心灵的慰藉作文400字

谈及对心灵的安慰，我想应该有不少人都或多或少的经历过挫折吧！当我们遇到这些困难时，你应该要勇敢地相信自己，认为自己是最棒的。只有这样，你才有可能走向成功。

人生有输有赢很正常，就要看你如何来对待这些“输赢”。可能你家庭条件比较差，常常感到自卑。但我认为那根本没必要。而你需要做的，就是要激发自己最大的潜能在别人面前呈现完美的自己。

著名音乐家贝多芬，想必大家都知道，要知道，耳朵对一位音乐家来说，是最为重要的。但是，不幸的是，他年纪轻轻就已经失聪了。我想，这样的挫折对他来说打击是很大的吧！可是，他在伤心失落过后，不是自暴自弃，而是继续坚持创作。哪怕耳朵已经接近于聋了，他也要拿一根火柴，一端抵在钢琴键上，一端抵在自己耳朵上来听声音，这种精神是值得我们认真思考并学习的。

很多人，遇到一点小事，就觉得天都要塌了，心里一点承受能力也没有。这时，你就要努力改变现状，不要成为那些“反鸡汤”的“阶下囚”。你要体现出“鸡汤”对你心灵安慰的作用。

当你觉得你的人生暗淡无光时；当你认为你失败了就不起来时；当你没有把握赢得胜利时……请你品尝一口&ldqu

行走在人生的坎坷旅途中，有它相伴，我们永远不会退缩，我们永远不会寂寞。不可磨灭的灵魂——恒心。

前方有荆棘，赤着双脚照样能踏过；途中有险滩，沿着边缘照样能渡过；面前有高山，靠着双手照样能攀援。永恒的慰藉，永远不会消失在某个黑暗的角落。它绘制出异彩斑斓的画卷，它演绎出催人奋进的旋律，它将灵魂驻扎在你的内心，加快你远航的步伐。

恒心，划分了两种人生。有的人闷闷不乐，躲在角落里偷偷哭泣，人生狼狈、凄惨；有的人兴高采烈，昂起头在明亮的世界里微笑，人生幸福、美妙。若是你，会让自己继续沦落还是重新振作？

恒心，永远跟随着飞翔的翅膀，在风雨中不会坠落，在暴风中不会折断。

贝多芬双耳失聪，对于音乐家，这是何等残酷，但他却演奏出篇篇不朽名曲；海伦凯勒双目失明，对于人生，这是沉重打击，但她仍向往三天光明；张海迪双腿瘫痪，对于自己，这是何等凄惨，但她仍阅读著作……在这暴风雨中，它还是稳住了脚步，成就人生辉煌！

因恒心，本有缺陷的人生更加辉煌；因恒心，意料外的事也会闪烁光芒！

《白色的金盏花》孕育着恒心和毅力。美国园艺贴出征求纯白色金盏花的公示，高额的奖金让人趋之若鹜。而20年里，唯独一位老人成功了。丈夫去世，儿女远离，但她没

当时间的沙漏从容地撒下一颗颗细沙，似流水从指间划过，任凭我多么努力，也无法阻挡它的流逝。

只有当挚友离开你的时候，才发觉友谊的珍贵；只有当你痛失亲人时，才后悔没有珍惜一起度过的幸福时光。当外婆离我而去时，我才发觉，原来最大的悲痛是失去了眼泪。

我自从出生便很少得到父母的照顾，一直是由外婆照料我的生活。当生活在一起的时候，往往感受不到幸福，可当分离来临时，才发觉彼此的依赖。昨日还因为外婆没给我买彩笔而嚎啕大哭，不去学校，惹得外婆也抽泣不止；近日却因为回了自己的家而在电话上哭着要外婆接我回去。记忆中外婆总是爱哭，又是因为我考了第一而高兴地哭；又是因为我不听话生气地苦；有时甚至因为想我而哭整整一夜，始终不能入睡。可是，就是这样一个爱哭的人，却在生命的最后一刻，只留给我一个永远不能忘却的微笑。

我对外婆的病情是了解的，对于她的离开我早已有心理准备。我们相约在离开时留给对方微笑。对于死亡，我们都很坦然。就像树叶终要离开枝头，花瓣终将成为落红，我的心情如同明镜般明净，却又像风儿吹起阵阵涟漪般动荡不平。有一次，我守在外婆的床边，笑着对外婆说，一定到了天堂后给我个信号。当时外婆哈哈大笑，她不相信有来生，我也不相信，但我还是期盼能够在某个时空感觉到外婆的存在。我们在

影子被残破的夕阳拉得好长好长，缺失了存在感的地平线影影绰绰渐行渐远，那惨烈的火红色提醒着季节的冬天会在深夜按时到来。

清早醒来，遇见昨夜的冬天。我闭上眼睛，为这冬天祈祷。

听班主任唠叨完最后一句台词，假期就这么敞亮地开始了。公交车漫长地拐过一个又一个的路口，玻璃窗外，大片火烧云早已浸透了苍穹，绵延到下一站的拐角处，那个属于家的方向。

站牌下，一个人蹲在路旁。我知道，到家了。因为，那个熟悉的身影散发出的温馨感就在我眼前慢慢绽开，融化。那个叫张宁的男孩，是我对家最真切的怀念。

“回来了。”

“恩，还是你早。”

“刚到，进去吧。”拂开刘海，他的眼神依然透着迷离。

长长的街巷，相行无言。记忆，慢慢延伸到很久以前。

八年前，街角照相馆。张宁，王跃，我，端正地坐在老式傻瓜相机前，看着闪光灯骤然刺眼的亮光，共享着由八颗牙拼凑在一起的笑脸，那么天真，那么自然，就好像当初我们因为手上都攥着草莓味的棉花糖从而成为朋友一样。那些游戏的童年荡漾在暖暖的阳光下，照耀着灿烂的红脸颊，和水汪汪的双眸。我们始终有着无聊却真实的快乐，好像阳光一样纯洁，简单。

这是我们的第一张合影，也是，唯一一张。

巷子在漆黑了大段之后，蓦然

陈老师绷着脸走进教室，直觉告诉我：这次考砸了。

望着那张没有上90分的试卷，我自己都觉得有些傻眼，就跟看天书一样，根本不知道那些题目是我答出来的，交卷时还沾沾自喜呢！我的眉头紧绞在一起，心中好似刀割，大脑近乎空白。

正思考着回家该怎么开口的时候，她走过来了，用一种安慰的口吻说道：“一次期中竞赛而已，不必太当真。别再想那个狼狈的分数了！去外面呼吸呼吸新鲜空气吧！老闷在教室里，对身体不好！”说完，还送给我一个招牌微笑。我也象征性地苦笑一下：“可是，你有没有想过，当自己的成绩不理想时，看到别人得意的样子，心中是种什么滋味呢？”四周静悄悄的，时间好像戛然而止，只能听见彼此沉重的呼吸声。场面僵持了数十秒，没有人再说话。“扑哧！”她突然笑了，“我说你怎么这么想不开？你这样难道分数就会上升吗？”她嘟起小嘴，“如果你这样固执，那我就陪你一起发呆吧！”说完，她一屁股坐在我身边。

我却把脸转向窗外，盯着那些微微摇曳的树枝——不是真看，而是不愿让她看见我眼中打转的泪珠……

当屋前的梧桐树上的最后一片落叶徐徐飘落下来时，我才发现冬天早已到来了。放眼望去一片寥落，心中有无尽的阴霾，我的思绪随着那旷野上寒风的肆虐而浮动着，只求在一片净土上躺下。望着能给人带来温暖太阳，只求还能重现儿时的温暖与幸福。

冬，就像一个冷酷的杀手，杀掉一切你值得爱戴的人，只留下寒冷的回忆。在这酷寒的冬天，满眼都是萧条的景象。这使我格外有种扑向阳光的冲动，就像飞蛾一样。

我渴望那像火炉一样的温暖，两个幸福的人坐在火炉边，其中一个就是我，另一个就是外婆。那时我俩坐在火炉边，我一边享受着火赐予我的温暖，一边让外婆给我讲过去的故事。外婆的故事好像永远讲不完，直到那个雪花飘飘的一天，外婆的故事终结了，也就意味着外婆将永远离开了我。

一年后的一天，我独自站在自家门前，望着那一颗没有了一片叶子的梧桐树，暗暗的落泪，因为我永远也忘不了外婆离开时还想多看我一眼的脸庞。虽然寒风突然猛烈的刮起来，我的手脚变得冰冷，满眼的萧条已使我泪痕满面，但我还是不愿回到家里，回到那个没有外婆给予我温暖的家。不知不觉一朵雪花飘落在我的面颊，我感受着这雪花慢慢融化的感觉，但还没等这一朵融化，那一朵就又来了，原本萧条的景象顿时变得愈加冰冷。不时看见几个小孩出来嬉戏，他们大呼：“

不知怎得，从小就对高山充满了向往。那是怎样的一方净土，山清水秀，树木缭绕，有种发自内心的归属感，就像歌词中写到“回到那阔别已经很久的家……。”。

她从高山走来，那又大又深的瞳孔中蓄满请老与淳朴；高高挺起的鼻梁，毫不含糊；粉嫩的樱桃小嘴，像腊月里初开的雪梅，泻满生机，极讨人喜欢。寄宿制生活让我俩成了同住屋檐下的密友，我常缠着让她教我塔吉克语，最喜欢看她节日里穿起的塔吉克服饰和跳起的塔吉克舞蹈。“高山”生活在她的形容下是那么奇妙传神，她像一只活力充沛的小鸟，同我娓娓道来，一点点满足我儿时的好奇。

好景不长，自小体弱多病又被娇生惯养的我开始想家，吃不消餐厅的大锅饭，仿佛是一只委屈的小羊羔，天天都有两行泪悬在脸上。我很困惑，也极苦恼，性格变得火爆急躁。

这时，只有她，耐心的陪着我，一尘不变的做着我的倾听者，想要拉着我融进这个集体。

军训，对我来说是个多么艰难的时刻，看着我都起了水泡的脚，她默默的替我心疼。每天清晨，她温柔的把我唤醒，轻轻拉过我的被子，拍拍我的肩催我去洗漱。等我回来时，她总会笑吟吟的端着一杯蜂蜜水，迎向我走来，道：“喝点蜂蜜水来压压你的火气。”我

没等到清晨第一滴露珠的清纯拭亮东方的夜空，桥上稀疏的过往声便扰动了夜的静谧。

去年的这个时节，气候仍旧这么潮湿，原本就该灿烂的时光，终究敌不过雀跃的雨点。英子小心翼翼地目送丈夫推着三轮车出门，然后听见丈夫在桥对岸敲了敲桥沿，木桥发出的桥声伴随着湖面的波动在空气中打了几个转身，然后慢慢地消去，英子这才安心地进了门。

阳光开始肆无忌惮地贴在人的皮肤上，和煦的春风窃窃私语，穿行在绿荫婆娑的树林间。相同的水道变幻出不同的风景后，反射出眼花缭乱的湖光，就像变幻繁复的舞步。桥上的行人络绎不绝，残破不堪的桥板相互摩擦发出吱吱的声音。

过不了几天，暖春戛然而止。连下了几天的暴雨使得原本低平的湖面涨了很高。雷声像是暴怒的炸药般劈头盖脸地响着，刚从枯茎里冒出身子的芽儿颓然无力地耷拉着头。不知是不是因为雨声太大，英子没有听见丈夫敲击桥沿的声音，隐隐约约地产生了许多不安。

已经到了中午，天空阴霾得像极了黑夜，噼里啪啦的雨点打在房顶上，像是侵略者般的要杀入屋内。稻草加上木板凑合制成的屋顶，在这种时候犹显得不堪一击。英子打开门缝往外头瞧瞧，半点光亮也没有。房檐上的燕子窝被强风刮得所剩无几，燕子啾啾地只想往屋里躲。

雨到下午才停下来，房顶的稻草被吹落得到处都是，燕子窝经受不住暴风的

“快来排队，放学咯！”二年级的班主任汪老师的“施令”使我们就像从囚笼里飞出的鸟儿一样快活，一蹦三尺高。津津乐道那些奇闻趣事，背着可爱的小书包，小手牵着小手，和几个同学们一起奔向附近的公园。

这里绿草如茵，鸟语花香，是我们的“世外桃源”、“风水宝地”，每次傍晚，我们都会来这儿玩耍一会再回家。今天也是如此。我和闺蜜一个健步冲上滑滑梯，争第一，看谁滑得最快，姿势最优美，难度系数最高。好胜心强的我推开所有的小伙伴，屁股一坐，双手做着划船的动作。“嘶溜”，我用手抓住滑梯一侧，将半个身子甩出去，在空中飞翔了好一会儿呢！我的小伙伴们都惊呆了。我得意洋洋，心里美滋滋的：哈哈，这次冠军非我莫属！心里默默打着“如意小算盘”，嘴角漾着丝丝抹不掉的笑。“你快点让开啊！”在滑梯上方准备下滑的同学们对于我的阻拦愤恨不已，“我们要滑下来了！”“好，我马上。”我回头回复道，并做了一个鬼脸，笑嘻嘻地闪开了。

“砰——”一

我有一个心灵之窗，在那里，我可以释放我的情绪，放飞自己。它，就是我的书。

我家的书种类很多，有科普书、儿童文学作品、漫画……这些书，是我的精神食粮，也是我的心灵之窗，还是我缓解小情绪的“神器”，我有时候会在房间看，因为这样不会被父母发现；我也会在客厅看，边听着新闻，边看着书，能让我汲取更多知识。

书不仅仅是心灵的小窗，还非常有用。在上学期期末测试中，出现了附加题，而附加题正是课外书的内容。我家的《小屁孩日记》中，主人公的举动也常常使我心里开心，让我不禁会心一笑，我很喜欢《小屁孩日记》。

有一次，我与同学在课室玩棋，我一直处于劣势，最后，他们再次让我交出道具，我输了。我有点不开心，放学回来以后，我飞快地跑到房间里，拿出我喜爱的那本书，在房间里悄悄看。当我看到了主人公的怪异举动时，我心里不开心的情绪便不知不觉地散去了。看来，书还真的有打开“心灵之窗”、缓解情绪的作用。

我很喜欢看课外书，你喜欢吗？你愿意将有用的书作为你的心灵之窗，缓解心情的“神器”吗？