打排球比赛作文450字

排球比赛即将开始，双方队员各就各位，准备开始……

我是排球网

我是一个排球网，每天过着闲暇惬意的生活。今天有个重要的活动——排球赛。虽然我平时花开无人赏，寂寞香无主，可今天，哼！我傲骄的轻扬嘴角，撩撩随风飘浮的白发，我可是主角儿！闲话少叙，书归正传，比赛开始喽！双方队员随着球的忽上忽下，忽左忽右，上蹿下跳着，我的身体也随着他们蹩脚的球艺，被球不停的撞击着，颤动着。突然，一拳五指山，球飞奔而来，正打中我的中间，“啊……”“唉呀，妈呀！我的小心脏呀”，又一记擦肩而过，哎哟，别打了，留神我的腰，你们能不能轻点儿？我好不容易当一次主角，容易吗？

我是参赛队员

只见敌我双方咬紧牙关，目光如炬。眼神儿交汇处，电石火花，恨不能马上秒杀对方。我班率先发球，球像一支离弦的箭，“嗖”的一声，竟然碰到了球网，球应声落地，我不禁叫苦不迭，手心和额头渗出了细密的汗珠。交换发球，可谁知对方水平和我们一样旗鼓相当，本想来一个泰山压顶的扣球，结果没扣过去，反被压在了自己一方的五指山下。哎呀呀，忙活了半天，我们的方的球都过不了网，这真

这个学期一开始，我报名参加了学校的排球兴趣班，非常幸运的是上个周六我和其它几位小伙伴还代表学校参加了太仓市小学的排球比赛。我们早早地就到学校集合，在老师的带领下兴高采烈地乘着汽车前往比赛地点：新区四小。

刚下车，就看到有好多学校的运动员穿着红的、蓝的、紫的队服已经在操场热起身来，整个操场上像是个五彩的舞动的热气球。我们不由得跃跃欲试，兴奋起来。老师让我们穿好球衣，戴好护腕，护膝，快速热身进入比赛状态。

随着主裁判的一声哨响，各组队伍陆续开始比赛。我心里“噔噔噔”七上八下的紧张起来，紧接着老师告诉我们和朱棣文小学的对垒也马上开始。在裁判老师的指挥下，我们两队依次进入比赛场地，只见拦网旁边站得高高的裁判，他居高临下，可以看到场上每一个运动员的动作都看得十分清楚，另一旁是记分台和助理裁判。大家都摩拳擦掌，老师在旁边告诉我们不要紧张，把平时训练的水平发挥出来就好。我们队的队长开发第一个球，只见他退到黄线后，左手掌托起排球，右手握拳只听“啪”的一下，那球在空中画了一条优美的弧线，落到了对方场地中，接着对方球员对方快步移动，竟然把球垫了起来，主攻手往前一挥，刚好把那颗“子弹”轰了回来，正

2016年8月1日，在里约热内卢，中国女排和塞尔维亚女排为了争夺世界冠军，举行了一场扣人心弦的排球比赛。

这天，天气晴好，阳光灿烂，中国女排和塞尔维亚女排早已等候在赛场上，周围的观众人山人海。比赛开始了，中国队员发球，“嘭”的一声，排球像火箭一样发了出去，球在这边一下子飞到对方场地，只见对方一名队员跪在地上，双手扣在一起，轻轻一垫，球弹了起来，另一名队员用力一拍，球又飞到了中方场地，中国女排姑娘们毫不示弱，一名队员猛地跳起来，用力一拍，球飞到网那边，双方队员在网边进行激烈地竞争，拍过来，拍过去，最后中国队员往对方左边一扣，对方一名队员接球失败，并重重地摔在地上，中国队赢得一分，无数个五星红旗在赛场飘扬，加油声此起彼伏。

对方发球，球被用力一击，从对方场地飞了过来，中国一名队员将球拍了回去，对方队员在网边防守，她们接住球拍了过来，中国队员又将球拍了过去，球像小鸟一样在双方阵地飞来飞去。球在中方场地要掉下去了，眼看对方就要赢了，一名队员飞一般趴在地上，把球往上一拖，其她队员配合一拍，球又飞过网，对方队员又以迅雷不及掩耳之势，让球还击过来，中方队员没接好，失掉一分。但是，赛场上的队员们并没有灰心泄气，而是越战越猛，最后中国队终于

除了周六周日，我每天放学都会去打排球，在打排球的过程中，都会经历成功和失败，快乐与挫折。

就拿昨天说吧，准备好热身后，我便拿了一个球，默默地练习。樊老师指导我们说，两腿要半弯，手掌并合交叉，垫球时，手指不能凹出，运用脚的弹力垫出去。我的球总是向上，不往前，我询问了樊老师才知道，是我的手臂没伸直，伸直试了试，果然好了许多。

上手垫球时，我看见大哥哥大姐姐们都是用手打过去的，而我却要垫过去，我想：我何不试一下呢？我用力一拍，球没过网，手却火辣辣地疼，我才明白，大哥哥他们都是经历过磨练的，我便开始一心一意地练习垫球，打的时间长了，我垫得更高、更远、更稳了，有时还会碰到对面的墙，我也知道，这是我坚持训练的成果。

最后是发球，我先对墙发了一会儿，等越过指定线时，我开始上手发球，一开始连网都碰不到，发也发不准，后来经过樊老师的指点和同学们的鼓励，我慢慢有了改进，也有时会过网了，我对自己感到惊奇，这突飞猛进的变化，不是学来的，而是练出来的。

所有的工作、课程，都需要经过磨练，一下子我豁然开朗，明白了，学起来也就简单了。

今天下午的第二书课是体育课。

前几天的体育课并不新鲜。只是跑完步后自由活动。可出乎意料的是，这节体育课与以往不同。

老师先将篮球分给了男生，让他们去篮球场地打篮球。接着老师拿来了一大袋的排球，并将它们发给了我们。老师先给我们演示了一遍。“先将手掌垫在一起，然后将大拇指放在上面。打的时候手臂要往下压，压平，这样才能打得稳。然后将重心放低，再用刚才的姿势去势。不要打在手上。”只见球在老师的控制下。稳稳的忽上忽下。

接着，老师让我们做了个小练习。两人一组，一人拿球，一人用刚才的姿势去轻碰，20次一组，做3组。刚开始的我觉得还挺好玩的，快速做完了三组，可下一个练习就让我苦恼了。老师让我们连续垫球。一下，两下，第三下时，球就不听话地飞到很远之外。我捡起球，又试了一次。一下。第二下刚要成功时，球又淘气地飞走了。我的伙伴捡起了球，对我说：“再来一次！”我接过了球，心里默默为自己加油。一下，两下，三下……我连续垫了六下。我激动极了，心里有说不出的开心。

在上课的时间里，我有时成功垫了好几次，有时只垫了一次后，球就飞远了。尽管有时我的大拇指周围被砸到，我还是获得了许多乐趣。

我们六年级了，不能再像五年级一样组成男女混合队上场比赛，我们要参加男子。女子场上排球赛。

这可急坏了我们班两位女排队员：杨佳仪和刘子信。她们硬拉了我、苏星怡、潘媛媛等几位平时从不练排球的同学，组建了班级女子排球队，每天利用最后一节课和其他课余时间练习发球、垫球等，收效甚微，杨佳仪急得朝我们发起了脾气。

组队才一周，我们只好硬着头皮上阵了。第一场比赛我们就遇上了强敌：六五班。裁判口哨吹响，对方队友发过来一个带着呼呼风声的球，杨佳仪快步上前，猛一使劲把球掀了过去。不料凑巧，球攻入了对方缺口，他们大眼瞪小眼，没有一个人去接球，眼睁睁，球滚落在地。裁判吹哨，宣布我们得分。该我发球了。我紧张地等待裁判吹哨后，用足力气将球发了过去，对方队友似乎很轻松就把球接了过来，刘子信和杨佳仪配合默契：杨佳仪一垫，刘子信朝天一撑，杨佳仪腾地起跳一扣，球就划过一个优美的弧线，落向对方无人区？我们又得了一分。

最有趣的是和四班比赛。我们靠着杨佳仪和刘子信这两只强有力的臂膀，赢了几场比赛，信心十足地开始了和四班的比赛。球在我们手中就像一个听话的宠物，灵巧地飞来飞去。四班队员配合不够完美，一次又一次看着我们的分数愈涨愈高，把她们甩到了后面。又是我方发球。我狠狠地将球打向她们，四班的

兴趣是最好的老师。四年级的上学期，我选择了自己喜欢的社团课——打排球。很荣幸，我如愿以偿地加入学校的排球队，当上了排球队员，走上了打排球之路。

刚刚入队，我对排球充满了好奇和陌生感。从球场中传来一声哨子声，教练来了。一声令下，我们集合了，教练分别给新老队员组队，分配任务，我和五年级的组成一队。我还在队伍中选了一个吉祥数字8作为自己的号码，我们每个人接住了教练扔过来的排球，每接住一个球就是几号队员。我也激动地冲过去抱住了8号球，我就是8号队员。于此同时，我也认识了许许多多的朋友，和排球结下了不解之缘。

社团课如期进行，教练先教我们打排球的基本功。第一课练习垫球，教练说垫球时手不可以太高，也不可以太低，要找到合适的角度。第一次练习垫球，我最多垫上一两个，不是垫歪了就是球飞了，我始终没有放弃，尽管每次都是一味地练习垫球，但要掌握这垫球的技巧也是很不容易的。经过半学期的努力训练，我已经可以垫上9到10下，就这样慢慢地训练一个学期，我逐渐掌握了垫球的基本技巧。

强中自有强中手，一山更比一山高。寒假的排球训练更是紧张，第二课练习发球。首先，教练教我们下手发球，发球时，可以把球放在手上，也可以把球抛起来发，不管怎样，都要把握好击球的力度，

又是一个新年到，处处充满着年的味道。在我的老家可热闹了。打糍粑、做年糕、包饺子、做汤圆、熏腊肉……这其中，要数打糍粑最有趣了。

首先，将糯米放入缸里浸泡6—8小时，然后用竹筛把水沥干净，再将其放入锅中蒸熟，蒸熟之后，将糯米倒入粑缸中，但不着急打，需要将糯米碾压成米团才可以开始打。

浸湿后的粑锤很重，我摇摇晃晃地拿起粑锤，高高地举起来，对着糯米团狠狠地砸下去。“嘭”随着响亮的一声，糯米团开花了，米粒似乎害怕“挨打”，都逃也似的躲开了。因为刚开始打，米团不是很粘，我毫不费力就提起了粑锤，再来一锤，拔出来，又来一锤……

慢慢地，米粒越来越碎了，糯米团变得越来越粘，砸下去的声音也变得越来越沉闷了，我使出吃奶的劲才能把粑锤拔出来。到后来，那锤子像强力胶黏住了似的，米粒也完全不见了，我每拔一次粑锤，简直是难上加难，硬是拔不出来，只能请大人帮忙了。

好不容易打好了，往手上抹一点油，扯出巴掌大小的米团，搓成团，然后轻轻压下去，压成圆形，一个白花花的糍粑就大功告成了。

看着满桌的糍粑，我乐开了花。

打年糕是我老家那边的年俗之一。最近几年，打年糕的场地都在我老家门口，我可以近距离地去感受一番。

今年打年糕的时间在腊月二十五。早在前一天傍晚，爷爷就淘好了糯米，不用沥干连夜去碾成粉，总共有三十多斤呢！

腊月二十五那天一大清早，打年糕的人们就从四面八方赶过来。不一会儿，水就烧开了，而另一边，筛粉的婶婶早已利索地在装满粉的大木盆里挖了几个洞，倒入四、五碗水让糯米粉充分吸收，之后用筛子把粗粉筛细就可以了。

接着，要把筛细的粉一点一点洒入蒸笼蒸熟。虽然我看不清爷爷具体是怎么操作的，可是他的动作很娴熟，很快，软软的糯米团就出笼了。

接下去就是最费力气也是最关键的“打”的过程了。几个身强力壮的大伯轮流抡起重重的石锤，一下一下地用力打下去，把它变得更软更糯。我在一边看，但是却使不上劲儿，只能“嗨哟嗨哟”地给他们加油，或者在需要时帮着洒点水进去。

过了好一会儿，年糕终于打好了，等在边上的两位叔叔赶紧把打好的年糕拉长，“变瘦”，切成小块，放在圆盘里。看到热气腾腾的年糕，我等不及给它们点上红点就偷偷拿起一块美美地吃了起来。

在人们的欢声笑语中，我觉得“年”的脚步更近了&helli

最近，我们湘乡都在进行流感疫苗的接种。上周一，老师发了流感疫苗接种单，并告诉我们周一周二交钱，周三打针。

回到家后，我心理很害怕，因为我一看到针就会哭，我生怕到时候在全班丢脸……妈妈回到家了，她看见我没有写作业，便问：“惠惠，怎么了？”我一五一十的告诉了妈妈。妈妈想了一阵，说：“好吧！为了保全你的‘面子‘，我让你爸周六带你去防疫站打针！”“妈妈万岁！”……

一转眼就到了周六，早上，爸爸对我说：“宝贝，今天上午你去唱歌，下午睡一觉后去打针，好不好？”“那，好吧！”我硬着头皮说……下午，爸爸开车带我来到了老防疫站打针。在路上，我不停的问痛不痛。爸爸总是告诉我：“开始有点疼，过一会儿就好了，不怕。”听爸爸这么说，我勇敢了不少，可还是怕……

坐在打针室，护士姐姐说：“我给你讲个笑话吧，你要认真听！”“好呀！”我来劲了。护士姐姐讲的笑话