学滑冰作文400字

记得某一天，那是一个风和日丽的下午，妈妈神神秘秘地带了一个大盒子回来。我当然是非常好奇的，二话不说就打开看，耶耶！太开心了，是我最喜欢粉色的那双溜冰鞋，妈妈真是我的知己啊，我拿着溜冰鞋爱不释手。妈妈说：“宝贝，妈妈教你溜冰下，让你享受在地上飞翔的感觉。”我内心满脑子的疑问，不断在想，溜冰不就像穿普通鞋子那么，滑动即可溜了，还需要学习吗？

吃过饭半小时后，妈妈带我去了永峰广场把溜冰的工具穿戴到脚上，妈妈告诉我必须要做的就是把脚并拢在一起，然后慢慢再把那脚尖打开，身体放松，第一需要做的把双手插在腰中间，要注意身体要跟脚跟平衡才不会摔跤，但是自己真正溜起来发现我还没站稳就已经摔跤了，妈妈把我扶了起来，妈妈告诉我，要耐心多尝试几次，把溜冰当作跑步身体就会平衡了。于是，我反复多练习几次不，才发现溜冰非常磨练人的人耐心，只要有耐心，就会破解难题，我学会了溜冰，真的像在地上飞翔呢。

我出生在北京，这是一座不同于厦门的北方城市。到了冬天天冷的时候就会下雪，到处都是白茫茫的。从小我就喜欢玩雪，堆雪人、滑雪车、打雪仗，一切与冰雪有关的东西都会吸引我。

妈妈是个冰上运动迷，一有空，她就会带我去看花样滑冰的演出和比赛。世界冠军、奥运冠军和花样高手们的精彩表演让我入迷，优美的、高难度的动作深深吸引了我。不知不觉，我喜欢上了这项被称为“冰上芭蕾”的运动。

于是，我开始学习花样滑冰。从最开始在冰上小心地学步，到慢慢自如地滑行，后来开始学习各种花样技巧，旋转、跳跃。虽然训练中经常会把自己弄得青一块、紫一块，但我没有放弃，始终坚持学习。在一次活动中，我有幸得到了敬仰的偶像——奥运冠军申雪姐姐的指导。

每个人都会跌倒，但并不是每个人都能有勇气笑着站起来。在花样滑冰中摔倒、受伤都是在所难免的。花样滑冰要求我必须在摔倒后又微笑着站起来，在失误、受伤后仍坚持认真完成比赛。我想，这也许就是学习花样滑冰最大的收获。

坚持一段时间的学习和训练，我滑得越来越有模有样了，开始参加冰场的一些演出活动，我心里别提多高兴了。我还代表厦门参加花样滑冰公开赛，取得了不错的成绩，付出了汗水收获了满满的喜悦。

学习花样滑冰的过程有欢笑

当我还沉浸在学校要浇冰场这个令人兴奋的消息时，我们可爱的体育老师们已经悄悄开始了浇冰工作。你看他们在寒冷的冬夜，不辞辛苦彻夜未眠的为我们的冰上课做准备，是他们默默地付出为我们换来了上冰的机会。想到这我深深感到手上的冰鞋沉甸甸的，因为那里装满了老师们深深的爱与期待……

让我们激动不已的冰上课终于开始了，我们迫不及待的穿上冰鞋，个个精神饱满等待着体育老师发号施令。首先体育老师带我们做了热身运动，刚站到冰面上，我的心掠过一丝凉意，头上冒出了冷汗，之前的兴奋已全然不存在了，我的腿像灌了铅一样，不听我的使唤。没办法只好请教体育老师，不知道为什么老师告诉我要先学会摔倒，挠挠头百思不得其解，就按着老师的要求做，学会了摔倒这个奇葩的任务。

随着老师的下个任务，我又开始学“鸭子步”——穿着冰鞋走路。我竟然像不会走路的小孩子一样，走一步都很艰难，幸好还有同学们的“谆谆教导”，“鸭子步”总算是能走了。接着该学“跑”了，这和我小时候学跑步一样，想跑跑不起来，一跑就摔。热心的同学们跑过来告诉我跟鸭子步一样，只是步子迈大些就可以

篇一：快乐的滑冰课

王子铖

从入冬开始，我们就追着老师不停地问：“什么时候可以上冰课呀？”滑冰，可是我们最盼望的事情啦！

终于，在这个星期一迎来了本学期的第一次滑冰课，小伙伴们开心极了！要知道，经过去年冬天的学习，我们当中的很多人都掌握了滑冰的技巧，就等着这次冰上课展现自己的风采呢！

换好冰鞋，戴好护具，我们像离弦的箭一样冲了进冰场，我们在镜子一样的冰面上绕障碍，画“8”字，玩追逐赛，冰场上顿时变成了欢乐的海洋。“啪”，一不小心摔倒了，这可是跟冰面的一次“亲密”接触。不过，没关系，在哪里摔倒就在哪里爬起来继续出发！

这是属于我们的天地，我们在冰场上自由地驰骋，心中满是喜悦。作为逸夫学校的学生，能够在每个冬天的时候上滑冰课，我们觉得无比的幸福！我爱逸夫，我爱滑冰课！

篇二：我的冰上课

周雨萌

冬天到了，从下第一场雪的开始我就在想，什么时候可以上冰上课呢？大家在一起滑冰可是一件非常有趣的事情。

周一，向往已久的冰上课终于开始了。和去年一样，上课前我们先要做热身运动。可是，刚站在冰面上时，怎么都站不住，差点摔倒，我还以为是冰刀出了问题。过了一会，我渐渐地适应了，开始和小伙

我的课余生活是丰富多彩的，就像小星星一样数也数不清，可我最喜欢的还是滑冰。

暑假的一天，我和妈妈带上滑冰鞋走到滨江广场的一个坡上，我快速地穿上滑冰鞋准备滑下去。这时，我惊呆了，这个坡滑下去似乎是坐汽车一样开下去，真让人发颤。我慢慢地滑了下去，滑了一半，我真有点害怕了。头也不敢抬，脚也不敢动，想叫妈妈扶我下坡，不料，没掌握好方向，摔了一个大跟头。妈妈见我摔倒了，急忙跑过来，一边扶我一边对我说：“没关系，慢慢来，哪里跌倒哪里爬起来”。这时，我后面有个声音说：“我来教你怎么滑下这个长坡吧！”我回过头来，原来是个比我大几岁的哥哥。那个哥哥先让我横着走下去，我走了一大半，他说：“就从这里滑下去吧”。我顺利地滑下去，又滑上来。不过并不顺利，我摔了一个大跟头，于是我不停的反复练习，终于熟练了！我会下坡后，那个哥哥还教了我许多滑冰的知识，比如：下坡的时候左右滑动，五种刹车方法。

那天我很开心，因为我学会了各种各样的滑冰知识，是因为那个哥哥我才学会了，所以我要感谢他。

放寒假的时候，我和妈妈散步的时候，看见前面灯光闪烁，音箱里播放着音乐，旁边围满了人。

我们走过去，原来是有一个滑冰场开业了，里面站满了小孩子，外面有些是孩子们的家长，有些是围观的人。妈妈对我说：“你也进去吧，正好学习一下滑冰。”“额，我不行的啦，就算要学，也要明天晚上早点来呀，你看，现在都已经八点了，还有半个小时就关门了！”我争辩道。“那好吧，明天晚上再来。”妈妈说。

第二天晚上，妈妈带着我和姐姐来到了滑冰场买了票，等我穿好了滑冰鞋，扶着我走进了滑冰场。看见前面有一大堆孩子，在围着一个教练，妈妈也扶着我走到后面，教练看见我是新来的便说：“你先扶着栏杆走十圈。”走着走着，我感觉熟练了，便不扶栏杆走了几圈。这时候，姐姐穿着滑冰鞋飞快的滑了过来，说：“赵星博你怎么这么慢呀，我都学会了！”“要不是你有陆地的基础，说不定现在还在那里趴着哇哇大哭呢！”我跺着脚说。“你先追上我再说吧！”姐姐丢下句话就走了。

我飞快的走着，突然，姐姐在前面滑得太快了，摔了一跤。

我走过去笑话她，没想到他立刻站了起来要

今天，我们一年级终于迎来了冬季的第一堂冰上课，我特别的兴奋，特别的高兴。短短的一堂冰上课，让我学到了很多，也有了很多感悟。

作为一名东北土生土长的孩子，能会滑冰好像是一件很平常的事。可是，在我来到逸夫学校上学之前，从来都没有滑过冰，连冰刀都没摸过。每次经过冰场的时候，我都特别羡慕那些穿着冰刀，在冰上面愉快滑冰的孩子们。爸爸答应过我，说有机会教我滑冰，可是因为种种原因一直都没能实现。

我从小就有一个滑冰梦，因为爸爸是我的榜样。听爸爸讲，他当年就特别喜爱滑冰，还是哈尔滨市南岗区速滑体校的一名小运动员，并且在哈市中小学运动会的速滑比赛中取得过名次。我希望我能够有和爸爸一样的滑冰水平，能在比赛中取得好成绩，为逸夫学校争得荣誉。

今天的这堂冰上课，每个同学都学得特别起劲。在换好了冰刀后，我们都能按照老师的口令要求，站直身体并往前滑上那么几步。有的时候不小心摔倒了，也都能够独立的站起来，不依靠别人。这都归功于我们学校提前开设了轮滑课程，让我们有了学习滑冰的基础。

我暗暗下定决心，一定要好好练习滑冰，按照体育老师教的姿势和要求，认真的去练习和学习。因为我知道我们逸夫学校的冰场，是体育老师们顶着刺骨的寒风，熬夜浇筑而成的，这片冰场承载的是老师们对我们每位学生满满的爱

我有很多第一次：第一次学走路；第一次自己睡觉；第一次骑自行车……但要数我最难忘的就是第一次滑冰。

在我5岁的时候，看到邻居家的哥哥姐姐在自家院子里滑冰滑得那么潇洒自如。既羡慕又敬佩的，于是，心里产生了一个小小的念头：既然他们可以学会，我也可以！妈妈知道我天天去邻居家借滑冰鞋，就给我买了一双滑冰鞋。

刚开始我是在家里学的。我穿上滑冰鞋站起来，一不小心，就摔了个“四脚朝天”。妈妈见状，连忙扶我起来，对我说：“滑冰的时候身体要保持平衡，身子要向前弯一些。你刚才身子没弯，自然就摔个‘四脚朝天’了！”我按照妈妈说的试了下，果然滑了几米远。我正得意着，一不留神，脚下一滑，又摔了个“狗啃泥”。正想放弃，突然想起“失败是成功之母”这句话，决定继续滑！无数次的摔倒让我学会了坚强。摔倒了，站起来，摔倒了，站起来……

果然，功夫不负有心人，经过几个小时的训练，我终于学会了滑冰。

啊，滑冰，既让我多了一项本领，又让我多了一份快乐。我喜欢滑冰，更喜欢滑冰时的那种潇洒自如的感受。

大家都有自己的爱好，都会从中获得乐趣。我喜欢滑冰，它给我带来了乐趣。

初入滑冰场，感觉有点儿凉凉的。人很多，看起来十分热闹，有的人在慢慢地滑着，生怕摔跤，有时还要倚着栏杆；有的人拿着冰球棍，带着球，正卖力地训练着；有的人坐在一旁，喘着粗气，慢慢地休息。其中，有几个人和我年龄相仿的同学，正穿着溜冰鞋在滑冰场玩起了“抓人”的游戏，他们挥汗如雨，让在一旁看着的我十分羡慕。我带好护具，穿好溜冰鞋，一溜烟地滑了进去。

进去以后，冰面十分滑，溜冰鞋的冰刀也很薄，我先缓缓地滑一圈，再加速，谁叫它一开始若滑得十分快，一下子就会摔倒，摔得屁股大片大片的青。俗话说得好：心急吃不了热豆腐。滑冰就是这样。

锋利的冰刀在冰上擦过，发出“哗哗”的声音，我优雅地滑着一个个弧线，好像一首美妙的音乐，放着，放着，放入我的心头。这时，我仿佛已经和滑冰融为一体了。

我喜欢滑冰，它带给了我无限乐趣，陪我度过了一段美好时光。

星期六，寒风凛冽，天气非常寒冷，但这并不能妨碍我们去滑冰的计划。我们在家准备好能用到的东西，放进包里就出发了。因为我们打算去济南，所以路途不会太近的。

大约两个小时后，我们到达了目的地。妈妈的朋友和她家的姐姐已经在等我们了。我们向室内滑冰场走去，到了那里，我们带上头盔、护膝、护肘……我们走进滑冰场，教练开始讲解怎样才能滑好冰：第一步是学习怎样滑行。先把腿保持外八字，尽量把腿往外撇，前进过程中，高抬左脚，再向刚才一样，分成外八字，再象刚才那样把右腿抬起。几个这样连贯的动作，你就可以滑起来了。第二步是学习怎样停止。也是保持外八字，向外滑一个不太标准的圆，把脚尖并起，这样就能停下来，并且不容易摔倒。我们把这两个动作连起来滑了几次，教练说我们都通过了。时间过得可真快，半个小时的课程就结束了。

接下来，我们就可以自由滑行了。在巨大的滑冰场上滑行，一圈、两圈、三圈……咦？妹妹怎么没有跟上来？原来是被一只助滑企鹅绊倒了。我们越滑越熟练了，感觉自己仿佛是一只小燕子，在冰面上飞来飞去，风在脸颊旁溜过，好像在说：“你滑得还不错嘛！”渐渐地，我感觉这是个好玩的游戏了。

忽然，我听到一阵音乐声