800米长跑坚持下去作文

书籍是人类进步的阶梯——题记

浓重的消毒水味，肥大的病号服，灯光微暗，泛着点点黄晕。轻拉抽屉，一本书被我捧在手心，轻轻拂去表皮上的灰尘，留下了两个浅浅的漩涡。打开扉页，几个稚嫩略歪斜的字映入眼帘：“书籍是人类进步的阶梯-高尔基。”思绪载着风远航，那些记忆逐渐变得清晰。

十几岁的豆蔻年华，年少的我青春活力，朝气蓬勃，潇洒又张扬，成绩却一落千丈，父母的唠叨，老师的谆谆教诲，邻居亲友们失望的目光，让我开始内向，自卑，沉默寡言。自从那次，老师送给我了一本《钢铁是怎样炼成的》，她让我好好读，仔细读，那本书的主人公保尔·柯察金深深触动了我，从那以后我爱上了语文，爱上了学习。

夜幕降临，皎洁的月光洒在我的脸上，我手中拿着一本《古诗文诵读》，轻吟：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”“生当作人杰，死亦为鬼雄。”“妻子象禽兽，行止依林阻。柴门何萧条，狐兔降我羽。”“因思杜陵梦，凫雁满回塘。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。”中国文化博大精深，陶冶了我的情

花了五天时间，将《骆驼祥子》读完。

这本书讲的是一个洋车夫的故事。他有一个很好听的名字：祥子。

祥子曾经是一个很有梦想的洋车夫，他努力，他拼搏。可是，命运总是那么不堪，在黑暗的社会环境中，祥子遇到了一次又一次的挫折，最终，他被打垮了。

有人说，祥子没有毅力，如果他坚持拉车，或许就不会有那样的遭遇。但是，我却认为祥子走到这一步已经很不容易了。他怀揣着梦想，走上车夫之路，在黑暗的社会中挣扎着，活下来，是一件多么不易的事情啊！

有一次，我出去散步，偶然路过一棵树。抬头望去，却看到了一树光秃秃的枯枝。突然有一个小东西在向我招手，我的心一下子变亮了，急切地寻找着，原来是一片树叶。

这片树叶已然枯老，却依然骄傲地高悬在枝头。它周围光秃秃的树枝反而将它衬得更加孤傲，更加珍贵。一阵阵风吹来，我惊惶地盯着那片树叶。只见树叶微微摇晃着身子，却还是抓住树枝不放。是的！树叶不想就此凋零，它的人生已到尽头，但它不甘心，它要活出自己的风彩，它相信一定能熬到春天，等到那春风来临，它又将会是一条新的生命！

不由得想到了祥子。曾经，一个那么有梦想的人，却就这么甘心地凋零下去吗？如果他能坚持下去，那该多好呢？风雨过后，总是有彩虹的。坚持下去，你的梦想，说不定就会实现。

为了梦想，不论有多少困

我是一个一百多斤的小胖子，这也已经伴随我好多年了，曾经也有很多次都想过要减肥，但是没有一次是成功的，虽然有时候也会瘦下去几斤，但过了个暑假或者寒假就又会长回来。减肥这件事已成为我的一件大事，一次次地下定决心又一次次地失败，我有时甚至不敢想我是否还能瘦下来。不为别的，就是每次看到自己喜欢的衣服的时候都穿不下，每次还要因为自己的体型来考虑衣服的款式，每次都买不到自己非常喜欢的衣服，这也困扰了我很多年。

终于这一次，我是真的真的下定了决心，我一定要减肥，不通过节食，而是通过运动。而最不需要成本也最简单的运动就是跑步。以前呢，因为肥胖吧，每次上操跑两圈我都坚持不下来，绕了一圈就从队里出来了，这也造就了我一直减不下来。这一次下决心后，我每天晚上九点钟都回去操场跑步，开始跑两圈，三圈，再走几圈，慢慢地跑得越来越多。我也渐渐爱上了跑步，并且我希望这一次，我能坚持下去。不单单是减肥，对身体也有好处呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感觉蛮舒服的。

也希望想要减肥的你或是想要锻炼身体的你，也慢慢地去尝试跑步，并坚持下去。

每每忆起往事，不啻有快乐，陈年旧事如潮水般袭来。

初中，是新的跨度，亦是人生的又一起点。

九月一号满怀好奇与激动踏入学校大门到军训，如白驹过隙。那是一场充满泪与汗的“战争”，是勇者与懦夫的抉择。在这场没有硝烟的战争中，意志是我们的武器，而高强度的军事训练则是我们的敌人。

次日，主席台前，一千多号人顶着烈日，顶着痛蹲着。往日艳丽的太阳，似乎变了面，露出了它狰狞的另一面。我们的眼神有些呆滞，汗珠滴落的瞬间，似乎都被放慢，都有些不真实。艳阳高照，热浪如毒蛇般撕咬着皮肤，虽痛，却似乎麻木了。

那时，无法忘怀，教官让每个班选一个人为全班承受痛苦。

全班的痛楚，似乎有些太过可怕，太过骇人听闻，又或许是我太过懦弱，无法接受。我的心如乱麻般纠结。“是与否，你愿意舍己为人，承受惊悸的本应属于他人的责任还是躲在别人身后？”我的心在接受拷问。欲举起的双手在踌躇中无力，我的心也在踌躇中投降。

我不禁想起许衡曾说：“梨虽无主，我心有主。”为何我的内心如此懦弱？

我后悔那一刻没能坚持自我。

那些年，那些事，那些人。无数悔意从我心中迸发，这些藏弆在我心中的点滴，汇成大海。

每当人们后悔时，常无比悔恨。泰戈尔却笑叹：&l

在细雨蒙蒙的星期四。我迎来了一年一度的运动会长跑：“800米”决赛。我的心怦怦乱跳紧张的很。毕竟我可是第一次跑“800米”（以前都是栩杰跑的）！听栩杰说800米要是真的不会跑那就看看戴墨，戴墨冲刺时我也就可以冲刺了。不过我比赛时又忘记了这句话，心里只想着：前三，前三，前三！

“砰”的一声，才把我从想象中拉回了现实，我急忙起跑，可是也已经晚了，我落了个最后。情急之下，我运用栩杰的“憋气法”成功的反超了一个人，然后又和“第三”赛起了跑。我和“第三”不相上下一前一后。有时还交换位置。我眼尖，看着他喘气时又是憋气冲刺杀入“前三”。当我离原来的第三远些时，觉得达到了目的就放慢了速度。突然，我的耳畔隐约想起了林老师的“至理名言”————跟自己比，我又加快了脚步直接冲刺了！因为我要破了练习时的记录（况且走的话之前的努力就白费了）！我冲到终点时，夏章杰和戴墨早已到终点了。但我并不后悔，因为我超越了之前都跑过800米的两个老手

嫩苗因坚持而长成参天大树，雏鸟因坚持而成长为搏击长空的苍鹰。那一次，我坚持下去了，我也成长了……

——题记

生活如一叶舟，狂风大浪时时会有，挫折困难不可避免。学习生活不会是一帆风顺的。总是会使我们无助时想要放弃……但那一次，我坚持下来了，我也懂得了很多东西。

那一天，也是阴雨朦胧的，豆大的雨点打在地上、房上发出阵阵响声。我的心情也如这天气一般——糟透了，刚刚考完的一套英语卷子，考得很不理想，我努力的结果不尽人意，心里很烦躁，任由那冷冷的冰雨在我脸上、身上胡乱地拍打。我心里在想：这一科我专门在课外做好了复习，怎么感觉还是一点用都没有？难道我就要将英语放弃了？正胡思乱想着，我突然觉得脚底下有什么东西，抬起脚一看，是一株刚发芽的葫芦苗，它萎蔫地趴在地上。看来，经过那一脚，它已经活不长了。我心里又添了一份伤感，也不多停留，走回了家。

过了一段时间，又是雨天，我从家里出来，雨停了，天色已经昏暗下来，我在路上闲走时，猛然想起了那棵过了一段时间，又是雨天，我从家里出来，雨停了，天色已经昏暗下来，我在路上闲走时，猛然想起了那棵被我一脚踏下去的葫芦苗。它，怎么样了？

800米，是校运会女子项目之一，也是中考体育的既定项目。去年校运会我报了这个项目，结果铩羽而归。我从来不会轻易认输，明知山有虎，偏向虎山行，今年我又报了女子800米。

我知道，800米是毅力、耐力以及冲刺力的综合，需要一个良好的身体。我的体质不错，只要我愿意，没有理由不成功。我深知，身体好才能学习好，身体是本钱。课外活动时间，我会和4班的彭楠一起跑步。我家住河南岸，我不要妈妈接送，也很少坐公交车，我要踩单车。真好，我和彭楠同路，我们两个相约骑车而行，上学半个钟，放学半个钟，我曾写过一篇《上学的日子》讲述这件事，发表在老师的微信公众号上。这一切，都是为了锻炼。

校运会第三天，在高中组的1500米，初中组的男子100米跑完后，便是我们初中女子800米了。看着高中男子组的1500米，他们一个个喘息不止，但还是坚持跑完了1500米，四舍五入是800米的两倍。我顿时觉得自己跑的800米没有什么困难的，心情从一点点的紧张释放了出来。

赛前我们要先到操场中央检录，在检录的过程中虽然说着不着急，但是内心还是不由自主的紧张。特别是叫到我的名字的时候，我身体一个哆嗦。看了看周围的对手，个个都是800米的健将，测试都是100分。明知自己有实力，还是忐忑不已，能不能拿金牌

诗人席慕蓉说过：“每条走过来的路都有不得不这样跋涉的理由，每条要走下去的路都有不得不这样选择的方向。”很多时候，站在人生的十字路口，我们常常会有犹豫，我们不知道该如何选择自己将来的道路，这个时候我们的内心会有一种声音，但是我们的外围也会有另外一种不同的声音，我们会迷茫，因为我们不知道该作何选择才是最正确的。其实，不必纠结，不论你是听从自己的内心还是听从外部的声音，一旦你选择了，就要坚持下去。

很多时候我们常常是做出了选择之后后悔不已，我们常常会想让时光回到过去，让我们重新再做一次选择，但是我们相比于他，确实是幸运很多。他就是南唐后主李煜，可以这么说，他是一个被君王耽误的大词人，他的辞藻华丽，文笔柔丽，但却是苦于生于帝王之家，他没有选择，他只能坚持下去，尽管最后他失败了，但是仍然让后人敬仰。

我们有权利自己去选择我们自己的道路，这条道路可能是康庄大路，但也很有可能是羊肠小道，不论怎样，既然做出了选择，也就是坚定了目标，我们也就不必后悔，要做的就是向前看，坚持下去，不论成功与否，至少我们试过了。

“激烈的800米就要开始了，各位运动员一定要做好比赛前的准备活动……陈彦君一道……”广播里响起了通知，我紧张地走向了比赛的跑道。

枪声响了，我冲出了起点，但速度并不快。半圈过去了，一圈过去了，我一直保持在第二、三名的位置。因为爸爸叮嘱过我：跑800米不能紧张，它有4圈，前二圈跑慢一些，要保存体力，后两圏加速，超越别人。想着想着，已经跑完了两圈，一些体力不支的同学明显放慢了速度。我趁这大好的机会，一加速，就冲到了队伍的第一位。虽然那时我很累，可是想起了妈妈对我说的话：“要坚持，才会成功！”这句话在我的脑海里一遍一遍地鼓励我，使我忍住了劳累，使我憋住了气，使劲向前冲。

“加油，加油！”一遍遍加油声在我耳边响起，同学们围在跑道两侧，扯着嗓门给我加油，他们脸都喊红了，那激动的神情，和运动员没有两样。在加油声中，我热血沸腾，全身充满了能量，我想：同学们那么信任我，给我加油，我不能辜负大家的希望，而且我准备了那么久，是展示实力的时候啦！我咬紧牙关，加快速度，还有半圈了，我奋力向终点跑去。加油声此起彼伏，只剩下最后50米啦！我的脑子里

12月5日 星期三 阴

上午体育课，我们迈着沉重的步伐，向跑道走去，黄老师在那儿等待多时。为何我们如此沮丧？因为上节课老师说：这节课要重测1000米长跑，不合格的这周要进行“魔鬼训练”。

意外的是，这节课刚开始，老师并没有提及这件事而是说“跳绳不满分的同学去练跳绳”。“耶——”所有人发出了欢呼——终于能休息一节课了！正当我们高兴时，体育老师突然将头扭了过来，眼神仿佛带着杀气……他说道：“剩下的同学去做准备运动，跑五圈！”

“啊？！”我们突然僵住，笑容逐渐凝固——五圈！整整1250米！平常考试也才1000米，这次怎么了？……可是惊讶又有什么办法？反正逃不掉！我们只得做起“死亡”前的准备运动。我转念一想，既然逃不掉，何苦不突破一下自己，跑出个好成绩来？这么一想，自信就倍增了。

起跑线前的我，冲了出去。

就像考试一样，经过三个月的训练，耐力跑似乎已经不是什么难事，轻而易举。甚至，我还能和其他