描写游泳健将的作文

前年暑假，我来到吕城的万豪游泳馆学习游泳。当我换好泳装来到浅水区时，发现教练的身子精瘦精瘦的，我暗想：这么瘦的身体会是教练吗？他能教会我游泳吗？教练大概看出了我的疑惑，出其不意地一个猛子扎进水里，以极其潇洒的动作游了个来回，真没想到他那纤细的手臂却能爆发出如此强大的力量。好吧！我算是服了你了！

第一节课的内容便是练习憋气，教练要求至少得憋十秒以上。他先给我做了一个示范，只见他先把身子下到水里，两手抓住岸边的栏杆，然后将头闷入水中，身体却慢慢地浮了上来。滴答滴答，一秒钟、十秒钟、一分钟、三分钟过去了，他还没把头浮出水面。我心想：教练不会溺水了吧？都快五分钟了还没上来。就在我胡思乱想之际，教练抬头纵身一跃，跳到了岸上，吓得我一阵心脏乱跳，顺便还被溅了满头满脸的水。随后，他便命令我照他的样子去做，我内心十分不安，因为我从小怕水，但又不得不照做。我慢慢地慢慢地走入水中，生怕一不小心栽在了水中。我在水中不停地跃跃欲试，就是不肯把头闷入水中。教练有点不耐烦了，大喊一声：“快点，不会淹死的。”我一皱眉头，猛地把头闷了进去。才过了几秒，我就感觉要窒息了，赶紧把头浮出了水面，真不知道教练是怎么做到憋那么久的气的？

等到了第二节课的时候，教练

每当看见人们在水里欢快地游泳和嬉戏时，我这只旱鸭子只能站在岸上望洋兴叹，所以从那时起，游泳便成了我梦寐以求的一个愿望。于是我就恳求妈妈给我报名游泳培训班。

学习游泳的第一天，教练一脸严肃地说道：“请同学们认真看我做的动作。”教练先趴在地上，抬腿并收腿，但要注意的是一定要勾脚，再把腿用力地向两边蹬，这样才会在水中前进，最后把脚并拢伸直就完成了一个标准的蹬腿动作。所以游泳的三步曲就是：收、蹬、合。一开始时，我便趴在岸上练习蹬腿，但我蹬腿时总是不勾脚，所以就会导致在水中无法快速地前进。当我听到教练严厉地对我说：“乔崟晟，你现在马上做100个蹬腿动作，要是再做不好就一直做，直到做到标准为止。”我听到这指令，觉得很委屈，眼眶不由得一红，心里就想打退堂鼓。当我看到同学们都在克服困难时，我便鼓起勇气，继续练习，有时累得筋疲力尽、全身酸疼，但还是坚持蹬腿练习。慢慢地，我开始做的越来越规范了，于是我就开始下水练习。下水前教练在我身上绑了三块浮块，手上扶着一块浮块。我自由地在水中游动，经过几天几十个回合的刻苦练习，终于完成了蹬腿动作。接着教练又开始教我整个蛙泳的全部动作，首先要在水面上吸一口气，便潜到水里蹬两下腿，划

我养过行动缓慢的乌龟，养过淘气活泼的小松鼠，近日，妈妈从花鸟市场给我带了一群漂亮的新朋友——小金鱼。

它们都很可爱，个个身穿一身华丽的礼服，在水里自由自在的游来游去，活像一个个高傲的小公主在花园散步。它们其中的一只是全身透明，背上是红黑白相间的花纹，眼睛是一只红一只蓝，眼睛下还有一对大而透明的黄色泡泡的鱼是最吸引我的，我叫它”水泡眼”；我还喜欢一只全身通红发亮，头顶上还有一个大大的突起，像是戴了顶红帽子，我叫它“小红帽”；还有一只全身漆黑，两只大大的眼睛向外突出，亮晶晶的像两颗黑宝石，我叫它“黑珍珠”。

它们不仅外表漂亮，而且还是个游泳健将。瞧！有两只金鱼正在游泳比赛呢。”水泡眼”一个箭步就冲了出去，前面的2片鱼鳍奋力向后划动，就像我们人类的双手一样，大大的尾巴控制着身体平衡左右摆动。快碰到缸壁时，只见它慢慢停下来，左前鳍划动，右前鳍停止划动，尾巴继续摆动，成功左转。“小红帽”从容不迫的紧追其后，趁其不备反超对手。“黑珍珠”在一旁静静观战，一边慢慢地游动，一边慢条斯理地说：&ldq

一说起体育健将，大家就会想起我们班的杨井行，他健步如飞，跳远1。88米，跳绳一分钟217个，我们的体育老师都说他是一个天才少年。

有一次，我们班级选运动员时他报了跑步、跳远、跳绳，并且都是第一。各项运动项目班里他说第二，没人敢说第一。在运动会之前，他一直苦苦的训练自己，争取让自己跑的更快，跳得更远，跳得更多。每天他都会满头汗水，衣服湿的就像刚洗过。别看他学习成绩不太好，长得又瘦又小，说起体育，他可一点也不含糊。每种体育项目，十有八九他都会得奖。和他比赛的人都十五个吊桶打水——七上八下，怕极了。都提心吊胆观察，见他劳累时，一个字——怕；可见到他精神饱满时，两个字——更怕。老师说他教了二十多年学生体育，他都没见过这样的体育健将。

他和体育老师赛跑，他比老师慢10秒，大家觉得是一个天大的奇迹，太不可思议。他便成了我们班的大明星，大部分人都知道，除了年级上新来的同学，可用不了多久，全年级的人都知道了他。

这就是我们班的体育健将，想和他交朋友吗？快来我们五四班吧！

他，矮矮的瘦瘦的，微黑的瓜子脸上长一双不大但是却十分有神的眼睛，他就是我们班级大名鼎鼎的足球健将--王梓俊。

“丁零零，丁零零……”，下课铃响了。同学们像出巢的小鸟离开教室，奔向操场。经过了很多次的黑白配，一场小足球赛就要开始了。球员们个个精神抖擞，摩拳擦掌，显出一副毫不示弱的样子。比赛开始了，对方发球，只见对方球员大力抽射，球眼看就要进了，在那千钧一发之计，一个瘦小的身影，快速地跑了到了球门前，他飞身救球，球被拦住了。跑近一看，啊！原来是王梓俊。他抢到球之后，带球过人，像在草原上驰骋的骏马，他跑到球门前，拔脚怒射，球在天空划过一道优美的弧线。“球进了，球进了！”我们欢呼起来。我们感觉天更蓝了，草更绿了。

这就是我们班的足球健将——王梓俊。

我们班有人擅长踢毽子，有人双飞跳得好，有人打乒乓球时总是赢。但在我眼里，能够称为体育健将的非刘在晨莫属。

刘在晨既不强壮，也不高大，看上去好像有点弱不禁风。但他的眼睛很有神，体内似乎蕴藏着无穷无尽的力量。

去年学校举行的冬季三项运动会上，我、谈志玲、曹桂阳、刘在晨，要参加50米接力赛。操场上，人山人海，运动员个个生龙活虎，摩拳擦掌。我们也不例外，但心里都不是很有底气，跑步不是我们的强项。只有刘在晨信心满满，他主动选择了最后一棒，并竖起拳头鼓励我们。

终于到我们比赛了，赛道两边已经站满了同学，大家伸长脖子，期待本班获胜。终于，比赛开始了。我是第一棒，听见哨声就飞速地跑出去。我铆足了劲，顿时像做梦一样，只能听见风声和呐喊声，可还是跑不过同赛道的选手。另两个同学也不行，到第三棒的时候，我们已经排在第四。就是这样，本班的啦啦队仍然一个劲地喊“加油”，大家都盼望着奇迹发生。最后一棒，刘在晨。只见他像饿虎一样扑出，然后就是不停地加速，加速。那挥动的手臂令人眼花缭乱，那迅疾的步伐蜻蜓点水，像在飞。“猎豹！猎豹！”有人这样大喊。几乎所有人的目光都被他吸引，有的同学还情不自禁地跳了起来。我也惊呆了，真没想到个子小小的刘

他高大的身材，总爱穿着黑白运动衫，一张瓜子脸上镶嵌着一对黑宝石似的大眼睛，直挺的鼻子，闷葫芦似的嘴巴。你知道他是谁吗？他就是咱们班运动健将——陶东泽。

说他是运动健将，我可是深有感触的。有一次，我们和三（2）班进行篮球友谊赛。他仗着人高马大，剑利甲坚，一下子就冲到中场，三两下抢到了球，似一支离弦的箭向篮球架飞奔过去，几秒钟便冲到了对方球架面前，轻轻一跳。在这关键时刻，三（2）的陈宇浩反应敏捷，连忙封盖，可万万没想到陶东泽是个假动作，他一个急转身，一扔球，球在空中划了个漂亮的抛物线，不偏不倚地飞进对方篮中。“我们胜利喽！”欢呼雀跃声此起彼伏地回荡在球场上。

还有一次，我们班和三（3）班足球比赛，陶东泽将球猛力一踢，不费吹灰之力就得了一分。陈汰也不甘示弱，一个龙王飞球扫了过来，陶东泽一接力，我们又得了一分，个个笑逐颜开。眼看只差一分，我们就可以问鼎冠军的宝座了。可惜，马有失蹄，人有失手，我一没注意，让三（3）班给扳走了一分。怎么办呢，怎么办呢？在这千均一发之际瞄到了陶东泽的身影，我马上灵机一动，将球传给了陶东泽，他果然不负众望，将那分抢了回来，真不愧是个不折不扣的运动健将。当然，我们也取得了最终的胜利，

我的好朋友赵子淦是一个篮球迷，高高的个子，还没到九岁，身高将近1米5，浑身结实的肌肉一看便是个运动员的料，两道浓眉下面是一双望向篮球就会变得炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，薄薄的嘴，每次打篮球他都是得胜者，同学们给他起了一个雅号——运动健将。

今天，我和大家说一说赵子淦、刘东岳、任帅霖和我等几个主要队员打篮球的事。

一天，上体育课时，我们几个男生一起到操场上打篮球，分成两组，我和赵子淦等几人一组，刘东岳和任帅霖等几人一组，赵子淦和刘东岳分别是两组队员中的主攻，我和任帅霖分别是两组队员中的副攻。

比赛开始了，我们队先发球，赵子淦发了一个“白虎咆哮”，是一个高球，刘东岳用了个“钻石垒墙”，一只手挡住了，在他传给其他同学时被我们组的队员抢断得手后，接着传给赵子淦，只见他绕过防守队员，冲到篮板下，奋力一跳，高扬起右手一把将篮球扣在手中，转身往我队的进攻球场冲，对方两个队员上前拦截，只见他左右手交互运球，东躲西窜，一个转身甩开防守队员，冲到对方阵地，对方又一个防守队员上前拦截，被他一个箭步绕开，迈开三大步“倏”地一声将篮球灌入蓝圈，我和赵子淦说：“兄弟齐心

7月21日，我和爸爸在游泳馆里面的深水区游泳，深水区大约有二米三的深度。

换好泳装，我便到深水区去游，刚开始有点冷，所以得扶扶梯下去。我让爸爸在下面等着我，以防止发生意外。游了一会儿，我觉得也没什么可怕的，我便站在了跳水台上准备往下跳。此时，我想：就这样跳下去，会不会有什么危险？不过，我转念一想，爸爸在下面，应该没有什么事的。想完，我便深深地吸了一口气，就跳了下去。游的时候，我感觉身轻如燕，无比自由，可是，当我游了25米左右时，就感觉很累了，只好停了下来休息了一会儿。过了大约5分钟左右，我便又开始游了起来。我还总结出来一个结论：只有坚持，才能成功。我便按照我刚才总结出的结论，坚持，坚持，再坚持，最终竟然能游到了50米，这真令我惊讶！我想：这就是我坚持的结果，看来我刚才总结出的结论是对的，并不是多练习就能成功，如果不坚持也是没用的。而爸爸也在岸上面不停地表扬我，说我厉害。很快，就清场了，我们便开开心心地回家了。

这个夏天真是热的不得了啊！街道上连一个人的影子也看不到，仿佛世界末日了，我坐在家里扇着扇子，珍珠大的汗珠滚落下来。真是太热了，于是我想到了一个好办法：学游泳。

妈妈实在拗不过我，便带我来了游泳池，妈妈自顾自的在哪里游泳，而我却是只旱鸭子，怎么办呢？我只好学着别人的样子战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。想起以前看别人游泳都是：两只脚在水里蹬，双手向前划。于是我凭着记忆在摸索游泳的方法，我闭着眼睛，双脚在水里蹬，两只手在前面划，划了几下，发现我居然到水中央了，是我游过来的！心里暗暗的高兴，没想到自学居然成才了！我在游泳池里游了好几个来回

忽然感觉身子有千斤重，我一下陷到水了去了，还好被旁边的大姐姐救了起来，看来我的游泳技术欠佳啊，不过已经找到了门道，只要以后多练习就可以了。

这个夏天虽然很热，但是却给我带来了一定收获，就像一句话一样：凡事都有两面性，有坏的一面那必然也有好的一面。