午睡的好处作文

七月了，清爽的空气渐渐变得烦闷，周围尽是炎热和干燥，好不容易做完作业，吃完午饭，刚想去书房和电脑“亲密拥抱，”谁知妈妈大人一声令下，说她要去工作，叫我去卧室午睡，还叫了爷爷这个“雷达”来监督我。

在床上我眼睛还张的大大的，盯着天花板侧耳聆听，爷爷已经睡着了，呼噜声一声又一声，不如来个午睡逃亡，去书房打游戏？只不过爷爷的“雷达”之称可不是浪得虚名，一些风吹草动就会把他惊醒，这该如何是好？

冥思一会儿，略微狡诈的笑容出现在我的脸上。我小心翼翼地往床边挪动，唯恐弄出一丝动静。“咔”虽然小心，还是发出了声音。我连忙往爷爷那边看去，所幸他只是转了个身，并没睁开眼睛。轻吐一口气，拭去额上的冷汗，我继续行动。

到达床边了，我深吸一口气，微微起身，将身上的被子掀开，一手扶住床脚，终于起来了。扭头看了看熟睡的爷爷，我床上拖鞋，蹑手蹑脚向门口走去。

“卡擦，”门开了，哈哈，爷爷没醒，我暗暗欢喜，出了卧室，掩上门，向书房走去——电脑，我来了！午睡逃亡记圆满完成！

说起午睡，可能大家都会想到：安静、平静、宁静、寂静这些词儿，可我们的午睡，可真是相当于“人民的名义”啊！引用育良书记的一句话：“你们班这潭水，太深了！表面上风平浪静，底下实则暗流汹涌啊！”

记得五年级的时候，班上的值日班长可一个一个全都是“丁义珍”啊！当预备铃响起，大家都往厕所走时，班上不仅有“丁副市长”，还有“蔡成功”。那时班上十分流行XX号的卡片。于是，某些好动的同学就开始“行贿”了。

以下是当时的情景：

在混乱的人群中，某同学守在厕所门口，值日班长刚进厕所，准备“飞流直下三千尺”，便被拉进来“包间”，某同学从口袋里掏出一张“神卡”，说道：“只要你不记我，这张卡就给你了！”值日班长一边满口答应：“好的，不会记你的！”一边伸手接过那张卡片。从此，某同学凭借自己的无数张“神卡”，午睡的黑名单上就再也没有出现他的名字。

我也差点当过一次“丁义珍”

想起曾经的午睡故事，我不由得呵呵一笑。

几乎每一次，午睡预备铃响，全班都会陷入哀嚎。小赵叫道：“怎么又午睡，能不能不午睡啊！”我想，你喊吧喊吧，没人给你伸冤，要想平反，一切得靠你自己！老师是睡在隔壁的，因此，我们等老师去“呼呼”了，就开始偷偷地大闹天宫。打手势、半睁眼、传纸条、摸东西、翻书、喝水……名堂多着呢！如果管理员走过来了，我们就立刻停止一切关系，装睡；等到管理员一离开你身边，就继续开始之前的游戏。

有一次我在和前面的同学玩游戏，管理员的猫步移了过来，我太投入，浑然不知。也确实不能怪我笨，他的绝世武功已练得出神入化，竟然不是正常直立行走，而是趴着挪的！我看见他的时候，他早已经看见了我，并且对我微笑。这微笑，让我想起《金钱的魔力》当中那个老板的笑——“这个笑容马上就牢牢地凝结起来了，变得毫无光彩”——哼，是挤出来的，真是太恶心！真是“别人笑是友好，你笑是要命”。更要命的是，他悠悠地说：“傅博，恭——喜——你，你成功

今天中午的午睡也算是一件奢侈的事情了，这是因为下午就是期中考试的时候了，在这个时候还是需要努力复习的，这也是为了有一个好的成绩！

可是我在这个时候就准备开始睡觉，我在这个时候已经有了睡意，而且我根本不知道该看什么，看书的时候根本找不到知识点，我还不如睡一会，到时候开始考试的时候还是精神状态良好的，这样也是不错的选择！

因此我就赋予行动来了，我原本看见有人还在这里磨磨蹭蹭的看书，可是也可以看见他们也就是在这里浪费时间，他们根本就不知道复习什么，不过最后还是放弃了复习，一边看书一边玩手机！

我在这里睡觉的时候就有人开始看视频，大家又好像回到了以前的时候，我们在这个时候就像说，为什么考试的时间不在早上，那么现在就不用这么麻烦，反正我们也不会什么，复习这一早上根本没有什么关系，还不如早死早超生！

这个时候的午睡还是有一些无法睡着的，这与宿舍里有人说话有关系，也和旁边的人在看视频有外音有关系，不过我觉得还是与即将到来的考试有极大的关系，看来我这个人还是有一些不淡定！

我有一个喜好，它不是跳舞，也不是朗诵，却十分特殊，它究竟是什么呢？午睡！

有的人认为，午睡是为了长身体；有的人认为，午睡是为了养好精神迎接下午的到来。但有些人却不知道午睡的另一个作用——它会带你走进一个不一样的欢乐的“小世界”。

在美好的午餐时光过后，在午睡铃声的最后一秒结束，整个校园仿佛都安静了下来：午间的日光的照耀下，树不再晃动，树叶也不再沙沙作响。操场上没有了阵阵拍球声，教室里也听不到那悦耳的朗朗书声。我盖着被子，躺在凉席上，闭着双眼，用心听起了那奇妙的鸟声，它们的声音好似一首优美的小曲儿，时而缓慢，时而急促，时而微弱，时而高昂。它们就如这一位位歌唱家、演奏家，给这静谧的时光不停地伴奏着，它们的声音又好似催眠曲，将我带入了梦乡，开启了全新的“欢乐每日游”。

在梦里，我好像长了一对翅膀，飞上了蔚蓝的天空，我停在荷塘边，小青蛙们看见我了。兴致勃勃地跳来邀请我欣赏它们一年一度的音乐会。没过一会儿，曼妙的歌声停止了，告别了它们，我又来到了大树上，松鼠阿姨热情地给了我一捧新鲜的松果；我告别了松鼠阿姨，又飞到了鸟妈妈的巢旁，瞧，它正孵着蛋呢！不知不觉中，我回到了自己的家，拿出一罐牛奶

我今天，午睡做了一些小动作，我不该这样做，我感到很惭愧。

当时，我旁边是冯梓锋和邓梓新，莫老师在搞电脑，我就和邓梓新玩了起来。我说：“我们比谁……谁的……哈哈像虫……哈哈……。”我捂住了嘴，在那边说边笑。做了一个奇葩的动作：把脚往后缩，头向前伸。但是，怎么也不像虫，不过还是让冯梓锋笑了。邓梓新瞥了我一眼，满脸自豪的说：“你们还没有我厉害，看我的。”说做就做，邓梓新脚一缩，头一伸，做了两次，我笑得肚子都疼了，还把眼泪给笑了出来。那一种笑就像是一股匆匆的溪水，源源不断的从我心中涌出来，我怕莫老师听见，就一头买进了枕头中。冯梓锋却说：“我也可以，我的更好笑。”我们都期待冯梓锋的动作，可是他想了一会儿，并没有做。我也想尝试一下，就有做了一遍，这次我登到了最顶，准备下来的时候，就被莫老师一眼看到了。

我记得清清楚楚，莫老师说的话。莫老师说：“影响别人的是最大恶疾，被别人影响的是愚蠢之极。影响了自己又影响了别人。”其实，莫老师说的很对，每一位同学都在睡觉

5·1劳动节过后，意味着午睡开始。午睡，对于我这种因“晚上转悠不睡，白天赖床不起”的“乏睡着”(缺乏睡眠者)来说，就宛如大地回春，令人欢喜。不过呢，对于原先和午睡有着“不共戴天之仇”的某些人，如今却也爱上了午睡——这要从管午睡的老师说起。

4天过去了，X老师管午睡也有不长不短的4天历史。可她作为一个“新生菜鸟老师”，自然没有什么过硬的惩罚措施——即使有也派不上用场。于是呢，在午睡时，同学或随意调换位置，或潜心埋头看书，让X老师很是无奈。

每当“叮铃铃”的午睡预备铃响起之时，班里可谓经历着“乾坤大变化”，和以往的哀嚎不同的是，以小J、小Q为首的一群人立刻和其他人商量调换位置；但更多的人，却分头向别人借书看，想以DMXY神圣书之力度过午睡时光。

当正式铃声响起时，就意味着属于小Z的“饕餮盛宴”正式开始了。

12：05，午睡刚刚开始五分钟，班里还充斥着七零八碎的声音，可小Z却已经开始“大快朵颐”了。书平摊在

书是世界上最有趣的东西，床是世界上最舒服的东西。

自从暑假开始，妈妈就每天让我睡个午觉，我开始很不情愿，觉得晚上睡了觉，白天要睡什么，但是妈妈说如果我坚持睡一个星期午觉，我就给我买一大盒德芙巧克力吃，这回，我高兴地答应了。

暑假第已次睡午觉的时候，我躺在床上翻来覆去睡不着，一会儿摆弄一下手，一会儿又用手卷一下头发。可是没过多久，瞌睡虫就来了，我的眼皮慢慢加重，从开始的几克到后来的千斤重，我很快就在空调的爱抚下睡着了。

睡一觉起来，我精神充沛，眼睛也不那么无神了，变得大大的，水灵灵的，而且妈妈说，如果睡了午觉，晚上还能晚点儿睡。

后来，我就不那么排斥睡午觉了，一个星期后我还尝到了睡午觉的甜头，每天不要妈妈说，就很自觉地吃完午饭就躺在床上准备睡午觉。午觉起来，我似乎比平时做题时，头脑更清晰，精神也更抖擞。

以前是打死我也不睡午觉，我不困，我不累，我要起床玩，睡午觉简直是浪费时间。可现在，就是妈妈叫我起床，都是件很头痛的事。这验证了抖音里的一句话，小时候是打死我也不睡，长大后就是让我死在床上吧。

读书是一种愉悦心情的方式，读书是一种增长知识的方式，读书更是一种提高写作能力的方式。

读书会让我们成为神机妙算的诸葛亮，也可让我们成为无所不知的孔子，因为他们就爱读书，而且读了好多书，才会这么聪明。正所谓“书，是人类进步的阶梯。书，是开启智慧的钥匙。”反之，如果他们不读书也不爱书，会是默默无闻的普通人，将不会得到别人的赞许与尊重，历史将不会得到改变。

古言道“读万卷书，行万里路。”就是说明读书可以增长我们的见识，不出门，便可知天下事。“读书破万卷，下笔如有神。”这就是说明读书是一种提高阅读能力与写作水平的捷径。“书乃药也，可治愚矣。”“读书百遍，其义自现。”读书可以增长知识，提高修养，变得更聪明，可以使祖国更加快速发展。记得从书上看过一段话：读书使人聪明，可是聪明人很难被管治，秦始皇赢政是最早明白这个道理的皇帝，所以他下令：禁私学，焚《诗》、《书》。他的想法显而易见：我不让你们读书，你们没有文化不就乖乖的听我的话了吗？这个显而易见的道理早在几千年前就被一些有文化有知识的人明白了，可见书真的可治“愚”。

现在

在我的眼里，书比任何宝贵的东西都重要。书是人类进步的阶梯，书可以增长你的知识，多读书，会影响你一声的命运。

毛泽东主席曾经说过：“饭可以一日不吃；觉，可以一日不睡；书，不可以一日不读。”主席能说出这样的话足可以表示出他对书的重要性。在我眼里，书是那么重要，读书是一件多么快乐的事情，一旦离开读书这一主题，我便不知道该干什么。有人对我说：可以看一下电视，玩一下电子游戏呀！听他说完，我立刻反驳道，看电视，玩游戏多没意思呀，还是读书有意思。

我在书上看到这样一个故事，宋光宗在任期间，政务繁忙，可是，宋光宗还是每天坚持看一本书，甚至，有的大臣不解的问他，皇上你每天工作那么繁忙，看完臣子交上来的奏折，已是半夜了，为什么还要看书呢？

臣子们看到光宗那么忙，每天还抽出时间来读书，臣子们便也开始没天都读一册书，后来发现，读书是快乐的。光宗看到这里欣慰地笑了

光宗轻松的答道，每天看那一册书是我给自己定的规矩，看一册书我的知识便增长一层何乐而不为呢？

光宗政务那么繁忙，还坚持读书，毛泽东主席在晚年生病时还不忘翻书本。

读书，是人一大幸事，书，是人类进步的阶段。

在我看来，人们不读书，没有太大意思。

书，是我们的吉祥物，书可以改变命运，书的好处太多，说也说不