第一次上舞台跳舞作文400字

富丽堂皇的舞台，五彩斑斓的灯光，万人目光的聚集，我手拿着话筒，在这舞台之上，嘴巴里吐出一串一串的英文，手也跟随着身体舞动着……每当站在这个舞台上，内心思潮起伏，想到第一次的那一幕幕……

我已经是一位四年级的学生了，可是却没有一点舞台经验。不是因为我不认真，而是因为我没有上过舞台。一年一度的英语节，我总是那个坐在下面拍手叫好的观众之一，我是多想登上舞台啊！可是每当英语节表演竞选，我总是没有胆量去。今年终于鼓起勇气报了名，想不到老师竟十分欣赏我——我被选上了！

被选上后的每一天，我都会拿着稿子拼命地读，有时还会配上动作。功夫不负有心人，我将那段表演的词练得滚瓜烂熟，动作也练得十分娴熟优美。

最令人期待的英语节终于来了，换上演出服的我焕然一新。我站在后台既兴奋又担忧——兴奋的是我终于可以登上梦寐以求的舞台了，可又担心我万一忘词了该怎么办？老师会对我失望吗？

不一会儿，就该我们上台了。这时，耳边响起了一阵阵掌声，我定睛一看，原来是我们班的同学给我的加油鼓劲，让我小鹿般乱跳的心平静下来。“我一定不会让他们失望！”

我走上了舞台，手拿着锅

五颜六色的灯光不停闪烁，努力练习的汗水挥洒如雨，台下观众的掌声震动如鼓，这就是我第一次上大舞台的精彩瞬间。

人生第一个十年里，我从三岁开始，似乎就为着这次小荷风采大赛，一直与老师和同学们长久地练习和准备。终于，到了这一天，我们要去比赛了！因为我是主角，老师又在那天早上单独指导我。他指出了我两个动作上的问题，并叮嘱我上台之前要进行巩固练习。老师指导完后，我安静地坐上大巴车，脑海里一直重复着那支舞蹈，直到抵达比赛场地。

在剧院后台候场的时候，我仍在争分夺秒地练习，可是总觉得有个动作练不好。“别练了，上台啦，相信你行！”第四个节目一结束，我们就冲上舞台摆好造型，等待音乐播放。

音乐响起，舞台也亮灯了，我沉浸在音乐里，忘我地舞了起来。一切都进行得那么顺利，可是在我们跳到一半时，舞台的灯光突然灭了两秒，好在同学们都很醒目，仍然处变不惊地跳着舞。我偷偷地瞄了一眼，同学们的动作比平时更整齐，笑脸也比平时更舒展了。时间一分一秒过去，一支舞蹈很快就跳完了，台下的观众很兴奋，使劲地给我们鼓掌。我在观众的掌声中慢慢地走下来，妈妈看到我，什么也没说，她激动地抱了抱我，会心而愉悦地笑了。

老师也站在一旁对我点头肯定，那一刻我开心得无法形容。第一次上大舞

人生的道路上，总会有“第一次”。如果你尝试了“第一次”，你肯定会惊叹地说：“想不到我还会懂这个。”

有一次，妈妈说：“我让你参加第八届香港国际青少年艺术节乐器比赛。”“为什么？我可从来没有上过舞台呀！”我疑惑不解地问。“正因为你没有上过舞台，所以我要让你去。”妈妈解释道。“噢。”我点了点头。

星期六下午，我来到了赣州宾馆，化完了妆，就来到了比赛的等后厅。时间艰涩地流动着，像沙漏坠入我忐忑不安的心房。快到我了，

因为我是第一次上台，我的心情立刻变得紧张起来。我望着窗外的风景，蔚蓝的天空衬托着一片片美丽的白云，使我紧张的心情减去了许多，像温柔的小精灵在上面跳跃着。闪烁着迷离的光点。等这一位选手弹完钢琴后，就到我吹葫芦丝的时候了。这位选手弹得真好听，不知道我吹得怎么样，会不会吹错呢？现在到我了。我颤颤巍巍地走上舞台，深深地向评委老师鞠了一躬。随着音乐响起，我仿佛走进了音乐的海洋，在天空中自由自在地飞翔……我时而看看评委老师，时而看看观众，他们的神情仿佛在和我交谈

最近，爸爸妈妈帮我报了吉他。每天，我都坚持到吉他老师那练琴。一练就是几个小时，日复一日，我的经验越来越丰富。终于，功夫不负有心人，我取得了一次上舞台表演的机会。

表演当天，我背着沉甸甸的吉他来到表演地点——镇湘楼图书馆。穿过密密麻麻的人群，跟老师汇合。经过漫长的等待，马上就轮到我了。前面的同学都表现顺利，我的心情一下由兴奋到变得不安，手心也冒出一阵汗。

上台了，我的手紧紧地握着吉他。前面与我合作的同学紧张的步子都走得不协调了，我的心被什么东西绷得紧紧的。舞台症又犯了，一坐到板凳上，心中就一阵恐慌。就连平日记得最熟的音调都在那一刹那间忘记了，我该怎么办？我悄悄瞟了一眼台下的观众们，无数个眼睛盯着我们，就像要吞噬我们似的。我连忙低下头，闭上眼睛。顿时，一幅幅被同学嘲笑的画面浮现在我的脑海中。不要，我不要这样被人嘲笑。想着两滴眼泪就从眼角流下来，就在这时，我听到一个微弱的声音。那声音很小很小，我擦擦眼泪，反过头来。只见老师握着拳头，带着鼓励的眼神轻轻地对我说：“加油，杨懿轩，我信任你。”那声音充满温和，使我心中又充满了自信。“加油，杨懿轩！”我对老师使劲点了点头，然后又反过头去。&

昨天下午，我参加了“巨人杯”作文颁奖典礼暨新春朗诵会。

与以往不同的是：这次我当上了演员。我们朗诵的题目是：“台湾的故事”。我们的节目排在第五个。虽然我们已经彩排过了，但是我的心情却格外紧张。第四个节目快演完了，我赶快把鸭绒袄脱了，看着漂亮的演出服我更紧张了。因为我是第一个出场，我要走到舞台的中间位置，如果走不到的话，现场录像就不能把我们节目所有朗诵表演的同学录进去了。而且上场时间也必须非常精确，早了，入场音乐放不完就都已经到位了，晚了，节奏跟不上。在候场时，我的心一直怦怦只跳，当我们的音乐响起时，我缓缓直到了舞台中间，悬着的心终于放下了，接着我提醒自己一定不要忘记了动作。还好，一切东西我都没有忘记，音乐变得慢了起来……我听到阵阵掌声。

我们五年级节目结束后，我来到舞台下，爸爸向我竖起大拇指！后来爸爸告诉我，我们的表演只四分多钟，这真是台上一分钟，台下十年功呀！

接着是巨人杯作文大赛颁奖和优秀辅导老师颁奖，我意外看到了“万能”老师（这名字我起的，因为他好像刚刚大学毕业，既能教我们数学、语文，也能教我们英语、体育），他能获奖我很高兴。最后，颁奖暨新春朗

在我生活里有很多难忘的第一次，有难过的，有开心的，也有兴奋的……其中让我最难忘的就是我第一次学跳舞。

那是5岁的时候，我让妈妈给我报舞蹈班，妈妈同意了。于是星期六的上午，妈妈就把我送到舞蹈班。当时我既兴奋又紧张，兴奋是因为我要学跳舞了，紧张是因为我担心老师教得会不会很难，万一我学不会该怎么办。于是我怀着忐忑不安的心情打开门，走了进去，看见有一个胖胖的女老师站在那里，女老师给我安排了一个位子。

舞蹈课要开始了，女老师让我们先上把杆上压腿，因为当时的我个子很矮，所以我用力地把腿放在把杆上面，按老师的节奏开始压腿。接着老师又教我们劈叉，还有趴青蛙等各种基本功……这些动作做起来可真是又累又难啊！就在课上到一半的时候，我有些想要放弃了，这时老师鼓励我，然后我又跳了起来。

接下来下来老师开始给我们开肩、开腰，轮到我的时候我非常害怕，因为我看见前面被老师开肩的学生非常痛苦，而且叫的声音很大，看到她们龇牙咧嘴、痛苦的表情，所以我很恐惧。老师要给我开了，我又紧张又害怕地挪着步子到了老师跟前，站定后，老师扶着我的肩向后慢慢地向下压，只听见“咔嚓”一声，开好肩了。我瞬间放松了许多。一堂课过去

人的成长犹如花的绽放过程，要经历风雨，才能开出属于自己的那一方灿烂！人生中不缺乏“第一次”，因为只有了第一次，才会有以后的第二次、第三次……

对舞蹈的认知，始于电视。当我看见舞蹈演员那轻盈的舞姿、柔软的腰肢时，便央求妈妈给我报舞蹈这门课程。起初，妈妈并不同意，说怕我坚持不下去。无奈的我只好向妈妈保证：“我一定能坚持下去的！”妈妈这才犹疑着勉强答应了。我总算松了一口气，心里打着小算盘：“我要证明给妈妈看，我不仅可以坚持下去，而且还能学得更好！”

周六，我随着妈妈去了舞蹈班。在路上，妈妈对我说：“如果实在很疼，忍不住了，就要分散自己的注意力，不要去想‘我很疼’这类的想法。你可以叫出声来，但是绝对不能够放弃！一定要做到你说过的‘坚持下去’呀！”

妈妈把我送进了舞蹈馆后便回家了，留我一人在里面找教室并等待上课铃响。

找到班级后，我换上舞蹈鞋，怯怯地走进去，看见大家都已经到了，正在练基本功呢。老师看见我进来之后，把我带到一条横杠前，说：“把腿抬到横杠上，不间断地按自己的腿，放松一

【第一次上讲台】

邓舒康

我的记忆就像一个五彩缤纷的大船，记载着我的欢声笑语，有开心的。快乐的，难忘的，我今天给你们分享一件我最难忘的事情吧。

一天，老师告诉我们，今天有一个特殊的作业，我们十分好奇，是什么特别的家作，大家都睁着好奇的好奇的眼睛看着老师，于是老师又说：“你们今天回家准备一个成语故事，并背诵下来，下个星期四，我们来开一场成语故事大会。”听到这个消息后，有人拍手叫好，有人心神不安。

回到家后，我让妈妈用手机找了一个成语故事。于是一分钟后，妈妈帮我打印出来，让我在学校多读几遍，我三番五次的读，尽量让自己熟记，终于到了星期四下午，成语大会开始了，同学们一个一个地上台，背的是那么流利，在台上是那么的大方，我想怎么能超过他呢，终于轮到我了，我带着紧张得心情走上讲台，在讲台上，看着台下一双双眼睛，我的脑子里一片空白，我的心就像十五个吊桶打水，七上八下，我告诉自己不能紧张，我做了几个深呼吸，就慢慢平静下来，把我的稿子背了下来，一分钟后，我终于背完了，同学们用力鼓掌。我心中的石头也落了地。

成语故事大会在欢声笑语中结束了，通过这次活动，让我明白了只要好好准备，战胜自己，一定可以有收获的。

【第一次上讲台】

曹芳敏

每个人都会有第一次吧！

我是一个非常紧张的人。就在接下来我要说的事情中我全程都紧张得肚子疼。

我第一次上小学是2014年9月1日。那一天我一起床，我的心情是兴奋的，但更是紧张的。当我走进校园，看见正在忙碌的老师，我就想：“我的老师会像这些老师一样忙碌吗？”我想着想着，一不小心摔倒了！虽然我很疼但是我并没有哭，反而笑着说：“我没事。”妈妈担心地说：“手脏了，快去洗洗。”我只能无奈地说：“好吧！”

到了教学楼，我发现了一个重大问题，那就是——哪个是男厕所哪个是女厕所呢？我这样好奇，可是我妈妈却很果断，拉着我就往一个门走去。我刚想说：“这是女厕所吗？”我的手就已经干净了。于是我像箭似的冲出厕所向教室跑去。妈妈在后面喊我我不理她。

到了教室我的心情就完全是紧张的，一点儿兴奋都没有了。“也该找名字了。”我自言自语。结果我东找一个西找一个，找来找去，我的名字还是没有出现，倒是出现了许多别的名字，比如……好多、好多，但终于我还是找到了我的名字！

我随便找了个位置就坐下来了，我的肚子也神奇般地不疼

今天下午我们第二节课和第三节课是我们第一次上兴趣课。

我的兴趣是练字，教练字的老师就是我们高老师。高老师的字写的非常好。开始练字了，第一个教的字是“木”字，高老师让我们写的横平竖直。

下一个字是“马”，高老师教我们横折钩要压笔，我认为我写的马字很好，我的字还被高老师展示了一下。

下一个是写字的写，还是要压笔，我写的也被高老师展示一下。

第三节课我写了“启、品、四、书”。高老师让我们该压笔就压笔，该放笔就放笔。我的启、品、书写的都很好，就四我写不好，以后我要把它写好看。过了一会就下课了，有的同学还垂头丧气，好像还想上。

练字课真好。