商量一下。

您对我很好，当我没能考到高分时，您就会来安慰我；当我高兴时，您就会与我一起欢笑。可是您却有一个人可以让我和您的关系越来越生疏的“朋友”——手机。好像从我上三四年级的时候，您就因为它变成了“低头族”，原本就近视的眼睛从300度升到400度，爸爸，我为您担心哪！

每当我有不会做的数学题想向您请教时，您总是很不耐烦地对我说：“这么简单的题都不会做，自己想去！”然后又低头玩起手机上的网络游戏。可您知道这时的我有多伤心吗？请您多给予我和妈妈一点爱吧！让我和您的关系变得更加美好吧！

请您远离它！远离这个有害的“朋友”——手机！

敬祝

工作顺利！

【给爸爸的一封信】

刘尹阳

亲爱的爸爸：

你好！我觉得你应该不会想到我会给你写信吧，这么多年，我有太多的话没和你说，今天就让这封信告诉你吧。

我想对你说，就是工作再忙也要常常回家。你知道吗？一次数学考试，我考了全班第一，我只想立即跑回家把消息告诉你和妈妈，可谁知道我放学回到家后，妈妈却告诉我你出差去了，我虽然不开心，但是只有自己生闷气。最后还是在视频通话中告诉了你这个消息。

我想对你说，运动也是生命中不可或缺的一部分。之前那个高高瘦瘦的爸爸呢？怎么变成了这样一个大腹便便的人了？其实减肥并不用节食，吃减肥药的，我们只要晚饭过后下楼活动一下就好；出门的时候少坐车，骑自行车、走路都是非常好的选择。如果坚持的话一定会瘦下来的。

我想对你说，手机虽然重要，但也不用一天到晚抱着手机。再说戴眼镜可不方便了，做什么事都要小心，生怕把眼镜弄坏了。虽然我也很喜欢玩手机，但从今天开始我会同你一起努力，摆脱掉这张束缚着我们的“蜘蛛网”！

我想对你说，冬天到了，天气越来越冷，多穿一点衣服，最近流感很严重，一感冒就要隔离，在外面也要好好休息，早睡早起，不要熬夜。一定要注意身体！

我想对你说：“爸爸辛苦了。”

你的女儿：刘尹阳

2019.12.

亲爱的爸爸：

您好！

平日里的我们，并未多言，并未多表达些应有的爱意，并未像其他家庭那样把“我爱你”常挂在嘴边。因为我的羞，变为我的怕，因为我的不好意思阻拦了那一切又一切美好的机会，向您言语，向您诉说，向您美言几句。

爸爸，为了您的健康，为了我们的家庭幸福，首先您得注意身体，看着您的西瓜肚越来越大，我心中满是担忧，我查过资料，肥胖也会引起许多病，所以我希望以后我们一起锻炼身体，骑自行车、晚饭后散步或是帮妈妈做做家务……您可是我们一大家的顶梁柱呀！

或许我懂事比同龄人晚一些，但我也在默默地努力，少让您和妈妈操心，我的缺点我会尽快改掉，您以后可以不动不动就拿打人恐吓我？您可以给我讲道理，老是打人会让我充满恐惧，常常在夜里做梦惊醒。

都说父爱如山，这在我10岁那年生病住院的时候完全体会到了，13天反复高烧，您和妈妈昼夜不停的看护我，用毛巾给我物理降温。在我手术前疼的走不了路的时候背着我爬楼办手续，汗水侵湿了您的衣服。手术后抱着我上厕所，为了我能尽快通气吃饭，手术后24小时激励我下床走路。整整一个月，您医院家里一天跑好几趟，就为了每天给我炖有营养的汤和做有营养的饭菜。望着您疲惫不堪的样子和那布满血丝的眼睛，我

爸爸：

您好！

这是女儿第一次给您写信，因为老师让我们给吸烟的亲人写一封信，我首先就想到了您。

爸爸，您知道吸烟的危害有多大吗？吸烟会让抽烟的人得肺部疾病、心血管疾病、癌症等疾病。如果吸烟吸多了，还会导致死亡！科学家们通过做实验，发现一支香烟可以毒死一只老鼠，二十支香烟可以毒死一头牛，您看，吸烟多可怕呀！

每次我和妈妈劝您戒烟，您总是说：“我又不在家里吸烟！”。可每次您吸完烟，嘴里总有一股难闻的味道，身上的烟味也很浓，我和妈妈总是强烈要求您去刷牙，否则熏得我们非常恶心，爸爸，难道您就不觉得难受吗？

爸爸，为了我们一家人的幸福和您自己的身体健康，请您戒烟好吗？

1997年，河北省人民代表大会常务委员会通过了“石家庄市市区公共场所禁止吸烟的规定”；世界卫生组织也发起了“世界禁烟日”，活动日期为每年的5月31日。您看，目前吸烟有害健康已成了世人的共识，请您也远离烟草！

最后，希望您跟您的同事也进行一下戒烟的宣传，告诉他们吸烟的危害：吸烟不仅对吸烟的人身体有害，对被动吸烟的人的身体也是有害的。希望他们为了自己和亲人的健康，也远离香烟！

祝您：

身体健康！

万事如意！

您的宝贝女儿：杜盈润

201X年4月

亲爱的爸爸：

您好。

那天，我独自一人在房间里呆了快一个小时，我想了很多很多，我要把我所想的全部写下来，就算是给您的一封信吧。

我知道，您非常恨我，恨我这个不争气的儿子。我也非常恨自己，每次看到别人的优秀成绩，我的心里都很不是滋味，更别说你们了。我感到非常的抱歉，我对不起你，也对不起老师。我并不是不想学好啊！我也不是学不会，我就是上课不认真听，注意力不能集中。

记得那次数学考试，我又没达到八十分，虽然没达到目标，但是成绩比以前进步了许多。您说就这成绩还怎么考高中啊，真没出息。我就跑回房间哭了起来。

因为成绩不好，过年的时候我都不好意思跟亲人们说我的成绩，爸爸您也整天说看看邻居家的孩子学习多好啊，整天拿我跟别人比，当时我真是无地自容，竭力想把自己的成绩搞上去。

爸爸，我知道您都是为我好，我会拿我的成绩回报您的。相信吧，您的儿子将来一定会有出息的。

祝您

身体健康，工作顺利

永远爱您的儿子