藏族舞蹈介绍作文800字

“五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家。”

这首歌，我想大家都耳熟能详，作为附中学子的我，每次听唱，心中都会有一种庆幸而自豪的感觉。

新时代，新气象，新体验。在党中央的英明领导下，各民族之间的关系比以前相处融洽了，譬如就拿我身边来说吧，我是西藏民族学院附属高中的一名学生。在这里，我认识了许多藏族的朋友，他们是那么的纯洁、天真、可爱、活波、友善……这些和我以前对藏族了解的完全不一样。以前，我听别人说，藏族人很凶狠、野蛮、无知……我想对那些未真实接触过藏族的人说你们了解藏族吗？我想答案应是否定的，因为实践出真知。

现如今，我每天都和我的藏族朋友一起玩，打篮球，跳锅庄，唱藏歌，陪他们练毛笔字等等，而这一切足以说明我们不似亲兄弟，但远远胜似亲兄弟。

我的心中已经有了一种浓浓的藏族情结。

初到附中，在我军训的时候，看到藏族朋友很黑很黑。我对藏族的佛教很是感兴趣，于是我问了我旁边的藏族朋友关于藏传佛教的历史渊源。他先没给我讲，而是告诉他的名字，“我叫扎西。扎西，在藏语里是吉祥的意思。”自然，我也做了自我介绍。听后他就对我说了句：“扎西德勒

舞蹈，也许大家并不陌生，它常常在我们的身边，它无处不在。但是舞蹈也分许许多多的种类：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……还有大家熟悉的广场舞等等等。而我学习的是“拉丁舞”。

我从小就酷爱舞蹈。六岁就开始学习拉丁舞了，至今已有六年多了。刚开始学舞蹈的时候总觉得跳舞没意思，很无聊，到后来我才发现舞蹈也很有意思。因为舞蹈能强身健体，能活血化瘀，让自己的身体棒棒哒！因为舞蹈是一门非常优美的艺术，它在艺术上也是数一数二的，它的音乐能让人开开心心、快快乐乐。

我至今还清清楚楚记得我第一次去学跳舞时的场景，那是一个漂漂亮亮的女老师，对我们的要求非常的严格。每次教我们学舞蹈的时候既劈叉又下腰、压腿等一些舞蹈的动作。有一些同学常常劈叉劈不了，那个舞蹈老师就叫她去墙上靠着，在墙上慢慢地劈下去（横叉），直到劈下去为止。在学习的过程中即使是劈下去了，老师的要求也很多：“腿要伸直！你你你，腿伸直了；你你你，脚绷起来；你你你，做标准来……”唉，老师的要求真多啊。如果我们的横叉练好了，竖叉不好又能怎样呢？竖叉劈不好：腿放到把杆上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重来！但是我

藏族是中国的少数民族之一，主要分布在西藏自治区和青海、甘肃、四川、云南等省区。另外，尼泊尔、巴基斯坦、印度、不丹等国境内也有藏族分布。

藏族的人们的服饰特征主要为肥腰、长袖、大襟等。他们戴的帽子种类很多，有毡帽、皮帽、金丝花帽等。藏族发饰繁多，尤以妇女为最。中青年妇女喜用红绿丝线与头发混编。藏族佩饰主要有耳环、胸饰、腰饰和手饰。多以金、银、铜和珠宝、石器制成。耳饰，均为互环和耳坠。胸饰包括项链、护身盒“卡乌”。腰饰主件是一条丝绸或牛皮腰带，上面悬挂各种主人喜欢的饰品，男子有腰刀、打火镰、鼻烟壶等，妇女有银器、铜牌等。

在藏族的节日中，雪顿节是藏族著名的三个节日之一。在藏语中，“雪”是酸奶子的意思，“顿”是“吃”、“宴”的意思，雪顿节按藏语解释就是吃酸奶子的节日，因此又叫“酸奶节”。因为雪顿节期间有隆重热烈的藏戏演出和规模盛大的晒佛仪式，所以有人也称之为“藏戏节”、“晒佛节”。

更为特别的还是藏族人的舞蹈，藏族是个能歌善舞的民族。在漫长民族历史孕育下的若干节日中

我是一个热爱舞蹈的女孩，因为我从舞蹈中得到了那坚持不懈的精神，而与舞蹈一起走过的日子却是艰辛的。

从我第一次看到舞蹈表演时，我就发现自己爱上了那一个个轻盈的步伐，那翩然起舞的动作。

从那以后，我便踏上了一段艰难而又快乐的舞蹈之旅。我自从报名学习舞蹈时，我就默默地在心中定下了决心：我一定要跳出精彩，永不放弃。

终于，我的舞蹈之旅在我的盼望下来到了我的身边。第一次穿上美丽的舞鞋、第一次听到了动听的舞曲……我的心沉静了下来，把一切的烦恼都忘得一干二净，跟着曲子动了起来。瞧那动作是不是婀娜多姿，无可挑剔呀。我的手是标准的拉丁舞手势，我的舞步是动人的桑巴舞步。你看，我的脸上流下了一滴汗水，可是我仍然坚持着自己的梦想：永不放弃。

想一想以前的种种艰辛，我只会觉得那是彩虹前的暴风雨，而现在展现在大家眼前的是闪耀着无数光芒的“雨过天晴”，而我的努力现在化作了一个七彩缤纷的彩虹。

清楚地记得，当年我为了练舞遭到了爷爷、奶奶的阻挠，但是我没有放弃，坚持着自己当初那个梦想。就在我练舞一年后，老师告诉我们：“今年，我们会去参加蚌埠市的一个舞蹈公开赛，那一天我们要……”老师还

星期二的那个晚上，那个国庆迎新晚会，那个流光溢彩、激情四射的晚会，每一个节目都是那么引人入胜，如同漆黑的夜空中璀璨的群星。而我们班的节目，便是群星中最璀璨夺目的那一颗。

晚会中各种表演层出不穷，相声，舞蹈，唱歌，小品……精彩纷呈，让你目不暇给，叹为观止！这个节目如孔雀，活跃而美丽；那个节目如企鹅，憨劲十足，可爱无比；这个节目如深海，漆黑但给人无尽的遐想；那个节目如仙境，只应天上有，不可人间见……啊，看着这一个个精彩绝伦的节目，我如同喝下仙露琼浆，忽觉全身舒爽无比，好像一只快乐的小鸟，好想振翅高飞！

要说最精彩的节目，非我们班的双人舞莫属，真是顶呱呱！这次晚会我们班派出了两名猛将——小静和小丹，虽说只有两个人在舞台上跳舞，但两个人足以压倒全场了。不光我们同学说，还有很多老师都说，没见过初中学生中有舞蹈跳得这么震撼人心的。你看，其中一个那双手一伸，身体一歪，“啪”一声，倒在了地上，另一个连忙捧着水壶，喂趴在地上的她。没错，这个舞蹈讲述的就是两位战友因为经过枪林弹雨、激烈战斗，已经伤痕累累，疲惫不堪，弱不禁风，只能靠着几口水活下去。这个苏醒了，另一个

每一个女孩，都希望自己能站在舞台上自由地跳舞，像人间最美的白天鹅。我也不例外，我也渴望有朝一日能在舞台上跳舞。

我渴望舞蹈。我想穿上洁白的纱裙、白色的舞鞋，跳着优雅的芭蕾。轻轻踮起脚尖，抬起修长的腿，不断地旋转，旋转……我仿佛化为一只白天鹅，在自己的世界中忘情地舞蹈。我的手臂往上抬起，就像天鹅展翅高飞；我的身子微微下倾，就像天鹅在池塘边休息。我用自己的身体画出一幅幅美丽而神奇的图画，用双手绘出灿烂的彩虹。

我渴望舞蹈。我想穿上古代长裙，轻舞水袖，跳起动人的水袖舞。回眸一笑，风姿绰约；手臂轻挥，一切黯然……我仿佛变成了赵飞燕，跳跃、劈叉、凌空翻转，身轻如燕……我在风中展现自己，化身为嫦娥，奔向月宫。水袖一舞，舞出了人生的悲欢离合；水袖一挥，挥出了人生的酸甜苦辣。我步伐轻盈，加上不断舞动的水袖，只觉得心情舒畅。我稍卷袖口，自左向右转着圈，将水袖舞成了一朵盛开的玫瑰。“春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。”瞬间我又成了古代的痴情女子，用舞蹈谱写自己的心声。头顶飘来朵朵茉莉，淡雅素洁。我就这样舞着、舞着，越舞越醉……&ldq

一天，老师决定在十岁成长礼上，咱们班表演一出英语课本剧《九色鹿》。当老师选我和其他三名同学扮演“小河波浪”的时候，我很惊讶，这怎么演呢？

老师笑眯眯地说：“小河波浪呀，顾名思义，无非是在台上抖几下，小然，你们可以的。”看着老师信任的目光，我暗自松了一口气，觉得这蛮简单。然而排练的时候，我既紧张又发抖。

还记起我们“四人波浪组”第三次到舞蹈房排练的情景。那天中午，老师请两名家长帮忙，用三个蓝色的大塑料袋拼接做了一条小河波浪。午休时间，全班来到舞蹈房。候场时，老师叮嘱我们等“小乌鸦”和“小兔子”来的时候，就要赶快将小河波浪展开。伴随着席琳迪翁的《The prayer》轻柔音乐，我、小雨、小曦和沄熙每人各牵着长方形“小河”的一角上场了。“哗——”调达入水后，老师叫我们立即收拢波浪退到舞台一侧。

“Don't be afraid ！ I'm here to save you！”扮演九色鹿的雨涵顺势拉起躺在地上的调达，我们迅速开始收拢&ldquo

用我在跳舞学习地方的师姐们的话来说我跳的舞简直是世界上最难看的，手势又不对，身体软度不够……

有时我会想，可能是因为我开始来就直接上高级班，根本没从基础班练过就来的原因吧。这样一来，我经常跳舞时就会失去信心，所以每次上完舞蹈课我就会自己偷偷的留下来练习。

这次，我又这样做了，我用力地压着腿准备开始跳舞。突然，我从不远处听见有一个穿着高跟鞋的人向我走来，发出“哒、哒。”的响声。“啊，是老师吗？”她把鞋子脱了下来进了我的那间舞蹈室，然后又穿了一双舞蹈鞋，缓缓的向我走来。她看着我，温柔的对我说：“让我来教你吧！”我心里想着：肯定可以呀，一个可以让我学有不用交学费的老师，多好呀。一定乐意，可是我还是好怕，自己跳不好咋办？老师看我犹豫不决，就开口说：“好啦，开始吧！”我只好准备跳了，我跳起舞来，我的眼睛好像在躲避什么似的，始终不肯看老师一眼，生怕她会说我。可是她却给我掌声，竟笑着对我说：“嗯，挺好的，加油。”听着她的话，我的眉毛上的紧张感才得以舒展开来。老师叫我停了下来，她一个一个的叫我动作，她修长的手指轻轻地

盼望着，盼望着，小小春苗，十年风雨阳光，终于迎来了无比快乐的一天校庆——十周年庆大型晚会，在中国婺剧院举行。

每一位闪亮的小演员心里都充满了兴奋、自信、激动。400位如同西施般美丽可爱小舞者的穿着闪亮的舞蹈服，化着美丽的彩妆，早早地来到了婺剧院。

哇！高大上的中国婺剧院，我们一进去就被震撼住了。一排排座椅分上下两层，绚丽的舞台背景、灯光，让我们沉醉。和着音乐，节目开始走台。其中最有趣的就要算萌萌的“毛毛虫”了。那些小妹妹们穿着软软的连体服，活泼地在台上舞动，可爱的造型，变换的队形，展示了自己不俗的舞蹈本领。

“金色的童年阿勒勒，金色的阳光很明媚……”哈哈，我的节目苗族舞蹈《童年的铃铛》隆重登场啦！我们身穿红色绚丽的衣服，在闪亮的追光灯下，熠熠发光。音乐悠扬，步伐整齐，我和小伙伴们笑容灿烂地对着座无虚席的演播大厅，自信满满快乐地舞着。我努力想从密密麻麻的人群里寻找妈妈的影子，可是黑压压一片，台上的大灯几乎亮瞎我眼睛，难以开眼，我压根分不清楚谁是谁，我只有尽情地和着音乐，在领舞的中央区域绽放自己。27位苗家小阿妹，一起用两个月来我们练就出的最整齐的舞姿，

夜幕降临，街道上的灯光照进了我的房间里，射在了挂在墙上的那双粉白的舞蹈鞋上。我呆呆的看着舞蹈鞋，一段记忆又将我带了回去。

在舞蹈训练的教室里，一群女孩在教室里翩翩起舞，做着优美的舞蹈动作。突然，我眼前一亮，看见她们的身体划出了一道完美的弧线。就这样，我加入了她们的队伍。

“同学们，我们先练练腰的柔韧性吧。”老师挺直了背，对着我们说。接着，老师让我们跪立着，提着我们的腰，让我们往下吊。起初我有点害怕，不敢弯下去，结果看到一些胆大的女孩都弯下去了，我也就试着往下弯。“再下去一点，再下去一点！”我悄悄地在心里默念。谁知道，我这一弯，手就碰到了地上，老师一看大吃一惊，直夸我“腰好！”。

在上了半个学期后，我跟老师熟了，老师对我的要求也更加严格了。在一次压腿的课堂上，老师先让我们把脚张开，尽量打开到最大的程度。接着，老师就让我们贴着墙壁压腿。令我们意想不到的，是老师要将我们大腿往前推，让我们前面的大腿贴到墙壁。原来是想让我们练成“一字马”。

老师毫不留情的将我们往前推，“啊，啊呀！”所以女孩都尖叫起来。“痛！痛！痛！”