我喜欢打篮球作文400字四年级

在这个暑假中，我报了学校的夏令营的篮球班，我们的教练叫钟教练，他和谒可亲，虽然在练习当中对我们有时候有点凶，但是教我们的水平还是挺厉害的。

刚开始第一天，教练让我们做热身运动，第一部头部运动，第二部是热肩运动，第三部手臂提升运动，第四部扭腰运动，第五部高压腿运动，还有很多很多的热身运动……

第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮，教练先叫我们跑两圈，在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈，等我跑回来的时候，已经满头大汗了，又累又渴，有点失去了信心，但是看到陆吴彬朝我笑着过来说：“你很累吗？”我说：“是啊！”你别灰心，多跑几圈就不觉得脚酸了，做每一件事情都要坚持，坚持就是胜利！他的几句话，让我鼓起勇气。

教练让我们自练打球、拍球，然后在找一个对手，一只手拍着球，另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球，拍球的那只手力气不能轻，也不能重，打轻了球不会弹起来，打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我，看着简单，但做的很难，随着几天的磨练终于打起球来很顺手，我的脸上也露出了笑容。

紧接着学习投球，教练说：“投球要先慢后快，”慢的意思是分散别人的集中力，快的意思是差不多跑

今年，我已经是四年级的小学生了。四年级是繁忙的，四年级是困难的，四年级也是全新的。下面就由我来给大家讲一讲四年级吧。

四年级，作业比平常多。还记得三年级时，同学们自由自在的在校园里嬉戏打闹。但是四年级时大概所有的同学都坐在教室里，没有一个想出去玩，只想一心一意把作业写完。现在在操场上。只能看到和听到一二年级的新生的身影和声音，有一些靠窗的同学把脸紧紧的靠在窗子上，说“多么怀念以前的时光啊。”

是呀，正所谓光阴似箭，时光像箭一样。一分一秒永不停歇。就像对待学习也要跟上学习的脚步，继续自己的学习之旅。

四年级，用的设备比以前好。之前，只有一台投影仪，现在一到门口就会有一台可以用学生卡打卡的机器。进门以后那更是目不暇接有3D投影仪，可以直接投到黑板上，虚拟的影像，真实的声音，构成了一个新的世界。有电话机，不用电话手表就可以跟家长对话，将学校和家庭组成了家校群，使沟通更加方便，简洁。更让人惊叹的是老师专用的大头扩音器，可以让整个教室都听见，以前的小型扩音器不仅全班听不到，而且老师背在身上很重，现在只要一个小型智能夹就能将声音扩大千倍，万倍。老师只需要夹在衣服上就行了。

愿在新的学期里，继续努力，好好学习。

我是一名体育小健将，喜欢各种各样的体育活动，所以我的课余生活丰富多彩，包括打篮球、学跆拳道、游泳、跑步等，其中，我最喜欢打篮球。

去年暑假，妈妈为我报了篮球兴趣班，我特别开心，因为打篮球可以健身，还可以长高，我还想当一个非常厉害的篮球球星呢，像姚明一样！

来到篮球场，教练要我们先热身，压腿、跳跃、跑几圈操场等。今天我们要学投篮动作了，首先，站在球架下，左手持球，右手放在球底下，把球举高至头顶，眼晴瞄准篮圈，再用力抛出去。看着教练这一套动作很容易很流畅，我也蠢蠢欲动。可球到了我手，却发现，怎么这么重呀，投出去，球还未碰到篮圈就掉下来了。如此投了十次八次，一球都没进。唉，原来一点都不简单啊！教练过来指导我，指出我不标准的动作，再练，有进步了，终于碰到篮圈了。后来越来越顺利，也投进了很多球。

经过10天的训练，大家的技术都进步很大，教练还组织了一场友谊赛呢，虽然我们队输了，但现在想来还是很激动。我真的很喜欢打篮球啊！

在我读一年级的时候，我总是缠着妈妈，让她接送，妈妈直接倒床就睡，可是我不知事，只知道一天吃喝玩乐，心里想着反正有妈妈。

在一、二年级的时候，妈妈要一大早起来做早餐，还要叫我起床，有时候还有起床气，妈妈也无可奈何，就只好哄着我。

妈妈吃完早点，就带着我和我的哥哥骑单车送我们去学校。

直到三年级的时候，我才学会自己坐公交车去上学，妈妈第一次带着我坐，第二次让我自己坐，不过我还是坐对了。

到后来，我的妈妈学会了开车（其实早就考了驾照，可是后来忘了）。

有一天，我想早起爸爸妈妈做一桌丰盛的早饭，我把时钟调到了6：30，我才发现早起是那么的不容易。

在厨房里，我手忙脚乱地做早饭，又想做好又担心吵到爸爸妈妈。到了最后，我勉勉强强地做了一顿早饭，在桌上放了一张纸条，就出去晨跑了。

在这时，我才明白，妈妈的不容易，妈妈太辛苦。在这时，我才明白妈妈的不辞辛劳。

这就是我成长过程中的觉悟，一种领悟，一个必过的台阶。

盼望已久的秋游终于来了，大清早我狼吞虎咽的吃完早饭，背上书包，飞奔到学校，和同学们一起在老师的带领下来到目的地：九龙山传统文化基地。

到达目的地后，我们首先拍了集体大合照，就走向了游览区，今天的活动真是丰富多彩呀！有愤怒的小鸟、竹竿舞、剪纸、做灯笼……其中我最喜欢的是做灯笼。

我们高高兴兴地走进做灯笼的教室，安安静静地等待老师给我们讲课，首先老师给每个人发了一大一小两张做灯笼的纸，两张纸的底色都是红彤彤的，其中一张上面引诱一条五彩斑斓的小飞龙，另一张上面印有一条金黄的大飞龙，另外，桌面上早已经放好剪刀、双面胶和打孔机，所有的准备工作做好了，开始做灯笼了。首先，老师让大家拿起那张较大的纸，上下对折，图案露在外面，然后指着上面的虚线说：“请大家沿着虚线剪到实线处停止，千万不要剪断。”老师话音刚落，我就迫不及待的拿起剪刀咔嚓咔嚓的剪起来，本以为很简单的事情，结果第一下就剪多了一点点，我真扫兴，后面我慢慢认真起来，仔仔细细地盯着，一点一点慢慢地剪，剪得越来越好了，剪完后，将它打开，然后拿起印有彩龙的纸，将两张彩纸上的龙头摆放在同一方向，两边边缘对齐，在有粘贴标记的位置上粘上双面胶，将两张彩纸粘在一起，接

三年级我要和你告别了。因为我要升入四年级了。

新学期里必然要有计划。我的计划是：“上课认真听讲，学习更多的知识。将自己的写作能力好好的提高一下自己的英语漏洞打上补丁，交一些朋友等。”

在四年级我发现自己有许许多多的变化。比如：“写作能力'提高了、词汇量增加了，学习了亿以类数、计算工具各种各样的数学知识。同时，英语的词汇量也正在不断的增加。”

上四年级时也有酸甜苦辣，不信你就继续往下看吧！甜——数学考试，数学课。例子：什么今天数学小测验？听到数学老师在我们下达的任务时。我高兴地一蹦三尺高。仿佛都要飞起来了，要知道数学可是我的强项。我抓起笔，就写，写完了交卷，试卷一发下来我一看98分，我虽然没有拿到100分，但已经很不错了。

酸——作文。例子：什么？今天要写作文。我真的是叫苦连天，因为作文实在是太难，所以那天我是十点钟才睡的。苦——美术课。例子

暑假快要到了。回忆起四年级生活，我想，真是有人欢喜有人愁。

记得四年级的一天，我一早回到学校，正准备打开书包拿作业出来，班主任谢老师悄悄地走到了门口。她望了望我，又望了望课室里的同学。我心想：老师看我干嘛？我没犯错啊！这时，老师指着地板说：“你这里这么多垃圾，还不赶快捡起来！”于是，我望向地板，发现有许多垃圾，就立刻捡起来，扔进了垃圾桶。地上一张又一张的纸巾、碎片可真不少，手不停摇动，走来走去，走来走去，捡得我满头大汗的，真是够倒霉的。班主任则在一旁笑了笑，真不明白她在想什么。

我又想起儿童节那天，我们唱起了自己创作的班歌，像开狂欢聚会一样热闹！那天早上，同学们都各自穿着自己美丽的衣服来到学校。中午，老师还几位同学装饰我们教室，打扮得漂漂亮亮的。下午，我们开始玩游戏、唱歌，就这样高兴地一直玩着。老师还给我们许多儿童节的礼物，里面有吃的、喝的、写的东西。那一天，我非常开心。

四年级生活，让我欢喜也让我愁。欢喜的是，我无忧无虑地生活。愁是，我不自在地生活。暑假快到了，我想过一个自由自在的暑假。

今天是星期五，王老师来到教室里，给我们介绍了一个活动。那就是“快乐淘书会”活动啦！由于我们在四年级的时候参加过一次淘书会，所以对这个活动颇有好感。今天，大家听到这个消息后特别高兴，还不等老师说完，就开始叽叽喳喳地讨论开了。老师看见我们一直在说，便马上用她最厉害的“狮吼功”教训我们，我们马上就停了下来。老师又接这说着：“这届淘书会，我们班要有俩个小白板，白板上要画上图案作为我们班的宣传版面，行吗？”我们听了以后连连点头，随后，老师又选了我和另外三个人设计版面。我和她们听了以后，心中大喜，心想：又能为班集体争光了！于是，我们胸有成竹的对老师说：“保证完成任务。”

到了星期一，我们早早的来到了学校，领上了小白板。可是我感觉我的脑细胞真不争气，根本一点思路也没有，就算她们告诉我怎么设计，我的大脑也是一片空白。但是，过了一会儿，我突然来了灵感，把她们原来画的都擦了，自己一个人拿上彩色记号笔东画画，西涂涂，不一会儿就完成了属于自己的设计，她们看了以后都说我想法不错，我们还一起商量在上面加一些点缀，比如加入了纸杯做的表情娃娃，还有水晶贴，团结的力量果然强大，老师看

读幼儿园开始，我最不开心的事就是每天第一个到教室，最后一名离开学校。看着别人家爷爷、奶奶来接送，我只能眼巴巴地等着妈妈来。记得那时候我还偷偷在书包里放了我最爱的小狗玩具，晚托班的小朋友走完以后，我就会偷偷地把小狗拿出来，让它陪伴我等妈妈来接我。如果某一天妈妈提早来，我能开心地跳起来，我会向班里的小朋友炫耀：“我妈妈来接我了，我的妈妈也来接我了。”我会紧紧拉着妈妈的手，一路上向认识的同学打招呼。妈妈也会很开心，抱着我亲我的小脸蛋。

现在我读小学了，妈妈依然会每天接送我上下学。无论她有多忙，妈妈总会牵着我的手送我去上学，到了校门口，目送着我走进校园，然后转过身匆匆地离去。放学以后，我依然是全班最后一个离开教室的，有时向妈妈抱怨：“能早点来接我吗？又是最后一名了。”妈妈听了很无奈，给我承诺，明天一定早点来。可是这个“明天早点来”说了好多次，我依然还是“最后一名”。

从幼儿园到现在小学四年级，妈妈无怨无悔地接送了我七年。七年就在这条相同的路上，给我了很多关怀、温暖和平安，她却放弃了很多更好的工作机会，只为了我能健康平安，快乐成长。风雨无阻的七年过去了，今后可能

今天妈妈带回来两个石榴，刚好现在也吃着石榴，就让我来说说吧。

石榴很大，硬硬的，沉沉的，石榴底部圆圆的，灯光底上好像带着一皇冠，它的外形是黄粉色的 ，看上去像个又大又胖的黄瓷瓶。晚饭我迫不及待地剥开石榴的皮，接着看到一排排整整齐齐的石榴籽，每颗石榴籽包着一层粉红色的菠膜，一粒粒光亮带着粉红的果实像一颗颗粉粉的水晶石，亮晶晶的，闻一闻，没有味道，舔一舔，没有味道。可是一咬，顿时，果肉爆开了，汁水四溅，又酸又甜，这让人吃了一口，还想吃第两口，不一会儿，半个石榴就被我一扫而空，石榴的甜香留入了我的肠胃，舒服极了！

说到石榴，我觉得它是对我们人们身体健康特别好的水果，它的功效远远超出别的水果。它的功效有：驱虫、抑菌、收敛、抗胃溃疡、软化血管、降糖。石榴的营养特别丰富，它含有多种人体所需要的营养成分。它有驱虫的功效。另外石榴皮有明显的抑菌和收敛的功能能使肠黏膜收敛，能有效的治疗腹泻、痢疾等。对于痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用，石榴它还有助于消化抗胃溃疡。(医生认证)

如果你很想吃水果，那你就不要吃别的，就吃我推荐的石榴(金牌销售) ，机不可失时不再来。