我战胜了挫折作文500字

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折， 战胜挫折。

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自

人生就像在大海中行驶的小船，总要经历风雨，遇到挫折，但只要不畏困难，勇敢前进，就能到达幸福的港湾。

那是一个傍晚，天阴沉沉的，让人不禁涌上一股烦闷。而此时我正坐在家中做着应用题，却突然遇到几只“拦路虎”。我苦恼极了，一手撑在桌上，皱着眉头，绞尽脑汁的想着，却依旧不得其解。一气之下，我一拍桌子，冲下楼去。

忽然“轰隆”一声，响彻天际，几道宛如巨龙般的银光划过天际。积蓄了许久的大雨一下倾盆而落，像被禁锢了许久的孩子一般涌下来，而一发不可收拾。我望着这天气，气呼呼的捡起一块石子，往雨中砸去。却猛然发现，那株被我砸中的小草竟只挣扎了一会儿，又重新挺起了腰，仰起了头，挺立在风雨之中，傲斗风雨。那不屈不挠的样子似在挑衅的对那猛烈的风雨说：“我才不怕你们，我一定会打败你们！”

这小草似乎真的战胜了暴风雨，那大雨慢慢停止了。空气一下变得清新，房屋上的水珠滴滴答答的打在小草上，发出“啪啪”的响声，似乎也在为小草而祝福。小草顽强的身躯立在泥土之上，即使身旁是淤泥，却怎么也掩盖不了它那坚毅而富有生命力的品格。

看到这株小草如此渺小却依旧坚持，我不禁自行惭秽：哎呀，我真是太丢人了

记得在我八岁那年，爸爸教我骑自行车。

当我一起上去，我就非常的害怕，爸爸扶着我的车子慢慢地往前移，爸爸扶着扶着就放了，爸爸放的时候我还骑得平平稳稳，不过我发现的时候车头一下子就歪了，我的心里像热锅上的蚂蚁团团转。突然我摔了下来，摔了个四脚朝天，我心想：什么嘛？不学自行车了，不学了。我的心中已打响了退堂鼓。爸爸仿佛看懂了我的心思对我说：“欣怡不要泄气，只要功夫深，铁杵磨成针，只要努力什么事都可以完成。”

听了爸爸的话我自己鼓励自己说：“一定能学成自行车“于是，我站了起来，对爸爸说：“好，我一定会学会的。”我扶起我的自行车，叫爸爸扶着车，爸爸还是一样一会儿扶，一会不扶，一次又一次，我摔了不少跟头，吃了不少的苦，功夫不怕有心人，我终于学会了骑自行车。那天吃晚饭的时候，我把整件事情在妈妈面前添油加醋地说了一遍，妈妈直夸我勇敢。

这一天，我不仅战胜了挫折还学会了骑自行车。

人的一生不可能一帆风顺，人生有起也有落，人生也会因挫折而更加美丽。面对那次挫折，我战胜了自己。

一年级时，每当我看到大我一两岁的哥哥姐姐们骑着自行车你追我赶时，我的内心便充满对他们的羡慕，盼望着有一天我也能像他们一样骑着自行车与伙伴们追逐嬉戏。终于，在我的再三恳求下，母亲同意了教我骑自行车。

那天吃过晚饭，我和母亲推着自行车来到外婆家的院子里。以前，我骑的自行车都带有辅轮，可现在辅轮没有了，我有点害怕，不知如何是好。“别怕，孩子，你只要保持好平衡，在危急时刻会刹车，就不会有问题的。要相信自己，加油！”听了母亲的话，我燃起了斗志。我坐到车座上，两脚叉开踩在脚蹬上，双手紧紧握住车把，目光坚定地注视着前方。“预备，走。”我学着哥哥姐姐们的样子开始往前骑。“啊！”只听见一声惨叫，我重重地摔在地上，两个膝盖都擦破了。不知是因为疼痛，还是委屈，我的眼泪不争气地流了出来。

看着我坐在地上哭的可怜模样，外婆心疼极了，她正准备扶我起来，却被一旁的母亲拦住了。母亲对我说：“快站起来，遇到挫折要坚强面对，想想那二万五千里长征，红军战士克服了那么多困难，怎么，你就这样懦弱，连这点困难都克服

蛹破茧而出的那一刻，它胜利了，开始了自己美好的一生，当雏鹰展翅翱翔的那一刻，它胜利了，开始了自己精彩的人生。他们都是因为战胜了生命中的挫折，才开始了自己精彩的一生。

展望古今中外的有名之士，有哪个不是因为战胜挫折而走向成功的？司马迁在遭受宫刑之后没有就此颓废、沉沦，而是不断的努力，以惊人的毅力战胜了挫折，终于写出了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，因而流芳千古，如果司马迁在遭受挫折之后就此屈服，怨天由人，那么他将会一生碌碌无为，肯定不会成功，也一定不会在历史的长河中留下痕迹。

再看闻名世界的发明大王——爱迪生，一次大火将爱迪生的心血付之一炬，但他没有放弃，而是更努力地发明，果然不久，他的又一项新发明诞生了，可以说，正是因为他战胜了挫折，以积极的心态去面对挫折，不断努力才获得了成功。

反之，无法面对挫折注定失败。西楚霸王项羽在与刘邦的楚汉之争中失败了，面对虞姬的死和后面的追兵，他无法战胜挫折、无脸面面对江东父老，最终自刎乌江。如果项羽战胜了挫折，东山再起，可能历史会改写。

战胜挫折是成功的开始。美丽的成功之花需要挫折来灌溉，愿每个人都能直面人生中的挫折，开始自己绚丽成功的人生。

【篇一：我战胜了恐惧作文】

“鬼来啦！鬼来啦！快逃呀！”这是以前和我玩的小伙伴经常拿来吓唬我的一句话，他们抓住我怕鬼。胆小的特点，常常捉弄我。为此我要改掉这个坏习惯。

我常常能想象出鬼的样子来长长的头花披在脸上，嘴时不时的阴险地笑着，还发出咯咯的声音，突然从黑暗的地方冒出来，周围还闪着蓝光，令人毛骨悚然。有时吓得我连觉也睡不好，常常把自己整个人都埋在被窝里。

一个夜黑人静的晚上，我想上厕所，为了不吵醒爸爸妈妈，同时也为了战胜自己心中的：“鬼”就没叫爸爸妈妈陪我。我走在厕所的路上，提心吊胆的，生怕路上跳出个鬼来把我吃了。到了厕所，我把门关上，灯打开，可是还是很害怕，两腿直发抖，身上直出冷汗。上好了厕所，我把灯关上，“啪”的一声，我害怕极了，大叫：“救命呀”！爸爸妈妈吓了一跳，一为出了什么事，跑到厕所，只看见了大哭大闹的我。爸爸抱起了我说；“宝贝。不要紧，只要你敢尝试，什么事都能做到的！”“世界上根本就没有鬼呀神呀的。”妈妈摸了摸我的头说，“那些都是骗人的说法！”他们说完，就把我抱到他们

我以前有点懒散，最喜欢睡懒觉，可一直战胜不了它，终于有一次，我下定决心，战胜了懒惰。

以前，有一次值勤，我总是会迟到，老师也批评过我，可我还是老样子，一到早上就不想起床，想一直睡在那温暖的被窝中。因此，同学们常常叫我“大懒虫。”

所以，我想改掉懒惰，也改掉那不好听的绰号。我让妈妈每天早晨叫我，可是每当妈妈叫我起床时，我还是不肯起来，她无奈，只好让我再睡一会儿。因此就算妈妈准时叫我，我还是会迟到那么五、六分钟，这个办法可不行。

于是，我又生一计：用闹钟。我还在闹钟里录了音，只要闹钟一响，就会有“你个大懒虫，还不快起床！”这句话。隔了一天早晨，闹钟响了，里面不断放出烦人的话：“你个大懒虫，还不快起床！你个大懒虫，还不快……”我捂住耳朵，关上闹钟，又准备继续睡，可“大懒虫”这三个字又回荡在我耳边，我想：今天不能再睡了，我一定要战胜懒惰，一定要改掉睡懒觉！但刚准备起床，一个声音在我耳边说：“不要紧，反正还早，再睡一会吧！”“不行，别睡了。”另一个声音响起来，“快起床，大懒虫！

每个人的人生的道路上都会遇到一些不顺利的事，但是我们鼓起勇气，就可以战胜它，那次短跑比赛就让我战胜了紧张。

那是一节体育课，老师让我们400米短跑比赛。我获胜的希望几乎是零，因为我们那一组的人都是些“强将”，凭我的速度根本就追不上他们。我站在那里，耳边响起了同学们一阵阵的助威声。这时，我心里更加乱了，忐忑不安：还是别跑了，免得得个倒数第一名让同学们嘲笑！不行，不能临阵脱逃！站在旁边的体育老师鼓励我说：“你不要紧张，拿不拿名次并不重要，只要你勇敢去面对了，即使是最后一名也不要紧！”听了老师的话，我的自卑感似乎烟消云散了。

“第二组400米女子快到起跑点集合……”我心情舒畅地向起跑点跑去，也许是老师的一番话给了我勇气和力量。

“三、二……”体育老师拿起口哨，我的心跳突然加快，脸绷得紧紧的。口哨响了，我们同步起跑，可我是最后一名，我的心又变得沉重起来。转眼间我被落下五六十米远，怎么办？这时，老师的话又在我耳边响起，让我要勇敢面对。说也奇怪，我顿时觉得信心倍增，拼命地追赶，我不断地告诉自己：王娜娜加油！你能

我是个小小电脑迷，哪个小同学不这样？但是，经过了这么一件事，我最终战胜了自己。

那是今年初春的一天，我在家修剪花朵，爸爸妈妈则准备出门买点儿花，但是他们不放心，我拍拍胸膛说：“你们快去，这里交给我了！”临走前，他们再三叮嘱我，一定要写英语作业。

才走一会，我便把花朵打理好了，决定写作业，可又一想，爸爸妈妈才走一会儿，肯定不会儿这么早回家，还是先玩会儿电脑再写作业吧。我打开电脑玩起我最爱玩的游戏——开心大作战。

一小时过去了，我怎么也玩不下去了，似乎有一块石头放在我身上，我要不要去写作业呢？这时有两个声音出现了，白精灵说：“徐海鑫，不要玩了，先写完作业，明天可以再玩呀！”黑精灵说：“不要关电脑，你写完作业，不还是妈妈不让玩？你想啊，爸妈每次都得用两个小时，再说了，你今天玩，明天还可再写哇！”

我考虑再三，“我不玩了！”我大叫了一声，关掉电脑，开始写作业了。爸妈提前了二十分钟回来，我正好写完作业，得到了他们的表扬。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话让我明白了时间的重要，我克服了自己贪玩的本性，战胜了自己，这

就是经过了那次探险，我才战胜了胆怯，我之前非常胆小，不敢玩一些刺激的游戏，去了鬼屋之后，我才变得勇敢起来。

一天晚上，我和妈妈都无事可干，妈妈说：“我们去游乐园玩吧！”我知道游乐园里有许多刺激恐怖的游戏，我便说：“游乐园都该关门了。”妈妈一听就知道我不敢去，就以此来打趣我。我便不服气地说：“去就去，有什么了不起的。”

话音刚落，妈妈就拉着我冲出家门，一路奔向游乐园。到了游乐园，妈妈付了门票钱就直冲鬼屋。到了里面，一片漆黑，我紧张得都不敢睁眼，过了一会听到有人大叫一声。我吓得也慌忙睁眼，看见在我的前面有一个吸血鬼正在张牙舞爪地向我扑来，我吓得连忙大叫。吸血鬼过去了之后，妈妈告诉我那都是人演的，我长叹一口气，妈妈见了我惊恐的样子，立刻大笑了起来。

到了鬼屋中间，车子就不动了，我想看看怎么了，刚下车就看见一股鲜血从车下流了出来，我立刻跳上车一动也不动，双脚直打颤。我往后一看，看见有许多人都没来，我吓得连忙下车就跑，跑了一会，我绊倒了。我一看是一只断掉的手，鲜血淋淋。我又跑到了车上，这时我想到了妈妈的话，这些都是假的，我便一半胆怯一半勇敢地往前走。

后来，我走出了鬼屋。

去了鬼屋之后，我对