寒假打篮球作文300字

我是初级篮球小达人！

我原来打篮球也和你们一样菜，但是现在我有老师指导了。我已学会：左右手交叉运球，跨下运球，转身运球，三步上篮……对了，我现在定向投篮命中率也很高哦，估计有70%吧！嘿嘿~是不是很厉害？

给你们分享些篮球知识：投篮前要先持球，再微微下蹲，然后球举起来投篮，左手一松右手丢的同时，一跳！如果你瞄得准了，球就会进，当然还要用力；运球呢，要重心放低，人挺直，一手注意护球，另一手自然下垂，来回一左一右地拨，低运切高运时，最后一下要特别用力，让球自己弹上来。注意事项：体前运球跑时，球会很容易丢，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情说三遍）！

好了，告诉了你们窍门，可不能说：“我都会了哦。”还要多加练习，才能成功，加油！

今天上午第三节课，我们班上的男篮球队员与121班的篮球队员进行了一次激烈的比赛。

“嘘——”裁判一声令下，个子高大的唐佳健用手一挥，球传到了廖宸蔚手里，他转过身，奋力投向瞄准好的目标——篮球架。球在空中形成了一条美丽的弧线，我们都屏住了呼吸，“哐当——”’球进了！球进了！”我们欢呼雀跃，高兴地手舞足蹈，这还只是开始。接下来，121班的队员就死死地堵住我们队的主力，可这并难不倒我们，他们灵活的一钻，一闪，又重回了“战线"，和”战友“们一起拼搏啦！

蒋修齐是我们队的主力，个子虽然不是很高，但是很灵活，在人群中穿梭，不一会儿，他就来到了篮球架前，他微微一笑，向前投去，大家都盯着那个球——直到——”耶！球进了！”

球赛还在激烈地比拼着，当然，最后我们以0：10的比分赢得了胜利。

【打篮球】

颜晨悦

风姑娘的到来，给所有的篮球队员，犹如送来了一阵清风拂面，使人神清气爽啊。

篮球队员在大操场上准备开始他们激烈的比拼。篮球队分成两队，一队是甲队，另一队是乙队。

比赛开始了，首先是由甲方队员发球。他把球在地上拍了两下，全神贯注地盯着我方队员和乙方队员。他发现了自己的队员都在靠后一点的地方，就准备大力发球。只见他轻轻地跳起来，手，慢慢地从腰部伸上去，用最大力气发出去，既要保证球不出界线，而队员又能接到。球慢慢地脱离了手，以最快的速度冲到了队员手里。他安全地落在了地上，球也传到了队员手上。那个队员传给了离篮筐较近的队员哦！而那个人就是蔡晶晶，她是校女篮球的队员，她奋力一跳，身体向后倾斜45度，球从她的手里投了出来，划过一条美丽的弧线。这时，听到“砰”的一声，球打板了，平稳地落进了篮筐里，球进了。甲方队员欣喜若狂，激动地抱在一起。甲方队员士气大盛，一举拿下了有场的胜利。

紧接着，比赛又要开始了。上一场比赛，乙方队员办理了，但他们不灰心，虽然他们上一场比赛没有赢，但是这一场比赛，他们要扬眉吐气，赢回自己的颜面。比赛开始了，这次是乙方队员发球，他们用着自己身高的优势，抢到了球，又再凭借着团队合作，准备投球。不过投了球，但

今天，我们第一次打比赛。每个人都兴奋地像打了鸡血似的。

在这次比赛中，我的老天呀！我们打得非常好。教练教的各种招式层出不群：假动作、变向、胯下传球、背后传球、空中传球……可以这么说，人人都把自己当成了球星，人人都想玩花样！

这次比赛我们队一共进了七个球。光我自己就进了四个球。而且我还有一个球进得特别酷！我先是断了对方的球，然后运球跑，从后场跑到前场，一个标准的三步上篮，篮球打了板，球进了！我一边得意自己的进球，一边纳闷：怎么我跑得这么快，对方怎么没有人能追上我呢？回头一看，嚯——我的队友把对方队员一个个死死地抱住了！

啊！团队的力量呀！

比赛结束了。但是，我的心却久久不能平静，一直沉浸在胜利的喜悦中。

我有个爱打篮球的爸爸。你想看看吗？跟着我来看一场激烈的比赛吧！

比赛一开始，只见爸爸迅速地跑向篮球框，快速地运着球。跑到篮球框旁，爸爸环顾四周，见周围人少，抬起手臂，奋力一跃，将球扔向了篮框。这时，我看到了爸爸手臂上的肌肉不停地颤抖。

顿时，场上一阵欢呼。原来，爸爸投进了球。球掉在了地上，爸爸急忙跑过去，又把篮球拍起，一边拍一边又向篮框进击。这时候，对方一人向爸爸冲来。爸爸飞快的躲闪，那人又跑到旁边等待时机。爸爸找了一个机会，快速的跳起，把球投向篮框，篮球在空中划出一道优美的弧线，掉进了篮框……

比赛结束，爸爸所在的队伍以五比二的比分，胜利。

上周星期六，我和孟靖涵，还有姜洲去了严翊铭家玩。

严翊铭妈妈说：“我带你们去打篮球吧。”“好呀。”我们齐声说道。严翊铭妈妈马上让我们带上篮球去篮球场。我们一到，看见有几个高年级的也在打篮球。严翊铭跑过去，对他们说：“我们来打场比赛吧。”我们三个人都快笑得吐血了，就严翊铭？高年级的只要把球举过头顶，严翊铭就拿不到了，更不用说和他们比赛了。

但我们不能见死不救，也加入了进去。刚好有几个大哥哥要走，他们要回家了，这样高年级的就只剩下三个人了，我们有四个人，赢的可能性很大。

比赛开始，对方发球，他们说来点球，结果连板都没碰到，我们就哈哈大笑。他把球丢过来，说：“你来投。“我们一投，中了，他们也无语了，所以比分1比0，谁先得三分就赢了。

我们开始发球，孟靖涵丢给我，我一投，啊！投得太高了，我马上去抢了过来又一投，耶！中了！比分又变成了2比0。

我们发球的时候，一不注意，就被对方抢了，有一个人一转身，又一投，那球竟然中了。比分变成了2比1。

他们直接点球，这次点球换了一个人，他一投，中了，我们惊讶得张大了嘴巴，比分竟然平了。

我们也开始反击了，他们准备投的时候，被我抢了过来

一年之计在于春，一天之计在于晨。暑假的早晨可不能浪费。我报了篮球班，决定锻炼身体。

第一天，我认识了教我们的老师，她和蔼可亲，让我们之间的距离拉近了很多。“嘟嘟……”上课了，我匆匆地跑过来，开始了各种训练，我才知道老师上课和下课简直判若两人。下课后，我就回家了。

就这样，日复一日，转眼间就过去了4天。第5天，老师露出了笑容，说：“我们今天去碧洲公园活动。”许多同学欢呼着，走出了校门。我总觉得老师有诡计，但我也跟了上去。果然，老师让我们进行越野跑，还玩了贴膏药，可是，跑着跑着就累了，最后就可以用惨不忍睹来形容了。

到学校后，我们获得了一枚勋章，作为这个星期的奖励。我开心地戴着勋章回家了。

【打篮球】

王擎宇

星期六晚上，我和爸爸吃完饭商量着一起去打篮球。我们把篮球找出来，发现球没气了，于是拿出打气筒打气。但是不管怎么样充也充不满，所以我和爸爸决定去练习投篮。

到了球场，球场上的人可真不少呢！有的坐在长凳上聊天，有的小朋友在边上玩耍，还有的打球累了在休息……我在边上看了一会儿，心里蠢蠢欲动，于是抱着球上场了。

我一遍遍的练习，过了一段时间，投球的高度是有了，但是我试了很多次，还是一个球也投不进去。后来有一个姐姐看到了，走过来教我。她先给我示范了一遍动作，我照做了一遍，可还是抛不进去。然后姐姐又给我讲了一遍动作要领：“先双手弯曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的抛出去。”姐姐还说，一定要抛弧线，直线是投不进去的。于是我照着姐姐说的话去做，反复练习，终于投进了第一个球！我高兴的跳了起来，用力的朝爸爸挥手，爸爸对我竖起了大拇指！姐姐也说“好球！”我乘胜追击，更加努力的练习，慢慢的我找到感觉了，投进的球越来越多。我一直玩到满头大汗也不觉得累，心里只觉得痛快。

一直玩到九点多，我才依依不舍的回家。我和爸爸约定好了，以后每周六都要来打球。

【打篮球】

杨子东

今天中午，我上完学

我是一个体育运动爱好者，篮球、足球、羽毛球都是我喜欢的运动项目，其中篮球又是所有运动项目中我最喜欢的，因为它带给我无穷的乐趣。

每当我穿上篮球鞋和运动服在篮球场上奔跑时，就会感到一种无拘无束的自由。蓝天、白云、阳光和清新的空气让我感到十分惬意，一切烦恼和忧愁都被抛到九霄云外去了。

每当准确无误地投进时，总能听见篮球撞击篮筐发出的“啪啪”声。听到这声音，我总是怦然心动，特别自豪。我在球场上有规律地拍着球，与地面相撞发出的“嘭嘭嘭”的声音，像是一种振奋人心的节拍，告诉我要坚持，不要退缩。当我从“敌人”的夹击中脱离并准确地把球投进篮筐时，我总是特别兴奋，有一种说不出的喜悦；在与队友互相配合时，举手投足之间，甚至是一个眼神，都是伙伴间传递的信号，真是令人紧张又激动！

打篮球使我乐在其中，让我痴迷，令我其乐无穷。

诚信像一座山。

“晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴，掷地有声交代我。爸爸主动提出，还是元旦翻日历——头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽，哦耶！门外一阵风将树摇晃，好像也在为我高兴。

晚饭刚吃好，老爸走进卧室，躺在床上。我焦急又耐心等待，一小时后，走进卧室，推了推，想叫醒他一起去打篮球，只见他躺在床上，呼噜声响彻云霄。此情此景，我不禁吟唱：：“啊！此曲只应天上有，人间难得几回闻！”老爸听了，把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼，看来软的不行，那就来硬的。我跑进卫生间，将老爸的毛巾打湿，把它敷在脸上，平时他都会立马坐起，可今天将毛巾放在一边，继续睡觉。必杀技都不行，老爸净是嘴上抹石灰——白说，我走出卧室，砰，重重关上房门。

不到10分钟，老妈回来了，我便恳求她带我去七星中学打篮球，可老妈不同意。此时，熟睡的老爸从卧室走出来，我眼睛流露出特别温暖的光芒，以为他要带我去打篮球了。谁知，他撒了一泡尿，径直回卧室睡觉去了。哎！今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴，撅着嘴。

老妈眼眸子深邃透明，给我许许多多快乐光明，这时似乎看懂了什