点面结合田径比赛作文500字

终于盼到田径比赛，我激动极了！

今天阳光明媚，空气新鲜。开始800米长跑了，我在起跑线上做好准备的姿势。“一、二、三！”只听见体育老师发出一声枪响，我迅速摆动双臂，冲出跑道，就别提跑步的速度了，简直像兔子一样快。没过几秒，我就超过了我的对手。刚跑半圈，我已经汗流浃背。又跑了一会儿，我就把其他三个班的选手甩了很长一段距离，但我知道，现在还不是骄傲的时候，我在心里想着：“不能输，不能输，加油程一腾，你是最棒哒！”操场周围的同学们都在为我加油，有的同学喊：“程一腾，加油！”有的同学提醒我：“小心你后面的对手反超！”……我听见了，心里想：同学们都在拼命地为我加油，我不能辜负同学们对我的希望，再加把劲，程一腾。

体育老师又朝天开了一枪，提示我们要向终点冲刺了，我拼命地往前冲啊冲，虽然已经筋疲力尽，但我还是咬紧牙关，一马当先冲过了终点。“耶！”我到终点啦！老师摸着我的脸说：“很棒！走一走，放松一下。”我高兴极了，跑到同学身边，同学们一拥而上，团团将我围住，我听见有的同学说：“程

我所在的武侯区每年都会举行田径比赛，今年我第一次参加了田径比赛。

因为我在体育考试考四百米长跑时表现突出，所以被选入了校队，校队里的每一个人都必须参加，因为比赛将至，校队的教练就开始对我们进行魔鬼式训练。

我们每天放学后都要来到操场训练。每次训练得最多的便是体能了，先要跑五个四百米，然后绕学校跑四圈，再绕操场跑十圈，最后再跑十次五十米短跑。大多数时候还要跟着跑步训练专用的磁带不断跑。磁带每响一次就要从左跑到右，要一直跑，至少要跑上二十五个来回，一个来回就是四十米，也就是说至少要跑一千米！甚至有时还得跑三次，因为这种跑步方式，跑完感觉都要上天了，所以被队员们“亲切”地称为“死亡跑步。”

日复一日，年复一年。比赛如期而至。

整支校队乘坐大巴来到体育馆准备比赛。在过了一会之后到我比赛了，我比赛的项目是八百米跑，我一步一步走向场地，准备比赛。

我在起跑线上等待吹哨起跑。此时我的心情非常紧张，刚一吹哨，就如同离弦之箭飞奔而去，一下子甩了其他人一大段。我的队友们在观众席上不断叫好。

在队友鼓励下，我继续跑，又甩了他们一段。时间一长，我的体力快耗尽了，每一步都很艰难，我心想着八百米怎么就那么长，感觉就像无穷尽一般怎么都看

最近，学校举办了一场跳绳比赛。

记得那天我们正在上课，突然听广播里说：“请501班下来排队。”同学们一路上叽叽喳喳的在议论，在那说着自己的紧张，或说自己要成为前10名云云。我紧张的想：好久没有跳了，要是只跳了130多个，那可不是丢了天大的脸？在体育课上，可是有人跳了180个呢！

来到篮球场，空气很闷热，再加上场内老师和哥哥姐姐们那一脸严肃的样子，仿佛空气也和我们一样紧张的冒汗。按照顺序排好队，我来到了一个哥哥面前。“预备……”前1秒，老师说道，我紧紧抓着绳子把手的手握的更紧了。“ 滴！”老师一吹哨子，我的手立刻开始上下的挥起来，脚也随着绳子的速度上下如蜻蜓点水般的跳动起来，我用鼻子和嘴巴大口大口的呼吸。

一开始，一切都还好。可渐渐的，我慢慢感到体力明显不支，速度开始慢了下来，呼吸的频率也越来越高，汗也调皮地往下掉。我觉得要跳不动了，就想放弃时，突然觉得：如果这都坚持不了的话，该是多丢脸啊！

我闭上眼，咬咬牙，加快了速度。平时看似很短的1分钟，现在仿佛有一个世纪那么长。终于……“滴！”老师大声吹响了哨子

十一月二日上午是我们学校今年的校运会的田径比赛。一、二、三年级的比赛项目有：30米跑、50米跑和130米跑；四、五、六年级的比赛项目有：50米跑、130米跑、400米跑。一、二、三年级的比赛时间是上午，四、五、六年级的比赛时间是：50米跑、130米跑在上午，400米跑在下午。另外，我们全校到场时是教师比赛。（此处不写教师比赛，只写学生的田径比赛）

田径比赛开始了。先是一年级的30米跑。当时我们班什么也看不见，只听见广播在拼命地咿咿呀呀地催人去比赛。

过了一个小时，我们年级终于赶在五年级50米跑比赛前到了离跑道最近的地方。

五年级50米跑比赛开始了。霍廷亮那一组尤为精彩。如果你不认识霍廷亮，肯定认为他跑得很慢，因为他很矮，脚很短。可是他真正跑起来，速度超乎你的想象。裁判吹了一声哨子，四位运动员犹如离弦之箭“飞”出起跑线。四位运动员经过我们班时，刮起了好大的一阵风，就快把我们都吹走了。最终，霍廷亮这匹“骏马”夺得了第二名的美誉。

上午的田径比赛真精彩。

金秋十月，丹桂飘香，在这秋风送爽的日子里，我校迎来了第十四届校运动会。

那天可真是个艳阳天！三到六年级的同学们早已对着天期盼已久了呢！兴奋和激动在每一位同学脸上洋溢，每班的精英运动员早已摩拳擦掌，日后所付出的努力与汗水，终于要这竞赛上再创辉煌！

瞧，那隆重的开幕式已经开始了！彩旗挥舞，红旗飘扬，每一个班级，每一个队伍陆续进场，手中那精致的道具在空中挥舞着，空中响亮的口号声呐喊着，代表着他们坚毅的决心。全体就位后，彩旗队就像棋盘上黑白棋子一样星罗棋布的包围住全场。大队辅导员戴老师宣布：‘万松实验学校2015年第十四届田径运动会现在开始！’台下响起一片掌声。接下来是升旗仪式，庄严的国歌刹那响起，同学们肃立行礼。接到国旗后，我与蔡志旭合力升旗。红旗徐徐上升，迎风飘扬，此时此刻，有哪位同学不是心潮澎湃的呢？

随着开幕式的结束，运动会也要开始了！

女子组跳远决赛即将要开始了。董晨曦、谢蓉蓉、朱书瑶，我们六（2）班的跳远“巾帼英雄”终于要登场了。她们立即到检录处检录，排着队来到沙坑比赛场地处。只见其他班里的“女豪杰”也个个不甘示弱，看来这第一场比赛将会成为大家的焦点。围观的观众立马躲了起来，

一年一度的足球比赛开始了，第一场比赛是在五（4）班和我们五（2）比赛。双方球员做好准备，全部聚精会神的盯着那个球，准备随时抢球。一声哨响，比赛开始了！对方先开球，见对方队员一个大奔，球像风一样“嗖”地一声飞了出去，却被我方队员张皓泽一伸头，拦了下来，球在张皓泽头上弹了一下，“咚——”落到了自己脚下。对方队员一下子把张皓泽包围住了。张皓泽看形势不妙，就用力把球传给了关一鸣，关一鸣迅速地跑了出去，对方队员也紧跟了上来，想围住关一鸣。关一鸣是个飞毛腿，几个人也拦不住他，他左右突围，几步就跑到对方的球门前，使出吃奶的劲儿，把球踢了出去，对方守门员张开双臂扑了上来，但还是没有防住，关一鸣的一脚大奔，球进了。我们班的人都在为队员加油。

下半场比赛开始了，场上的气氛更是热闹非凡。啦啦队员们“加油！加油！”喊个不停。关一鸣使了个假动作，对方队员看到关一鸣把球踢到了左边，急忙跑过去抢球，而关一鸣却又灵活地从包围之中冲了过去，把球带到了右边。球就像长了根似的在关一鸣脚下，怎么都不离开他的脚。只见他快速带球到了对方球门前，来了个插花球，球以迅雷不及掩耳之势射进了球门&ld

星期四，那是一个激动人心的日子，因为今天是我们明德实验学校新学期第一次红歌比赛。下午，同学们怀着激动的心来到体育馆里准备比赛。

我们班唱的是《没有共产党就没有新中国》，一会儿全体师生进入体育馆，主持人用铿锵有力的声音宣布，比赛开始——，同学们心里都紧张极了，老师好像看出了我们的紧张，温柔地说：“不用紧张，只要努力就行，尽心尽力。”听了老师们的这一番话，我们悬着的心终于放下了。

经过漫长的等待，下一个班级就是我们了，我们提前出去整理队形。我手心里都渗出了汗珠，我在里面看着别的班级的精彩表演，我的心不由得又揪了起来。我努力的使自己心情平静，我们在外面整好队形，老师提醒我们要面带微笑，可是在紧张关头，谁又能面带微笑啊？我们面无表情的站立在那里，老师又说，虽然我们没有什么表演动作，但只要我们尽力了，仍然是最棒的。老师在赛前为我们加油打气。

当主持人喊道，接下来由六年级五班给我们带来《没有共产党就没有新中国》这首歌曲。我们走上舞台，当伴奏开始时，我们就开始唱，老师在下面指导着我们：没有共产党就没有新中国，没有共……富有激动且铿锵有力的歌声，飘啊飘，飘得很远很远，我看着到大树和小花们摇

今天上午老师告诉我们一个好消息：为了喜迎国庆，下午要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来。

好不容易熬到下午，我们来到操场上，一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间夹着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己这边的白线，谁就赢了。老师把全班同学分成两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。

“预备！”裁判员大喊一声，双方队员便抓起了绳子。

“嘟一”哨声响了，比赛正式开始了，两边的同学都拉紧了绳子。曹雄是我方的排头兵，只见他前脚绷，后腿弓整个身子就像一张绷紧了的弓，脚稳稳的踏在地上，像生了根。压阵的王林是班上的大力士，他。牙关紧咬着，脸长得像个红番茄，豆大的汗珠从额头上一个劲儿往下滴。王晗虽然个子小，却十分顽强，他不小心摔倒，但又爬起来接着拔。拉拉队都在为各自的一方加油。

渐渐地，绳子向对方那边慢慢移动，我们怎么拉也拉不过来了，我们输了。

交换场地再战，这次我们吸取了失败的教训，由“大嗓门”汪强指挥我们拉拉队一起喊口号，这样大家就能一起有节奏地用力。经过几分钟的战斗，我们终于胜利了。

这次比赛，不但让我体会到了活动的乐趣，也让我明白了同心协力的作用。我希望以后多参与类似的

这次，我们班举行了一次拔河比赛。

老师找来一根绳子，在中间系了一条红领巾，又在地上画了两条白线，于是比赛开始了。随着“嘟”的一声哨声，双方都使出了吃奶的劲，谁也不让谁。红领巾一会儿向我们这边移，一会儿又向他们那边去，可是由于我方队员体力不支，最终败下阵来。

休息一下，第二轮便开始了，这是最激烈的一轮，“嘟——”熟悉的哨声响起了，对方用得意的眼光看着我们，好像在说你们是不可能的赢的，因此我方队员都是出浑身力气，紧紧地抓住绳子，生怕他一走一步。你瞧我方的王逸飞作为“称砣”，他更是使出了全力，他双手像铁钳似的握住绳子，双脚牢牢的踩在地上，眼睛瞪得倒大大的，豆大的汗珠从他的头上不停地往下落，但他怎么也不松一下，还有马骏宇，他像个钢铁战士一般，前后脚摆成丁字型，身子微微向后倾，使出了九牛二虎之力，咬紧牙关，一动不动，拼命的把绳子往后拽。连后背都被汗水浸湿了，头发也变得湿漉漉的。我方打头阵的刘觐春和他们一样。她的眼睛死死的盯着红领巾，像一只猛虎似的，她的脸红的像个苹果，手心被勒得通红，但他咬紧嘴唇丝毫没有松动。红领巾一点点向我方靠近，可对方也不甘示弱，又发力把绳子

篇一：拔河比赛作文点面结合

宋坤瑶

拔河是男生的强项，女生的弱点，这场趣味比赛又藏有什么玄机呢？会使常规换一下吗？那就往下看吧。

在这个阳光明媚，寒冬普照的大地让人感到温暖，在这么美好的日子里，老师让我们举行拔河比赛。在大操场上，阳光沐浴着大地。面对这个突如其来的决定，女生们垂头丧气，一点儿自信心也没有；再看看男生那骄傲的劲儿，就像科学老师一样，咬牙切齿，凶狠的眼神，无耻的狞笑，如果你见了，会火冒三丈，真想揍他们一顿。

激烈的比赛开始了，拉拉队队员的心都揪起来了，观看者双方的胜负。女士们都使出吃奶的劲儿，满脸通红，就像是哈利波特里那些人练习“无声无息”咒一样，但还是被软绵绵的拉了出去，但脸上还是笑眯眯的。男生见女生输了，更加趾高气扬，令人无法直视。

又是一场比赛开始了，只听哨声一响，“战争”又开始了。看，这次老师找的人是七个女汉子，和七个像女生一样可爱的男生，可想而知，女生成功了，那几个男士像个公主一样，小心翼翼地抚摸着自己遭受女生们“强烈攻击”的小手；而女生们呢，看着她们那灿烂的笑容，就像是获得世界总冠军一样。

最后一场比赛，也是总决赛。如果比赛哪方获胜，老师将会一整天不罚哪方。比