正确的看书姿势图

小芳一边吃饭一边看书，结果第二天早上，小芳觉得眼睛很疼，她问妈妈，我的眼睛为什么那么疼啊？妈妈语重心长地说：“你昨天一边看书一边吃饭，当然很疼啊。”小芳说：“我以后再也不这样了。”小红她正在阳光下看书，她也觉得眼睛很疼，她问爸爸妈妈：“为什么我的眼睛那么疼啊？”妈妈说：“因为你在阳光下看书，当然疼啊！”爸爸说：“对呀。”小红她都不好意思了。小美她在公共汽车上看书，公共汽车晃来晃去的，她一会儿就觉得头疼，然后就睡着了。小明他晚上看书，坐得像树一样直，他的脚放得也很直，他还打开台灯，这才是正确的看书姿势。

指导老师：李纪伟

小明一边吃饭一边看书，你说他这样对吗？我认为不对，我知道怎么改正，让我告诉你吧，不能边吃饭边看书，可以吃完饭再看书，小明你要注意啦，小红在阳光下看书，眼睛都眯成一条缝了。看书必需要远一点小红，你也要注意啦！小君的姿势很正确。背直，头正，脚放平。我们要像他一样学习。

指导教师：李肖肖

2018年的冬天，妈妈从同事那抱回来了一只可爱的小狗，我把它取名为“图图”。

图图身穿黑黄相容的棉衣，眼睛黑溜溜的，像颗发亮的宝石，漂亮极了，嗅觉非常灵敏，找起东西来可是易如反掌。图图高兴时，一会儿在地上打滚，一会儿跳来跳去，一会站立着走几步，就像曾经在马戏团里受过特殊训练似的，一个个动作是多么的精彩。

久而久之，图图和我便成为了形影不离的好伙伴。过年时我们把图图也带回了老家，图图非常喜欢老家宽阔的院子，在院子里又是跑又是跳的，图图和我在院子里赛跑抢皮球时，每次都是图图赢。看着图图快乐的成长着，家里又有这么大的空间玩耍，所以爸爸妈妈决定把图图留在家里，让奶奶照顾。虽然我有万分的不舍，可想到图图玩得那开心样。我还是同意了。

我们准备离开老家时，图图好像知道我们要把它留下，在我身边转来转去，用那明亮的眼睛看着我，像在说：“把我带上吧，我想和你们在一起。”我蹲下抱着它说：“图图乖，年底回来时我再陪你玩，在家可要听奶奶话。”它坐立在马路上目送着我们离开。

一天，奶奶打电话来告诉我们，图图被车给撞死了，我听了心里非常难过。我也很想念图图，可我家的图图就这样离开了我们。

上天许给女人柔弱的特权，可一旦女人被赋予了一层母亲的身份，每一个母亲都将成为身披铠甲的盖世英雄，保护着用脐带相连用生命带到这个世界上的人，也正如那句所讲———女本柔弱，为母则刚。

如果说母亲的那一跪是一次特殊的本能，不如说是身为母亲骨子里那与生俱来的母爱在“作祟”，她的言语中极少透露出爱的字眼，却在平日的点滴中酝酿出更动人的惊喜。

六月的天，闷热到让人透不过气来，就连时不时期待着吹来的风都带着些许热度，周遭的一切都显得比平日来的压抑，似乎在等待着某时某刻的唤醒。与往常一样，我和怀中抱着妹妹的母亲走在回家的必经之地———天桥。每次都习惯自己稳稳的下了天桥后，然后再转过头来看母亲一步步朝我走下来，这次也依旧如此。在我双脚刚刚着地落稳，还未来得及转身，身后“扑通”的闷声还夹杂着一声不易被察觉到的隐忍声朝我耳朵袭来，原本在母亲手中的空油桶却是撒欢般的一个台阶接着一个台阶的向下跳跃，空油桶与地面的摩擦也一下下的撞击着我的心脏，空油桶与地面的摩擦也一下下的撞击着我的心脏。直到空油桶在我脚边打着旋的停住，才将我拉回现实。

转过头去，那是我见过最

在说话的艺术中，懂得倾听是一门学问。俗话说，“说者无心，听者有意。”虽然说这句古话诠释的是另一种意思，说话的人无意之间传达的信息，在某种程度上被听者曲解而造成彼此之间的误会。但这句话也强调了在沟通交流的过程中，正确倾听对方，并准确理解对方的意思是非常重要的。否则不仅将会使沟通过程受到阻碍，更是会增加说话双方的隔阂。

既然正确倾听是如此重要，那么如何才能正确地倾听呢？

正确倾听的方式概括来讲有三点，第一点是，身体语言表示出自己在投入倾听的状态，向说话者传递“我在认真听你讲”的信息。比如，倾听时注视对方的眼睛表示关注，时不时在关键点处点头表示赞同等等，这样，不仅有利于鼓励说话者有继续倾诉的欲望，更是营造良好的谈话氛围。

第二点是，在说话者未结束讲话的某个阶段点时，不可以随意插话。小时候大人们常教育我在听别人讲话时不随意插话，是基本的礼貌与尊重。

第三点是，正如李笑来老师在他的《和时间做朋友》一书中提到，正确有益的沟通是建立在一个谈话反馈机制上的。即在说话者结束发言后，倾听者需要向说话者再次确认刚刚谈话的重点，以确保倾听者准确理解说话者的表达。比如，如果我们作为倾听者，可以在说话方结束发言后提问，&ldquo

我可以锁住自己的秘密，为什么却锁不住一颗被打动的心。是爱的姿势打动了我，是爱在心底开满了花，是爱在心底定格为永恒，鞭策我不断前进。

虽然已经过去好长时间了，但我对那次测试风波仍记忆犹新。那一次，我真正品味到了父爱的滋味。

那是开学以来的第一次数学考试。看到自己的试卷，我的心被深深的刺痛了，白白的纸上一个鲜红的分数显得格外刺眼――65分！我愕然了！

本来心情已经遭到了极点，回家后又遭到了父母的训斥。在父母的斥责声中我感到很委屈。因为他们不知道，我考这点分自己比任何人都难过；他们不了解，女儿此刻多么需要安慰与鼓励；他们不懂，女儿一直在努力，只是还未找到更好的学习方法。

父亲指着那个刺眼的分数，斥责道：“你每天都干什么去了？考这么点分！为什么不努力？”面对父亲失望与愤怒的眼神，我实在受不了被质疑，被指责，反驳道：“你怎么知道我没努力？你怎么知道我没好好学呀？”刹那间，父亲冲我扬起了他那龟裂的手掌，我做出丝毫不惧怕的样子，爸爸嘴里挤出一个字“你！……”然后将悬在半空中的大手颤颤落下，又举起，“啪！”父亲的大手落在自己的大腿上，那声音令我

我可以锁住我的笔，但我锁不住那颗被打动了的心。是爱的姿势打动了我的心，是爱的姿势在我心底开满了花。

寒气已触及我的笔尖，我不得不挣脱开它，抬头一看，才发现那小小的房间分为上下两层：被夜色均匀染黑的屋顶和台灯下那被染黄的桌面。

迷迷糊糊跌跌撞撞地走进卧室，发现奶奶床头那盏台灯泛着温暖的黄光，像是久久地在等待着什么，听到奶奶那低低的鼾声，立刻让久处冰冷书房的我感到有一股暖流在向我涌来，好温暖哦。睡得很轻的奶奶，听到我轻微的脚步声就立刻起来，看到摇摇欲倒的我，我想奶奶当时一定比坐飞机还晕，但她仍然睁开那布满血丝深凹下去的眼睛冲我笑到：“困了吧。”

“不困。”我很干脆地回答，但我不知怎么的，感觉床像陷下去了一样。

仔细一看，发现奶奶睡在我的被子里，奶奶平时不是总说睡不惯我的软枕头吗？奶奶已经把双腿从我被窝里移到她那还冰冷的被窝里，然后伸出粗糙的手就像抚平我心中的疑惑一样抚平我的软枕头。“快来睡吧。”奶奶轻轻地说道。

屋里的小灯灭了，四周一片漆黑，就连奶奶那满头白发也被染黑了。

我不知道有多少个夜晚，奶奶都在等待迟迟不睡的我，我不知道是奶奶的哪个姿势打动了我，哦！我明白了，是爱，是爱的姿势在我

有爸爸在家里就快乐无比。定格在我记忆中的姿势——父爱的姿势，更让我幸福无比。

一天，我放学回家，推开门，感觉很冷清，往常家里都充满笑声。今天爸爸上班了，家里就……我拿出数学卷开始写，转眼间，时钟就指向了九点半。我看着手中数学卷上最后一道题，心想：这道题没写出答案，明天老师检查怎么办？这时我想起了爸爸，于是把卷放在了他吃饭的桌上。半夜的时候，我看见外屋的灯点着，我起来悄悄地走出去，看见爸爸正弯着身，拿着我的卷子，皱着眉，认真地看着。再看旁边，饭菜还没有吃，我鼻子酸酸的，说不出来话，捂着嘴回屋了。我回到屋躺在床上想着爸爸想题的姿势，我突然明白了，那是父爱的姿势。

“嘀嘀哒哒”时间一分一秒地过去了。到了七点钟，爸爸该送我去上学了。我望着窗外，风呼呼地吹，连沙子都刮起来了。我不禁抖了一下。再看下面，爸爸已经把车子推出来了，正看着我。我赶忙下楼“坐”上车子。爸爸说：“坐好了吗？”“嗯”。风更大了。可爸爸却没有说。他身子一躬一躬的，腿吃力地蹬着。沙子打在他的腿上，尘土向他飞跑过来。我心里很难受，说：“

“蔡依辰，笔！”吴老师喊道。我马上改变了拿笔姿势。我的拿笔姿势吴老师已经讲了无数遍了，但我还是没有改正过来。

三年级，吴老师刚来教我们时，我们都不大会拿笔，多数都乱拿。语文课写字时，我的手总是握在笔尖。似乎这样拿笔才能写出好看的字，但吴老师就会提醒我。不过我还是喜欢这样拿，这样拿可以加快写字的速度，还可以写出漂亮的字，总之就是好写。

吴老师不断地讲，笔要拿对，笔要拿对。可我就是把他的话当耳边风，正确的拿笔姿势太难拿了，字写不好，速度也很慢，写作业要写两个小时，太不方便了。于是我还没有改变我拿笔姿势。

一天，最后一节是语文课，我拿起笔写字，吴老师看到我的拿笔姿势还不是很正确。吴老师就下了一个决定：以后再有笔拿错，就不能评优，再写50遍“我要拿对笔”。听到这个决定之后，我想：“看来以后不能再乱拿笔了。只能回家练正确的拿笔姿势写字。”

回到家，我似乎把练拿笔这件事忘得一干二净，随意地拿起笔开始写作业，心想：“反正吴老师也不知道我随便拿一下，也没什么大不了的。”于是我打消了“练拿笔”这个念头，开始随意地拿笔。

一个午休，大家都在写作业，我也拿

以前见过一个泥塑工艺品，塑的是一对老夫妻坐在一起，紧握的彼此的手。开始我很难理解它为什么被称作是爱的姿势，但自从我见过我家楼下的那对老人，我开始慢慢领悟爱的真理。

那对老人，坐在我家楼边花园里的石椅上，老爷爷的目光有些呆滞空洞，表情也很木讷，嘴半张着不时流着口水，怕是生病了吧。老奶奶的手握着老爷爷的手，在上下的拍着，神情是那样的平静安详，我想，他们一定很快乐吧。

一时层云挡住了日光，花园里人己渐渐散去，只有那对老人还坐在那儿，似乎没有要走的意思，这时老奶奶从包里拿出了水杯和勺子，准备给老爷爷喝水了，唉﹗老爷爷竟然病重到连水都不能自己喝了吗，我不禁感到有些凄凉。

只见老奶奶把杯子微微一倾，用勺子舀出一勺水，尽力平稳地送到老爷爷微张的口前，慢慢地送到老爷爷口中，此时老奶奶的嘴也微微地张着，生怕流出一滴水。然而一些水还是不太听话地顺着老爷爷的嘴角流了下来，老奶奶用勺子刮了水，然后用手绢轻轻地擦拭。仅仅如此简单的动作，她却如此小心翼翼，生怕做错一步。一倾、一舀、一送、一刮、一擦，不厌其烦地重复着每个细节。

挡着太阳的云逐渐散开，日光刺透云层，指向大地，我似乎看到了老爷爷的脸上泛起了微笑，目光也不再呆滞。老奶奶的手紧握着老爷爷的手就那么静静地坐着，任凭日光把银