我家的运动达人作文300字

瞧，那位身高一米八，身穿黑色运动服，正准备扣球的人是谁呀？他就是我老爸！

老爸是一位运动达人，你可别看他挺着一个大肚子，打起羽毛球来，谁也打不过他。

记得上周末，爸爸带着我和妈妈一起去体育馆打球。一到体育馆，他就带着我们去热身，“一二三四，二二三四”听他那清脆而响亮的声音真看不出他是一个一百六十五斤的胖子。开始比赛了，我和爸爸没打几个回合，我就被他给打倒了。轮到妈妈出场了，没想到妈妈也没支撑多久就败下阵来。再看爸爸，他仿佛和原来一样精力充沛，他笑着说：“看看你俩，被我打成什么样儿了，要不你俩一起上场和我比试比试？”听到爸爸如此嚣张的言语，我和妈妈不服气，一同上场，结果我俩还是输了。

这就是我的老爸，一位运动达人老爸。

这个运动达人很善良，很爱运动。

她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸，我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛，看起来她的眼睛里面有水一样，一张樱桃小嘴，很是可爱。

有一次，运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑过去扶着老奶奶过马路，老奶奶激动地说：“你真善良！”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别，还没走几步，老奶奶手里提的塑料袋就破了，里面的苹果一个个都调皮地跳了出来，全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去，把散落在地上的苹果都捡了起来，拿给老奶奶。老奶奶笑着说：“谢谢你，小姑娘，你今天都帮了我两次，你真善良！”运动达人高兴地说：“不客气，老奶奶您慢点走！”说完就走向回家的路。

还有一次我们班参加长跑比赛，她以令人吃惊的速度飞跑，800米的长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的女孩居然跑过了好几个男生，她直接像一阵风似的跑到终点，还获得了第一名。老师骄傲地说：“你真是一个种子选手呢！你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。

这就是运动达人，你愿意和她做朋友吗？

我们班的同学中，李卓朗跑得最快。他是学校田径队和足球队的主力战将，理所当然的运动达人。

去年秋天，学校举办运动会。李卓朗参加了一百五十米短跑。发令枪一响，他就像一匹脱缰的野马，冲了出去。脚下生风，速度比摩托车还快，一下子就超越了其他运动员。他的对手步伐稳健，耐力很强，起初跟李卓朗并驾齐驱。但渐渐力不从心，被李卓朗慢慢拉开差距。真正是小巫见大巫！最后五十米，小李子快得像是要飞起来了一样，直奔终点线，拿了第一名。过了一会儿，其他队员才气喘吁吁地赶到。李卓朗轻松地几步跨上颁奖台，兴奋地捧起冠军的奖杯。哗——我们都拼命地为他鼓掌。

上个月，学校足球队参加沙田区校际男子足球比赛，李卓朗担主攻。每场比赛，小李子都利用自己跑得快的优势，单刀直入，总共进了九球！他还左穿右插，破解对手攻势，共有四次。有一回，对方三名球员组成三角阵势，直冲我方球门。眼看就要进球了。忽然，李卓朗斜杀过来，一个飞铲，就把球传给了队友。那三个敌方球员懵了，还在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厉害了！我觉得让他当队长都不过分。

这就是我们班的运动达人——李卓朗。你觉得他是不是很厉害呀？

我们班的同学人才济济，很多同学多才多艺，其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大，长长的眉毛在两眼上方，被晒黑了的皮肤显得格外光滑，他的个子不高，瘦瘦的，但你别小瞧了他，他可是我们班运动健将呢！

一次上体育课，老师让我们跳绳，做体能测试，这令大家很头痛，可是只有他——表情轻松、双眼坚定，似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆，他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞，就像草原上奔驰的马儿。最终，他比韩成毅跳得还多。

本学期，我们五年级举行了足球联赛，在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时，他总能认真地对待比赛，踢球时总能精准的判断发球点和落脚点，并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员，他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守，看准机会，用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现，同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。

虽然他身体没那么健壮，个子也不高，但他的运动水平超出了我们的想象，这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。

我喜欢的人就属运动狂魔——虞昊源。

在这个运动狂魔的背后，是一个机灵、淘气的同学，他长着一双调皮的大眼睛，好似两颗水灵发亮的黑宝石。在那调皮的脸上，那微翘的小鼻尖，会让你感到滑稽逗人。

别看他弱不禁风的样子，跑起步来却截然不同，不管是600米的耐力长跑，还是50米的短跑，都能发挥出一鸣惊人的能力。看，在那600米跑道上，发令枪一响，他就像脱缰的野马冲出了起跑线，别的队员也不甘落后，终于在第一圈超过了他。看那个队员已满头大汗，气喘吁吁，但位居第二的虞昊源却满脸轻松地跑完了第一圈。接下来的第二圈，虞昊源显然是想保持体力，准备着第四圈的冲刺。结果不出所料，果然在第三圈那个已经精疲力竭的同学只好减慢速度，虞昊源趁他空隙时从内道以迅雷不及掩耳这势超过了他，在第四圈震耳欲聋的呐喊声中，虞昊源不负众望取得了第一名的好成绩。

他在暑假里，去外地游玩的同时也不忘记运动。在草原上骑马、在海边玩海上赛船、甚至在浅海中潜水，也都是玩得最尽兴的那个男孩。他还有一个习惯，就是每周六、日定期练习慢跑，日积月累，使得他的体育成绩提高得很快。跳沙坑的最高纪录已经超过六年级参赛选手的平均线。在暑假里对他就是“根本停不下来”，一完成作业就

大年初一那天，我们来到外婆家，把外婆外公接到新家里玩玩。

以前我就知道，我的外婆是个运动达人。外婆自从生了一场病后，她就坚持天天运动，培养良好的生活习惯。这次外婆的到来，也让我不得不佩服：外婆真牛啊！

吃完晚饭，外婆开始了她的运动之旅。第一个动作——把脚拉直，手放在脚上100秒！外婆开始了，只见她把脚绷直，手竟然轻而易举地勾住了脚尖。不过，她数100秒快得很，一秒能数五个数！尽管这样，也是够厉害的了！因为我试了一下，能碰到脚尖，但要想真正数到100秒，那也是不可能的！换妈妈了，哈哈，不要说三秒做不到，连脚尖也摸不到。看来天天坚持，才能把简单的事做成奇迹！

外婆的第二项运动是妈妈最佩服的。左手右手在身体前后不停变换成布和石头。外婆可以自如更换，前面布，转到后面变成拳头。妈妈慢动作还能勉强换几下，但一旦要加快速度，却怎样都换不对。我的协调能力还行，一开始就比妈妈快比妈妈准，但练到最后还是会乱。继续看外婆，她加速了，动作越来越快，当你才以为是左手搭在肚子上手时，外婆的右手已碰到了肚子！对于一个老人，这速度的确是快，最厉害的是，外婆竟然一点不乱！佩服！佩服！

当然，最令我佩服的还是外婆的学习能力。外婆照着电脑学八段锦，竟然可以迅速地学

篇一：运动小达人作文600字

（於维宁）

暑假终于开始啦！但是我们可不能在家里吹空调，躺在床上做个小懒虫，还是要多多运动，变成运动小达人哦，可是在外面运动的话又会很热，于是我和妈妈选择了一个很好的运动，又能运动到又不会很热，这个运动就是游泳。

本来我是应该学习蛙泳的，可是我第一个学的就是自由泳，所以我到现在连蛙泳还都不会呢。上课时老师对我说：“宁宁蛙泳腿还会吗？”我用很小很小的声音回答：“我还没学过呢。”老师先是吃了一惊，然后又说：“那你就去复习自由泳吧。”我一开始游的很轻松，可是游着游着我就感觉我的腿都快要游断了。唉，看来好久不游也不行啊。

这时我看见我身边的好多人都在游蛙泳，他们腿一蹬，手一滑，就向前飞快的游去，我也学着他们的姿势向前游。

两节课的时间过去了，我终于学会了蛙泳，而且还是在老师没有教我游的前提下。有一次我在上课的时候，有一个小朋友也是我这个老师教的，我们两个准备比赛蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬着，可是我旁边的那位小朋友却轻轻松松的蹬着他的腿，一蹬就向前滑一点，再蹬又向前滑一点。我每次都是腿刚蹬完，我就开始划手，连飘一会儿的机会都没有，所以我游得筋疲力尽。旁边那位小

我的妈妈是个画画很好的人，大家都称她“画画达人”。

她有一头乌黑发亮的长发，一个小巧玲珑的翘翘的鼻子，一张樱桃小嘴，漂亮极了！最吸引人的是她那双炯炯有神的眼睛，像夜空中的星星一般闪亮。

我的妈妈从小就喜欢画画，经过她的不断努力，画的画越来越好了。一年级的时候，我们班里要出黑板报，老师听说妈妈画画很好，就把这光荣的任务交给了她。回家的路上，妈妈一言不发，我想她应该在思考怎么出黑板报吧。

一回到家，她就拿出一张纸摊在桌子上画了起来，只见她先在纸的左上角写了几个大字"开学啦！"接着在纸的中下方画了几个活泼可爱的小朋友背着书包，迎着晨辉，一蹦一跳的去上学，早晨的阳光映在他们的脸上，露出了灿烂的笑容，像含苞待放的花朵，生机勃勃。树上停着的鸟儿也在为他们歌唱……不一会儿，一副美丽生动的黑板报就完成了。这样的画面不禁让我想起一首歌，便情不自禁的哼唱了起来"小鸟在前面带路，风儿呀吹像我们，我们像春天一样，来到花园里，来到草地上……""妈妈，妈妈，这副画真是太漂亮了，我长大以后也要像妈妈一样，做一个‘画画达人’！"妈妈摸了摸我的头，露出了慈祥的笑容。

我家的南飘窗是一个小型植物园，种植了不少的盆栽。最近，这些植物的长势，有点走下坡路了。绯花玉的尖刺变软了，绿萝的黄叶增多了，一盆奶奶级别的金边吊兰，像极了一头长期不打理的长发，乱蓬蓬的。于是，趁双休日，妈妈给植物们来了次大养护。

多肉植物，换盆加土；水栽绿萝，换水、去烂根；吊兰长叶，拿起剪刀，统统剪短；新长的小吊兰，分盆移种。

一阵忙碌之后，只剩下那棵长满虫斑的小树了。看着叶子上密密麻麻的虫斑，我觉得很是恶心。妈妈却似乎一点都不嫌弃，一片一片地仔细翻检着。虫斑多的，大刀阔斧地剪掉整片叶子；虫斑少的，则用指甲，耐心地把虫斑一个一个地轻轻抠掉。等妈妈从那棵小树上抬起头，已经大半个小时过去了。

最后，妈妈为所有的植物都浇洒了营养液。听着从土里发出来的“滋滋”声，我仿佛看见了营养液中的养分，被输送到了植物的茎茎叶叶。

一个月过后，植物们又展现出了勃勃生机：绿萝藤条缠绕，茉莉枝繁叶茂，小树亭亭玉立……莲花般的多肉植物，叶片肥嘟嘟、滑溜溜的，散发着柔和的光泽，更是惹人喜爱。全家人都夸妈妈是个专业级的“园艺达人”。

我出生在一个军人家庭，上学前一直在军营里生活。生机勃勃的绿色军营四处绿树成荫、芳草茵茵、鸟语花香……就好像是一个环境优美的公园。

在军营里生活的爷爷奶奶，长期以来养成一种艰苦朴素的生活习惯，是我们家“极简主义”生活方式的带头人，是名副其实的“环保达人”！

奶奶一直用淘米水浇花，买菜从来都自己带布袋子，很多年前就更换了节能灯，外出基本都是步行，不穿的衣服总是洗干净后通过社区捐赠给需要的人们。奶奶还把爸爸妈妈更换下来的小灵通、手机和其他电子产品仔细收集起来，换取电饭锅和其他炊具，既减少了电子垃圾的危害，又节省了开支，真是一举两得！爷爷奶奶甚至把我小时候的玩具都擦拭干净放了起来，现在全派上了大用场，弟弟每天开心快乐地玩着玩具，我也好像又回到了那个无忧无虑的年龄。

我家的“环保达人”还因为购物袋“批评”过爸爸呢！因为奶奶经常把布袋子洗干净塞到爸爸妈妈兜里，让他们去超市前带上。刚开始的时候，爸爸还兴致盎然，可过了没多久，他就坚持不住了，认为很麻烦。奶奶知道后，对爸爸提出严肃的“批评”：“一个塑料袋三毛