一次接力跑比赛作文500字

星期三的下午第一节课是一节体育课，我们班的体育老师刘老师决定给我们上一节游戏课，游戏叫做“接力跑。”

具体规则是这样的，每个人要用接力跑的方法用跳绳跳一个来回，然后把跳绳传给下一个人跳，哪个组所有队员最先全部跳完就赢，最后一个跳完的组就输。

比赛开始了，只见我们第四组的“先锋队员”李明谦用力一挥跳绳，就跳出了老远，但是第二组的王梓艺人小力气大，跟李明谦不相上下，但我们的“先锋队员”毕竟不是说着好玩的，他一鼓作气，渐渐超过王梓艺，跟她拉开了距离，我暗暗窃喜：我们开局就占优势，这次肯定能赢。

但我对这个看法并没有持续，因为当轮到宋宸羽时，只见他慢悠悠的，不紧不慢地摇起绳，像遛弯儿一般往前跳，这慢动作简直可以和我们班的“桂老爷”相提并论了。宋哥们儿，你真应该回去多多练练了。还有，哥们儿，你绳子落地和脚落地的时间一样，这可是最致命的。

不一会儿就轮到我了，自从宋宸羽慢一拍后，全组就慢了节奏，所以我要扭转局势。前面的同学刚一回来，我就以迅雷不及掩耳之势接过跳绳，使出了吃奶的力气甩起来，以百米冲刺的劲跳起来，风在我耳边呼呼作响，不时传来破空的声音，绳子在我眼前挥动，不

二年级的一个星期二，我们学校举行了年级4×50米的接力赛。

在老师的带领下，我们排好了队伍走到操场上做准备运动。赛道两旁，围满了观众。我们每班4人一队，共12人参赛。第一棒选手拿着棒子半蹲着，用左手支撑着身体，目视前方，随着体育老师的一声：“预备，跑！”队员立刻像离弦的箭一样向前冲，还没接近第二棒的选手，就已经把手伸得老长。第二棒的选手也早早地把手伸得老长，恨不得快点拿到棒子。棒子顺利接到，跑第二棒的队员飞快地向我奔过来，我又迅速地接过棒，没想到，跑着跑着，身子一斜，就翻了个跟斗，棒子也正丢在了跑第四棒的选手的手里。好险！棒没掉，否则，我就要连累到大家了。一旁的“观众”在为我们呐喊助威：“加油！加油！”跑最后一棒的是我们班闻名中外的“速度王”蔡畅，他就像一头猎豹在追赶黑斑羚一样，冲向终点，远远地领先于其他班级。

成绩出来了，我们班赢了，我们欢呼雀跃，一个个一蹦三尺高。调皮的男生把蔡畅抬起，抛向空中。“我们赢了！YES！”

这次接力赛，让我明白了：勇于拼搏，就能取得成功。

第二轮接力跑比赛即将开始了。

“嘘……”一声哨响，严颢菲像一只飞奔的猎豹冲向候俊杰，但是她竟然被王润泽给超过了。正当大家焦急万分的时候，候俊杰接到棒了，大家松了一口气。但是令我们万万没有想到的是：侯俊杰竟然没有超过万培元！当侯俊杰把棒传给沈炜悦时，钱周早已接到棒并像离弦的箭冲了出去。我想：沈炜悦怎么可能跑得过钱周呢？果然，我的想法好像是施了魔法一样，钱周远远超过了沈炜悦，遥遥领先……

过了一会儿，沈炜悦把棒传给了杨赟天，杨赟天像脱缰的大黑牛向前冲去，差点追上了韩萱。

杨赟天使劲往前跑，终于把棒传给了刁一宸。忽然，一阵“暴风”吹来，只见黄映尘咬紧牙关，拼命地摆动着双臂，就像一阵龙卷风刮来，他的速度已经出乎了我的意料，远远超过了刁一宸。

当刁一宸把棒传给周默时，盛雪翎早已冲了出来，超过了所有的组。周默见状，拼命冲向前方，想超过她，但仍然没有超越。

周默跑呀跑，终于把棒传给了汤宁。我本以为她会超过李鑫源，但她不但没有超过，反而被甩了好远。

当汤宁把棒传给我的时候，王语瑶已冲了出去。我一急，使出了最快的速度远远超过了王语瑶，再次获得第一名。

我们组不禁欢呼起来！

在今天早上，我们举行了五年级的火炬接力跑比赛。

虽然今天阴沉沉的，但是队员们个个精神抖擞地来到了操场，准备比赛接力跑。只见队员们摩拳擦掌，想要打败对手。只听老师说：“大家准备好了吗？准备开始了啊！”我们就按照顺序迅速进入跑道。这时队员们一个个紧绷着脸，时刻准备起跑。

“预备……跑”随着老师一声令下，队员们像刚出膛的子弹“嗖”的一下飞了出去，我们在旁边旁边使出全身力气给他们喊加油。很快接力棒就到了第二个人手中，马上就要轮到我跑了，我的心像小兔子在跳一样，异常紧张，因为这是一场关于班级荣誉的比赛。现在接力棒越来越近了，我深吸一口气，接稳棒子，全力向前！我像一支箭一样飞了出去，超过了一个又一个选手。眼看就要到下一个队友的位置了，我就把棒子伸的老远，以便下一个队友顺利接棒。下一个队友接棒后也像箭一样飞了出去。我心里的一块石头终于落地了，同时我也祈祷我们班级能跑出好成绩。

但是，好景不长，到了倒数第二个队友的时候，他摔了一跤，影响了成绩，结果我们得了第二名。正是因为那些队友给我们的鼓励，和飞奔在操场上的选手，才跑出了第二名的好成绩。

我觉得：踏上跑道是一种选择，

今天，阳光明媚、风和日丽。我们五年级的同学们准备参加趣味运动会——火炬接力跑。

我们五（3）班的同学们个个昂首挺胸，好像准备开进战场的士兵，走向了战场。

老师先让我们进行抽签。我们班的第一位同学向前迈出了一步，只见他把手伸进了箱子里，摸出了一个“2”字，我们在第2跑道了，太棒了！不是第3跑道哦！因为第3跑道在抢跑的时候浪费时间、浪费体力。

比赛开始了，第一位同学像离了弦的箭一样冲了出去。我们班被二班超过了。经过了几个同学的努力，我们班暂时领先了。该轮到我上场了，我接过火炬，脚一蹬地，跑了出去，旁边的啦啦队喊着“加油、加油”。这时，我听见一位同学在喊：“小焦，快被追上了！”我马上迈出更大的步子，我把自已当成了火箭向前冲，步子的频率也加快了，快到终点时，我高高举起火炬交给了下一位同学。

我们班的每个同学都抱着第一名必属于五（3）班的信念。论到倒数第二位小蒋同学上场了，别看他个儿小，他跑起步来可快了。只见小蒋同学接过火炬就往前冲，刚跑出1米远，就被另一位同学绊倒了，摔了个人仰马翻。啦啦队及观赛的人都惊呆了，可就在这时只见他“腾”地一下站了

在一个阳光明媚的上午，我们迎来了期盼已久的“火速接力跑”。比赛前，同学们都非常激动，个个磨拳擦掌，互相鼓励。有的同学正在做着准备运动，有的同学还在猜哪个班会赢，还有的正在和另一个班挑衅。老师们更是忙得不可开交，一会儿清点人数，一会儿给同学们打气。总之，整个操场上都是一个个忙碌的身影。

“嘘！”一声哨响，比赛终于开始了。第一棒的小顾同学像猛虎出笼一般冲了出去，一下子就超过了其他两个班的同学，真厉害！马上就到了第二棒小汪同学，小汪平时跑步都不怎么样，但今天，为了赢得比赛，他使出了吃奶的劲儿，拼命跑，脸涨得通红，嘴巴张得老大，头抬得老高。马上就要轮到我了，看着比我高出一大截的对手，我紧张极了，替小汪担心，脑子里有千千万万个想法。一会儿想：他会不会握着棒子不放啊；一会儿想：他会不会跑斜了呀；一会儿又想：万一掉棒了怎么办啊。只见他离我越来越近，为了给班级争光，我努力克服心理障碍，成功接住了这一棒。我下定决心，一定要把落下的两棒追回来，于是，我努力跑啊跑，终于赶超了对手。在最后一棒时，眼看就要胜利了，我们班的小翔同学突然被撞倒了，只见他坚强地爬起来，继续跑。尽管最终我们还是以第二名的成绩落幕，但我想说的是：&

“干杯！”几管葡萄糖举到空中，互相点头致意，继而甜甜流进嘴里。

“加油呀！”，大家为彼此打着气，脑袋里的运动神经似乎被调动起来了。上场前一秒，我还在手舞足蹈的讲故事。但刚站上跑道，那股兴奋劲儿便没了，我的心里只有无形的紧张：万一掉棒怎么办？跑得慢给班级拖后腿怎么办？

我将眼镜取下，放在一旁。眼前的世界有些许模糊，我又忧虑：万一看不清楚，跑错了道怎么办？无数只爪子挠着我难受，全然失掉了新鲜的信心。

“预备——”，我将前面同学往后拉拉，防止他俩阻碍到领跑的同学。“跑！”我急忙从侧面看去，只见一个黑影全速向前跑动，越过长长的距离，平安交接第一棒。加油加油！后面的女同学大声呐喊，我被惊了一跳，突然反应过来，也大声喊加油！

前面的三位女同学一个一个的都度了劫，到我了。

又是一个快速直线运动的黑影向我方飘来，我眯了眯眼睛，想确认此人身份。但还没看清，棒已经到了我的手上。刚想冲出去，却感受到一份与我抗衡的力量，习惯性的一松手，棒掉了，我后面的女生手忙脚乱的把接力棒捡起，塞到我的手里，又一股力量从背后传来，我冲了出去。双眼紧紧的盯着前方，努力的分辨哪

星期四，学校举行运动会。作为全班跑步最快的我，要代表班级参加接力跑比赛，而且肩挑重任，跑最后一棒。

比赛前，每个运动员在起点排好队伍等待比赛开始，一个个握紧拳头，既紧张，又兴奋。老师和家长们都全神贯注地看着我们，准备为我们加油。

一声令下，比赛开始了。第一运动员像箭一样冲出起跑线，周围的拉拉队也沸腾起来，加油此起彼伏，运动员们一个接一个地顺利跑过了。就在第七位运动员传递接力棒的时候，不小心把棒掉在了地上，第八位同学没有迟疑，立刻捡起接力棒往前冲。终于轮到我了，我接过棒，像子弹一样冲向终点，我恨不得能飞起来，把之前掉棒的时间给争取回来。

比赛结束了，运动员们满脸通红，充满期待地等待裁判报出成绩。不过我想，不管成绩如何，我们已经尽力。这时，老师和家长们也都对我们树起了大拇指！

看，那里有好多同学在玩接力跑呢！“加油！加油！”其他队员们的加油声也此起彼伏呢，快点看看吧！

今天刘老师交给我们一个新玩法的接力跑，就是用跳绳跳着接力跑。

只听我们对面的刘老师一声令下，王梓艺就立刻跳了出去，她的脚步是多么轻快，就像一只美丽的天鹅在飞，绳子在她的手中快速闪动着，只有“沙沙”的声音轻轻擦过地面，传进同学们的耳朵中。小身材，大力量，王梓艺不一会儿就以超快的速度战胜了男生们，可不要小瞧她哟！

很快就到我了，我的心“砰砰”直跳，我拿起跳绳，拼命向前跳去。我仿佛在一条小路上骑车，有一些人来到我的旁边骑车，试图阻挡我，我灵活地转换方向，打破了危机。这时，路上出现了一个360度大转弯，我的“车”晃了一下，似乎要倒了，但我使劲扶着我的“车把”，试图不让它倒。太好了！成功了！可惜有一个“骑手”超过我了，我奋力地追赶，突然，一阵阵加油声传入耳中，是队友们！我立刻有了精神，一下子就超过了所有人，取得了胜利！

接力跳可真有趣，我下次还要玩。

去年秋天，学校举行了一次接力跑。全班都很拼命地冲刺。赛事由老师“王老吉”主持。

在“王老吉”喊“预备”时，开头跑的小蔡已经做好准备动作了。“跑！”小蔡飞一般地冲了出去——根本看不清。又来一个陈思莹，那家伙比蜗牛还慢，要是跑个三百米，足以把人等睡着！就这样，一男一女，一男一女……到了女生中最快的一个——“周骆驼”。这家伙的速度可不是吹出来了，从你身边擦肩而过，也会以为只是一阵风而已。她恰好把棒递给“豹子鉴”，他是不跑不惊，飞跑惊人！他上身向前倾，头发一根根立起来，张牙舞爪，步伐小又快，一会儿就像豹子一样撞进女生堆里。还有一个壮汉薜圣威，他大步流星地向前冲，如同生气的公牛。

又过了好几组，我的好“盆友”黄子烁闪亮登场！他的手摆得很有节奏，速度不快也不慢，跟我差不多。他也扎到了女生群中。紧接着，是那位“黑旋风李逵”，他手臂摆过头了，马上引起众人哄笑。还有一个谢中钊，这家伙懒过了头，跑步时连