我最喜爱的一项运动作文400字

泰拳是一项很费体力的运动。大家看字面意思，就会知道，泰拳起源于泰国，但它又不是普通的拳击。大家知道的拳击，只能使用双拳，攻击对方的头部正面、侧面和上半身。而泰拳的杀伤力比拳击的杀伤力大得多，泰拳可以用双拳、双肘、双膝、双腿，去攻击对方的全身任何部位。

让我们先看看泰拳的基本招式吧！它有双拳的直拳、摆拳、勾拳；有双肘的有平肘、挑肘、反肘；还有双膝的顶膝、飞膝；双腿就是，高扫腿、低扫腿、踢腿、蹬腿、飞踢，飞蹬。 上半身主要攻击对方的头部，下半身主要攻击对方的腿部。

泰拳不仅要求出拳要有力度，还要求计算好对方出拳的速度、方位，敏捷的躲闪。

泰拳还是一个非常讲究礼仪的运动，每节课结束后，都要双手合十，向教练说：“咔嘣咔！”这是泰语的“谢谢”！

每次上完一节课，我都精疲力尽、汗如雨下，嘀嘀嗒嗒，但是很痛快，男子汉就要这样！

我学泰拳不是为了打架，是为了强身健体，保护自己！大家也不要主动动手呦！

我们的校园活动丰富多彩，雏燕杯、体育嘉年华、班班有歌声……各种各样的节日，各种各样的活动丰富了我们的小学时光，在这其中，我最喜欢的，莫过于艺术节中的创意集市了。

创意集市是干什么的呢？其实，就是把自己亲手做的一些工艺品，比如小泥塑、滴胶挂饰、画上图案的扇子等。同学们会把它们都带到学校里，像集市一样，互相“交易”买卖。

记得上一次的创意集市，我提前半个月就准备起来了。那一回，我做了前一次集市卖得最火的手工皂，制作过程说难不难、说简单也不简单。首先，将锅里的皂基溶化，趁它还未冷下来，倒进模具中。然后等上一晚，便做好了。但是，如果大家都那么做，便没了创意，我想了一个好办法，自己在模具底部用小刀刻了一个图案，是一只小猫。肥皂做出来后，漂亮极了。接着，我又做了一些小发卡当赠品。

创意集市当天，我学着小贩，吆喝起来，不一会儿，摊前便围了一大群人，围上来的人一批又一批，有喜欢买下的，也有觉得不好走开的，在他们买下时，我觉得之前的努力都是值得的。当他们摇头走开时，我会轻声询问他们觉得不好的地方。并记下来，看着几十分钟前还堆积如山的手工皂已经只剩几块了，我的心中油然而升起一种自豪感。半天下来，我赚了200多元！虽然

一把锋利的宝剑是如何铸成的？起初的它就是一块平平无奇的铁块，经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼，它展现出了独特的锋芒！人亦是如此，百炼方能成钢。

篮球是我最喜爱的一项运动，我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，而我也是努力的在为这个梦想付出，或许有人说我是不务正业，甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败，而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度，是一种追求，更是一种品格。

在篮球方面我并不出色，学起来也很笨拙，我深知没人家有天分，就必须要付出比别人多几倍的努力，选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断，哪个打篮球的身上不带几处伤，大概就是这个缘故，才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病，没等恢复就又开始了下一次的训练，即使被伤弄的弯不了腰，腿也迈不开一步，可我不甘放弃，用伤痛磨砺自己的毅力。

训练会消耗大量的体力，训练开始不到五分钟我就大汗淋漓，额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上，渗进衣服里，使衣服比之前重了很多。

浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上，使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆，这已经是我习以为常的

说起最习惯的运动项目？想必大家都有自己的钟爱，我最喜欢的运动莫过于是游泳啦！

我为什么喜欢游泳呢？说到具体原因，我也说不准，但我想大概是因为我很享受在水池里被水包围、自由自在的那种感觉吧，更重要的是因为，我那高超的游泳技术只有在泳池里才能得到施展的机会！况且，游泳能增长水性，增强体质，因此，不管我为什么喜欢游泳，都是很好的选择。

还记得我第一次游泳时，才7岁，一到游泳池边就想跳入水中，但教练及时地拉住了我的手，说：“在没学会游泳之前，不要下水！”我盯着教练那张怒容，只得小鸡啄米般点了点头，跟着教练练起了基本动作……一小时以后……“怎样，会了吧？”教练问道。“嗯，会了会了，可以下水了吗？”“可以了”，教练摆了摆手。“万岁！”我一下跳进了池子里，但池水才5、6摄氏度，我仿佛一下子掉进了冰窟，甚至一不小心还扭伤了脚趾。

但初次的失败并未泯灭我对游泳的热爱，我练习了一遍又一遍，不断挑战自己的极限，比如：以前我只在浅水区游泳，对深水区怀着恐惧，仿佛那里是个可以吞人的大漩涡，终于有一天，

记得三年级上学期时，我参加了一次激动人心的活动——拔河比赛。

听到这个消息后，我们全班都沸腾起来。老师首先领着我们来到操场上，只见一条粗大的绳子压在操场当中的一条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿，老师对我们男女同学说：“游戏规则是这样的：男同学一队，女同学一队，你们两队谁能把绳子中间的红布条儿拉到靠自己一头的白线，那一队就胜利了。”

游戏开始了，老师拿起哨子吹了一声，只见我们两队的队员都用脚顶着脚，双手像钳子一样紧紧地抓住绳子，使出吃奶的劲儿，像一只只小老虎一样，往后拉。脚都好像柱子一样扎在地上，甚至有的人手上的皮都擦破了，个个都汗流浃背。尽管这样，我们还是不肯松手，咬着牙在拉。

红布条儿一会儿向男生队移过去一点，一会儿向我们队移过去一点，双方不分胜负，过了一会儿，我们队快要胜利了，我们使劲一拉，哨声吹响了，我们胜利了！我们队的队员都欢呼起来。

这次拔河比赛让我明白了一个道理：团结就是力量。

在这个学期的运动会中，活动真是应有尽有，有踢毽子、有跑步、有立定跳远，但我最喜欢的运动是跳绳。

跳绳马上开始了，我班出场的男选手有三个，分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个，分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰，他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手，最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个，但还是赢得了对方的选手，真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛，又轮到男选手与男选手比拼了，可是男生队一不小心失误了，以二百三十八的总个数输给了对方的队，但女生队居然创造了奇迹，她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感，自豪他们创造的奇迹。

就这样，我喜欢的这个节目结束了，虽然离下一次的运动会还会有很久很久，但我会一直爱着它，永远不会忘记这个大型活动。

我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的，听着风声在耳边倏地而过，仿佛已经把所有烦恼抛在身后，轻松多了。

我爱跑步！跑步总能让我得到许多意想不到的惊喜。就拿生活中的一些小趣事来说吧：我平时是一个弱质纤纤的小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一会儿，就会变成另一个人，自信来了，有种“天苍苍，野茫茫。大地就在我脚下”的感觉，什么困难似乎也能迎刃而解了。

我爱跑步，更因为那一次偶然的机会，我向全班同学证明了我的实力。那一次是体育考试，是跑步。真巧，是我最喜欢的运动，别提我有多开心了。比赛开始了，我是一号线的“小选手”，一点也不起眼。刚开始跑的时候，一马当先的我顺利取得了可喜的成绩。一阵阵热烈的掌声从我耳边响起，久久回荡……

这一次比赛让同学们对我刮目相看。平时体弱多病的我，今天却像变成了一位身强力壮、身经百战的勇士一样。我真希望可以成为刘翔那样优秀的运动员，在奥运的赛场上为自己，也为国家多增添一份光彩！

我一定会好好运动，跑出成绩，跑出自己，跑出世界！

我喜欢的运动项目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜欢的运动是跆拳道。

记得刚上一年级时，妈妈征求了我的意见，就给我报了跆拳道班。我初去上课时，教练就让我们从最基本的正踢开始，一个一个的示范，轮到我时一连做了好几个，可是我怎么也踢不到位，把我急的脸、脖子通红，心想太丢人了。教练就把我叫到一边，耐心地坐下和我聊起天来，他告诉我说：“功夫需要不断地练习，慢慢来，你是个好苗子。”教练的话给了我无穷的力量。

每当上课时，教练教我们又是踢又是跳的动作，我比别人更用心地练习。有一次，在练习外摆的时候，突然下起雨来，同学们都迅速地跑进了教室，可是我还在专心地练习着，完全没有受大雨的影响，最后还是教练把我拉进了教室。

转眼间，练习跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部学会了，并且练习的也很到位，我现在是白带，马上就要晋级考试了，我还要坚持下去，向我的目标黑带冲击。

我爱跆拳道！因为跆拳道可以帮自己防身，它更是考验一个人耐力和恒心的一项运动。

【一项小实验】

郭湘丰

今天老师给我们做了一个小实验——盐水浮鸡蛋。啊？盐水怎么能浮鸡蛋呢？我带着这个疑问开始欣赏了老师的精彩“表演″。

老师首先准备了一个鸡蛋，一袋盐，一个玻璃杯以及一个搅拌勺，老师问：“你们谁能用这些东西让鸡蛋浮起来呢？″同学们面面相觑，谁也不知道怎么办，因为在此之前，根本就没有听说过，鸡蛋竟然可以在盐水中浮起来！

接着老师开口道："同学们睁大你们的眼睛看仔细了，见证奇迹的时刻到了。”。然后我们老师往玻璃杯里倒了一些水，加了少许盐，用搅拌勺搅拌后，将鸡蛋小心翼翼地放入水中，可是鸡蛋竟然一点儿面子也不给老师，紧紧的靠着缸底，一点也没浮起来。同学们都觉得实验失败了，可老师对同学们说："别急，"然后又放了几勺盐下去搅拌，这个时候鸡蛋竟然开始摇摇晃晃的浮上了水面。

啊！成功了，同学们欢呼起来，这时老师又抛出了一个问题来，"为什么鸡蛋可以在盐水中浮起来呢"？同学们你看看我，我看看你小声讨论着，谁也说不出个所以然来。老师看我们讨论的差不多了，才告诉我们："鸡蛋能在水中浮起来是因为鸡蛋的密度大于盐水的密度，所以鸡蛋就会漂浮在盐水中。"

那一天虽然已经过去几个学期了，但我依然牢记于心。

那是一个夏天的下午。课上，语文老师突然对我们说：“你们见过会跳舞的硬币吗？”大家异口同声地说：“没见过。”

“你们看！”老师神秘地笑了笑，把手中那枚银白的硬币给每一个同学看了看，还在我们面前晃了晃。

同学们疑惑不解地看着老师，小声地讨论着：“是不是这枚硬币可以跳舞呀？”老师把这枚硬币放在了一瓶打开了瓶口的啤酒瓶上，只见那一枚硬币慢慢地摆动起来，到了最后，那枚硬币竟然东摇西摆地跳起“摇摆舞”来。

“叮铃铃”，下课铃突然响起了，老师对我们说：“大家若不信，也可以让自己试试，下节课我再来讲原理。”同学们不约而同地答应了一声，便进入了紧张的实验中。

大家好不容易才等到第二节课。老师笑眯眯地走进了教师，同学们早已坐得端端正正，等待老师来讲解原理。

“老师，是不是因为啤酒瓶内德气体太多了，所以这枚硬币才会跳起舞来的呀？”一位同学疑惑地问着老师。“你说的一点儿都没错！硬币就是因为啤酒瓶中德气太多才会跳起舞来的。&rdq