突破自己作文450字左右

我从未有过突破自己的经历，直到那节体育课。

那节体育课上，老师让我们跳大绳。我心里万分恐惧：“跳大绳？我还没有一点经验。”

眼看着一个个同学都跳过去啦，只剩下我。我一个人停留在原地，望着跳过去的同学们。我心里一阵纠结，听着同学们在那边喊着：“加油！”我心里更慌了。

正在我百感交集之时，突然，体育老师走过来。我的心绷得更紧了，恨不得一下子叫出来。

我紧紧的拽着裤子，望着操场的绿地。面对老师，我什么也不敢说。但是老师并没有责罚我，只是让我重新站队，重新等待，重新尝试。

又一次轮到我了，我紧张的要哭出来。面对着，给我加油打气的同学们，我几乎没有颜面跳过去。老师只是让我尝试，并没有说些别的，一瞬间我什么也没有想，等听到老师喊三我就纵身一跃，跳过了我的“心理障碍”。

我舒了一口气，心情平复了下来。看着同学们，看着老师我开心地笑了，那次是多么自然的笑。

经过这次跳大绳，我收获了很多，也收获了成功，收获了自信。

所以，我想说：“世界上没有过不去的坎儿，只要努力去尝试，就会收获成功。只要勇于突破自己心中的障碍，成功就在你不远之处了。”

【漫画老师作文450字左右】

朱易涵

她，长得矮矮瘦瘦的，只比我高一个头左右；她目光温柔，又不失凌厉；她老大不小，却充满童趣。有一次还拿了新买的玩具车，向我们炫耀，她，就是我们的语文王老师。

体锻课上，我们玩老鹰捉小鸡，玩得可开心了，在一旁晒太阳的王老师有点按捺不住了：“我来跟你们一起玩吧！”

“好呀！”一阵欢声雷动。

“看招！”王老师成了“老鹰”，来势凶猛地向庞大的“鸡群”扑来，我们赶紧向右躲避，谁知，王老师猛地一转身，像风火轮似的向右包抄过来，那速度惊人，简直堪比光速，5、6只小鸡瞬间脱离了队伍，失去了母鸡的保护。

母鸡小吴这才见识了老鹰的厉害，再也不敢掉以轻心。

王老师一个假动作，貌似冲向了鸡群中部，其实是顺势拎走了2只落在鸡群后部的小鸡仔，我们气喘吁吁，剩下没几只小鸡了，但老鹰仍然虎视眈眈，好像恨不得把我们全都塞进肚子里。

不一会儿，我们就在王老师旺盛的体力面前败下阵来，个个大汗淋漓，气喘吁吁，躺在草地上半天缓不过劲来。

下课铃响了，王老师大手一挥：“小鸡仔们，回去煮汤喝喽！”

这，就是我们的王老师，玩的时候，像

生活中，说到“棒”字，大家都不陌生。比如：助人为乐的"活雷锋"、拾金不昧的小女孩、动手能力强的小男孩等等，在人们眼中他们都是很棒的。这，就让我想起了那个人。

记得那一天，我坐公交车出去玩时，车上人挤人，根本没有一个空位。我看到前面一个年轻的叔叔正专注的看着《海伦·凯勒》的书，心里暗暗地想：看《海伦·凯勒》的书，却没有海伦凯勒的那种精神，怎么能这样呢？

公交车上陆陆续续的又上来了许多人，这时上来了一位白发苍苍还有些驼背的老奶奶。公交车司机大声的喊道："有谁给这位老奶奶让下座位呢？"只见那位青年缓缓地站了起来，给这位老奶奶让了座。等到这位青年下车时，我透过窗户看见，他居然只有一条腿！我惊讶极了，呆呆地愣在那里好久，这……这……怎么可能？

我想，我如果是那位青年的话，我可能就不会让座，因为我会想既然自己的身体不方便，不帮助他人也是理所应当。而这位青年的想法却与我截然不同，他可能会想：虽然我的身体不太方便，但我还要去尽我自己的可能去帮助他人，做一个对国家、对社会有贡献的人！他有多么高尚的品质啊，是多么值得我们学

【一份爱心作文450字左右】

张煜萱

童年的一个个记忆，有很多都令我感动，然而让我倍感温暖的就是四年级上学期我收到的一份意想不到的爱心。还记得那天我上台阶时，不小心摔了一跤，腿瘸了，耳朵也不知被什么东西划破了，而且流了血。刚好老师那天不在，所以我只能自己去医务室。

正在这时，一向与我疏离的果果追上我，一边喘气一边关切地问：“我跟你一块儿去，你的耳朵很疼吧？”我瞪着大大的眼睛看着她，不敢置信，每次跟我作对的就是她，但在我遇到困难的时候她却第一个站出来帮助我。我不好意思地说：“没事，你快回去写作业吧，我可以自己去。”她笑了，说：“我早就写完作业了，不知道你的情况严重不严重，我很为你着急！”一股暖流在我胸口蔓延开来，她在关心我！

我们继续一起往前走，我低着头，周围变得很安静，只听见我们的脚步声。“小心！”果果拦住我，原来是我前面有颗钉子，我差点就踩上了。看着她着急的样子，我终于鼓起勇气说：“我以前跟你作对，现在你还帮助我，关心我……”她跳了起来说：“咱们以后是好朋友了，互相帮助。”我重重

今年的秋雨悄无声息的来了，彻底洗去了夏天的炎热迎来了秋天的凉爽。因为下雨，教育局发布了通知中小学生的开学时间变成了8月29日。

秋雨也有自己的声音“嘀嗒……滴答……”就像靠近钟表时发出的声音。

秋天的雨是特别的，他既不像夏天的雨那样铺天盖地，我也不想冬天的雨那样刺骨开始轻柔的，是凉爽的，是沁人心脾的。

秋雨还是一位勤劳的清洁工，一场雨过后，地面上的灰尘，立刻“唰唰”的一下被冲洗的干干净净一尘不染。他还是一位农民滋润着万物，让他们干旱已久的土地重新恢复生机，很久没有开花的树木，吸收水分努力生长，最终开出艳丽的花朵。

秋雨能让农民伯伯们露出微笑，在丰收时，他用全身力气再给庄稼浇一次水，好让果实更加饱满更加美味。

秋雨过后，路面上就会出现一些坑坑洼洼大小不一的水坑。这可是孩子们的“好玩伴”。每当这时候，孩子们就会三五成群地跑到广场上，他们穿上雨鞋在水坑里跳来跳去。即使水坑玩腻了他们也可以去玩大水坑。既然秋雨后能玩水沆那骑自行车、轮滑鞋也是不能少的一项乐趣了。如果不想出去你可以窝在家里盖一个毛毯拿一本《三国演义》《西游记》，边看边听这

在炎炎夏日，我们都会情不自禁地喝上几瓶饮料，喝完之后，会留下一些空的饮料瓶，如果扔掉太可惜了。今天，我们就来将它们“变废为宝”。

我们需要准备的材料有：饮料瓶、手工剪刀、双面胶、各种颜色的毛线、卡纸还有油画棒……一切准备就绪，现在就让我们一起来施展魔法吧！

第一步，我们需要用手工剪刀将饮料瓶剪开，为了不伤到手，我还把边沿仔细地修剪一遍。第二步，在白纸上画出我喜欢的小熊头像，用油画棒像化妆师一样给小熊化妆。不一会儿，小熊就有了一头黄金的卷发和红扑扑的脸蛋，可爱极了！第三步，我们把小熊贴在卡纸上，并用剪刀小心翼翼地将它和卡纸一起剪下来。第四步，我们帮饮料瓶设计一身漂亮的衣服。我先把饮料瓶整个贴满双面胶，可是手工剪刀并不好剪，直接被双面胶黏住了，我需要费好大的劲才能掰开它。突然，我灵机一动，直接用手撕岂不是更容易。然后我用彩色毛线一圈一圈地绕在瓶子上半部分，下部分我用包装纸给瓶子穿上一条花裙子。你看，这样一身彩色上衣搭配花裙子的设计是不是很漂亮？最后一步，把可爱的小熊贴在饮料瓶上。哈哈，一个精致的笔筒就诞生啦！

这次小制作通过我们的巧手，把“废品”变成“宝贝&rdqu

李嘉诚说过：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”而人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们能从内打破，突破自己，就能够获得一种成长，一种新生。

突破自己，需要勇气。

众所周知，蛹化蝶是一个艰难的过程。倘若有人好心帮助它们破蛹而出，蝶的翅膀就会皱缩在一起，难以打开。只有当它们自己突破自己，怀着勇气，忍痛挤过那窄窄的蛹道，翅膀才能够支撑起它们飞行，而人亦是如此。如果我们没有像它们那样怀着勇气，勇敢地迈出痛苦却不得不承受的一步去突破自己，就不会有够硬的翅膀支撑我们在天空中飞翔。因此，当我们怀着勇气去突破自己后，再遇见同样的困难也将毫不畏惧。

突破自己，需要毅力。

从小失明失聪的海伦·凯勒是凭借其顽强的毅力才有了今天的成就。她在小的时候也曾拒绝过学习盲文，但她最终选择接纳自己并自学了更多的语言和其他知识，成功地突破了自己。突破自己必然是一个艰难的过程，一个盲人学习的过程必然比健全人辛苦，然而无数像海伦一样活生生的例子正摆在我们的面前。因此我们要有坚定自己的信念，秉持超人的毅力去完成一个个未知的挑战，突破一道道难关，不断突破自己，超越自己，用自己的双手为自己撑起一片不一样的天空。这样当我们回首时，才会矫

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！

在这个秋高气爽的时节，正是丰收的好时机。只见院子中的萍

果树上，已经结满了半树的、诱人的红形彤的萍果，看到这萍果，让

我禁不住想起了去年冬天时，它的样子。

去年冬天，当别的小树要么待在温室要么都做好了预防寒冬时，这棵小苹果树不知怎么回事，向上拔的树干居然折了，只剩下了巴

掌粗的下半部分。

当时，我们并没有选择放弃它，而是看看能不能救活。妈妈给它用干草编了一件简易的“衣裳”，然后，就等开春了。

到了有天，有一次我路过时无意间发现了书桌上又出现了一小段树枝，于是大声嚷嚷着，让全家都知道了这个消息：“苹果树活啦！”

妈妈看了看，说：“虽然活了，但是秋天可能也结不了果了，要结，也长不大了。”

我却不太相信，于是每天我都会给它浇半桶水，时不时的还会施施肥，时间很快就到了夏天那小半段已经长的有原来的一半那么粗了，上面也开出了白色的，淡雅的小花。

秋天她出乎意料的结了过，我想应该是因为她想要回报我的，他的付出，我也应该像他这样好好学习，最后回报给社会，回报给父母！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

小雨整整下了一天，天气又阴又冷。这天正适合吃一顿热气腾腾的火锅来暖和暖和身体。

我和妈妈在厨房里清洗食材，餐桌上的番茄味汤锅底正“咕嘟——咕嘟”地沸腾起来，香喷喷的气味扑面而来，令我直咽口水。我们赶快把食材摆在餐桌上。准备开吃，我夹起两块牛肉放在汤锅里，酸甜的番茄汤汁混着鲜美的牛肉在锅里不停翻滚，散发出诱人的肉香。这香气像是一个小钩子，钩住了我的鼻子。夹起它放进嘴里，嚼了嚼，满嘴都是肉和番茄的香味。

我看妈妈陆续把青菜、虾丸、金针菇、海带、羊肉……倒入锅里。锅瞬间不沸腾了，过了一会儿，锅底冒出了小泡锅又沸腾起来。妈妈说：“快吃吧，羊肉都快烫老了。”我和爸爸赶忙享受着美味，吃着吃着我和爸爸都已经满头大汗，再喝上一口冰可乐，我觉得这真是人间美味。

整个屋子里飘满了火锅的香味。竹笋的清脆、虾丸的Q弹、宽粉的丝滑、牛羊肉的鲜美让我吃得肚子都鼓起来了。我满足地打了一饱嗝，倒上了一大杯可乐，拿着它坐在沙发上看电视去了。

阴雨天吃上一顿火锅，真是让人心满意足，身体暖和。

一头乌黑发亮的头发，短短的，圆头鼻子上挂着一幅稍有学问的黑框眼镜，小巧玲珑的嘴巴显得脸格外可爱，在前两天，老师要进行跑步测试，他那不断突破自己的精神永远记在我心。

前两天，老师要进行测试，让我们先做做准备活动。他一向是我们班跑步不错的选手，听完老师的话后，腿缓缓地弯了下来，身体不自觉地后退，这是在为自己增加后坐力，这样才能跑得更快。老师让四个人迅速成为一组，他并没有去找和自己一样迅速的好朋友，而是寻找到班级跑步最快的那一组里。要开始了，老师一声令下，他是第一组，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，虽然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他对自己的成绩不满意，又回到起跑线，重新再来。他已经重测了2次了，一次不如一次，我对他说：“别跑了，明天再来吧！这样会让腿地力量变弱的。”而他站起来，对我说：“不行！我要跑到最好！”过了一会儿，他又一次站在了起跑线上，摆起胳膊，准备，“跑”，大家都在为他加油，他把步子迈大，冲了过去，他把头一昂，握紧拳头，把手摆到了嘴巴前，“马上就到了”我激动不已，“一步，二步，到了！”老师高兴地说：