你是我心中的一缕阳光作文450字

落落余晖，我爱一抹最浓的；涓涓细流，我掬一捧最清的，回顾走过的树林，那一缕阳光驻扎心田。

不知从几时起，脑海中出现了一个清晰的背影。

犹记得那个夏天，难得遇到这么凉爽的一天，我要爸爸陪我去公园玩。走到地下室时，见一位矮矮胖胖的阿姨在地下室门口走来走去，表情很焦急。爸爸看见了，忙走过去问：“大姐，您有什么事吗？需要帮忙吗？”“不知道怎么回事？这门怎么也开不开了。我还急着有事，这可怎么办好啊？”阿姨眉头紧皱，声音打颤的说。“没事，别着急，我来帮您修修吧！”阿姨说：“谢谢了，我上楼给孩子做饭，你在这修吧”。“你忙吧，这里就交给我吧”，爸爸撩下这句话，立刻打开我家的地下室门，拿出工具箱，拿着工具直奔阿姨的地下室。我心想完了，今天的计划泡汤了。

爸爸蹲下身子，拿出螺丝刀就拧啊拧啊，一会儿就拧下一个。“两个，三个，四个，五个，六个。”我在一边数着，看爸爸一个个拧下来。螺丝摆了一地，像一只只蚂蚁。爸爸一手按门，一手拿螺丝刀，手来回转动，一圈一圈的拧下来，身子很僵硬，像用尽所有的力量拧，爸爸一会拿这，一会拿那，一会蹲着，一

晨曦升起的方向是东方；夕阳落下的方向是西方，世间的一切万物都有着自己的独属方向。而指引我前进的方向是你。

初中的生活很忙碌，我总会感到迷茫；桌上总是压积着成山的作业，总让我彷徨；不理想的成绩，使我感到前景渺茫。渐渐的，渐渐的我失去了前进的方向。

在一片黑暗而又陌生的孤海上，一片小舟孤苦伶仃的航行，它失去了方向。忽然，前方出现了一缕微光，指引着小舟驶向彼岸。

我就是那片小舟，你就是那缕希望的微光，却比微光要暖，只因你是我心中的一缕阳光。

你只是我众多QQ好友中的一位，却在我最迷茫的时候点亮了我前进道路。在网络这个虚拟的世界中，我寻到了你这样一位好知音。你我虽不相识，却相知。

你总是会倾听我的烦恼，接受我的哭诉，宽容我的过失；你会在我难过时分享你的快乐，分担我的不快且毫无怨言；你教会了我许多，让我可以对失败的成绩释然，可以对挫折的磨练微笑；对过去的不堪说不。

每当我支撑不下去想要放弃时，总会用你的那句话勉励自己：如果你的希望被困难压塌了，不要放弃，你要勇敢地从困难中寻找出口。你看，我虽遭困难的时时打击，却也从中找到了突破口。

在小舟遇到那缕微光后，有了目的地，有了明确的方向，从此一路畅通无阻。而我遇到你这缕阳光后，不再彷徨，不再迷茫，你一路指引着我前进的方向。

【你是我心中的一缕阳光】

405 章诗颖

放学回来，我在写作业的时候，忽然闻到了一阵阵扑鼻而来的香味，原来是---妈妈正在烧菜。

我听到妈妈说：“吃饭了，章诗颖下来吃饭了。”我走下楼，看到桌子上放了很多我喜欢吃的菜。我的口水都快流下来了。

我盛好饭，坐在位子上，接着爸爸妈妈也坐了下来，妈妈把手向前伸，用筷子夹起鸡腿转身放进了我的碗里，接着又夹起豆芽菜放了进来。我心里想啊：妈妈每天上班很晚回来，还要管妹妹她们，实在是太辛苦了。我连忙把鸡腿和豆芽菜夹回了妈妈的碗里，妈妈又把鸡腿放回到了我的碗里面，用温柔的眼睛看着我，亲切地对我说：“吃多一点，你是小孩子，现在是你长高的时候，多吃一点才能长得高！”顿时我心里一阵暖流流过，不禁想起那次雨中送伞，出门前叮嘱我带一件外套，尽管要带妹妹们还要抽空在家里给我做蛋糕……

妈妈，你就像我心中的一缕阳光，如果没有你，我就不会有如此多微小的温暖，来感受爱的温度。

【你是我心中的一缕阳光】

405 张子凡

我的爸爸是一缕阳光，他已经有很多时间和心思都花在我的身上了。

有一次，我生病了，身上全是红色的点点，特别特别的痒。爸爸马上带我去看，到了医院，一查原来是猩红热

三年，就这样过去了。又是一个分别的季节。夏日的阳光依旧这样照耀着，而我们依旧学习着，只不过，这是我们最后一次在一起学习了，中考之后的我们，又会各奔东西，那二十年后的我们是否还会相遇。

你像夏天的那一束阳光一样，照耀着我，是你，让我在初中三年中拥有美好的友谊。让我拥有初三的那一份难忘回忆。

你总是在我无助、哭泣的时候帮助我，用她那带着稚嫩语气来安慰我，用她那明亮的眼睛看着我，说着：“不要哭，你哭我也会伤心的”那时的我，得到她的安慰让我感到无比温暖，她就像一束阳光，温暖着我的心房。

你总是唱歌，声音很脆、很空灵。你总是在我身边围着我，让我点歌，你给我唱，而我总是说两个字，“随便”因为无论你唱那一首歌，我都爱听。你像那一束阳光，照耀着我的心，让我感动无比温暖。

然而，三年转瞬即逝，而我，却不能挽回它，只能用记忆去记住，记住你我之间的美好时光。

初中，或许是一个很短暂的时间，而我却在最短暂的时间里遇见了你，遇见你，是我的幸福时光；遇见你，是我的快乐回忆；遇见你，是我的春暖花开。

我是一缕阳光，遥远的太阳是我的起源，我漫游天空，照耀大地是我的职责，也是我的乐趣。

清晨，金黄的太阳赐予我无限的力量，把云朵映得金灿灿的，夜夜晚的漆黑也因我的到来而消散。我唤醒着大地的生机，驱逐者无声的死寂。我悄悄蒸发房檐的露水，吹去清晨的云雾，我的身影令得沉睡的公鸡仰天长鸣，家家户户都活跃起来。

我来到山林深处，树叶在我的照耀下显得更加翠绿熠熠生辉。

我来到河流之上，让奔腾不止的河水泛起淡淡白气。

我来到高高的雪山之巅，指挥着金色的光芒，银白色的雪反射着我的狂轰滥炸，令我感到阵阵晕眩，我想这就是冰封万年不化的原因吧。

我又来到了蔚蓝色的湖泊，照射在波光荡漾的湖面，它如一颗蓝宝石，在我的光芒下璀璨得耀眼。

我离开了湖泊，到人间去转转。

最后，我到了车水马龙的城市，高大的楼房挡住了我的步伐，厚厚的尘雾遮蔽了我的视线，让我感到一阵阵窒息。我想：如果人类继续下去，破坏环境与生态平衡，这地球迟早灭亡不可，我叹息的离开……

傍晚，我的余晖染红了云朵，我躲进了西山，悄悄打了个盹。

明天，我要继续绽放我的光芒！

最近从网络博客中了解了孙建升的“阳光心态”理念。便被他心中的那一缕阳光所深深感动。

孙建升是中国人民大学副教授，因为他长年多病的妻子在一次次重症时产生了悲观情绪，于是，他用了自创的“阳光心态疗法”把妻子从死亡线上拉了回来，并从而一发不可收的把这种理念用“阳光博客”的方式，让无数的人从那里学会了微笑，获取了智慧；许多濒临倒闭的企业从他那里取经之后，走上了正轨。一些企业与国家机关争相聘请他授课，将阳光和爱传递给了更多渴望温暖的人们。从而，也开启了他们灿烂阳光的人生……

孙建升的一缕阳光是打动每颗心灵的钥匙，也是无数人们相传治“病”的神话。之所以这样，是因为，人类最大的善良就是赠予与付出。阳光的无私照耀，让每个人都感到它那毫无保留的温暖。快乐的心情也会在温度中升华。

从一缕阳光说开去，让我感触最深的是：拥有阳光的心灵，眼看世界的每个角落都是阳光灿烂的色彩——心中有佛，看人皆是佛。我记住了这句话，它宛若一缕阳光，让我久驻心灵的阴影打开了一扇窗。我在生活和学习中也经历了一次次心灰意冷，是“阳光心态&r

记忆如一缕阳光，照耀了我整个一生。

——题记

人这一生，或挫折，或坎坷，或幸福，或开心。一点一滴的事，一分一秒的时，过了，就变成了回忆，无论以后的自己拥有些什么，又会失去些什么。总之现在的自己有这些如阳光般的回忆温暖着我的胸膛。

春日的阳光——爸妈的爱

土地有小草的陪伴，不再孤独；天空有小鸟的飞翔，不再寂寞；大海有小鱼的歌唱，不再单调；我有爸爸妈妈的呵护，不在寒冷。

爸爸妈妈感谢我的存在，我也感谢爸爸妈妈让我存在。初生的我，就像懒惰的小猪，吃了睡，睡了吃。不用理会外面的世界是是非非，也不用知道外面的世界时什么样子的，就这样静静地依偎在爸爸妈妈的怀抱中，享受无与伦比的幸福。儿时的我，就像调皮的小狗，每天蹦蹦跳跳的过日子，不在乎成绩的好坏，天真的接受爸爸妈妈的爱；少年的我，就像初开的花儿，渐渐懂得了父母的爱，不再让爸爸妈妈为我操心，认认真真地去完成每一件事，渐渐开始积累爸爸妈妈的爱。

爸爸妈妈的爱就像春日的阳光，温暖人心。

秋日的阳光——老师的付出

粉笔的灰末洒满了整个讲桌，蜡烛的火焰亮了一夜，花朵的清香熏了一个四季，老师的的指挥亮了一个人生。

世界上的第二个父母便是老师。我们像一颗小树，老师

午后，一缕阳光透过银色细丝般的纱窗，照了进来，灰尘透过阳光，在空中起舞，给这栋沉沦在钢筋水泥中的房子带来了一丝生机。

我伏在桌上，在草稿纸上画着圈圈。午后的暖阳无凝是阴沉的冬天最大的欣慰。

抬头望望，四周全是高楼大厦，几乎挡住了本应照进来的全部阳光，此时我的心与这个阴暗的房间几乎一样，只是不知何时有阳光照进来。

接连几次的考试失利，对我这个几乎把分数和命根子划等号的人来说，无疑是一种打击，老师和家长铁青的脸，某些同学幸灾乐祸的讥讽，使我有些支撑不住。我的心又沉了下去。

可手机里不知何时传进了一条短信：“作业做完了没？快下来陪我们玩啦！”短信末尾还有一个微笑的表情。我下意识地看了看发件人，是我的朋友。

在生活中有人能惦记自己，是一件幸福的事情，就像……阴沉冬日里的阳光。我望望窗外，此时太阳刚好经过窗前，金色的阳光毫无遮拦地射了进来，天空还有些泛蓝。

“必须的！”我果断地打了几个字。

我打开门，风吹了进来，门上的风铃叮铃铃地响着。阳光又照在了风铃上，勾出它金色的轮廓。

在生活中能有人惦记自己，是一件幸福的事，就像一缕阳光划破阴沉的乌云。

读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。

——题记

夜幕降临，倦鸟归林，坐在窗扉边，品香茗，读好书。茶香沁人心脾，墨香浓厚深远，我沉醉在其中无法自拔……书籍，就像一缕阳光，丰盈了我的心灵，照亮我前进的道路，陪伴我一路成长。

品中华诗词，悟百态人生。遨游于诗词的海洋中，诗人向我展开一幅幅壮丽的人生画卷。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，苏轼面对被贬的境况，仍坚守自己的精神世界，我听到了其“任凭风吹雨打，我自岿然不动”的心声；“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，陆游阐述了“在困境中坚持下去，会出现豁然开朗的惊喜”的道理；“无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故”，诗人书写怀才不遇的经历，讴歌梅花淡泊名利，坚守自我的美德，表现出作者高洁自恃、孤高傲世的人格。畅游诗词大海，感悟人生哲理，好不惬意！

赏古人佳作，赞高尚人格。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，字里行间，无不凝聚着诸葛亮对儿子的良苦用心与谆谆教诲；“予独爱莲之出淤泥而不染，濯

我正在看书，一缕阳光照到了我的书上，使我睁不开眼。

当我想说这缕阳光时，我退一步想着：“阳光每天早晨出席，半晚休息，日夜不停的重复，还为我们的世界做了那么多事。”

就如植物。大家都知道，植物需要阳光，没了阳光植物就没办法存活，没办法光合作用。加入没了阳光，植物就会死亡，人类将会没办法存活，人类所说的水果就是植物的果实，没了植物，人类吃的动物也会大濒临灭绝，所以，人类只有饿死的份儿。如果有这么一天，阳光没了，那么麦子、草、水果就不能活，羊、牛、马这些家畜就会自取，那么豹、狮子、老虎就没了捕食的对象，渐渐饿死，人类既吃不到动物也吃不到植物，可以说是必死无疑。可见，阳光的作用是如此之大呀！

还有我们的美丽环境和美丽景色。这些环境法人制造者不是人类，不是动物，而是阳光。阳光每天不辞辛劳的为我们的环境进行美化。还有，如果没有这些阳光照到大地，就不会有现在的奇异景观，就如说彩虹，原理是三菱镜通过太阳的折射制造出来的。

没有阳光，我们也就不能利用阳光来保卫我们的地球。地球所剩的能源不多，科学家们就利用阳光来制造能源。减少能源的损耗。我们身边就有一些东西是利用到阳光，比如：汤样能汽车、太阳能热水器。可以直接简单地说：是阳光给我们的生活带来了便