第一次学蛙泳500字优美作文

今天是我第一次学蛙泳，我兴奋极了，立即穿上泳衣，戴上泳镜。到了游泳池，我看见小朋友们穿着五颜六色的泳衣在水里嬉戏、游泳。这时，我的教练走过来，亲切地对我说：“小朋友，游泳前要做一下热身运动哦！否则会腿部抽筋。”于是，我先压压腿，然后扭扭手腕和脚腕，最后拍拍手臂，扭扭脖子。

当时，我心里很害怕，心里一直嘀咕：水会很深吗？温度低不低？我慢慢地挪动，终于脚踩在水下。哈，水才到我的肩膀上。接下来，我跟着教练学习腿部动作，其实，腿就像青蛙一样，先缩起来，再用力一蹬，然后并拢。我反复练习，但是，我的腿很累，有时喝了几口水，我心里有点难过，不由得哭了起来。

“人们的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功还差一点就终止不做了。加油！要坚持不懈！你一定能学会的！”教练语重心长地对我说。我憋住气，使出全身的力气拼命向前游。

第一次学习蛙泳给我一个启示：做任何事只要坚持不懈，努力去尝试、反复练习，就会成功。

每件事都有第一次，第一次学做饭、第一次表演、第一次养宠物……一个个“第一次”就像一行行脚印，印在我们成长的道路上。

那是一个星期六的上午，风和日丽，妈妈在门口和别人聊天，我费了九牛二虎之力终于搬出了自行车——学骑自行车！

我先把自行车摆好位置，就准备骑了，没想到刚上去，自行车就歪歪扭扭的，根本就不受我控制。果然不一会儿我便从自行车上摔了下来，妈妈见状连忙把我扶了起来，看着妈妈一脸担心的样子，我便知道她要说什么，但我抢先说道：“妈妈，失败乃成功之母，即使有一百次失败，我也要有一百零一次站起来，放心吧，不用担心我，况且我是不会那么脆弱的。”妈妈一脸坚定地看着我：“嗯，加油，我女儿是最棒的！”妈妈给了我一个鼓励的眼神便去聊天了。

我从地上起来后，心想：不行，这么学是学不会的。忽然，我发现了一个捷径，心里不禁暗笑了一声。

我家门前是一个下坡。我把自行车推到上坡顶端，然后一鼓作气的骑上去，心想：成功与失败，就在此一举了。想到这，我便骑着车“滑”了下去，然后我安全“着陆”了—&md

每个人都有自己难忘的第一次经历，比如：第一次学做饭，第一次学骑车，第一次犯错误。而在我生活的记忆里，最难忘的是第一次学溜冰。

那年我七岁，在一个夏日的傍晚，妈妈带着我去广场上散步，这时，一群脚踏着炫彩夺目的溜冰鞋的孩子帅气的从我面前一闪而过，强烈的刺激了我，我被深深的吸引住了，很不解，这是怎样一种神奇的鞋子？好奇心让我欲罢不能，妈妈看出了我的心思，问我：“是不是想学溜冰呢？”我立刻像鸡啄米似的狂点头。说干就干，妈妈当即就带着我到轮滑俱乐部报名了，我如愿以偿的穿上了漂亮的溜冰鞋。我正准备尽情炫耀一番时，脚下的鞋子仿佛故意给我个下马威，刚站起来就把我摔了个脚底朝天，顿时，周围响起了哈哈的大笑声，我想爬起来，可是那鞋子不听使唤的四处跑，让我不停的转着圈儿的摔跤，大家被我狼狈的样子逗得前仰后合，我干脆一屁股坐在地上，恨恨的看着脚上的鞋子，真想脱下来饱揍它一顿。妈妈笑着把我扶起来，说：“你得想办法让你的鞋听从你的指挥呢。”

我当然不会就此罢休，央求着俱乐部的教练传授我诀窍，教练把我放到草地上，让我按照他的口令移动脚步，我才知道原来溜冰鞋在草地和平地上是有区别的，在草地上溜冰鞋挪动起来竟格外笨重，一会儿我就满身

在我生活里有很多难忘的第一次，有难过的，有开心的，也有兴奋的……其中让我最难忘的就是我第一次学跳舞。

那是5岁的时候，我让妈妈给我报舞蹈班，妈妈同意了。于是星期六的上午，妈妈就把我送到舞蹈班。当时我既兴奋又紧张，兴奋是因为我要学跳舞了，紧张是因为我担心老师教得会不会很难，万一我学不会该怎么办。于是我怀着忐忑不安的心情打开门，走了进去，看见有一个胖胖的女老师站在那里，女老师给我安排了一个位子。

舞蹈课要开始了，女老师让我们先上把杆上压腿，因为当时的我个子很矮，所以我用力地把腿放在把杆上面，按老师的节奏开始压腿。接着老师又教我们劈叉，还有趴青蛙等各种基本功……这些动作做起来可真是又累又难啊！就在课上到一半的时候，我有些想要放弃了，这时老师鼓励我，然后我又跳了起来。

接下来下来老师开始给我们开肩、开腰，轮到我的时候我非常害怕，因为我看见前面被老师开肩的学生非常痛苦，而且叫的声音很大，看到她们龇牙咧嘴、痛苦的表情，所以我很恐惧。老师要给我开了，我又紧张又害怕地挪着步子到了老师跟前，站定后，老师扶着我的肩向后慢慢地向下压，只听见“咔嚓”一声，开好肩了。我瞬间放松了许多。一堂课过去

小草的第一次是生长，小花的第一次是绽放，小鸟的第一次是展翅高飞，大树的第一次是生根发芽……而我与它们不一样，因为在我的生活中有许多的第一次。第一次做家务，第一次叫妈妈，第一次照顾弟弟……而我要讲的是我人生中第一次炒菜。

“小心点，千万别烫着，别忘了放醋，还有盐！”

“哦，知道了！”

某天早上，我起床后便闹着让妈妈教我炒菜，我在妈妈面前晃来晃去，妈妈很无奈，只好答应了。经过一番思考后，我决定要学炒我最爱吃的一道菜，土豆炖肉。

首先，妈妈带我去挑了三个大土豆儿，又切了一大块五花肉，便开始了漫长的学炒菜旅程。

我把土豆全部“脱了衣服”，它们在我的手中打滑，好像在说“哎呀，好冷呀好冷呀！”我拿起菜刀要去切它们的时候，它们竟又在桌子上打起了滚儿，最后我找到了秘诀，把它们通通都切成了好几瓣。

切完土豆和肉之后，我打开了煤气，锅干之后倒入了油，油热之后又放上的花椒，先炒肉，炒肉时放上了酱油。炒好后加上水炖一会儿再倒入土豆块，炒一会儿，因为土豆吸水，所以我一共加了两次水。出锅之前我听妈妈的指示着加上了盐，把菜盛入了盘中。

小时候，我们每个人都有很多第一次，今天我就要说一说我第一次弹钢琴。

星期六的前几天，妈妈就给我报了钢琴，是我自己同意的。说实话，看到其它同学在弹钢琴，我就羡慕得要死。

到了周六，我就坐到爸爸的电动车上，等待着第一节课的到来。没过多久，就来到了学钢琴的地方，一进门，就看到钢琴老师，她叫我去弹钢琴的教室里，一进去映入眼帘的是一架大钢琴，我瞅来瞅去，这时，钢琴老师拿着一本书向我走了过来，钢琴老师让我坐了下来，只见钢琴老师翻开书的第一页，先给我讲了，然后给我示范了一遍，并给我说了一些重要的细节，我开始弹了起来，可是弹到“3，5”的时候，我弹错了，我心想：才学了这么点我就弹错了！我能行吗？但我这时又想到了失败是成功之母，于是我又毫不气馁地谈了起来，可是，我弹到空的时候居然弹了一下子，这次，我彻底失去了信心。这时我又想到了著名科学家爱迪生，他坚持把他的愿望实现。我也要坚持下去，于是，我又谈了好多遍，此时我的手已经弹得麻木了，于是，我活动了一下手脚，又开始弹了起来，功夫不负有心人，我弹得居然熟练了，在一旁的钢琴老师连声赞叹，还讲了我一个小纸片，上面写着好棒哦！

下课了，同学们都跑出了教室，我告诉了爸爸，我学会了第一课的内容。通过这次学钢琴

每当我熟练骑着自行车玩时，就会想起第一次学骑自行车的情景。

那个时候我才五岁，我和我生活在一小区的一个男孩是一对形影不离的好朋友，我们俩各有一辆自行车。一天，我又收到男孩的邀请，骑车跟他去玩了。玩的时候，我看见他自行车两边没有小轮子没有了，我好奇地问他：“你的车子怎么没有两个小轮子呢？坏了吗？你是怎么骑过来的呢？”他哈哈一笑，欣慰地说：“这，你就不知道了吧！其实，我们骑的这种自行车有两种模式，我骑这种是第二种模式，我可是学了两大两天才学会的哦！”我头顶上的三大问号变成了感叹号，“哇－！”我惊叫一声，“好厉害呀！”“你想学吗？”“想！太想了！快教我吧！”我激动地说。心怦怦跳个不停，像有只小鹿在乱撞。他把秘诀告诉了我，我就快马加鞭地骑着自行车回家了。

第二天，我郑重地对爸爸说：“爸爸，我想要把自行车上的小轮子拆了，重新学骑自行车，你看行吗？。”爸爸一听爽快地答应了。拆下轮子之后，我连忙推着自行车小心翼翼地坐了上去，生怕摔倒，结果和我想的不一样，还是摔倒了，自行车还重重地砸在地上。我想：

人生的许多第一次都是新奇而难忘的。每一个第一次都是我们成长足迹中的里程碑，都会给我们留下难以磨灭的印记。一个个第一次，就像一颗颗璀璨的星星，装点了我们单调的夜空。

那天，我和爸爸去学习了围棋。刚上课，老师教了我们基本的下棋手势和方法。然后，让我们和别人下棋。我刚开始时还有几分兴趣，可越下越坐不住，心中十分烦躁，每一步棋都开始乱走。不一会儿我就处在了下风，我不甘心，于是又重新算计起来，可是烦躁得心情让我没法继续下去，过了一会儿，就败下阵来。

老师告诉我们，下棋是一件小事，可是如果你不认真严谨的去对待一样学不会。只有做到静下来，心平气和，不骄不躁，以平稳的心态去面对自己，面对对手，才可以在实战中品尝胜利的果实。

望着自己下的棋，越到尾声越溃不成军，这是我才恍然大悟，下棋有如排兵布阵，对面的是敌人，下棋的人就是军师，一手掌握着调兵遣将的大权。因此，只有做到胜不骄，败不馁，以平静的心态面对每一次战役，正视每一个对手，才可以取得成功。

下围棋虽然不那么深奥，但是不加努力学习，一样无法下好。只要坚持平和的心态，我相信今后自己不论做什么事情，都能全力以赴，取得成功，收获硕果。

今年暑假天气很热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既消暑，又强身健体。

我穿上泳衣，戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多呀！大家穿着各色泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去。有的在仰泳；有的在自由泳；有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。

游泳课程中首先学的是蛙泳。我和同学们在岸上做了热身运动，然后纷纷下水开始学习。蛙泳先是练憋气，接着是漂浮练习，最关键最难学的就是蛙泳腿了。教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹，收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易，动作做不对，你根本游不动，教练喊着口号手拉手地教我们，经过两天的指导练习和我的刻苦努力，我终于学会了蛙泳法。可是又一个难题摆在我面前：蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了！刚开始，我四肢配合很不协调，游起来手忙脚乱的，多次呛水后真有点害怕了。妈妈鼓励我说：“坚持就是胜利！”终于我心领神会，腿和手协调一致，来回反复，游得越来越自如！我兴奋不已，像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。我最终领到了“蛙泳合格证书”。

通过这次学习，我不仅锻炼了身体，而且真正领悟到了“坚持就

今天，妈妈带我去杭州市江干区体育馆参加羽毛球夏令营。说来也奇怪，我都已经十岁了，还是第一次接触羽毛球呢！

下午三点，骄阳似火，球馆里更是火烧火燎得热，一进门就一阵热浪迎面扑来。原来这里是顶楼，而且还没有空调！可是，球馆里的人们似乎并不在意，你来我往，打得热火朝天，洁白的羽毛球在空中四处飞舞。我从来没打过羽毛球，看着他们神态自若，挥拍自如，不由得非常羡慕。

我先开始学习颠球和发球，可气的是，看似很简单的动作，可到了我手里，颠球只能颠一个，发球呢连球都碰不到，总是和我擦肩而过，用尽力气却老是扑个空，我别提多难受了！我憋着气，手酸了，汗水流到眼睛里爬进脖子里也不停手，终于，羽毛球跟我亲密接触的次数慢慢多了起来，可是不知怎么回事，却又经常“偏航”，飞落在邻居的地盘上！后来，我细细观察教练的示范动作，用心体会他的讲解：发球第三步时球拍和人都要朝正前方，挥拍要快，一气呵成。找到技巧后，我一边抓紧不断练习，一边在心里反复和教练的动作对比，不一会儿，球场上就堆满了洁白的羽毛球，像美丽的樱花遍地飘落。

两个小时很快就到了，虽然我汗流浃背，口干舌燥，但是我很开心，羽毛球好有趣，我决心要坚持下去，把它学好！