一次难忘的舞蹈比赛作文300字

今年五月，我跟随着舞蹈老师，第一次赴武汉，参加了一次省级舞蹈比赛。

比赛当天，我们排着队，进入了体育馆，耳边便传来了好听的音乐，我看到一个个大哥哥大姐姐在场上像一只只白天鹅跳呀，蹦呀，美丽又帅气。我在人山人海中，找到了一个座位坐了下来，聚精会神地看起了演出，很快就陶醉其中。

“请2463，39，46，531，788，991号选手上台。”裁判用清脆又响亮地声音叫到。这一声，硬是把我从陶醉中给唤了回来，带着紧张而又激动的心情，在裁判的带领下，我们登上了C场开始我们的比赛。

优美的音乐响起了，我们跟随音乐翩翩起舞。开始，我的紧张让我的动作有些僵硬，呀！糟糕！由于紧张我都要跳到B场里去了，幸亏我灵机一动，用了一个前进走步，把自己调整到了C场，换回了失误。

在跳牛仔时，我发现一位男裁判正盯着我看，我跳到哪儿，他跟到哪儿，时不时还对着我笑，点点头，我心想：一定不能紧张，就当作台下没人一样跳。这样想时，觉得舞步轻盈，更有感觉，顿时心里也轻松了许多。

比赛结束了，当评委念到“长阳星期八舞蹈第二名”时，我激动得跳了起来！眼泪也差点掉出来了，嘴巴张得比老虎都大，因为我们舞蹈班得了一块银牌，我也获取一个个人二等奖！

我第一次参加

那一次舞蹈课，我一回想起来，就满脑子都是害怕！

来到舞馆，我们被要求换上软底鞋，全身趴地，双腿以墙为轴线，练习劈叉。因为已经很长时间没有练了，我们肌肉比较僵硬，劈不到底，好像再往前移一厘米，就会要命似的。

可是，郑老师可不管我们多久没练过了！他要求我们一定要劈到底。没有办法，我和其他同学只好在郑老师目光射来的时候假装用尽了力气往里压，等郑老师眼睛一转方向，就立马放松一下。

可是“逃得过一时，逃不过多时”啊！看着郑老师拿着手机走出教室，我们舒了口气，慢慢把屁股往外移，并且趴在地上“咯咯咯”笑起来。突然，天哪，郑老师的双脚又出现在我们面前……

为了惩罚我们偷懒，他决定一个一个对我们进行“特殊关照”！顿时，哭声、叫声、喊声一大片！郑老师坐在我们的腿上，把我们使劲往里压。之前，我们多移动一厘米都疼得要命，更可况现在要一劈到底，把韧带彻底拉开，不哭不喊就神了。

看着旁边的人都哭爹喊娘的，我连给自己加油的勇气都没了，心怦怦直跳。到了我面前那个女生了，她大约本想忍着，只发出压抑的闷哼声，可能太疼了，最后她也“哇”地哭了出来。

我发抖了，轮到我来痛

今天是我第一次参加舞蹈比赛的日子。

我、妈妈和奶奶从体育馆北门进去，很快就找到我们跳舞的地点，茫茫人海中我第一眼就找到我心目中的女神（老师），那婀娜多姿的身材多么美呀！老师一眼就锁定了我：“张雨欣来，我给你拍张照片。”我像小鸟一样飞到老师面前，摆好POSe。老师说：“笑一个！”“嘻嘻！”

不一会激动人心的音乐响起来。没想到我居然是第三个上场，虽然有很多人，但是我还是很紧张，快要到我上场时，我居然不自觉地全身发抖。心想完了肯定跳不好了！还没等我想完，主持人报幕了：“下面请儿童拉丁单人上场”我先鞠了一躬首先响起恰恰的音乐，开始音乐的节奏“two\three\恰恰one，two\three\恰恰one……~~”跳恰恰的时候我头低着，心里一直数节奏，导致评委没有看到我的表情，当我抬头看妈妈的时候，妈妈脸上的笑容全然没有了，她给我比了一个抬头的动作还有脸上的笑容。我立马就知道妈妈动作的含义了，当伦巴的音乐响起，我做了一个抬头挺胸的动作，脸上也带着上课时的笑容，优美地完成了最后一支舞。音乐停了，我给观众鞠了一躬下

在我不长的比赛经历中，最令人难忘的是那次北京市乒乓球冠军赛。那是我和我的搭档第一次参加北京市大型比赛，也是我们组合首次亮相。

比赛当天，我们一到场地就有些紧张。场内人声鼎沸，选手们忙着讨论战术，准备比赛；裁判们正在记录分数、计算积分；观众席上加油声、欢呼声此起彼伏。

《运动员进行曲》响起，比赛开始了。裁判高高抛起硬币……我们率先发球！我发了一个下旋，对方直接下网。我们以为对方很弱，于是便放松了下来。谁知对方也很厉害！在他们发球时，我们经常出界。真是不能轻敌啊！

经过数个激烈的回合，第二局进入了尾声，10比3我们领先。这时，我“借转”击败了对方，我们赢得了第一个大局，同时以小组第一的成绩出线。虽然我很高兴，但我不断提醒自己：一定不要骄傲，不能轻敌。

经过三轮紧张激烈的淘汰赛，我们迎来了备受瞩目的一局，也是至关重要的一局。这场比赛如果输了，就与前四无缘了。我和搭档满脸都是汗珠，紧张得手都僵了。第一局输得很惨，11：5。教练鼓励我们道：“你们要放松，要敢于抢攻，不给他们反应时间。”按照教练的指导，我们展开猛烈的反攻，把他们打得落花流水，赢得了第二局。

扣人心弦的决胜局终于来了。10比

这一次是我自己独自和老师一起去青岛比赛，也是第一次离开家人在比赛的期间有许多难忘的事。这一天爸爸妈妈很早就醒了开始做早餐准备带我去座飞机。吃完后，我们便出发了全家人开开心心的在路上有说有笑，往车外看那些花，一朵朵花瓣上还带有露珠仿佛在说我们舍不得你走同时也说你比赛几天回来我们会想你的，树像老人一样站在那一动不动的看着我到了机场。到了机场已经有一些人在那等侯那些在路上的同学，过了大概十分钟人全来了，老师说：“可以走了。”妈妈的眼眶突然红了眼圈湿润了，我知道妈妈的内心是舍不得的，我跟妈妈说：“我一定会拿一等奖的。”妈妈张开嘴笑了笑说：“加油！”我们登上了比赛的旅程。

……

到了比赛的现场，举行了一个简短的开幕式，有俩架飞机的空中表演还有帆船在水中表演。接下来就开始真正的比赛了，我跟着老师到了远望号比区，裁判发给每人一艘船，坐到位置上，我的心突然加速跳的很快，当裁判长一声令下开始，我便手忙脚乱地不知所措，一会才反应过来，赶快打开包装以平常的水平来做，有一位同学说：“我都没做过这艘船。”我心想没做过还能来国赛不可能吧！我并没有理会他

学习跆拳道的五年里，在我所经历的无数次的比赛中，这一次无疑是最特别的。因为这次比赛我经历了很多的“第一次”，第一次离开父母独自参加比赛，第一次得到了比赛的大满贯，第一次体会到战胜自我的含义……

我参加了个人品势，团体品势利和竞技三个项目，赛前的我心中难免惴惴不安。等待的过程我不但要忍受场馆的酷热，还要克服自己心中的焦虑，当汗水浸透衣服的时候，我甚至有些分不清是因为炎热还是因为紧张，我在心里不断告诉自己要镇定。

当裁判的哨声示意我上场时，我忍不住深吸一口气，然后大踏步走上了赛场。比赛开始了，我屏住呼吸，全神贯注地仔细做好每一个动作要领，力求动作准确，有力度，这每一个动作都显示着我的辛苦和努力，每一个动作就像我的血液一样重要。时间一分一秒过去，我的汗水模糊了双眼，当裁判的旗举向我的时候，整个场馆都为我欢呼，小伙伴们都为我跳跃庆贺，我有些难以置信地迎来了第一个胜利。

回到宾馆，我独立地处理着自己的事情后，不禁又想起了妈妈，想起了在家优越的生活。第二天的竞技比赛非常艰苦，对手实力很强，我耐心寻找机会，在对手不经意间的一个疏忽，我用一个高质量的下劈，将对手劈倒在地，可我的鼻子被对手打出了血，可是我没有被困难

养兵千日用兵一时，经过两个多月的艰苦训练，期盼中的越秀区小学生体育舞蹈比赛终于来临了！

我居然失眠了！平时爱赖床的我，早早的跟着妈妈起床了。三下五除二地刷完牙洗完脸，跟着妈妈打的士飞奔比赛现场——广东实验中学越秀学校天胜校区。一下车，走进比赛的学校，我都傻眼了——比赛场馆外早已经是人山人海，她们比我来的更早呢！

“李苗！”我听到有人叫我的名字，一下就发现跟我穿一样舞蹈服的桂小的伙伴们——我还以为我是最积极的一个呢，可是我的伙伴们比我来的更早！我们一起来到王老师的身边，大家都开始化妆和盘头发。化完妆整理好头发后，我们都被各自美美的样子逗笑了。

广播中传出比赛开始了的信息，我暗自奇怪，为什么我们不到比赛场馆里面呢？王老师告诉我们，只允许正在表演和准备表演的队伍进去，我们队估计还要排上2个小时呢！趁着这段时间，王老师和吴老师对我们进行了一遍又一遍的排练。

终于轮到我们进场准备了，我突然之间觉得非常的紧张，走路的脚步也没有平时那么轻快，空气也不像刚才流动的那么凉爽了。吴老师仿佛觉察到我们的不安，对我们说：“宝贝们，放轻松！记住老师说过的话，要把比赛当练

国际象棋是一种脑力运动项目，能锻炼我们的思维、开发大脑，我非常喜欢。

有一次，爸爸妈妈给我报了一个三级升二级的国际象棋比赛，这次比赛一共七局，要得四分才能晋级。我多么渴望能通过这场比赛晋升二级啊！这样我就离大师级别更近一步了。

比赛的这一天终于到了，来到赛场，人声鼎沸，好热闹。我既紧张又兴奋，我想：这场比赛爸爸妈妈为我付出了很多，我一定不能辜负他们！

比赛在全体选手吟唱的庄严的国歌声之后拉开了帷幕。经过激烈的比赛，我一路拼杀，成功拿下了前两局的胜利。我欣喜若狂，料想这次晋级应该不在话下了吧。爸爸看我骄傲的样子，提醒我说：“前两局都胜了，这是一个好的开始，但是千万不能骄傲，不要大意，后面几局才是真正的棋逢对手，加油！”听了爸爸的话，我却不以为然，觉得自己胜券在握。

第三局比赛开始了，果不其然，正如爸爸说的那样，对手能力很强，不仅思维缜密，而且实战经验特别丰富。我们僵持了半个多小时，还是势均力敌，无一方占优。我的手心直冒汗，心情有点忐忑，紧张的局势与长时间的对峙让我心力交瘁。恍惚之下，走错了一步棋，我额头的冷汗都流下来了。对手抓住了这个机会，把我“将”杀了，我输了。

后面的几场比赛，因为受到情绪的影响，丢分不

我在小学六年级里参加的比赛不止一次，让我印象很深刻的是今年的越城区田径比赛。因为这是我第一次去城东体育馆比赛。体育馆场地面积非常的大，跑道一圈是四百米，在旁边连着的还有一百一十米的跑道，那一百一十米跑道是跨栏专用的，四百米一圈的跑道里面有铅球场地、铁饼场地、跳高场地、标枪场地和垒球场地。而我参加的项目是一百米短跑和两百米短跑。

我们到的时候离比赛开始只差十几分钟，到了城东体育馆，我们拿着东西走上了看台。比赛开始了，我在看台上看着跑道上的选手。我的目光被一名初中的选手给吸引了，这位初中选手从开始跑就已经在冲刺节段了。我旁边的一位同学说：“这是个冲刺猛男”，结果他的对手早就被他给甩在了后面。到了八点二十四分钟柳老师就带我到了检录处，带领的人刚刚喊到我的名字，我把身份证给了带领的人，那个人给了我一张纸，让我贴在大腿的皮肤上。我随带领的人来到了跑道上，把裤子和衣服都脱掉，穿特定的衣服和裤子。我做好热身运动，把助跑器放好。裁判说：“各就就位！预备！”“砰”一声，运动员们像箭离了弦一样“飞”了出去。我用飞快的速度一个一个的超了过去，当我离第一名只有一点点距离的时

我们学校有过很多各种大大小小的比赛，但我最难忘的还是2018年5月份我参加的全国啦啦操比赛。

比赛前，我和啦啦操的队员们每天早上七点钟就来到学校训练。老师对我们说：“你们可是要去比赛的，大家都打起精神来，好好练习。”于是，我们就开始练习基本功，刚开始我们都不熟悉，练习了几天，果然好多了，接着老师就开始教我们动作了。这样“日复一日，月复一月”，经过三个月的练习，我们终于把动作学完了。最后几天就是练习队型啦！比赛日期就快到了，我们都希望能拿到前三名。

比赛那天，我既紧张又激动。到达比赛场地，选好位置我们就坐了下来。老师们忙得焦头烂额，一会儿给我们涂口红，一会儿给们画眼影……我们看着别人的啦啦队，想起自己的啦啦队，完全天壤之别。他们整整齐齐，我们稀稀疏疏。老师再次把我们带出去训练很长时间，终于和别人的队一模一样了。

终于轮到我们上场了！我心惊胆战地走到舞台上，音乐开始了，老师和家长们都为我打气。于是，我们越来越自信了，跳得越来越好了，还看见别的家长和老师们也在为我们鼓掌。伴奏音乐结束了，我们踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号走下了台，我们也为下一个啦啦队加油呐喊。紧张和激动的一天结束