听心理健康讲座有感600

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优

最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。

近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。

有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺

语文课上老师组织观看了百家讲坛之《老子与心理健康》，我心里颇有感触。

穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更可爱呢？生命和钱财哪个更贵重呢？”我一时语塞，不知从何答来。可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威胁。深刻，真是深刻。就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的升高，官欲四起，后来竟演变成“贪得无厌”，可结果又怎样呢？终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明了“不知足，不适可而止”的人是不会很长久的，人不可有贪念，一有贪念，就会耍阴谋，施诡计，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来，死不带去”，看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问。人从出生到成年到衰老，经历了从无到有，从小有到大有，从贫到富，从富到豪富的阶段。最后呢？腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗？所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。

那我们到底该如何做才能使心理健康呢？

老子又说了，&

李白曾经说过：“虽长不满七尺，而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想，那就是做一名优秀的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚，我又一次与父母吵架了，要强的我使劲地抹了一把眼泪，奔进自己的房间里，将门重重地一甩，然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响，紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟，将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子，终于累了，倦了。一抬头，发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，渐渐地平静了，原来我正处在大龄儿童的任性期，性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门，一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间，我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚，我们都没有说什么，突然，心里冒出了一个想法，将来当个心理专家。

暑假，读大学的组姐回来了，我跟她说了我的想法，她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门，当代社会，无疑是个高科技的时代，生活节奏极快，人们的心理压力非常大，70%的人都处于亚健康。近几年来，媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件，归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台

今天，我们听了一堂十分有教育意义的讲座：塑战速决。

这是今年世界环保日的主题。讲座开始，老师卖了个关子，让我们看了个小视频：有一位男生早起跑步，随手将一个塑料瓶扔到路边，结果这个塑料瓶被一阵风吹进了一条河里，又顺着河漂进了大海，之后沉到了海底，慢慢变成了一颗微小的有毒微粒，被一只鱼吃进去，又被人捞上来，最后被当初扔塑料瓶的男生吃进去了。这个故事给了我们一个警告：自己随手丢掉的塑料瓶，终究会被自己吃回去！

现在我们用的东西，几乎全都有塑化剂，对人体伤害极大，身体如果长久这样摄入塑化剂，容易引发癌症。对男性的危害更大！会减少体内精子，重则引起睾丸癌。

与此同时，塑料也在危害着生物：科学家们发现一头抹香鲸的尸体，一解剖，发现里面有一张尼龙网，以及许多塑料袋，正是因为这些东西它才死亡！现在，越来越多的海洋生物因误食塑料而死亡。还有一位科学家解剖了一只信天翁，里面没有一点食物，只有几百多片塑料，看了实在让人痛心！

现在人们已经渐渐意识到塑料对我们的危害，而美国已经停止使用塑料袋，改为纸袋。其实，塑料可以再生，可做成包、围巾等物品，而且质量甚好！可笑的是：世界上只有30%的塑料被再生。

塑料是有毒有害的，为了保护我们的地球家园，我们应该怎么做呢？

第一，吃热东西时不

周一，我与同学们一同听了关于“校园欺凌”的讲座，这让我对“校园欺凌”的危害有了新的了解。

在和谐美好的校园中，同学们互相帮助，携手共同进步，这里充斥着欢乐与幸福，一切似乎都是那么美好，可是世间的万物都有着两端，有阴就有阳，有白就有黑，同样，有欢声笑语就有黑暗的剥削。“校园欺凌”听上去离我们很远。可是它时常发生在我们身边。

本应当和谐的校园为何总是发生欺凌事件，处于花季的少男少女为何喜欢用暴力来解决问题？这是我们每一位同学都应该去反思的。

“校园欺凌”并不是一朝一夕所形成的，而是家庭教育的欠缺、学校管理的不严格、青春期心智的不成熟。总结起来就分为两点：1环境。2自身。

现在的我们大多是独生子女，从小就在父母的过度溺爱中成长，造成了孩子以自我为中心这一心理。完事都会先为自己考虑，如果一旦不能满足他们的要求，便会以极端的方式来索取，从而就产生了“校园欺凌”这一行为。这就是生活环境所造成的影响。

而自身的影响是架立在环境之上的，就如同生物进化般，自私自立的思想将会在脑中生长、扩散、恶化，最终覆水难收。而“校园欺凌”的规

今天上午，在学校的组织下，我们参加了一场主题为“塑战速决”的讲座，听完此次讲座，我有许许多多的感触。

塑料如今已经悄无声息地占领了我们的生活，饭店里，路边菜市场都时时刻刻用着大把大把的塑料，这个东西真的是一利百害，带来的只是一时方便，留下的却是无穷的祸害。因为有环卫工人的汗水，我们被一时蒙上了双眼，以为这个世界是如此地美丽，谁知白色污染一天天地增多，一天天这样长年累月的积累，早晚有一天，地球会被压垮，会被白色垃圾所吞噬。

这些垃圾不但会吞噬人类，还会伤害无辜的动物，一些动物因误食塑料而死，被塑料缠住而亡。每一个生命生来平等，他们的死是由人类还是塑料承担？有人觉得，塑料的危害离我们很远，与我何干？可是真相是，人类犯下的错，最大的受害者还是人类，今天你扔了一个水瓶，明天有只鱼吃了它以后，又被打捞上来上了你的餐桌，你将自食其果。

塑料的降解时间很长，要两百年以上才会不在，所以，如果我们继续这样，日复一日，年复一年，我们的地球始终会有这白色恐怖的存在，被这种白色恐怖笼罩。

“成也萧何，败也萧何。好也塑料，坏也塑料”。用这句话说塑料真的十分贴切。

“塑战速决”已经迫在眉睫，这不仅是为了我们自

听了学校组织的金融知识讲座，我觉得我收获颇多，深受教益。

这次讲座让我认识到人民币反假对每个人都非常重要，并且需要每个公民的配合。人民币是中华人民共和国法定货币，由中国人民银行统一印制发行。假币的出现，严重扰乱经济金融秩序，危害公众利益。反假货币对维护人民群众切身利益意义重大。

作为中学生，祖国的未来，我们更应该掌握更多的金融知识。我们中学生应主动掌握人民币防伪常识，增强识假辨意识和能力，应防范假币犯罪，及时举报假币。同时，履行公民义务，协助公安机关打击假币犯罪拒绝使用假币，对误收的假币，应积极配合金融机构收缴，使假币成为人人喊打的过街老鼠。

这多年来，反假货币工作始终遵循“打防并举，标本兼治”的方针并取得初步成效。一是加大货币犯罪重点源头地区集中整治，破获一批大案要索。二是坚持“城市不放松，农村是重点”原则依托农村，城市反假货币宣传长效机制，初步形成了作用持久、管理有序，宣传到位、防范有效、群众切实受益的宣传网络体系。四是逐步形成了反假货币队伍的良好梯队格局。然而，相关资料显示，目前，世界范围内假钞呈高态势，对此，国务院反假货币工作联席求各成员单位采取综合整治措施，进一步落实各部门工作责任，加大反假

便利的交通，早已成为我们忙碌的生活中不可或缺的一部分。因为它，我们生活的节奏更加富有动感。但是，随着人们生活水平的不断提高，交通事故层出不穷，不知不觉中，它已成为了威胁人类生命安全的一大隐患。

星期五下午的2点30分，班主任王老师带领这我们到阶梯教室里听了一场有关《交通安全》的讲座，它让我受益匪浅。

在讲座的开始之前，交警叔叔先给我们每人发了一张有关于非机动车交通安全的读物。这张薄薄的纸虽然不大，但却是“麻雀虽小，五脏俱全”。里面集中了15个要点，还有字有画，使同学们对此了解得更加透彻。接着，警察叔叔便开始了对我们的教导。大荧幕播放了一段录像，大概讲的就是一个小女孩因为直穿马路，被飞驰而来的一辆绿色大卡车撞倒，而引发了一场交通事故。从此这个小女孩便失去了她快乐的童年——一条腿变成了一根冷冷的拐杖。看完后，在场的不少同学悄悄地叹了一口气，为这个小女孩感到悲伤。之后，交警叔叔又向我们讲述了马路上汽车的“丰功伟绩”，那一个个天文数字让我们唏嘘不已，同学们都张大了嘴巴，不敢相信这残酷的事实。随后，他又给我们看了几篇用动漫人物制作而成的“交通事故”，让我们在开怀

南漳县关工委为了加强青少年思想观念，特地开了场思想道德讲座，听后我觉得对我教育意义很深。这次讲座的主要内容包括两个方面：什么是道德和让奉献精神永耀人间。

首先，“道”是客观事物发展的规则，“德”是要处理好人际关系。道德，就是人们共同遵守的行为准则。我认为一个人虽然成绩不好，但最起码的社会公德应该具备。为自己建造一个良好的人际关系，这何尝不是一种进步。人总应该占有一处优点。

在五爱——爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义道德中，我们应做到最起码的爱劳动。在现实生活中，衣来伸手，饭来张口，这种现象广泛存在，孩子成了手中的宝，要什么给什么，然而却使得其反。对于广大的学生，我觉得我们要知福，现在的学生我总感觉有些得寸进尺。不知是环境影响，还是自身问题。辛劳的父母在外奔波，为的是给我们创造良好的学习条件，但我们却背着他们做一些让他们失望的事。这一点，作为学生我们应好好反省一下。

“让奉献精神永耀人间”说得多么好啊！只要我们都做出一点贡献，世间就没有过不去的坎，就像去年的汶川大地震，一幅幅生离死别、妻离子散的场面令人震惊，这突如其来的灾难却没有打倒四川，打倒中