打篮球作文550字左右

每次看到NBA、CBA上奔跑着的各种三分球，假动作，上篮，使我十分的羡慕，想要像他们一样厉害，也想成为一个篮球队的一员，趁着六一假期问爸爸能否教我打篮球，爸爸爽快的答应了。

第二天早上五点半，爸爸就带着我，拿着篮球，到楼下篮球场上练习打篮球。爸爸先教了我一个基本功－控球，这个对于我来说实在太难了，因为我那时控球不熟练，手掌没有力气，老是会情不自禁地把球给打飞了。就在我想要放弃时，爸爸语重心长地说：“失败是成功之母，既然知道是哪里错，那就更应该坚持，继续吧！”说完让我继续打。听了爸爸的这一番话后，我的全身顿时充满力量，坚定地练了起来。经过反复地训练和不懈的努力，我终于学会了，我高兴不已。

时间不知不觉就到了中午，这次打篮了，你认为我是怎样学会的呢？”爸爸对我说：“你只用了两个字，什么字呢？那就是：坚持！以后无论做什么，也要这样子。”

这“坚持”使我学会了打篮球，我以后还要继续守护，传递这份坚持。

今天的体育课多半是打篮球。

林老师先是让我们拿完篮球后，再每组半个篮球场打。林老师说：“要乱七八糟地打，就是要练同学们的灵活性和运球能力，这样才能打好篮球。”我们听着林老师讲话，自己边跑起来，这半个篮球场太大了，就我们一组十二个人，怎么也难在一起，更别说要过人了。我们组就相当于普通运球的形式，没什么难度，谁的球也没掉。

经过一番简单到不能再简单的过人运球后，林老师把两组男生合并到了半个篮球场。林老师反复强调说：“这是一个游戏规则，谁也不能越过篮球场中的半场线。”难度一点点大了起来，我运球时，渐渐变得困难了，不过林老师还留了一手，有时还是可以到没有那么多人的角落。我就这样拍着我的篮球，左闪右避到少人的角落。球一次也没撞掉。我的脚步到了奔跑的地步，球在我手中怎么也没飞出去。可以说，这个难度对我来说是个小意思！

林老师见我们找到了感觉，便把班级所有人汇集到半个篮球场里。哇！人变得拥挤，加上同学们的走动，篮球次数立马增多，我也不禁掉了几次，这才有挑战性！躲过了一个，根本没有停顿的时间，接着一位同学又走过来，我又差点碰到同学的身上。同学们的注意力和眼睛都盯在篮球上，前面有什么情况，浑然不知，这就十分考验同学们的

放寒假了，爸爸妈妈把我和妹妹送到灵武奶奶家。可是奶奶家好无趣呀，除了吃饭就是写作业，每天都像生活回放一样。

一天，午饭过后，爷爷突发奇想，对无所事事趴在沙发上的我说：“卓然，我们去体育场打篮球吧。”我一听便来了兴致，立即穿上衣服催爷爷快走。

不一会儿，我们便来到灵武新建的体育场。放眼望去，这个体育场真大啊！就像一个小型飞机场。

我努力回想了一下爸爸以前教的投篮方法，双腿微微弯曲，右手托球，左手扶球，摆好姿势，瞄准篮筐，把球用力向篮筐扔去。只听“咣当”一声，整个篮球架都摇晃起来，接着，篮球像一枚导弹般朝我弹射回来，完成一个完美的“爆头”，把我打倒了。

气死我了，我的头好疼，爷爷却在笑我，我不甘心。我抿着嘴站起来，气呼呼地再次把球扔出去。这次我采取了保护措施，赶紧用双手护住头。谁知，球狠狠砸到地上，然后弹起来，刚好又砸到我头上。

我的肺都要气炸了，竟接连被砸了两次。不服输的我下定决心一定要投中，我不停地捡球投球，不断地练习，终于投进了一球。那一刻，我是多么激动、惊喜啊！爷爷被我不服输的精神感动了，对我赞不绝口。

后来，只要一有空，我就拉着爷爷去体育场练习投篮，渐渐地，我投中的频率越来越高

“一豪，看你胖的该去减肥了吧？”“不要呀！爷爷，我不胖，不用减。”“快走，跟上。”

这是晚上八九点时，我和爷爷在家里的一段对话。因为爷爷总是嫌我肥，就让我去打篮球减肥。

“你要这样……不对，是这样。”爷爷像一名严格的教练，不时的纠正我错误的姿势和动作。真不会的时候呢，他就亲自示范一下。我有一个投篮的动作不对，爷爷就来示范，为了观察得仔细一点，我就向前走了几步，将脸向上仰起。

球刚一射出去，我就觉得不对劲，可我继续看着，果然，下一秒，球没有进球篮，而是向我的脸飞来，看着那飞来的球，我本来想接住，可那红黑相间的球使我有些眼花，一个不小心球撞住了手指，疼的我龇牙咧嘴。

爷爷挠挠头皮说那是失误，于是又投了一球，这回我心有余悸，站的远了些。可右眼一直跳，俗话说“左眼跳财，右眼跳灾”。

不敢多想，向前看去，只见球又向我飞来。“只可惜，距离不够。”我在心里暗暗自喜，可球好像跟我有感应，在地上一跳又向我那大脸飞来，我急忙向后退去，“咻”“呯”&ldqu

吃过晚饭，我抱着球了门。

刚到篮球场就听见有人叫我：“张誉，张誉，打比赛不？”我立马答应了，跑过去一看，加上我正好八个人，刚好够人数打比赛。

我们分配好队伍，比赛很快就开始了。我方是蓝方，对方是红方。我跑出三分线外面，把球往上投。球没有进，反而弹了回来。我跳起来接住球，右手拍球，左闪右闪，冲到了篮框下，跳起来，把球从手里推了出去。“咚、咚、咚”，听着篮球砸在篮框上的声音，我的心脏“呯、呯、呯”跳得好快，眼睛直直地眼看着那个球。“1分，蓝方进了一分，1：0。”裁判美妙的声音响起。我来不及高兴，马上又跑到三分线外的地方接过球，把球传给了队友，他一个三步上篮，又进了。蓝方队员真是太牛了。

第三场开始。我把球传给队友，队友投篮时，一道红色身影抢过球投了一个三分，更让我大吃一惊的居然是空心三分，红方队员一下子就超过了我们。我心里很着急，带着球就往前冲。可就在我投篮时，球又被他们抢走了。

最后一场，我心里的小宇宙彻底爆发了。不是因为他们胜了一球，而是他们嘲讽我们垃圾。我一把接过球，站在三分线做了一个投篮姿势，把球用力一投，“啪、啪、啪！”&ld

刚开始打篮球的时候，本以为打篮球只要拍拍就行了。可当我正式打篮球的时候才发现，打篮球并不像我想的这么简单。除了拍，还有很多复杂的动作。

因为它是由几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球又需要表现出一种集体主义的相互配合的精神。

记得那一次，教练先教了我一个看似简单的动作！左右手互换运球。教练先让我们自己练习，然后一个个到老师那里练。自由练习的时候我几乎要放弃了。因为实在太难了，球像是长了脚似的，专门和我作对！

轮到我了，我再一次失败了。这时，老师教我一个小窍门：“只要多练习，就会熟练的。”看着张航熟练的动作，我不由得羡慕起来，心里暗暗下决心：“我一定要学会这个动作。”

我每天都在家里抽一个小时候练习。因为一次次苦练，所以我已经很熟练了，有时甚至能拍三遍呢，篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力。在家中，经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。

学会了打篮球，也让我懂得了学任何本领都要付出努力和汗水。

上周星期六，我和孟靖涵，还有姜洲去了严翊铭家玩。

严翊铭妈妈说：“我带你们去打篮球吧。”“好呀。”我们齐声说道。严翊铭妈妈马上让我们带上篮球去篮球场。我们一到，看见有几个高年级的也在打篮球。严翊铭跑过去，对他们说：“我们来打场比赛吧。”我们三个人都快笑得吐血了，就严翊铭？高年级的只要把球举过头顶，严翊铭就拿不到了，更不用说和他们比赛了。

但我们不能见死不救，也加入了进去。刚好有几个大哥哥要走，他们要回家了，这样高年级的就只剩下三个人了，我们有四个人，赢的可能性很大。

比赛开始，对方发球，他们说来点球，结果连板都没碰到，我们就哈哈大笑。他把球丢过来，说：“你来投。“我们一投，中了，他们也无语了，所以比分1比0，谁先得三分就赢了。

我们开始发球，孟靖涵丢给我，我一投，啊！投得太高了，我马上去抢了过来又一投，耶！中了！比分又变成了2比0。

我们发球的时候，一不注意，就被对方抢了，有一个人一转身，又一投，那球竟然中了。比分变成了2比1。

他们直接点球，这次点球换了一个人，他一投，中了，我们惊讶得张大了嘴巴，比分竟然平了。

我们也开始反击了，他们准备投的时候，被我抢了过来

【打篮球】

王擎宇

星期六晚上，我和爸爸吃完饭商量着一起去打篮球。我们把篮球找出来，发现球没气了，于是拿出打气筒打气。但是不管怎么样充也充不满，所以我和爸爸决定去练习投篮。

到了球场，球场上的人可真不少呢！有的坐在长凳上聊天，有的小朋友在边上玩耍，还有的打球累了在休息……我在边上看了一会儿，心里蠢蠢欲动，于是抱着球上场了。

我一遍遍的练习，过了一段时间，投球的高度是有了，但是我试了很多次，还是一个球也投不进去。后来有一个姐姐看到了，走过来教我。她先给我示范了一遍动作，我照做了一遍，可还是抛不进去。然后姐姐又给我讲了一遍动作要领：“先双手弯曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的抛出去。”姐姐还说，一定要抛弧线，直线是投不进去的。于是我照着姐姐说的话去做，反复练习，终于投进了第一个球！我高兴的跳了起来，用力的朝爸爸挥手，爸爸对我竖起了大拇指！姐姐也说“好球！”我乘胜追击，更加努力的练习，慢慢的我找到感觉了，投进的球越来越多。我一直玩到满头大汗也不觉得累，心里只觉得痛快。

一直玩到九点多，我才依依不舍的回家。我和爸爸约定好了，以后每周六都要来打球。

【打篮球】

杨子东

今天中午，我上完学

我是初级篮球小达人！

我原来打篮球也和你们一样菜，但是现在我有老师指导了。我已学会：左右手交叉运球，跨下运球，转身运球，三步上篮……对了，我现在定向投篮命中率也很高哦，估计有70%吧！嘿嘿~是不是很厉害？

给你们分享些篮球知识：投篮前要先持球，再微微下蹲，然后球举起来投篮，左手一松右手丢的同时，一跳！如果你瞄得准了，球就会进，当然还要用力；运球呢，要重心放低，人挺直，一手注意护球，另一手自然下垂，来回一左一右地拨，低运切高运时，最后一下要特别用力，让球自己弹上来。注意事项：体前运球跑时，球会很容易丢，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情说三遍）！

好了，告诉了你们窍门，可不能说：“我都会了哦。”还要多加练习，才能成功，加油！

诚信像一座山。

“晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴，掷地有声交代我。爸爸主动提出，还是元旦翻日历——头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽，哦耶！门外一阵风将树摇晃，好像也在为我高兴。

晚饭刚吃好，老爸走进卧室，躺在床上。我焦急又耐心等待，一小时后，走进卧室，推了推，想叫醒他一起去打篮球，只见他躺在床上，呼噜声响彻云霄。此情此景，我不禁吟唱：：“啊！此曲只应天上有，人间难得几回闻！”老爸听了，把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼，看来软的不行，那就来硬的。我跑进卫生间，将老爸的毛巾打湿，把它敷在脸上，平时他都会立马坐起，可今天将毛巾放在一边，继续睡觉。必杀技都不行，老爸净是嘴上抹石灰——白说，我走出卧室，砰，重重关上房门。

不到10分钟，老妈回来了，我便恳求她带我去七星中学打篮球，可老妈不同意。此时，熟睡的老爸从卧室走出来，我眼睛流露出特别温暖的光芒，以为他要带我去打篮球了。谁知，他撒了一泡尿，径直回卧室睡觉去了。哎！今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴，撅着嘴。

老妈眼眸子深邃透明，给我许许多多快乐光明，这时似乎看懂了什