运动给我带来快乐作文400字

友情是人生中不可缺少的一部分，它是来自心灵的灵魂。友情有时像一把温暖的火把，在寒风撕扯着我时，给我带来一束暖和；有时像身边的知己，心里想的都知道；有时想一锅难缠的湖浆，互相帮助，怎么也分不开；有时像一杯香甜的茶，品也品不尽……而我却有一个形影不离的朋友——小杰。

一天，我刚回到学校，看见早已端正坐好的小杰，他在看书。他每当有空时，都会抽出一本书来看，他这样好的习惯让我也渐渐地爱上看书。你看他，腰还直过尺子，他看书时是那样地端庄，那样地入神，仿佛自己也是书中的小角色。我看书就像吃饭挑三拣四，小杰介绍的书我都爱看，她简直就是我的知己，真懂我心。

在班里，同学们都给小杰起了个外号——“肥杰”，换作是别人早就生气了，可他却毫不动怒，还嘻嘻哈哈地笑，他的这种宽容真是值得我学习。肥杰他非常有男子气概，他才不会因为什么小事就流眼泪，他可是正派的。他和我有一个同样的习惯，就是喜欢摸软的东西，我经常轻轻地拧一下他的胳膊，他也经常摸一下我的耳朵。每当下课我都会和小杰在座位上开一下小玩笑，或者一起到处走走。

周六和周日，我在家里把所有作业写完，读完书又看完书后，我就像一只

运动是生活中不可或缺的一部分，他带来的往往比你想的多，当你在田径场上奔跑时，迎风吹拂的感觉一定不错吧，当你在泳池尽情遨游时，水滴擦肩而过的感觉一定不错吧。

大概我最喜欢的运动就是慢跑吧，可能是因为他不需要像游泳那样需要掌握技巧，他也不需要像百米冲刺那样奋力一击，他有的只是平静，它可以带给你很多，也可能是我生性不太喜欢热闹。我觉得平静带给我的往往比烦躁更多。我从前也不太喜欢慢跑，觉得很无聊，只是许多人为了用它来打发时间，并没有人真正喜欢他，带给你的往往没有像其他运动一样引人注目，他只是默默的默默的，悄无声息地陪伴着你。

我可能没有像其他人在运动方面那么出色，别人跑步时十分轻松，脚下生风，而我则是哪个慢慢地，在后面拖着沉重脚步的那个，每当他人一步步从你身边“溜走”，就仿佛是一块大石头，“轰隆”一声砸在了你头上，连给你反应的机会都没给你。他总是一点一点的在打击着我的自尊心，所以我就更不喜欢他了。就开始学会了逃避，学会了在自己弱势方面隐藏自己，不希望被别人发现。但后来慢慢地，我发现你自己越是不擅长的东西，越是不愿意学习的东西，不愿意尝试的东西，你就会被别人越拖越远，甚至连别人甩出去的更远，我慢慢的被所有人的

我从小就喜欢上了篮球，篮球既给我带来了无比的快乐，又给了我强壮的身体。

我很喜欢“NBA”上的科比·布莱恩特、詹姆斯、姚明。电视上只要有他们，我就像离弦的箭飞快地冲上去。他们总是投进自己想要的球，他们投进的时候，我也很高兴，我特别喜欢他们的绝杀球。只要到最后几秒他们投的球就百发百中。

在学校我们几个喜欢打篮球的就会在一起打比赛，在打比赛的过程中，我们很高兴，因为可以喜欢打篮球的朋友切磋切磋，看谁的球技好。

时间一天一天的过去了，但我还是很喜欢篮球，而且我的球技也变得更好了，我的身体也变得更强壮了，在打篮球的时间里我结交了许许多多的朋友，在这个时间里我无比的高兴，而且我还找到了自己的知音呢！

记得在那一次运动中，我受伤了，是和在朋友的相互接触中意外受伤的，虽然时间过去很久了，但我仍然记忆犹新。

那一天下午，早早的同学就打电话叫我到球场集合。我于是痛快的答应了。放下电话，赶紧换好鞋子，换好衣服，直奔到球场，当然他们比我早到那儿，我到那里之后，三人一组分好伙，篮球竞赛开始了！开始的几球，没有感觉，多次到我的手里突破——上篮球板之后弹了出来，心中着急了起来。我正努力平复着自己的心情：不要急，努力打好

每个人都有令自己快乐的一件事情。而令我快乐的事情是做运动。其实这并不奇怪，因为我们都会做运动，下面我们来分享一下吧！

一个星期天的早晨，爸爸喊我起床，说是要一起去跑步，我立马回房藏了起来，自己小声嘀咕着：“我爸爸这又是抽的哪根筋，跑什么步啊！跑步本来就不是我的爱好，怎么今天爸爸想起来跑步呢？真是奇怪呀！”可是爸爸的话就像圣旨，我这个当女儿的可是从来没有违抗过啊！还是乖乖地换上运动服，跟着去吧！

出门后，爸爸说：“我们从这里开始跑吧！一直跑的树林里的那个池塘边”“啊！那么远！今天天气又那么热，待会儿那大太阳出来，我们不热死才怪呢！”爸爸说：“心静自然凉吗，跑步也有跑步的好处，可以使自己变得很健康，再说了，出来也可以呼吸一下新鲜的空气呀！”听了爸爸的话，我觉得也有道理，便跟随爸爸一同跑了起来。

跑了一会儿，我的两根小细腿，又胀又麻，便发起软来。在池塘边，有一条长条板凳，我便喊了起来：“爸爸，我们来坐下休息一会儿吧！”爸爸说：“行”。我过去坐下，便聊起天来，聊了一会儿，人便热闹了起来，有练跑步的，有练跳绳的&he

从小我身体就不好，体弱多病。几乎一刮风我就感冒，妈妈总是给我增加衣服。到冬天，妈妈更是把我掩的严严实实，哥哥姐姐看到我就不禁笑道：“这是一只企鹅吗？”爸爸看到此景，劝我说：“你现在体质差，要多运动。”可我总是听不进去，左耳朵进右耳朵出，所以身体总是不好，甚至比以前还差，为此，我苦恼不已，妈妈更是心疼，难过。不过后来我觉得运动会给我带来健康的。

记得有一次，我在马路上散步，那时正是夏天傍晚，路上行人比较多，我在人群中看到了这样的一个景象：几位老年人在马路上慢跑，他们在马路上并不显眼，可我仔细看来他们跑步的身影，是那么轻盈，根本不像一些老年人，而更像青年人。

我不禁追上去问问，说：“爷爷，你们年龄这么高了，还出来做慢跑这样较剧烈的运动，就不怕伤到哪里吗？”他们中间一人说：“有什么好怕的，运动不仅带给我们健康，还让我们身体更强壮了，我们年龄有点高，但做点运动还是没事的，像你这么大的人更需要多运动才行啊，不然会使你的身体体质越来越差的。”

听了他说的，我觉得很有道理，便也跟着他们跑起来了。刚开始我跑的气喘吁吁，可是我看到他们跑步的身影，我还是坚持下来了，跑了一会

人们说：“生命在于运动！”我从小的身体就胖，不爱运动，老爸就常常引导我，让我多运动运动，可是我总是不肯响应的，所以现在的体育成绩一般般。不过渐渐觉得运动就会带来健康、带来快乐。

在家里爷爷、爸爸是标准的体育迷，几乎每天都会在各个频道的体育节目上驻足，评论欣赏各个精彩的赛事，逐渐我也从一个懵懂的灰太狼喜洋洋逐渐变成了一个小小的聆听者，也喜欢跟老爸出去运动一下，在学校虽然跑步不行，但我也会坚持，尤其喜欢踢足球，虽然我们有老爸那样的速度跟灵巧，但我也会很积极，跟同学们打成一片，一身的汗水带来的是全身的舒畅。

每年暑假，老爸老妈就会在傍晚凉快一点的时候带我出去运动，就是为了加强我的身体锻炼，每天跑步1000米，做引体向上、跳绳、哑铃，锻炼我的上肢力量跟身体协调性，虽然一开始做引体向上就像老爸说的，挂在单杠上就像一匹子肉一样，到最后我也能在老爸的帮助下做几个，300-500个跳绳我竟然比老爸还跳得多，我实在够厉害吧，不过天天跟从水里捞出来一样，够累但很高兴。

更高兴的是今年夏天的锻炼得到一个印证的机会，老爸陪我到北京玩了几天，这一次真真正正的印证了锻炼的成果，我逛了北京的各个景点，天安门-英雄纪念碑-毛主席纪念堂-前门楼-人民大会堂-

莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里如果没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书可以使人变得聪慧，书可以陶冶情操，书是人类进步的阶梯；在书的世界里有善与恶，正与邪；读书是一件快乐的事，读书的乐趣有很多，就拿《水浒传》来说吧！

《水浒传》中，梁山泊上的一百零八将个个勇猛无敌，讲义气，让人看后不禁连连叫好。感受一百零八将的豪情，便是读《水浒传》的乐趣。“武松打虎”是其中一个精彩的片段。主要讲述的是武松回家探望哥哥，路过一个叫景阳冈的地方，上景阳冈之前，他喝了不少酒，店长告诫他，景阳冈有老虎，武松不信，武松上了景阳冈之后，真的有老虎出来企图把它吃掉，武松徒手和老虎搏斗，结果把老虎打死了。武松面临危险，勇敢机智地作斗争的精神，让我们敬佩不已。

读书，让我知书达理；读书，让我明辨是非；读书，让我知道如何走好往后的漫漫人生路。有喜有悲，有笑有泪，既陶冶情操，又增长知识，这就是读书的乐趣！

带给人们快乐的方法有很多，比如你新交了一个知心的朋友，会很快乐；你通过努力得到了荣誉，也会很快乐；被老师夸奖也会很快乐……而养狗才给我带来了快乐。

我家有一个泰迪犬，叫球球，是一只活泼可爱的狗狗。还记得有一次，我忽然看到电视上有训练狗狗的视频，变拿起一包狗零食跑到球球面前，一脸坏笑的对球球说：‘想不想吃啊？’只见球球两眼直勾勾的看着零食不停地摇尾巴，我高兴极了，便急忙下令说：‘坐下！’而球球却一丝都听不懂，仍然在原地继续摇着尾巴，我并不生气，于是过了一会儿，我又开始命令球球坐，球球纹丝不动的坐在原地，仍开心地摇着尾巴。终于，球球累了，乖乖地坐了下来，在那一瞬间我激动得快要飞起来了，急忙拿了一颗小零食送到球球的嘴里，球球一边吃着一边摇尾巴，好像比刚才高兴了十倍还多呢！当我在发出坐的命令，球球就立马坐在了地上，就这样我们足足训练了一个小时，我们彼此都享受到了快乐的魔力。

真的，快乐其实很简单，只要我们留心生活中的小事就会发现很大的快乐！

成功的秘诀则是勤奋与付出的经过！这个世界其实并不是有太多的快乐。因为我们要经过各种的磨难。困难的种种则是需要我们的坚强！如果现在的快乐，那便会是以后的各种困难。奋斗给我带来的快乐，那便都将会是付出后的汗水！这样的来之不易，我们有何时才能够懂？希望现在所有的努力都将会是以后的回报！希望奋斗真的给我们带来所谓的快乐！

勤奋

勤奋人生才会成就一切。也许这勤奋就是一种习惯。而我们在这习惯中成长！在这习惯中改变。勤奋的人才能够拥有的更多。因为这都会是一种适应的过程！而这过程则需要我们每个人的奋斗。因为勤奋才能够得到的更多！因为唯有这样，我们才能够走上这世界的最高峰！拥有你的一切，将会是最开心的。相信自己，拥有便都会是知足！勤奋的人生才不会留下任何的遗憾！

付出

相信，这付出的经过都将会是一个漫长的过程。但是我们又无需做什么。因为付出的反面则会使回报！这两者之间都将会是最完美的。付出的我们又将会何去何从？这心动不如行动。这行动不如现在。立刻马上。相信唯有这样，所有的付出都将会是值得的！这样的人生才将会是最精彩的！拥有的时候想要学会付出，这样的成就感真的会是这一生的骄傲！奋斗给我带来的快乐，只希望能够早日拥有！相信，彼时的你才会是最棒的！付出就有回报，愿此时拥有！

我是一个胖乎乎的小孩，对于胖人来说，运动是一件非常不快乐的事情。但是，我为什么说运动带给我快乐呢？看了我的作文你就会知道了。接下来我就说一下为什么。

那是一个寒冷的寒假，我独自在我的房间里玩电脑。（那时我的的体重是112斤，是非常沉的）就在这时，我妈妈回来了。我妈妈对我 说：“王立博，不要再玩电脑了，出来锻炼锻炼，减减肥。你太胖了，必须锻炼锻炼。”

我对我妈妈说：“老妈，外边太冷了，暖和点了再去不行吗？

我妈妈又对我说：“不行，冷穿上衣服就行了，必须要去锻炼锻炼，要不然你就太胖了。”

我极不情愿的从被窝里出来，我拿出衣服来穿上，马上跑出了房间。

一到了外面，我就被那刺骨的寒风给吹着了。打了一个大大的喷嚏。我跟我妈妈说：老妈，这太冷了，我不想跑步了，我们回家吧。好老妈，求你了。”

“不行，必须跑。没有毅力怎么能行呢？必须跑，快跑，加油，加油，我在后面看着你。”我被老妈那一严厉的叫声吓着了，没办法，只能继续跑了。我冒着那寒冷的冬天。在那跑啊跑啊。到了大约9：00多的时候，天上的太阳出来了，圆圆地镶在天上。我感到有点热了就跟我妈妈说：

“老妈，太热了吧，我